terug naar zoeken

Terre & Mer - Koksijde, Albert I Laan

Albert I Laan 43, 8670 Koksijde

Nu gesloten · opent 17:30

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Terre
Tomaat / burrata / pestovegetarian
19.00
Tomato and Burrata with Pesto
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Nacho / guacamole / salsa / zure room / cheddarvegetarian
19.00
Nachos with Guacamole and Salsa
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Mergpijpjes / groene kruiden / look
20.00
Bone Marrow with Herbs and Garlic
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Camembert uit de oven / honing / notenvegetarian
15.00
Baked Camembert with Honey and Nuts
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
2 kaaskroketten / peterselievegetarian
18.00
Cheese Croquettes
schatting≈ 480 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Warme borrelhapjes
15.00
Warm Appetizers Platter — 15 stuks
schatting≈ 1200 kcal80 g koolhydratenzwaar 41
Ribbetjes 'Terre & Mer' / sla
29.00
Glazed Ribs with Salad — Gelakt
schatting≈ 750 kcal25 g koolhydraten
Stoofvlees / St. Bernardus 12 / sla
29.00
Beef Stew with St. Bernardus 12
schatting≈ 680 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 74
Chili con carne / Guacamole / zure room / naan
29.00
Chili con Carne with Naan
schatting≈ 820 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 81
Steak tartaar / sla
29.00
Steak Tartare Américain — Américain
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Filet pûr / sla
39.00
Fillet Steak with Salad
schatting≈ 550 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Rib-eye / sla
40.00
Rib-eye Steak with Salad
schatting≈ 680 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Côte à l'os / sla
80.00
Côte à l'os (Bone-in Ribeye) — 2 personen
schatting≈ 1600 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 40
Mer
Tartaar van zalm / avocado / Granny Smithpescatarian
21.00
Salmon Tartare with Avocado
schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Langoustines / tijm / saliepescatarian
Langoustines with Thyme and Sage
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
2 garnaalkroketten / peterseliepescatarian
24.00
Shrimp Croquettes
schatting≈ 480 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
2 garnaalkroketten / sla / broodpescatarian
24.00
Shrimp Croquettes with Salad and Bread
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
3 garnaalkroketten / sla / broodpescatarian
36.00
Shrimp Croquettes with Salad and Bread (3 pcs)
schatting≈ 780 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 68
Catch of the daypescatarian
37.00
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vis van de dagpescatarian
Fish of the Day
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Sliptongen / sla / frietjespescatarian
39.00
Sliptongen (Slipped Sole) with Fries
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Tomaat garnaal / sla / frietjespescatarian
Tomato Shrimp with Fries
schatting≈ 680 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 65
Scampi brochette / verse tartaarsaus / sla / frietjespescatarian
30.00
Scampi Brochette with Fries
schatting≈ 850 kcal58 g koolhydraten
Salade scampi / spek / brood
28.00
Scampi Salad with Bacon
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Entre Terre & Mer
2 kaaskroketten / sla / broodvegetarian
18.00
Cheese Croquettes with Salad and Bread
schatting≈ 620 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
3 kaaskroketten / sla / frietjesvegetarian
24.00
Cheese Croquettes with Salad and Fries
schatting≈ 880 kcal65 g koolhydraten
Salade geitenkaas / broodvegetarian
28.00
Goat Cheese Salad — Optioneel: spek
schatting≈ 550 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Salade burrata / pesto / broodvegetarian
28.00
Burrata Salad with Pesto
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Seizoensgroenten / curry / krieltjesvegetarian
29.00
Seasonal Vegetables with Curry
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Minions
Frikandel
11.00
1 stuk
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Stoofvlees
15.00
Beef Stew (Kids)
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken nuggets
15.00
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Fishstickspescatarian
15.00
Fish Sticks
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Balletjes in tomatensaus
16.00
Meatballs in Tomato Sauce
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Spiegeleitjesvegetarian
14.00
Fried Eggs with Fries — Inclusief: frietjes en koude appelmoes
schatting≈ 650 kcal58 g koolhydraten
Dessert
Crema Catalana
11.00
schatting≈ 350 kcal32 g koolhydratenzwaar 35
Chocolademousse
10.00
Chocolate Mousse
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Speculoosmousse
12.00
Speculoos Mousse
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 34
Dame Blanchevegetarian
15.00
Verdonck ijs
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydratenzwaar 30
Trio van sorbetvegan
15.00
Sorbet Trio
schatting≈ 220 kcal45 g koolhydratenzwaar 35
Coupe Colonelvegetarian
15.00
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratenzwaar 31
Coupe Advocaatvegetarian
16.00
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenzwaar 28
Kinderijsje / vanillevegetarian
9.00
Vanilla Ice Cream (Kids)
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratenzwaar 42
Café Glacévegetarian
15.00
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 34

Klopt dit menu nog?

74veggie
scoreschatting

Veel kaasgerechten en hapjes

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kiest uit gerechten zoals tomaat met burrata en camembert uit de oven. De seizoensgroenten met curry en krieltjes zijn het enige vegetarische hoofdgerecht. De kaart bevat ook vlees en vis.

16 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 44

75dia
scoreschatting

Vlees en vis met salade

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten. De steaks en verse vis worden geserveerd met salade.

23 diabetesvriendelijk · 44 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Albert I Laan 43, 8670 Koksijde
Uren
ma11:30–14:00, 17:30–21:00
digesloten
wogesloten
do11:30–14:00, 17:30–21:00
vr11:30–14:00, 17:30–21:00
za11:30–14:00, 17:30–21:00
zo11:30–14:00, 17:30–20:00
Contact
+3258594524 terre-et-mer@outlook.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), terre-et-mer-odk.be/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Terre & Mer - Koksijde, Albert I Laan? Claim je zaak.