Côté Sud - Kontich, Mechelsesteenweg
Mechelsesteenweg 7, 2550 Kontich
Nu open · tot 21:30
BelgischFrans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 7 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Voorgerechten
Dagsoep
8.50
Soup of the day
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Wijngaardslakken gevuld met kruidenboter en toast
16.80
Snails with garlic butter and toast
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Duo artisanaal bereide kaas- en garnaalkroket
17.50
Cheese and shrimp croquettes
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydraten
Rundscarpaccio
20.50
Beef carpaccio — Rucola | parmezaan | balsamico | espuma van truffel | kroepoek van truffel
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Scampi met curry-Pernod of lookroom of lookboter of vd chef
21.50
Scampi with curry or garlic butter
schatting≈ 380 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Vitello tonnato
22.50
schatting≈ 350 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Salades
Ceasar salade met gegrilde kip en parmezaan
17.00
Caesar salad with grilled chicken
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Geitenkaas appel | krokant spek | framboos-dressing
18.00
Goat cheese and apple salad
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 65
Vegetarische versie (zonder spek)vegetarian
17.00
Vegetarian salad
schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salade Côté Sud uitgebreid visassortimentpescatarian
23.50
Mixed fish salad
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Pastas
Spaghetti Bolognaise
17.50
Spaghetti Bolognese
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 76
Lasagna Bolognaise
18.50
Lasagna Bolognese
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 67
Pasta vongolé op wijze van de chefpescatarian
21.50
Pasta Vongole
schatting≈ 620 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73
Voor de Kleintjes
Curryworst met frietjes
10.00
Curry sausage with fries
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydraten
Kinderspaghetti
12.50
Kids spaghetti
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydraten
Mini-lasagna
12.50
Mini lasagna
schatting≈ 600 kcal50 g koolhydraten
Mini vidée
14.50
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
½ Kipfilet met appelmoes
15.50
Chicken fillet with apple sauce
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 77
Mini-stoofvlees
15.50
Mini beef stew
schatting≈ 580 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Middagkaart [tot 17u]
Dagsoep met brood
8.50
Soup of the day with bread
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Monsieur uit ’t vuistje
6.50
Croque Monsieur
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydraten
Monsieur met garnituur
9.50
Croque Monsieur with garnish
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydraten
Madame
11.50
Croque Madame
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydraten
Omelet natuurvegetarian
10.00
Plain omelette
schatting≈ 320 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Uitsmijter
13.80
schatting≈ 650 kcal40 g koolhydraten
Toast kannibaal
14.80
Cannibal toast
schatting≈ 580 kcal38 g koolhydraten
Boerenomelet
15.50
Farmer's omelette — tomaat | ui | spek | ham | champignons | kaas
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Broodje preparé op wijze van de chef
13.50
Prepared sandwich
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
Opgerolde tortilla
15.50
Chicken tortilla wrap — gemarineerde kip | ijsbergsla | paprika | yoghurt-dressing | chili
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Panini gegrilde kip
16.00
Grilled chicken panini — sla | tomaten-salsa | guacamole
schatting≈ 620 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
Kaaskroketvegetarian
8.50
Cheese croquette
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnaalkroketpescatarian
10.50
Shrimp croquette
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Suggesties
Maatjes Natuurpescatarian
14.80
Herring nature — citroen | peterselie | ui
schatting≈ 320 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Maatjes met sucrinipescatarian
16.80
Herring with sucrini — ui | croutons | chili | citroendressing | verse tuinkruiden
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Traag gegaard gelakt buikspek
15.50
Slow cooked glazed pork belly — koolsla | oosterse dressing
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pasta Carbonara
17.50
champignons | spek | Parmezaan
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydraten
Thai Beef salade
17.80
Thai beef salad — geroosterd zeewier | koriander | chili | sesam | chinese kool
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Steak Tartaar op wijze van de chef met truffelmayonaise
22.80
Steak tartare
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Rund Picanha
34.80
Beef Picanha — Italiaanse sla | groene pesto
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Mosselen Natuurpescatarian
28.50
Mussels nature
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Look, of witte wijn, of lookroompescatarian
29.50
Mussels with garlic or white wine
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Spaanse wijze
32.80
Spanish style mussels — chorizo | chili | tomaten | tuinkruiden
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Argentijnse ribeye (ca 300g) met chimichurri en sla
37.80
Argentinian ribeye
schatting≈ 850 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Appelstrüdel met vanille-ijs en slagroom
10.00
Apple strudel with ice cream
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenzwaar 36
Warme pruimentaart, crumble van frangipane, pruimen ijs
14.80
Warm plum tart
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenzwaar 29
Om te delen
Mini-loempia’s met sweet-chilisausvegetarian
10.00
Mini spring rolls
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Scampi torpedopescatarian
10.00
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Bruschetta’s pomodori en basilicavegetarian
12.50
Tomato and basil bruschetta
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Jamón Serrano
12.80
schatting≈ 300 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Manchego kaas (6 maanden gerijpt)vegetarian
14.00
Manchego cheese
schatting≈ 380 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Plankje Côté Sud (gemengde warme hapjes met 2 dipsausjes)
17.00
Côté Sud sharing platter
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Hoofdgerechten
Tongrolletjes met Romanesco-saus, grijze garnalen en kruidenpuree
28.50
Sole rolls with Romanesco sauce and grey shrimp
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vispannetje Royale (7 soorten vis & schaaldieren)
29.90
Royal fish pan
schatting≈ 600 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Scampi’s lookroom of lookboter of curry-Pernod of van de chef
30.50
Scampi with garlic or curry
schatting≈ 520 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Zalmfilet Teriyaki
31.50
Salmon fillet Teriyaki — kimchi | wasabi-mayo | thaise guavo-olie | crumble van soja
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gegrilde Sashimi Tuna op Japanse wijze
34.50
Grilled Tuna Sashimi — Wokgroenten | teriyaki | wasabi-parels | miso-soja bouillon | wasabi kroepoek
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 73
Bouillabaisse op wijze van de chef met rouille en gegrild brood
36.80
Bouillabaisse
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Groentenwokvegetarian
23.50
Vegetable wok with fried rice — Krokante groenten | sesam | koriander | crumble van pindanoten | gebakken rijst
schatting≈ 720 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 72
Koninginnenhapje Côté Sud
24.50
Côté Sud Queen's snack
schatting≈ 500 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Traag gegaarde hoevekip met gemengd slaatje
25.80
Slow cooked farm chicken
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Oosterse wok met kip en scampi
28.50
Oriental wok with chicken and scampi
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 79
Stoofvlees op grootmoederswijze met witloofslaatje
25.80
Flemish beef stew
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Varkenswangetjes Côté Sud
26.80
Pork cheeks Côté Sud
schatting≈ 680 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tournedos van Belgisch wit-blauw met gemengd slaatje
28.50
Belgian Blue Tournedos
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Japanse Steak Teriyaki op wijze vd chef
32.00
Japanese Steak Teriyaki
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Sauzen: groene peper, champignon of béarnaise
4.00
Sauces
schatting≈ 150 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Supplement gebakken champignonsvegetarian
4.00
Fried mushrooms
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Supplement groenten (koud / warm)vegetarian
3.80
Vegetables
schatting≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Supplement gratin aardappelenvegetarian
6.00
Potato gratin
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
45veggie
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte vegetarische keuze
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen voor de groentenwok of bruschetta's pomodori en basilica. Er zijn ook kaaskroketten en manchego kaas beschikbaar.
10 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 69
78dia
scoreschatting
scoreschatting
Belgische en Franse klassiekers
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. Er zijn diverse supplementen van groenten beschikbaar.
43 diabetesvriendelijk · 69 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Mechelsesteenweg 7, 2550 Kontich
- Uren
- mageslotendigeslotenwo12:00–21:30do12:00–21:30vr10:00–22:00za10:00–22:30zo12:00–21:30
- Contact
- +3234557306 bistro.cotesud@telenet.be
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bistrocotesud.be/?lang=nl
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %
Eigenaar van Côté Sud - Kontich, Mechelsesteenweg? Claim je zaak.