Hummus Amamamusi
Beera Meiselsa 4, 31-063 Kraków
Nu open · tot 17:00
Midden-Oostersvegetarisch restaurant€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
ONTBJEK (hele dag)
Shakshukavegetarian
40.00
szakszuka — 2 eieren, pita, kommetje hummus, gefermenteerde groenten
schatting≈ 680 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 74
Benedict BBQvegetarian
42.00
tarwe-rogge toast, BBQ-oesterzwammen, gepocheerde eieren, hollandaisesaus, bieslook
schatting≈ 540 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Roerei op briochevegetarian
38.00
jajecznica na brioszce — roerei van 3 eieren, boter brioche, parmezaan, gemarineerde eidooier, bieslook en chiliolie
schatting≈ 720 kcal42 g koolhydraten
Ontbijt Burritovegetarian
40.00
burritośniadaniowe — 3 eieren, cheddar, romaine sla, avocado, tomaatjes, rode ui, koriander, sriracha mayo
schatting≈ 780 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 77
Vegetarische Menemenvegetarian
38.00
menemen wegetariański — 2 eieren, pita, hummus, pul biber paprika, olijven
schatting≈ 620 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 74
Vegan Menemenvegan
38.00
menemen vegański — kikkererwtennoedels, pita, hummus, pul biber paprika, olijven
schatting≈ 650 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 74
HUMMUS
Klassieke Hummusvegan
32.00
klasyczny — glad, romig hummus
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Jalapeño Hummusvegan
38.00
jalapeño — met geroosterde padron pepers
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Zongedroogde Tomaat Hummusvegan
38.00
suszonepomidory — verse tomaten, uitje
schatting≈ 340 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Citroen Hummusvegan
44.00
cytrynowy — asperges, wortel, geconfijte citroen, vegan hollandaisesaus, bieslook, komijnnoten
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
MEZZE KOMMEN
Klassieke Komvegan
40.00
klasyczna miska — klassieke hummus, tomatensaus, augurk, olijven, komkommer, tomaatjes, gefermenteerde radijs, paprika
schatting≈ 750 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 74
Sabich Komvegetarian
42.00
sabich miska — klassieke hummus, amba saus, hardgekookt ei, komkommer, tomaatjes, gegrilde aubergine, pickles, ui, koriander
schatting≈ 720 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 74
Griekse Komvegetarian
42.00
grecka miska — tomaathummus, zwarte olijven, feta, gegrilde aubergine, paprika, komkommer, padron pepers, tomaatjes
schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 74
SANDWICHES / WRAPS
Hummus Sandwichvegan
26.00
hummus kanapka — augurk, pickles, sumak, za'atar, olijfolie, koriander of peterselie, op pita
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 82
Sabich Sandwichvegetarian
38.00
sabich kanapka — klassieke hummus, gekookt ei, geroosterde aubergine, komkommer, tomaat, pickled ui, amba saus, gefermenteerde radijs
schatting≈ 580 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 80
Tofu Gyros Wrapvegan
38.00
gyros z tofuwrap — knoflookpasta, fattoush, granaatappel, vegan
schatting≈ 620 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 74
Falafel & Granaatappel Wrapvegan
38.00
falafel i granatwrap — hummus, augurken, falafel, granaatappel, tahini saus, munt, rucola, gefermenteerde groenten, tortilla
schatting≈ 640 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 74
SALADES / SOPEN
Klassieke Taboulehvegan
16.00
klasyczne tabouleh — couscous, tomaat, komkommer, munt, peterselie, citroensap, olijfolie
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 71
Avocado Saladevegetarian
28.00
sałatkaz awocado — rucola, feta, geroosterde kikkererwten, granaatappel, pompoenpitten, rode ui, balsamico
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Soep van het seizoen
26.00
zupa sezonowa — vraag aan ons personeel
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
DESSERTS
Huisgemaakte cake
20.00
ciasto domowe — bekijk ons dessertaanbod
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 37
Breadpudding
22.00
bestrooid met verse seizoensvruchten en amandelen
schatting≈ 520 kcal65 g koolhydratenzwaar 43
Koekjesvegan
7.00
ciasteczka — veganistische koekjes met roos (van Starowicz)
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
EXTRA'S
Hummusvegan
12.00
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Falafel (3st)vegan
18.00
falafelki (3)
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gefermenteerde groentenvegan
7.00
kiszonki
schatting≈ 40 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Halve avocadovegan
10.00
pól avocado
schatting≈ 160 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Pitavegan
8.00
schatting≈ 220 kcal42 g koolhydraten
Broodvegan
7.00
chleb
schatting≈ 180 kcal35 g koolhydraten
Gedroogde tomatenvegan
7.00
suszone pomidory
schatting≈ 110 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Eivegetarian
7.00
jajko
schatting≈ 75 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tortillavegan
7.00
schatting≈ 200 kcal32 g koolhydraten
Tomatensausvegan
7.00
sos pomidorowy
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Maïstortilla (2st)vegan
7.00
kukurydziana (2)
schatting≈ 90 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Goudavegetarian
7.00
schatting≈ 110 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Botervegetarian
4.00
masło
schatting≈ 100 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Jamvegan
7.00
dżem
schatting≈ 60 kcal15 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
78dia
scoreschatting
scoreschatting
Midden-Oosterse vegetarische gerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel koolhydraatarme opties zoals hummus en salades. De meeste gerechten bevatten pita of brood.
18 diabetesvriendelijk · 38 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Beera Meiselsa 4, 31-063 Kraków
- Uren
- ma09:00–17:00di09:00–17:00wo09:00–17:00do09:00–17:00vr09:00–17:00za09:00–17:00zo09:00–17:00
- Contact
- +48533306288 amamamusi@gmail.com
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hummus-amamamusi.pl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %