Havana - Köln, Neusser Straße
Neusser Str. 17, 50670 Köln
Nu open · tot 03:00
CaraïbischLatijns-Amerikaans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 17 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 17 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
TAPAS
Mediterrane groentepannvegetarian
7.50
Mediterrane Gemüsepfanne — Krachtig aangebraden | mediterraan gekruid
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Pimientos de Padrónvegan
6.90
Spaanse paprika's | grof zeezout
schatting≈ 120 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Huisgemaakte Falafel op hummusbedvegan
7.50
Hausgemachte Falafel auf Hummusbett — Krokant | gefrituurd | huisgemaakte hummus
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Artisjok-olijvensaladevegan
5.90
Artischocken – Oliven Salat — Huisgemaakte basilicumpesto
schatting≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Zucchini & schapenkaas op hummusbedvegetarian
7.90
Zucchini & Hirtenkäse auf Hummusbett — Gegrilde zucchini | huisgemaakte hummus
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gebakken spinazie uit de ovenvegetarian
6.90
Gebratener Spinat überbacken — Mozzarella | in het pannetje
schatting≈ 240 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Aubergine met geiten- of schapenkaasvegetarian
8.90
Aubergine mit Ziegen-/Hirtenkäse — Gefrituurd | sesammantel | honing
schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Warme schapenkaas uit de ovenvegetarian
7.50
Warmer Hirtenkäse aus dem Ofen — Olijfolie | mediterrane kruiden | peperoni | olijven
schatting≈ 290 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaspische olijvenvegan
5.90
Kaspische Oliven — Gemarineerd | basilicumpesto | walnoten
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Burrata op tomatenbedvegetarian
9.50
Burrata auf Tomatenbett — Met huisgemaakte basilicumpesto
schatting≈ 340 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Overbakken auberginerolletjesvegetarian
7.20
Überbackene Auberginenröllchen — Gevuld met tomaat en mozzarella
schatting≈ 260 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gevulde champignonsvegetarian
6.60
Gefüllte Champignons — Spinazie | overbakken met kaas
schatting≈ 190 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gefrituurde schapenkaasballetjesvegetarian
6.90
Frittierte Hirtenkäse-Bällchen — Gevuld met spinazie
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Krokante aardappel-wedgesvegetarian
5.90
Knusprige Kartoffel-Wedges — Met huisgemaakte kruiden-aioli
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydraten
Zeezoutaardappelenvegetarian
6.60
Meersalzkartoffeln — Met huisgemaakte kruiden-aioli | grof zeezout
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydraten
Calamares à la romana met kruiden-aioli
7.50
Calamares à la romana mit Kräuter-Aioli — Inktvisringen | zelfgemaakte panade
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gefrituurde mosselen
6.90
Frittierte Miesmuscheln — Krokant | knoflookolie
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde Gambas (ongepeld)pescatarian
6.90
Gegrillte Gambas (ungeschält) — Witte wijn | olijfolie | knoflook | kruiden
schatting≈ 210 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Garnalen (gepeld)pescatarian
6.90
Garnelen (geschält) — Olijfolie | knoflook | kruiden
schatting≈ 190 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gefrituurde ansjovispescatarian
7.50
Frittierte Sardellen — Knoflookolie | citroenschijf
schatting≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sepia vom Grillpescatarian
10.90
Inktvis | citroen-olie vinaigrette | knoflook
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gegrillte Aubergine met Parmaschinken
6.90
Gegrillte Aubergine mit Parmaschinken — Parmigiano | huisgemaakte pesto | tomatensaus
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Chorizo
6.90
gegrild | pittig | rokerig
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Albondigas
7.50
Spaanse gehaktballetjes | pittige tomatensaus
schatting≈ 250 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Alitas de pollo
6.90
Alitas de pollo (Chickenwings) — Kippenvleugels | limoen-chili-mayo | gemarineerd | knapperig
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Dadel-walnoot in Parmaschinken
6.50
Dattel-Walnuss im Parmaschinken-Mantel — uit de oven
schatting≈ 220 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Brood & Dips
