Zum Griechen - Kölbingen, Hauptstraße
Hauptstraße 60, 56459 Kölbingen
Nu gesloten · opent 11:30
Grieks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 17 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 17 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
KOUDE VOORGERECHTEN
Oliven en Peperonivegan
8.50
Oliven und Peperoni
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Zazikivegetarian
7.00
Yoghurt, komkommer en knoflook
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Taramosalata
8.00
Rode kaviaarsalade
schatting≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tyrossalatvegetarian
8.00
Feta met pittige paprika
schatting≈ 250 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Fetakäsevegetarian
8.00
Schapenkaas, olijven en peperoni
schatting≈ 310 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kalamaris Salatpescatarian
12.50
Fijn gekruid
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Auberginesaladevegan
8.00
Auberginensalat
schatting≈ 160 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Ouzo-Platte
17.00
Bevat alle koude voorgerechten
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 73
Ouzo-Platte
32.00
Bevat alle koude voorgerechten
schatting≈ 1700 kcal70 g koolhydratenzwaar 34
WARME VOORGERECHTEN
Saganakivegetarian
9.80
Gebakken feta en knoflooksaus
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Saganakivegetarian
10.50
Feta met knoflook, tomaten, olijven en peperoni gegratineerd
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Champignonsvegetarian
9.50
Gepaneerd met knoflooksaus
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Krabben-Saganakipescatarian
12.50
Feta, knoflook en tomatensaus
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Florinisvegetarian
10.50
Gevuld met feta, knoflook, olijfolie en azijn
schatting≈ 240 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Dolmades
9.50
Gevulde wijnbladeren, rijst, gehakt, citroensaus
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gigantesvegan
9.50
Reuzenbonen in tomatensaus
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 87
Muschel-Saganakipescatarian
12.50
Feta, knoflook en tomatensaus
schatting≈ 290 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Auberginesvegetarian
9.80
Auberginen — Gebakken met Zaziki
schatting≈ 340 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Zucchinivegetarian
9.80
Gebakken met Zaziki
schatting≈ 260 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Peperoni van de grillvegan
8.50
Peperoni vom Grill — Met knoflook en olijfolie
schatting≈ 140 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Folienkartoffelnvegetarian
7.50
met tzatziki
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
Knoblauchbrotvegetarian
8.00
met tomaten en knoflook
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Warme Ouzo-Platte
18.00
diverse voorgerechten
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 68
Warme Ouzo-Platte
34.00
diverse voorgerechten
schatting≈ 1600 kcal110 g koolhydratenzwaar 36
SALADES
Dorfsalat Griekse stijlvegetarian
13.50
Dorfsalat Griechische Art — tomaten, komkommers, fetakaas, olijven, peperoni en uien
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Grote bijsaladevegetarian
8.00
Großer Beilagensalat
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Koolslavegetarian
8.00
Krautsalat
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chefsalade met kipfilet
15.20
Chefsalat mit Hähnchenbrust — gemengde salade, champignons, tomaten, komkommers, maïs en uien
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kreta-salade speciaal met Gyros
15.20
Kreta-Salat-Spezial mit Gyros — gemengde salade, tomaten, komkommers, olijven, peperoni en uien
schatting≈ 680 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Mediterrane saladepescatarian
17.00
Mediterraner Salat — garnalen, gemengde salade, tomaten, komkommers, maïs en uien
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Saganaki-salade met gebakken fetakaasvegetarian
