@Sea - Knokke-Heist, Zeedijk-Heist
Zeedijk-Heist 194, 8301 Knokke-Heist
Nu gesloten
Belgischvisrestaurant€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 6 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 6 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Aperitiefhapjes
Salami Fuet D’olot
11.00
Spaans varkensvlees met tinten van rode wijn en zwarte peper(150g)
schatting≈ 450 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gemarineerde mosselen vanuit de estuaria (Spanje) /Moules marinées des estuaires (d’espagne)
16.00
Marinated Mussels
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Mini loempia’s (8st) / mini loempia
8.00
Mini Spring Rolls
schatting≈ 400 kcal32 g koolhydraten
Bitterballetjes ( 8st) / boulettes aperitive
8.00
Bitterballen
schatting≈ 520 kcal36 g koolhydraten
Inktvisringen met tartare/anneaux de calmar
9.00
Calamari Rings with Tartare
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SUGGESTIEKAART
Carpaccio van Carabineros(rode gambas)/ (gamba rouge)
23.00
Carabineros Carpaccio
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tartare van coquilles zure room wakamé
23.00
Scallop Tartare
schatting≈ 250 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gebakken tongetjes met sla en frietjes / solettes cuit salade et frites
35.00
Fried Sole with Fries
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Slaatje kip met geroosterde uitjes en honingmosterd vinigrette / Salade avec poulet oignon grillé vinigrette moutarde miel
27.00
Chicken Salad
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Pasta met kip en curry / Pâtes au poulet et curry
28.00
Chicken Curry Pasta
schatting≈ 720 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 71
Pastel de nata met rum-rozijn ijs
11.00
Pastel de Nata with Rum Raisin Ice Cream
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenzwaar 26
Voorgerechten
Kaaskroketten (2 stuks) / croquettes aux fromage
18.00
Cheese Croquettes
schatting≈ 420 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnaalkroketten (2 stuks) / croquettes aux crevettes
20.00
Shrimp Croquettes
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Duo van Kaas- Garnaalkroketten / duo de croquettes fromage et crevettes
19.00
Cheese and Shrimp Croquettes
schatting≈ 400 kcal23 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Scampi met lookboter / scampi à l’ail
20.00
Scampi with Garlic Butter
schatting≈ 320 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Scampi @ sea
21.00
Scampi with Lobster Sauce — getomateerde kreeftensaus afgewerkt met knoflook
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Carpaccio van rund afgewerkt met balsamico crème / Carpaccio de boeuf rucola crème de balsamico
18.00
Beef Carpaccio
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kindergerechten tot 12 jaar
Curryworst met frietjes (1 of 2 stuks) / saucisses au curry avec frites (1 ou 2)
9.00
Curry Sausage with Fries
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydraten
Kip nuggets met appelmoes en frietjes / poulet panné et compote
12.00
Chicken Nuggets with Fries
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Gepaneerde vis
15.00
Breaded Fish
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Salades
Slaatje met gebakken scampi / salade de scampi
28.00
Scampi Salad
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Slaatje warme geitenkaas en spekblokjes / salade savignol aux lardons
25.00
Goat Cheese and Bacon Salad
schatting≈ 620 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kaaskroketten (3 stuks) met salade / Croquettes au fromage avec salade
25.00
Cheese Croquettes with Salad
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
Garnaalkroketten (3 stuks) met salade / Croquettes de crevettes avec salade
29.00
Shrimp Croquettes with Salad
schatting≈ 780 kcal42 g koolhydraten
Visgerechten
Kabeljauwfilet met witte wijnsaus met puree / filet de cabillaud sauce vin blanc
37.00
Cod Fillet with White Wine Sauce
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Vispannetje met frietjes of brood / Marmite de poisson, frites ou pain
