terug naar zoeken

Mareterra

Kölner Str. 256, 47807 Krefeld

Nu gesloten · opent 17:00

Portugees€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

ENTRADAS / Voorgerechten
MARETERRA
18.90
Voorgerechtenschaal met 6 verschillende teigtasjes (500g)
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
MARETERRA Spezial
24.90
Grote schaal met 6 teigtasjes, bergkaas, Parmaskink, brood en aioli in olijfolie met knoflook
schatting≈ 1200 kcal75 g koolhydratenzwaar 41
MARETERRA Ibérico
34.90
Grote schaal met Pata Negra, Chouriço, Paio, Salsichade Sangue, olijven en brood in olijfolie met knoflook
schatting≈ 1350 kcal60 g koolhydratenzwaar 43
CAMARAO / Gamba's
Gambas Traditionell
16.00
GambasTraditionell — Gebakken gepelde gamba's (12 stuks)
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Gambas Português
16.00
Gebakken gepelde gamba's (12 stuks)
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gambas Amigos
18.00
GambasAmigos — Gebakken gamba's (12 stuks)
schatting≈ 410 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gambas Traditionell
22.00
750g (18 stuks)
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Gambas Português
23.00
750g (18 stuks)
schatting≈ 570 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gambas Amigos
25.00
750g (18 stuks)
schatting≈ 610 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gambas Traditionell
30.00
1000g (25 stuks)
schatting≈ 640 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Gambas Português
31.00
1000g (25 stuks)
schatting≈ 760 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gambas Amigos
34.00
1000g (25 stuks)
schatting≈ 800 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Prato Gambas
20.90
PratoGambas — 10 gepelde gamba's in knoflookboter met knapperige aardappelschijfjes en salade
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Salada de Gambas
16.00
SaladadeGambas — Gemengde salade met gebakken gamba's en champignons
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Esparguete Gambas
22.90
EspargueteGambas — Spaghetti met gepelde gamba's in een ui-witte wijnsaus
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Gambas Spezial Wildfang
39.80
Gambas SpezialWildfang — 3 gegrilde reuzentijgergarnalen, geflambeerd in cognac met gefrituurde aardappelschijfjes
schatting≈ 850 kcal40 g koolhydraten
SALADAS / Salades
Salada Mistavegetarian
8.00
SaladaMista — Klassieke gemengde salade (met schapenkaas +3€)
schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Salada Tomate & Mozzarellavegetarian
9.50
SaladaTomate&Mozzarella — Sla met uien, tomaten, mozzarella en balsamico-dressing
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
DIPS & BIJGERECHTEN
Aioli/MARETERRA Dip
2.90
Aioli/MARETERRADip — Portugese crème / beroemde huiscrème
schatting≈ 120 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
MARETERRA Combo
8.90
MARETERRACombo — Beroemde huisdip + aioli + Portugees brood
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydraten
Pao
4.90
Portugees brood, 300g, vers gebakken
schatting≈ 780 kcal150 g koolhydraten
CARNE / Vlees
Bife MARETERRA
32.90
BifeMARETERRA — Gegrild Argentijns roastbeef met frietjes of rozemarijn aardappelen
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
Bife a Chefe
34.90
BifeaChefe — Gegrild Argentijns roastbeef met knapperige steakhouse frietjes en premium champignons-portwijnsaus
schatting≈ 920 kcal60 g koolhydraten
Duett MARETERRA
48.90
Gegrild Argentijns roastbeef en 2 reuzentijgergarnalen geflambeerd in cognac met knapperige aardappelschijfjes
schatting≈ 880 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 74
PEIXE / Vis
Esparguete Venus
19.90
EspargueteVenus — Spaghetti met Venusmosselen in een ui-witte wijnsaus
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Douradapescatarian
Gegrilde dorade met rozemarijn aardappelen
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Salmâopescatarian
Gegrild zalmfilet met rozemarijn aardappelen
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Esparguete Marpescatarian
26.80
EspargueteMar — Spaghetti met sint-jakobsschelpen, Venusmosselen en gepelde gamba's in saffraan-kruidensaus
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Ameixoa Brancapescatarian
28.90
AmeixoaBranca (Für2Personen) — Atlantische mosselen in een cataplana pan met mediterrane kruiden in witte wijnsaus, incl. brood (voor 2 personen)
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 78
VOOR DE KLEINTjes
Esparguetevegetarian
9.80
Esparguete* — Spaghetti met lekkere tomatensaus
schatting≈ 450 kcal65 g koolhydraten
Feverade Porco
10.80
FeveradePorco* — Wiener schnitzel met frietjes
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Pepitas de Frango
10.80
Pepitas deFrango* — Chicken nuggets met frietjes
schatting≈ 680 kcal50 g koolhydraten
Menukaart
Gambas Amigos
18.00
500g gebakken gamba's in olijfolie met verse knoflook, jalapenos en habaneros
schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Calamarespescatarian
10.90
Knapperig gepaneerde inktvisringen geserveerd met huisgemaakte aioli
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bife a Chefe
34.90
Sappig Argentijns roastbeef van de grill met knapperige aardappelschijfjes en champignonsaus
schatting≈ 920 kcal60 g koolhydraten
Esparguete Gambas
22.90
Typisch Portugees pastagerecht met gamba's, verse kruiden, olijfolie en knoflook
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Douradapescatarian
25.00
Hele of gefileerde dorade van de grill met verse kruiden en rozemarijn aardappelen
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Saladavegetarian
8.00
Portugese salades met verse kruiden en huisgemaakte balsamicosaus
schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Klopt dit menu nog?

38veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische Portugese opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit een Salada Mista, Salada Tomate & Mozzarella of een eenvoudige Salada. Voor kinderen is er Esparguete met tomatensaus.

4 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 38

80dia
scoreschatting

Portugese vis en garnalen

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke opties met vis en zeevruchten. De meeste vleesgerechten worden geserveerd met friet of aardappelen.

19 diabetesvriendelijk · 38 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Kölner Str. 256, 47807 Krefeld
Uren
magesloten
di17:00–22:30
wo17:00–22:30
do17:00–22:30
vr17:00–22:30
za17:00–22:30
zo12:00–22:00
Contact
+4921511522569 info@mareterra.de
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mareterra.de/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Mareterra? Claim je zaak.