15.20
Saganaki-Salat mit gebackenem Fetakäse — gemengde salade, komkommers, maïs en tomaten
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
VISGERECHTEN
Kalamari naturpescatarian
21.50
Kalamaris natur mit Zaziki — met tzatziki
schatting≈ 410 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Sloofillet gebakkenpescatarian
19.50
Schollenfilet gebraten
schatting≈ 380 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Solomos zalmsteak gegrildpescatarian
26.00
Solomos Lachssteak gegrillt mit Knoblauchsoße — met knoflooksaus
schatting≈ 520 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Sardines gebakkenpescatarian
18.50
Sardinen gebacken
schatting≈ 350 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Garides reuzengarnalen gegrildpescatarian
27.50
Garides Riesengarnelen gegrillt mit Knoblauchsoße — met knoflooksaus
schatting≈ 440 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Dorade gegrildpescatarian
28.50
Dorade gegrillt
schatting≈ 480 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Ägäis-Plattepescatarian
33.00
rijkgevuld met kalamari, scampi, schoolevarik, zalm en knoflooksaus
schatting≈ 850 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Ägäis-Plattepescatarian
64.00
rijkgevuld met kalamari, scampi, schoolevarik, zalm en knoflooksaus
schatting≈ 1600 kcal45 g koolhydratenzwaar 44
KIPSPECIALITEITEN
Kotopoulo gegrilde kipfiletgluten_free
18.50
Kotopoulo gegrilltes Hähnchenbrustfilet (Natur) — natur
schatting≈ 320 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kotopoulo
18.00
Kotopoulo paniertes Hähnchenbrustfilet — gepaneerde kipfilet
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydraten
Karathanasis
19.50
Karathanasis Hähnchenbrustfilet, gegrillt mit Sauce Bernaise — gegrilde kipfilet met bearnaise saus
schatting≈ 680 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kotopoulo
19.50
Kotopoulo gegrillt mit Metaxasoße — gegrild met Metaxa-saus
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
GRIEKSE GRILLSPECIALITEITEN
Gyros
18.50
Gyros griechisches Traditionsgericht mit Zaziki — Grieks traditioneel gerecht met tzatziki
schatting≈ 850 kcal40 g koolhydraten
Gyros Special
19.50
Gyros Spezial mit Metaxasoße — met Metaxa-saus
schatting≈ 880 kcal45 g koolhydraten
Souvlakigluten_free
18.70
Souflaki 2 Fleischspieße — 2 vleesspiesjes
schatting≈ 600 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Souvlaki Special
19.70
Souflaki Spezial mit Metaxasoße — met Metaxa-saus
schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Souvlaki Artemis
23.50
Souflaki Artemis gefüllte Spieße, Fetakäse, Champignonsoße — gevulde spiesjes, fetakaas, champignonsaus
schatting≈ 720 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Souvlaki Akropolisgluten_free
21.50
Souflaki Akropolis Lendenspieß, mit Paprika, gegrill. Tomaten — lende-spiesje met paprika en gegrilde tomaten
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Boerenspiesgluten_free
23.00
Bauernspieß Steaks am Spieß, von Hähnchen-, Rind-, Schweinefleisch und Rinderleber — steaks aan het spiesje van kip, rund, varkensvlees en runderlever
schatting≈ 750 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Fileto
22.50
Fileto Schweinefilet-Medaillons mit Kräuterbutter — varkensfilet-medaillons met kruidenboter
schatting≈ 620 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Mix-schotel
19.50
Mix-Teller Gyros mit Kalamaris und Zaziki — gyros met calamari en tzatziki
schatting≈ 820 kcal35 g koolhydraten
Hellas-schotel
18.50
Hellas-Teller Gyros mit Souflakispieß und Zaziki — gyros met souvlaki-spiesje en tzatziki
schatting≈ 850 kcal38 g koolhydraten
Plaka-schotel
19.50
Plaka-Teller Gyros mit Rinderleber und Zaziki — gyros met runderlever en tzatziki
schatting≈ 800 kcal35 g koolhydraten
Marathon-schotel
19.50
Marathon-Teller Rinderleber und Souflakispieß — runderlever en souvlaki-spiesje
schatting≈ 780 kcal30 g koolhydraten
Pitta Gyros
15.00
Pitta Gyros mit Sauce Bernaise — met bearnaise saus
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydraten
Pitta Gyros
7.00
Pitta Gyros gerollt — gerold
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Paidakia
28.50
Paidakia Lammkoteletts — lammkoteletten
schatting≈ 700 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
SPECIALE GRILLSCHLAPPERS
Lamschotel
29.50
Lamm-Platte Spieß, Kotelett, Steak und Zaziki — spiesje, kotelet, steak en tzatziki
schatting≈ 950 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rhodos-schotel
22.50
Rhodos-Platte — calamari, gyros, varkensspiesje, bifteki en tzatziki
schatting≈ 880 kcal30 g koolhydraten
Mykonos-Platte
22.50
Varkenssteak, varkensspies, Gyros en Zaziki
schatting≈ 850 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Samos-Platte
23.50
Lamskotelet, varkensspies, Bifteki, Gyros en Zaziki
schatting≈ 880 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Santorini-Platte
24.00
Varkensfilet, varkensspies, Bifteki, Gyros, pitabrood en Zaziki
schatting≈ 920 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijk
GRILLSCHAPPER VOOR 2 OF 4 PERSONEN
Athen-Platte voor 2 personen
60.00
Athen-Platte für 2 Personen — Varkensspiezen, steaks en filets, 2 stukken runderlever, Zaziki, 2 Bifteki, Gyros, Calamari, bijgerechten en salade
schatting≈ 1600 kcal60 g koolhydratenzwaar 44
Olympia-Lammplatte voor 2 personen
65.00
Olympia-Lammplatte für 2 Personen — Lamskoteletten, lamspiezen en lamsteaks, Zaziki, bijgerechten en salade
schatting≈ 1500 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 44
Saloniki-Platte voor 4 personen
140.00
Saloniki-Platte für 4 Personen — Met voorgerecht, hoofdgerecht en bijgerechten volgens het seizoen, inclusief dessert
schatting≈ 2200 kcal150 g koolhydratenzwaar 21
ARGENTIJNSE RUMPSTEAKS ca 300g
Rumpsteak
33.00
Rumpsteak mit Kräuterbutter, Pommes Frites und Salat — Met kruidenboter, frietjes en salade
schatting≈ 950 kcal45 g koolhydraten
Rumpsteak
35.00
Rumpsteak mit Sauce Bernaise, Pommes Frites und Salat — Met Bearnaise saus, frietjes en salade
schatting≈ 1050 kcal45 g koolhydraten
Rumpsteak
35.00
Rumpsteak mit grüner Pfeffersoße, Pommes Frites und Salat — Met groene pepersaus, frietjes en salade
schatting≈ 980 kcal48 g koolhydraten
Rumpsteak
36.00
Rumpsteak mit Zwiebeln, Pommes Frites und Salat — Met uien, frietjes en salade
schatting≈ 920 kcal48 g koolhydraten
SPECIALITEITEN UIT DE OVEN
Suzukakia
20.00
Suzukakia 2 kleine Bifteki in Metaxasoße — 2 kleine Bifteki in Metaxa-saus, gegratineerd met rijstnoedels en kaas, bijgerechten en salade
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Gyros in Metaxa-saus
20.00
Gyros in Metaxasoße — Gegratineerd met rijstnoedels en kaas, bijgerechten en salade
schatting≈ 880 kcal65 g koolhydraten
Schlemmer-varkensfilet
23.50
Schlemmer-Schweinefilet — Met vers fruit in wijnroomsaus, gegratineerd met kaas, frietjes en salade
schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten
Exohiko varkensfilet
23.50
Exohiko Schweinefilet in Metaxasoße, mit Käse überbacken, Beilagen und Salat — In Metaxa-saus, gegratineerd met kaas, bijgerechten en salade
schatting≈ 820 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kleftiko-Arnaki
24.50
Kleftiko-Arnaki Lammkeule in Paprikasoße, mit Käse überbacken, Beilagen und Salat — Lamsbout in paprikasaus, gegratineerd met kaas, bijgerechten en salade
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Kritharaki Bolognese
13.50
Kritharaki Bolognese mit Käse überbacken — Gegratineerd met kaas
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
EXTRA HUISSPECIALITEITEN
Dionysos-bord
22.50
Dionysos-Teller Schweinefleisch-Medaillons griechische Art — Varkensfiletmedaillons op Griekse wijze met Metaxa-saus, bijgerechten en salade
schatting≈ 780 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Arnaki
24.50
Arnaki Lammkeule vom jungen Lamm — Lamsbout van een jong lam, huisgemaakt in pittige tomatensaus, bijgerechten en salade
schatting≈ 750 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Sikoti
20.50
