Ravintola Kreeta - Kuopio, Maaherrankatu

Maaherrankatu 23, 70100 Kuopio

Nu gesloten · opent di 11:00

€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

ALKURUOKIA / STARTERS

Horiatiki Salatavegetarian, gluten_free

9.90

Kretaanse dorpsalada met feta en olijven. G.

schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Gegrilde Halloumivegetarian, gluten_free

9.50

GRILLATTUA HALLOUMI-JUUSTOA — Griekse specialiteit met balsamicosaus. G.

schatting≈ 350 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Dolmadesvegetarian, gluten_free

9.40

Wijnbladrolletjes met gezeefde yoghurt. G. Ook melkvrij op verzoek.

schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Feta Saganakivegetarian

10.20

FETA-SAGANAGI — Gefrituurde geiten- en schapenkaas.

schatting≈ 410 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Kalamari

12.20

Gefrituurde inktvisringen. L.

schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Garides Saganaki

14.80

GARIDES-SAGANAKI — Reuzengarnalen in tomaat-feta-chilisaus.

schatting≈ 340 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Kaasplankjevegetarian

15.80

JUUSTOLAUTANEN — Drie soorten kaas: sesamfeta, saganaki, halloumi. Ook geschikt als voorgerecht voor twee!

schatting≈ 750 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

DIPIT / DIPS

Tzatzikivegetarian

9.40

TSATSIKI — Traditionele komkommer-knoflook-yoghurtdip met pitabrood. Ook G.

schatting≈ 420 kcal45 g koolhydraten

Melitzanovegan

9.40

Auberginedip met pitabrood. L. Ook G.

schatting≈ 450 kcal48 g koolhydraten

Tirokafterivegetarian

9.40

Pittige kaasdip met pitabrood. Ook G.

schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten

Dipplanchevegetarian

13.50

DIPPILAUTANEN — Drie verschillende dips met pitabrood. Ook geschikt als voorgerecht voor twee!

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten

SALAATIT / SALADS

Grote Horiatiki Salatavegetarian

19.80

ISO HORIATIKI SALATA — Kretaanse dorpsalada met tomaat, komkommer, ui, sla, paprika, feta, olijven en pitabrood

schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 66

Kotosalata

25.60

Griekse salade met gegrilde kipfilet, tzatziki en pitabrood. Ook G.

schatting≈ 780 kcal52 g koolhydraten

Arnisalata

28.80

Traditionele Griekse salade met warme lamsstoofpot, tzatziki en pitabrood. Ook G.

schatting≈ 890 kcal50 g koolhydraten

KALA / FISH

Zalmpescatarian, gluten_free

26.80

LOHI — Zalm in een citroenroomsaus. L. G. Op verzoek.

schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Vis van de Dagpescatarian

28.80

PÄIVÄN KALA — Vis van de dag met citroenroomsaus. L.

schatting≈ 600 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Thalassapescatarian

38.00

Garnalen, kalamari, zalm en vis van de dag met pilavrijst en citroensaus. L.

schatting≈ 820 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 68

KASVISRUOKIA / VEGETARIAN DISHES

Orektiko-plateauvegetarian

24.80

OREKTIKO-LAUTANEN — Tzatziki, auberginedip, pitabrood, Griekse salade, dolmades en gegrilde halloumi

schatting≈ 880 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 65

Monastirivegetarian, gluten_free

26.80

Kloostergroenteschotel: aubergine, courgette, paprika, wortel, ui, knoflook, kruiden en aardappel

schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Dolmades Gemistavegetarian, gluten_free

25.80

In de oven gegrilde rijstgevulde wijnbladrolletjes in tomatensaus met citroen

schatting≈ 720 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 66

UUNISTA / FROM OVEN

Kleftikogluten_free

32.00

Ovenschap lam, gestoofd in wijn met kruiden en knoflook. G. L.

schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Stifadogluten_free

28.80

Rundvlees-uienstoofpot bereid met kruiden, wijn en tomaat. G. L.

schatting≈ 580 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Moussaka

26.80

Ovenschotel met laagjes aubergine, courgette, aardappel en gehakt, getopt met bechamelsaus.

schatting≈ 720 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

KREETAN PERINTEISET / CRETE’S TRADITIONALS

Griekse Gehaktgehaktkoekjesgluten_free

25.80

KREIKKALAISET JAUHELIHAPIHVIT — Op smaak gebracht met munt en ui, geserveerd met kruidige fetasaus en aardappelschijfjes. G. L.

schatting≈ 820 kcal45 g koolhydraten

Kotopoulo a la Kremagluten_free

26.80

Gegrilde kipfilet met champignonroomsaus, aardappelschijfjes en een kleine Griekse salade.

schatting≈ 750 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 70

Kotopoulo Gemistogluten_free

29.80

Kipfilet gevuld met spinazie en Kreteinse kaas, geserveerd met basilicum-knoflooksaus.

schatting≈ 880 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65

Souvlakigluten_free

26.80

Kip, varkensvlees of een mix op een spiesje gegrild. G. L.

schatting≈ 620 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Arnisouvlakigluten_free

37.80

Lamsfilet spiesje met tzatziki, pitabrood, Griekse salade en aardappelschijfjes. G. L.

schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten

Paidakigluten_free

37.90

Gegrilde lamskotelet met Griekse salade, tzatziki en pitabrood.

schatting≈ 1050 kcal60 g koolhydraten

Minoan Spiesjegluten_free

36.90

MINOKSEN VARRAS — Gegrilde ossenhaasspies met groenten, aardappelschijfjes en pepersaus. G. L.

schatting≈ 780 kcal40 g koolhydraten

Kreteinse Specialiteit

42.00

KREETAN ERIKOINEN — Ossenhaassteak met gegrilde groenten, halloumi en keuze uit fetasaus of pepersaus.

schatting≈ 850 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Kreteins Grillbordgluten_free

37.90

KREETAN GRILLILAUTANEN — Kreteinse salade, tzatziki, pitabrood, kip- en varkenssouvlaki, gehaktkoekje, gegrilde lamsworst en ovenaardappelen.

schatting≈ 1200 kcal50 g koolhydraten

ATERIAT KAHDELLE / MEZE FOR TWO

Helios Menu

78.00

HELIOKSEN MENU — Voorgerecht: Orektiko-bord. Hoofdgerecht: Meze-bord van de grill en ovenlam.

schatting≈ 1800 kcal110 g koolhydratenzwaar 36

Poseidon Mezepescatarian

78.00

POSEIDONIN MEZE — Voorgerecht: Orektiko-bord, hoofdgerecht: visbord.

schatting≈ 1600 kcal100 g koolhydratenzwaar 36

Meze Maaltijd

92.00

MEZE ATERIA — 14 verschillende gerechten: koude en warme voorgerechten, grill- en ovenfavorieten en dessert.

schatting≈ 2500 kcal180 g koolhydratenzwaar 21

JÄLKIRUOAT / DESSERTS

Jaurti me Melivegetarian, gluten_free

9.80

Yoghurt met honing en amandelen.

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten

Baklavavegetarian

9.80

Bladerdeeggebak met noten, amandelen en siroop, geserveerd met ijs en slagroom.

schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenzwaar 26

Kadaifivegetarian

9.80

KADEIFI — Filodeegrol gevuld met noten en amandelen, geserveerd met ijs en slagroom.

schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenzwaar 27

Halvavegetarian

9.80

IJstort met cacaohalva, slagroom en sauzen.

schatting≈ 580 kcal50 g koolhydratenzwaar 26

Banana Splitvegetarian

9.80

Gegrilde banaan met ijs, slagroom en saus.

schatting≈ 550 kcal55 g koolhydratenzwaar 34

Pagoto met Baileysvegetarian

10.90

PAGOTO ME BAILEYS — Ijsportie met 4cl Baileys roomlikör

schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratenzwaar 41

Kinderijsvegetarian

4.00

LASTEN JÄÄTELöPALLOANNOS / ICE CREAM — Portie ijsbollen voor kinderen

schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten

LASTEN ANNOKSET / CHILDREN PORTIONS

Zeemanszwaard

9.90

MERIMIEHEN MIEKKA — Kippensouvlakia met frietjes

schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten

Delicatesse Zalmpescatarian

9.90

HERKKULOHI — Gebakken zalm met pilafrijst

schatting≈ 500 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 67

Hercules Delicatesse

9.90

HERKULEKSEN HERKKU — Gehaktkoekjes met aardappelschijfjes

schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

LISUKKEET JA EXTRAT / EXTRAS

Huisgemaakte knoflookaardappelenvegan

5.00

Talon valkosipuliperunat

schatting≈ 250 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Warme groentenvegan

5.00

Lämpimät vihannekset

schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Kretische ovenaardappelenvegan

5.00

Kreetan uuniperunat

schatting≈ 220 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 73

Aardappelschijfjesvegan

5.00

Lohkoperunat

schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten

Frietjesvegan

5.00

Tikkuperunat

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten

Pilafrijst

5.00

Pilafi riisi

schatting≈ 200 kcal30 g koolhydraten

Olijvenvegan, vegetarian

5.00

Oliiviannos / Olives

schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Fetavegetarian

5.00

Feta-annos / Feta cheese

schatting≈ 180 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Pitabroodvegan, vegetarian

2.50

Pitaleipä / Pitabread

schatting≈ 160 kcal28 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

76veggie
scoreschatting

Griekse keuken met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier Monastiri groenteschotel of Dolmades Gemista bestellen. Er zijn ook diverse dips zoals Melitzano en Tsatsiki. De kaart bevat vlees en vis, maar een gemengde tafel vindt voldoende opties.

28 vegetarische en 8 veganistische gerechten van 54

75dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Griekse keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten die van nature laag in koolhydraten zijn. De kaart bevat diverse gegrilde vlees- en visopties.

20 diabetesvriendelijk · 54 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Maaherrankatu 23, 70100 Kuopio
Uren: ma11:00–21:00
di11:00–21:00
wo11:00–22:00
do11:00–22:00
vr11:00–23:00
za12:00–23:00
zo12:00–21:00
Keittiö suljetaan tuntia ennen sulkemisaikaa.
Contact: +358172828337 varaukset@ravintolakreeta.fi
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolakreeta.fi/
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Ravintola Kreeta - Kuopio, Maaherrankatu? Claim je zaak.