terug naar zoeken

Heiders

Hämergasse 4-14, 50667 Köln

Nu gesloten · opent 13:00

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Pias Klassiekers
Frikadelle
4.00
100% rundvlees
schatting≈ 250 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Aardappelsalade of linzensaladevegetarian
7.50
Kartoffelsalat oder Linsensalat
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
2 kleine Quiches
7.50
2 kleine Quiche
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chili con Carne
8.50
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tomatensoep met rivierkreeft
8.50
Tomatensuppe mit Flusskrebs (oder ohne) — met of zonder rivierkreeft
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Currywurst met brood
9.50
Currywurst mit Brot
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydraten
Haringtip met gekookte aardappelenpescatarian
13.50
Heringstipp mit Pellkartoffeln
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Heider's kleine Tapas Kaart - VAN DE BAKKER
Heider's licht broodvegan
3.00
Heiderºcute;s helles Brot
schatting≈ 150 kcal28 g koolhydraten
Heider's donker broodvegan
3.00
Heiderºcute;s dunkles Brot
schatting≈ 140 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Heider's kleine Tapas Kaart - VAN DE SLAGER
Gemengde salamischotel
13.50
Gemischte Salamiplatte
schatting≈ 520 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Heider's kleine Tapas Kaart - VAN DE AFFINEUR
Kleine kaasportie met broodvegetarian
13.50
Kleine Portion Käse mit Brot — Italiaanse, Franse en Zwitserse rauwmelkse en bergkaas met vruchtenmosterd
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Grote kaasportie met broodvegetarian
19.50
Große Portion Käse mit Brot — Italiaanse, Franse en Zwitserse rauwmelkse en bergkaas met vruchtenmosterd
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Heider's kleine Tapas Kaart - UIT HET GLAS
Brood met aioli of kruidenkwarkvegetarian
7.50
Brot mit Aioli oder Kräuterquark
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Bruschetta met broodvegan
7.50
Bruschetta mit Brot
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Gekookte aardappelen met kruidenkwarkvegetarian
8.50
Pellkartoffeln mit Kräuterquark
schatting≈ 310 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Andalusische groene olijvenvegan
3.50
Andalusische Grüne Oliven
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kalamata olijvenvegan
3.50
Olive Kalamata
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gemengde olijvenvegan
6.00
Gemischte Oliven
schatting≈ 200 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Heider's kleine Tapas Kaart - UIT BLIK
Beste jaargang sardinespescatarian
14.50
Beste Jahrgangs Sardinen — met twee sneetjes Heider's brood
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Filets de Maquereaux, in Moutardpescatarian
13.50
met twee sneetjes Heider's brood
schatting≈ 400 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Beste jaargang tonijnpescatarian
12.50
Bester Jahrgangs Thunfisch — Altijd met twee sneetjes Heider's brood
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 77
Heider's kleine Tapas Kaart - SELECTIE
Gemengde schotel
29.50
Gemischte Platte — Een mooie selectie van het beste
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Catch of the Daypescatarian
Zolang de voorraad strekt
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Klopt dit menu nog?

67veggie
scoreschatting

Kleine hapjes en kaasplanken

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen uit bruschetta, olijven en verschillende kaasplanken met brood. Er zijn ook aardappelsalade en linzensalade beschikbaar. De kaart bevat vlees en vis, maar de vegetarische opties zijn voldoende voor een gemengde tafel.

11 vegetarische en 6 veganistische gerechten van 23

78dia
scoreschatting

Eiwitrijke tapas en klassiekers

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel koolhydraatarme opties zoals de Gemischte Salamiplatte en diverse olijven. De Catch of the Day is een goede keuze met weinig koolhydraten.

17 diabetesvriendelijk · 23 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Hämergasse 4-14, 50667 Köln
Uren
magesloten
di13:00–21:00
wo13:00–21:00
do13:00–21:00
vr13:00–21:00
za13:00–21:00
zogesloten
Freitag und Samstag: wenn es passt auch länger. Ostersamstag geschlossen!. Sonntage und Feiertage geschlossen. Öffnet nach Vereinbarung für geschlossene Gesellschaften
Contact
+4922178961200
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), heiders-koeln.de/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Heiders? Claim je zaak.