Sikoti Rinderleber mit Zwiebeln gebraten, Beilagen und Salat — Runderlever gebakken met uien, bijgerechten en salade
schatting≈ 720 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gyros pan
19.50
Gyros Pfanne mit Rahmsoße, Pommes Frites und Salat — Met roomsaus, frietjes en salade
schatting≈ 980 kcal50 g koolhydraten
Lendchen Pfanne
21.50
Lendchen Pfanne Schweinefleisch in Stücken — Varkensvlees in stukjes, geserveerd in een pittige roomsaus met bijgerechten en salade
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Bifteki
19.50
Bifteki Hacksteak mit Fetakäse gefüllt, mit Beilagen und Salat — Gehaktsteak gevuld met fetakaas, met bijgerechten en salade
schatting≈ 820 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
DUITSE PANGERICHTEN
Rahmschnitzel
18.50
Rahmschnitzel mit Pommes Frites und Salat — Schnitzel met roomsaus, frietjes en salade
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
Schnitzel Wiener Art
17.50
Schnitzel Wiener Art mit Pommes Frites und Salat — Wiener schnitzel met frietjes en salade
schatting≈ 900 kcal60 g koolhydraten
Jägerschnitzel
18.50
Jägerschnitzel mit Pommes Frites und Salat — Schnitzel met jagersaus, frietjes en salade
schatting≈ 920 kcal62 g koolhydraten
Schnitzel met Sauce Bernaise
18.50
Schnitzel mit Sauce Bernaise Pommes Frites und Salat — Schnitzel met bearnaisesaus, frietjes en salade
schatting≈ 980 kcal60 g koolhydraten
VOOR ONZE KLEINE VRIENDEN
Chicken Nuggets
9.00
Chicken Nuggets mit Pommes Frites und Salat — Kipnuggets met frietjes en salade
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Wunderland-Teller
9.50
Wunderland-Teller Gyros mit Zaziki, Pommes Frites und Salat — Gyros met tzatziki, frietjes en salade
schatting≈ 700 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 65
Herkules-Teller
9.50
Herkules-Teller Soutzoukakia — Soutzoukakia (Griekse gehaktrolletjes) met bijgerechten en salade
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Biene Maja-Teller
9.50
Biene Maja-Teller Souflakispieß mit Pommes Frites und Salat — Souvlaki-spiesjes met frietjes en salade
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
MickeyMaus-Teller
9.50
MickeyMaus-Teller Schnitzel Wiener Art, Pommes, Salat — Schnitzel Wiener Art, frietjes en salade
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
EXTRA BIJLAGE
Pommes Frites
4.50
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Rijstnoedels (Kritharaki)
4.50
Reisnudeln (Kritharaki)
schatting≈ 220 kcal42 g koolhydraten
Pittabrood
4.50
Pittabrot
schatting≈ 260 kcal45 g koolhydraten
1/2 portie Tzatziki
4.50
1/2 Portion Zaziki
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bijsalade
4.50
Beilagensalat
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Rijst
4.50
Reis
schatting≈ 200 kcal44 g koolhydraten
Saus
4.00
Sauce Bernaise, Metaxa, Jäger oder Rahm — Bernaise, Metaxa, Jäger of roomsaus
schatting≈ 150 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klopt dit menu nog?
48veggie
scoreschatting
scoreschatting
Griekse voorgerechten en salades
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er zijn diverse vegetarische voorgerechten zoals Gigantes en Saganaki. De kaart biedt ook een Dorfsalat en gegrilde peperoni.
19 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 98
81dia
scoreschatting
scoreschatting
Gegrilde vlees- en visgerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel koolhydraatarme opties zoals gegrilde vis en vleesspiesjes. De meeste grillgerechten zijn van nature geschikt voor een koolhydraatbewust dieet.
57 diabetesvriendelijk · 98 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Hauptstraße 60, 56459 Kölbingen
- Uren
- mageslotendi17:30–23:00wo17:30–23:00do17:30–23:00vr17:30–23:00za17:30–23:00zo11:30–14:30, 17:30–23:00Sonntag & Feiertage 11:30 - 14:30 und 17:30 - 23:00 Uhr
- Contact
- +026639687405 info@zum-griechen.net
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zum-griechen.net/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %
Eigenaar van Zum Griechen - Kölbingen, Hauptstraße? Claim je zaak.