30.00
Fish Stew with Fries
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Scampi met lookboter frietjes of brood / Scampi à l’ail frites ou pain
30.00
Scampi with Garlic Butter and Fries
schatting≈ 920 kcal60 g koolhydraten
Scampi @ sea frietjes of brood
31.00
Scampi with Lobster Sauce and Fries — getomateerde kreeftensaus afgewerkt met knoflook
schatting≈ 950 kcal62 g koolhydraten
Zeebaarsfilet met warme groentjes en bieslookroomsaus / Bar de mer légumes chaud et sauce a la creme ciboulette
33.00
Sea Bass Fillet with Vegetables
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Vleesgerechten
Filet mignon (Belgisch wit blauw)met sla en frietjes
31.00
Filet Mignon with Fries
schatting≈ 880 kcal55 g koolhydraten
Varkens Côte à l’os (±500gr) duc of berkshire met sla en frietjes
30.00
Pork Côte à l’os with Fries
schatting≈ 1100 kcal55 g koolhydraten
Rib eye (Hereford)± 300 gr met sla en frietjes
36.00
Rib Eye with Fries
schatting≈ 1050 kcal55 g koolhydraten
Paling
Gebakken paling met verse tartare saus / Anguilles cuit sauce tartare frais
38.00
Fried Eel with Tartare
schatting≈ 720 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Paling in de room / Anguilles à la crème
38.00
Eel in Cream
schatting≈ 780 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Paling in het groen / Anguilles au vert
38.00
Eel in Green Sauce
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Paling provençale / Anguilles provençale
38.00
Eel Provençale
schatting≈ 680 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Mosselen
Natuur
33.00
Mussels Natural
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 90
Witte wijn
34.00
Mussels White Wine
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 90
Pikant (Sambal oelek)
34.00
Mussels Spicy
schatting≈ 440 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 90
Provençale
34.00
Mussels Provençale
schatting≈ 520 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 78
Desserts
Crème brûlée
9.00
schatting≈ 320 kcal24 g koolhydratenzwaar 42
Chocolade mousse / mousse au chocolat
9.00
Chocolate Mousse
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydratenzwaar 41
Coupe vanille of mokka
10.00
Vanilla or Mocha Ice Cream
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenzwaar 41
Dame blanche
12.00
schatting≈ 550 kcal55 g koolhydratenzwaar 27
Coupe bréselienne
12.00
schatting≈ 600 kcal60 g koolhydratenzwaar 25
Coupe advocaat
12.00
schatting≈ 580 kcal52 g koolhydratenzwaar 26
Kinderijsje / coupe enfants
6.00
Kids Ice Cream
schatting≈ 200 kcal25 g koolhydraten
Kinder dame blanche / dame blanche enfants
9.00
Kids Dame Blanche
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydratenzwaar 35
Verwenbordje
10.00
Dessert Platter
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 30
Sorbetvegan
8.00
schatting≈ 150 kcal35 g koolhydratenzwaar 32
Sorbet kolonel
10.00
Colonel Sorbet
schatting≈ 220 kcal38 g koolhydratenzwaar 32
Glas huisbereide Advocaat
10.00
Homemade Advocaat
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratenzwaar 36
Moelleux au chocolat
10.00
Chocolate Moelleux
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydratenzwaar 35
Klopt dit menu nog?
15veggie
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Alleen sorbet is vegetarisch en veganistisch. De rest van de kaart bestaat uit vis, vlees en schaaldieren.
1 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 53
73dia
scoreschatting
scoreschatting
Verse vis en paling
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel eiwitrijke zeevruchten en palinggerechten. Veel hoofdgerechten serveren frietjes of brood als bijlage.
22 diabetesvriendelijk · 52 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Zeedijk-Heist 194, 8301 Knokke-Heist
- Uren
- ma—digeslotenwogeslotendo—vr—za—zo—Vakantieperiode enkel op dinsdag
- Contact
- +3250516589
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantatsea.be/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %
Eigenaar van @Sea - Knokke-Heist, Zeedijk-Heist? Claim je zaak.