Yamato Sushi

Rosariumplein 6, 1561DX Krommenie

Nu gesloten · opent 14:00

sushi

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 17 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Populaire Gerechten

Party box

met €2,00 korting

schatting≈ 1800 kcal210 g koolhydraten

Edamame, Yakitori + 1

Edamame and Yakitori set — met 50.00% korting

schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Yasai setvegetarian

met €1,00 korting

schatting≈ 600 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 86

Krokante garnaal, avocado en pittige poeder bovenop

Crispy shrimp with avocado

schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Gefrituurde kip, avocado met tempura kruimels bovenop

Fried chicken with avocado

schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69

krokante gepaneerde garnalen

Crispy breaded shrimp — Per 3

schatting≈ 320 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Avocado, Krabstick, komkommer en viseitjes

Avocado and Crabstick roll — 10stuks

schatting≈ 420 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69

Gefrituurde Garnaal, avocado, komkommer

Fried shrimp roll — 10 stuks

schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 67

Zalm, avocado, komkommer en viseitjes

Salmon and avocado roll — 10 stuks

schatting≈ 440 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 73

Gefrituurde Kip, avocado, komkommer

Fried chicken roll — 10 stuks

schatting≈ 560 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 67

Sets

12 stuks loempia's

Spring rolls

schatting≈ 650 kcal70 g koolhydraten

6 stuks Gyoza(kippasteitjes)

Chicken Gyoza

schatting≈ 300 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk

6 stuks Gyoza Vegavegetarian

Vegetarian Gyoza

schatting≈ 260 kcal28 g koolhydraten

Totaal 18 stuks

Maki set (Avocado, Salmon, Tuna) — - 6st avocado maki, - 6st zalm maki, - 6st tonijn maki

schatting≈ 780 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 81

Totaal 20 stuks

Nigiri and Roll mixed set — - 2st salmon nigiri, - 2st tuna nigiri, - 2st ebi nigiri, - 2st seabass nigiri, - 2st avocado nigiri, - 2st tamago nigiri, - 4st California roll, - 4st ebi fried roll

schatting≈ 1100 kcal120 g koolhydraten

Totaal 16 stuks

Ebi fried roll set — -4st ebi fried roll, -4st double ebi roll, -4st ebi fried deluxe roll, -4st ebi beef roll

schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydraten

Totaal 28 stuks

Sushi mixed set (Avocado, Salmon, Tuna) — -4st California roll, -4st ebi fried roll, -4st avocado salmon, -4st avocado tuna roll, -6st komkommer roll, -6st avocado roll

schatting≈ 1300 kcal150 g koolhydraten

Totaal 32 stuks

Sushi deluxe mixed set — -4st California roll, -4st ebi fried roll, -4st avocado salmon, -4st avocado tuna, -4st yasai roll, -4st rainbow roll, -4st spicy seabass roll, -4st smoked salmon roll

schatting≈ 1500 kcal160 g koolhydratenzwaar 44

Totaal 12 Stuks

Flambé Nigiri and Maki set — -1st Salmon Flambé Nigiri, -1st Tuna Flambé Nigiri, -1st Avocado Nigiri, -1st Tamago Nigiri, -4st California maki, -4st Ebi Fried maki

schatting≈ 750 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77

Totaal 14 Stuks

Nigiri and Kappa Maki set — -2st Salmon Nigiri, -2st Tuna Nigiri, -6st Kappa Maki, -4st California

schatting≈ 680 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77

Totaal 12Stuks

Tuna sushi set — -2st Tuna nigiri, -6st Tuna maki, -4st Avocado Tuna

schatting≈ 520 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 73

16 stuks

Salmon sashimi and nigiri set — - 4st salmon sashimi, - 2st salmon nigiri, - 2st salmon flambé nigiri, - 8st avocado salmon maki

schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

10 plakjes Zalm sashimi

Salmon sashimi

schatting≈ 320 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

12 plakjes

Mixed sashimi set — - 3 plakjes tonijn, - 3 plakjes zalm, - 3 plakjes zeebaars, - 3 plakjes scallops

schatting≈ 350 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

5 plakjes tonijn sashimi en 5 plakjes zalm sashimi

Tuna and Salmon sashimi

schatting≈ 310 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Sashimi/Nigiri set

Sashimi and Nigiri set (Salmon, Tuna) — -5st zalm nigiri, -5st tonijn nigiri. Deze set ook mogelijk geheel geflambeerd!

schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 70

10st salmon nigiri

Salmon nigiri set — Deze set ook mogelijk geheel geflambeerd!

schatting≈ 540 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 70

Vegetarian setvegetarian

Vegetarian sushi set — - 8st yasai maki, - 6st kappa maki, - 6st avocado maki

schatting≈ 480 kcal75 g koolhydraten

14 stuksvegetarian

Vegetarian and Egg sushi set — - 2st inari nigiri, - 2st tamago nigiri, - 2st avocado nigiri, - 4st yasai roll, - 4st avocado delight roll

schatting≈ 560 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73

Totaal 54stuks(3-4 pers)

Large sushi platter (3-4 persons) — - 4st salmon nigiri, - 4st tuna nigiri, - 4st kani nigiri, - 6st komkommer maki, - 6st salmon maki, - 6st tuna maki, - 8st California maki, - 8st avocado zalm maki, - 8st yasai maki

schatting≈ 2100 kcal240 g koolhydratenzwaar 40

Totaal 120stuks (8-10pers)

Mega sushi platter (8-10 persons) — - 8 avocado salmon maki, - 8 avocado tuna maki, - 8 California maki, - 8 yasai maki, - 8 salmon cream cheese maki, - 8 spicy tuna maki, - 8 salmon delight, - 8 spicy salmon maki, - 8 ebi fried maki, - 6 salmon maki, -6 tuna maki, - 6 avocado maki, - 6 kappa maki, - 6 oshinko maki, - 6 tamago maki, - 6 kani maki, - 6 unagi maki

schatting≈ 3900 kcal390 g koolhydratenzwaar 33

Totaal 62 stuks(3-5pers)

Premium sushi and sashimi platter — - 4 salmon flambé, - 4 tuna flambé, - 4 ebi flambé, - 6 kappa maki, - 6 tuna maki, - 6 salmon maki, - 4 salmon sashimi, - 4 tuna sashimi, - 8 salmon delight, - 8 Ebi fried roll, - 8 Dragon roll

schatting≈ 2800 kcal280 g koolhydratenzwaar 33

Poké Bowls

Zalm Poké Bowl

Salmon Poké Bowl — Sushirijst belegd met avocado, boontjes, komkommer, zalm, bovenop lenteuien en sesamzaadjes (1100ml bowl)

schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Tonijn Poké Bowl

Tuna Poké Bowl — Sushirijst belegd met avocado, boontjes, komkommer, tonijn, bovenop lenteuien en sesamzaadjes (1100ml bowl)

schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Zalm & Tonijn Poké Bowl

Salmon & Tuna Poké Bowl — Sushirijst belegd met avocado, boontjes, komkommer, zalm, tonijn, boven lenteuien en sesamzaadjes (1100ml bowl)

schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Vegetarian Poké Bowlvegan, vegetarian

Sushi rijst, Zoete tofu, Oshinko, zeewiersalade, nori, Furikake en edamame (1100ml bowl)

schatting≈ 550 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 78

Geflambeerde Zalm Poké Bowl

Flambéed Salmon Poké Bowl — Sushirijst belegd met zeewiersalade, komkommer, mais, avocado en geflambeerde zalm (1100ml bowl)

schatting≈ 650 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77

Geflambeerde Tonijn Poké Bowl

Flambéed Tuna Poké Bowl — Sushirijst belegd met zeewiersalade, komkommer, mais, avocado en geflambeerde tonijn (1100ml bowl)

schatting≈ 610 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77

Geflambeerde Zalm & Tonijn Poké Bowl

Flambéed Salmon & Tuna Poké Bowl — Sushirijst belegd met zeewiersalade, komkommer, mais, avocado en geflambeerde zalm en tonijn (1100ml bowl)

schatting≈ 630 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77

Tempura Garnaal Poké Bowl

Tempura Shrimp Poké Bowl — Warme rijst, tempura garnaal, komkommer, mais, paprika, tobiko en lente uien (1100ml bowl)

schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77

Paling Poké Bowl

Eel Poké Bowl — Warme rijst belegd met Zoete Paling, komkommer, zoete omelet, mais en Zoete Sojasaus (1100ml bowl)

schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 68

Yakitori Poké Bowl

Warme rijst, Mais, komkommer, paprika, Yakitori, en gebakken uitjes (1100ml bowl)

schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77

Sashimi

Tonijn sashimi

Tuna sashimi — Per 5

schatting≈ 120 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Coquilles sashimi

Scallop sashimi — Per 6

schatting≈ 60 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Zeebaars sashimi