Portie broodvegan
2.20
Portion Brot
schatting≈ 250 kcal45 g koolhydraten
Portie brood + dip naar keuze
4.50
Portion Brot + Dip nach Wahl
schatting≈ 350 kcal48 g koolhydraten
Huisgemaakte kruiden-aiolivegetarian
2.50
Hausgemachte Kräuter-Aioli
schatting≈ 120 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hummusvegan
2.50
schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Boranivegetarian
2.50
spinazie | yoghurt | knoflook
schatting≈ 110 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Avocadocrèmevegan
2.50
Avocadocreme
schatting≈ 160 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
SALADES
Mamuschka
18.90
gemengde salade | gemarineerde gegrilde kalkoenreepjes | paddenstoelen | walnoten | huisdressing
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Viva Zapatavegetarian
18.50
rucola | geitenkaas in brickdeeg met pesto en honing | walnoten | dadels | granaatappeldressing
schatting≈ 620 kcal32 g koolhydraten
Sommernachtstraum
20.90
gemengde salade | kalkoenreepjes | gamba's | krieltjes | huisdressing
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Erivan Salatvegetarian
16.90
gemengde salade Armeense stijl | schapenkaas | paprika | gedroogde abrikozen | walnoten | granaatappeldressing
schatting≈ 480 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 74
Salat der Bauernvegetarian
14.90
schapenkaas | tomaten | komkommers | paprika | olijven | uien | vinaigrette
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
ROLLOS
Barakavegan
14.90
vegane kaas | soja-bolognese | paprika | nacho-chips | avocadocrème
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tante Julia und ihre Liebhabervegetarian
14.90
kaas | broccoli | spinazie | gorgonzola
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Dialog in der Kathedralevegetarian
14.90
kaas | spinazie | schapenkaas | spinazie-yoghurt
schatting≈ 490 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Die Schwäche der Frauen
15.90
Kaas, gebakken groenten, rundgehakt, tomatensaus
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Tango im Exil
15.90
Kaas, spinazie, rundgehakt, tomatensaus, spinazie-yoghurt
schatting≈ 650 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 65
Il postino
14.90
Kaas, huisgemaakte Chili con Carne, paprika, jalapeños
schatting≈ 710 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 70
Hundert Jahre Einsamkeit
15.90
Kaas, curry-kalkoenstukjes, champignons
schatting≈ 640 kcal54 g koolhydratenevenwichtig 71
Der alte Mann und das Meerpescatarian
14.90
Kaas, tonijn, uien, peterselie, peperoni, tomatensaus
schatting≈ 620 kcal53 g koolhydratenevenwichtig 71
In der Farbe des Morgens
15.90
Kaas, Parmaskincette, rucola, mozzarella, tomaten, huisgemaakte basilicumpesto
schatting≈ 780 kcal50 g koolhydraten
Eintritt zur Hölle
15.90
Kaas, kipfiletreepjes, jalapeños, tomaten, champignons, uien
schatting≈ 660 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71
PIZZA
Vegetariavegetarian
13.90
Courgette, aubergine, paprika, paddenstoelen, knoflook
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 78
Pizza Havanavegetarian
13.90
Na bakken belegd met: rucola, pesto, peterselie, uien, tomaten, mozzarella, Parmezaan
schatting≈ 920 kcal90 g koolhydraten
Rom offene Stadt
13.90
Parmaskincette, rucola, Parmezaan
schatting≈ 880 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 66
Lebewohl, meine Konkubine
12.90
Tonijn, jalapeños, uien
schatting≈ 810 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 75
Geometrie der Liebe
13.90
Gegrilde kalkoen, champignons, spinazie, paprika, salsa
schatting≈ 840 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 78
Alles über meine Muttervegetarian
13.90
Spinazie, feta, knoflook
schatting≈ 860 kcal86 g koolhydratenevenwichtig 67
Cheese: A Love Storyvegetarian
14.90
Na bakken belegd met: burrata, rucola, cherrytomaten
schatting≈ 950 kcal88 g koolhydraten
HOOFDGERECHTEN
Der Dritte Frühling
18.50
Gegrild kalkoengyros, borani, gebakken aardappelen, bijgerechtsalade
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 75
Zalm op aardappelpureepescatarian
22.90
Lachsschnitte auf Kartoffelstampf — Gegrild, broccoli, dille-roomsaus
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Dreigroschenopervegetarian
17.90
Aubergine, soja-bolognese, overbakken met kaas, gebakken aardappelen, salade, huisdressing
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 78