Sea bass sashimi — Per 5

schatting≈ 110 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Nigiri

Zalm

Salmon Nigiri — Vis op een bolletje rijst

schatting≈ 65 kcal12 g koolhydraten

Tonijn

Tuna Nigiri — Vis op een bolletje rijst

schatting≈ 55 kcal12 g koolhydraten

Garnaal

Shrimp Nigiri — Vis op een bolletje rijst

schatting≈ 60 kcal12 g koolhydraten

Japanse gegrilde paling

Grilled Eel Nigiri — Vis op een bolletje rijst

schatting≈ 85 kcal14 g koolhydraten

Zoete tofuvegan

Tofu Nigiri — Vis op een bolletje rijst

schatting≈ 70 kcal13 g koolhydraten

Avocadovegan

Avocado Nigiri — Vis op een bolletje rijst

schatting≈ 75 kcal11 g koolhydraten

Krabstick

Krabstick Nigiri — Vis op een bolletje rijst

schatting≈ 60 kcal13 g koolhydraten

Japanse omeletvegetarian

Japanese Omelette Nigiri — Vis op een bolletje rijst

schatting≈ 70 kcal13 g koolhydraten

Coquillespescatarian

Scallop Nigiri — Vis op een bolletje rijst

schatting≈ 60 kcal12 g koolhydraten

Zeebaarspescatarian

Sea Bass Nigiri — Vis op een bolletje rijst

schatting≈ 55 kcal12 g koolhydraten

Geflambeerde Vis

Geflambeerde zalmpescatarian

Seared Salmon — per stuk of per 5 plakjes

schatting≈ 160 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Geflambeerde tonijnpescatarian

Seared Tuna — per stuk of per 5 plakjes

schatting≈ 110 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Geflambeerde coquillespescatarian

Seared Scallops — per stuk of per 5 plakjes

schatting≈ 70 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Geflambeerde garnaalpescatarian

Seared Shrimp — per stuk of per 5 plakjes

schatting≈ 80 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

geflambeerde rundvlees

Seared Beef — per stuk of per 5 plakjes

schatting≈ 180 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Geflambeerde Zalm met Ponzu saus, sesam en lenteuipescatarian

Seared Salmon with Ponzu — per 5 plakjes

schatting≈ 210 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Geflambeerde Tonijn Plakjes met Ponzu, Sesam en lenteuipescatarian

Seared Tuna with Ponzu — per 5 plakjes

schatting≈ 160 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Maki

Japanse rettichvegan

Radish Maki — Zeewier rol met rijst en een vulling. Per 6 stuks

schatting≈ 140 kcal28 g koolhydraten

Komkommervegan

Cucumber Maki — Zeewier rol met rijst en een vulling. Per 6 stuks

schatting≈ 140 kcal28 g koolhydraten

Uramaki

Zalm, roomkaas en avocadopescatarian

Salmon, Cream Cheese and Avocado Uramaki — Inside-out roll met vulling. Per 4 stuks

schatting≈ 240 kcal22 g koolhydraten

Pittige zalmpescatarian

Spicy Salmon Uramaki — Inside-out roll met vulling. Per 4 stuks

schatting≈ 260 kcal22 g koolhydraten

California rollpescatarian

Avocado, komkommer en krabstick. Omhuld met tobiko

schatting≈ 220 kcal24 g koolhydraten

Avocado en zalmpescatarian

Avocado and Salmon Uramaki — 4 stuks

schatting≈ 210 kcal22 g koolhydraten

Avocado en tonijnpescatarian

Avocado and Tuna Uramaki — 4 stuks

schatting≈ 190 kcal22 g koolhydraten

Pittige tonijnpescatarian

Spicy Tuna Uramaki — 4 stuks

schatting≈ 230 kcal22 g koolhydraten

Yasai rollvegetarian

Rettich, komkommer, avocado en tempura crunch. Vegetarisch

schatting≈ 260 kcal28 g koolhydraten

Rainbow rollpescatarian

Krabstick, avocado, komkommer. Bovenop zalm, tonijn en garnaal

schatting≈ 310 kcal24 g koolhydraten

Salmon delightpescatarian

Salmon Delight Roll — Avocado, komkommer, krabstick. Bovenop zalm, Mayonaise, Zoete Soya Saus en Viseitjes

schatting≈ 350 kcal28 g koolhydraten

Dragon rollpescatarian

Komkommer, rettich, avocado, Bovenop Japanse gegrilde paling

schatting≈ 320 kcal26 g koolhydraten

Ebi fried rollpescatarian

Krokante garnaal, avocado en mayonaise. Bovenop Japanse gegrilde paling

schatting≈ 380 kcal28 g koolhydraten

Sashimi rollpescatarian

Coquilles, avocado en mayonaise omhuld met viseitjes

schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten

Unagi rollpescatarian

Paling, zoete omelet met tempura kruimels bovenop

schatting≈ 340 kcal30 g koolhydraten

Beef roll

Komkommer, avocado en sla. Bovenop geflambeerd rundvlees, Mayonaise, zoete Soya Saus en gebakken uitjes

schatting≈ 360 kcal28 g koolhydraten

Smoked salmon rollpescatarian

Komkommer, avocado, sla met gerookte zalm en bovenop Japanse Mayonaise

schatting≈ 310 kcal22 g koolhydraten

Ebi beef roll

Gefrituurde garnaal, avocado met geflambeerd rundvlees bovenop en Mayonaise, zoete Soya Saus en Gebakken uitjes.

schatting≈ 620 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 71

Tuna rollpescatarian

Avocado, komkommer, krabstick en bovenop tonijn

schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81

Ebi fried deluxe rollpescatarian

Gefrituurde garnaal met bovenop garnaal, Mayonaise en zoete sojasaus

schatting≈ 580 kcal52 g koolhydraten

Spicy seabass rollpescatarian

Avocado, komkommer en gepekelde rettich met bovenop zeebaars en pittige dressing

schatting≈ 460 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81

Avocado delight rollvegan

Komkommer, Avocado, Japanse Rettich, bovenop avocado en Zeewiersalade

schatting≈ 410 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 82

Ebi fried makipescatarian

Gefrituurde garnaal, avocado, bovenop geflambeerde zalm, mayonaise, teriyaki saus en tobiko.

schatting≈ 610 kcal54 g koolhydratenevenwichtig 65

Soft Shell Crab rollpescatarian

Soft Shell Crab, Avocado en omhuld met Tobiko

schatting≈ 540 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 69

Handrolls

Japanse omelet, komkommer en avocadovegetarian

Omelette and Avocado Handroll — Handrol met vulling. Per stuk

schatting≈ 210 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Krokante garnaal, komkommer en Japanse mayonaisepescatarian

Crispy Shrimp Handroll — Handrol met vulling. Per stuk

schatting≈ 260 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 67

Bijgerechten

vegetarische loempiavegetarian

Vegetarian Spring Roll — Per 6

schatting≈ 540 kcal66 g koolhydraten

Japanse dumpling kippasteitjes

Chicken Dumplings — Per 3

schatting≈ 280 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68

vegetarische tempura koekvegetarian

Vegetarian Tempura Cake — Per 2

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten

Sojabonenvegan

Edamame

schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Misosoep met krabstick en garnaalpescatarian

Miso Soup with Crab and Shrimp

schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

aardappelkoekjevegetarian

Potato Cake — Per 3

schatting≈ 360 kcal42 g koolhydraten

Gefrituurde uienringenvegetarian

Fried Onion Rings

schatting≈ 310 kcal34 g koolhydraten

Kipspiesjes

Chicken Skewers — 2st

schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Gefrituurde Kipstukjes

Fried Chicken Pieces — 5 stuks

schatting≈ 450 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

vegetarische pasteitjesvegetarian

Vegetarian Pastries — Per 3

schatting≈ 390 kcal36 g koolhydraten

Zeewiersaladevegan, vegetarian

Seaweed salad

schatting≈ 120 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

IJsbergsla met avocado, komkommer, tobiko en krabstick

Iceberg salad with avocado, cucumber, tobiko and crab stick

schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Zalmsaladepescatarian

Salmon salad

schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Tonijnsaladepescatarian

Tuna salad

schatting≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Klopt dit menu nog?

72dia
scoreschatting

Verse sashimi en gegrilde opties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel koolhydraatarme keuzes. Sashimi en gegrilde kip zijn goede opties.

31 diabetesvriendelijk · 104 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Rosariumplein 6, 1561DX Krommenie
Uren: ma14:00–20:00
di14:00–20:00
wogesloten
do14:00–20:00
vr14:00–20:15
za14:00–20:15
zo14:00–20:00
Bezorgtijden: Maandag 16:30-20:00, Dinsdag 16:30-20:00, Woensdag Gesloten, Donderdag 16:30-20:00, Vrijdag 16:30-20:15, Zaterdag 16:30-20:15, Zondag 16:30-20:00
Contact: +32756128258 info@yamato-sushi.nl
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yamato-sushi.nl/
Dossier: volledigheid 67 %, vertrouwen 94 %

Eigenaar van Yamato Sushi? Claim je zaak.

Yamato Sushi

Menu

Verse sashimi en gegrilde opties

Reviews

Praktisch