Viel Lärm um Nichtsvegetarian
17.90
Paddenstoelen, uien, knoflook, afgeblust met wijn, gebakken aardappelen, salade, huisdressing
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74
Flussfahrt mit Huhn
20.90
Gegrilde kipfilet, burrata, tomaten, rucola, huisgemaakte pesto
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Don’t cry for me Argentina
32.90
Rumpsteak van Argentijns Angus-rund, peper-saus, folieaardappel met borani, bijgerechtsalade
schatting≈ 880 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 73
Schweinebucht
22.90
Varkensfilet-medaillons, mout-dijonsaus, broccoli, gebakken aardappelen
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Havana Burger
15.90
Huisgemaakte patty, huisgemaakte burgersaus, bladsla, tomaat
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydraten
Huisgemaakte Chili con Carne
10.50
Hausgemachtes Chili con Carne — Gehakt, kidneybonen, paprika, maïs
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
Gambas Special (alleen zondags)pescatarian
28.90
Gambas Special – nur sonntags — 1 kg, kruiden-knoflookolie, kleine gemengde salade, brood
schatting≈ 1100 kcal60 g koolhydraten
DESSERT
Vanille-ijs in marsepeinmantelvegetarian
8.90
Vanilleeis im Marzipanmantel — Gefrituurd, met chocoladesaus
schatting≈ 550 kcal52 g koolhydratenzwaar 27
Gekaramelliseerde ananasvegetarian
8.90
Karamellisierte Ananas — Vanille-ijs, walnootkrokant
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 41
VEGETARISCH
Zucchini & schapenkaas op hummusbedvegetarian
7.90
Zucchini & Hirtenkäse6 auf Hummusbett — Gegrilde zucchini, huisgemaakte hummus
schatting≈ 310 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Aubergine met geiten-/schapenkaasvegetarian
8.90
Aubergine mit Ziegen-/Hirtenkäse6 — Gefrituurd, sesamlaagje, honing
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
VEGAN
18. Barakavegan
14.90
Vegan kaas, soja-bolognese, paprika, nacho-chips, avocadocrème
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66
VEGETARISCH
24. Tante Julia und ihre Liebhabervegetarian
14.90
Kaas, broccoli, spinazie, gorgonzola
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
20. Dialog in der Kathedralevegetarian
14.90
Kaas, spinazie, schapenkaas, spinazie-yoghurt
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
VLEES & VIS
16. Die Schwäche der Frauen
15.90
Kaas, gebakken groenten, rund gehakt, tomatensaus
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
17. Tango im Exil
15.90
Kaas, spinazie, rund gehakt, tomatensaus, spinazie-yoghurt
schatting≈ 540 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
19. Il postino
14.90
Kaas, huisgemaakte chili con carne, paprika, jalapeños
schatting≈ 620 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
21. Hundert Jahre Einsamkeit
15.90
Kaas, curry-kalkoenvlees, champignons
schatting≈ 510 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
22. Der alte Mann und das Meerpescatarian
14.90
Kaas, tonijn, uien, peterselie, peperoni, tomatensaus
schatting≈ 490 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
23. In der Farbe des Morgens
15.90
Kaas, Parmaham, rucola, mozzarella, tomaten, huisgemaakte basilicumpesto
schatting≈ 560 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
27. Eintritt zur Hölle
15.90
Kaas, kipfiletreepjes, jalapeños, tomaten, champignons, uien
schatting≈ 530 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Klopt dit menu nog?
93veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel vegetarische tapas en pizza
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er zijn veel vegetarische opties zoals Pimientos de Padrón en pizza Vegetaria. De veganistische rol Baraka bevat soja-bolognese en avocadocrème. Ook vleesgerechten zoals Albondigas staan op de kaart.
41 vegetarische en 9 veganistische gerechten van 80
73dia
scoreschatting
scoreschatting
Veel koolhydraatarme tapas
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt een ruime keuze aan eiwitrijke tapas en hoofdgerechten. De focus ligt op gegrilde vis, vlees en groenten.
51 diabetesvriendelijk · 80 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Neusser Str. 17, 50670 Köln
- Uren
- ma16:00–01:00di16:00–01:00wo16:00–01:00do16:00–01:00vr15:00–03:00za15:00–03:00zo15:00–01:00
- Contact
- +49221737769 info@havanakoeln.de
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), havana-koeln.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %