Mangalore Lounge
Pl. du Dr Berthet 4, 78170 La Celle-Saint-Cloud
Nu gesloten · opent di 11:30
Indisch€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Salades
Komkommer Raitavegetarian
6.00
Raita de concombre — Geklopte yoghurt met komkommer en tomaten.
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mangalore Saladevegan, vegetarian
8.00
Salade Mangalore — Komkommer, tomaten, uien en paprika.
schatting≈ 80 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kip Tikka Salade
10.00
Salade poulet tikka — Groene salade met gegrilde kip.
schatting≈ 250 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Beignets
Samosavegan, vegetarian
7.00
Gevulde hapjes met kruidige groenten.
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 65
Pakoravegan, vegetarian
7.00
Beignets van aardappel, aubergine of ui.
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chicken Pakora
8.00
Kipbeignets.
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnalen Pakora
8.00
Crevettes Pakora — Garnalenbeignets met kikkererwtenmeel, verse kruiden en specerijen.
schatting≈ 260 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Mix Pakora
24.00
Voor 4 personen: kip, garnalen, aardappel, ui en aubergine.
schatting≈ 1400 kcal70 g koolhydraten
Tandoori voorgerechten
Poulet Tandoori
8.00
Kippendij gemarineerd in yoghurt en verse kruiden.
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Poulet Tikka
9.00
Kipfilet gemarineerd met verse kruiden.
schatting≈ 200 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Sheek Kabab
10.00
Gehakt lamsvlees, uien, specerijen en verse kruiden.
schatting≈ 260 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Agneau Tikka
12.00
Lamsbout gemarineerd met verse kruiden.
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zalm Tikka
13.00
Saumon Tikka — Zalm gemarineerd in een huisgemaakte saus.
schatting≈ 240 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tandoori Gourmand
20.00
Voor één persoon: vis, kip, lamsvlees en gamba's.
schatting≈ 650 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gamba's Tandoori
24.00
Gambas Tandoori — Gamba's gemarineerd in een huisgemaakte kruidensaus.
schatting≈ 320 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Mangalore Tandoori
34.00
Voor twee personen: vis, kip, lamsvlees en gamba's.
schatting≈ 1200 kcal35 g koolhydraten
Gevogelte
Kip Curry
13.00
Poulet Curry — Saus op basis van tomaten en uien.
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kip Vindaloo
13.00
Poulet Vindaloo — Pittig recept uit Goa met aardappelen.
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kip Madras
13.00
Poulet Madras — Recept uit Zuid-India in een pittige saus.
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Poulet Shahi Korma
15.00
Met room, amandelen, cashewnoten en rozijnen.
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 73
Chicken Tikka Masala
15.00
Poulet Tikka Masala — Gegrilde kip in een pittige paprika-saus.
schatting≈ 520 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Butter Chicken
15.00
Gegrilde kip, crème fraîche en kruiden.
schatting≈ 610 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Chicken Mangalore
15.00
Poulet Mangalore — Huisgemaakte kokosmelksaus.
schatting≈ 580 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken Baingan
16.00
Poulet Baingan — Gegrilde kip in een aubergine-currysaus.
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chicken Palak
16.00
Poulet Palak — Kip met spinazie en verse kruiden.
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lamsvlees
Lamb Curry
16.00
Agneau Curry — Saus op basis van tomaten en uien.
schatting≈ 540 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lamb Vindaloo
17.00
Agneau Vindaloo — Pittig Goa-recept met aardappelen.
schatting≈ 590 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Lamb Madras
17.00
Agneau Madras — Recept uit Zuid-India in een pittige saus.
schatting≈ 510 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lamb Shahi Korma
18.00
Agneau Shahi Korma — Crème fraîche, amandelen, cashewnoten en rozijnen.
schatting≈ 680 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 73
Lamb Palak
18.00
Agneau Palak — Lamsvlees met spinazie en verse kruiden.
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lamb Tikka Masala
18.00
Agneau Tikka Masala — Gegrild lamsvlees in een pittige paprika-saus.
schatting≈ 560 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lamb Baingan
18.00
Agneau Baingan — Gegrild lamsvlees in een aubergine-currysaus.
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lamb Mangalore
18.00
Agneau Mangalore — Huisgemaakte kokosmelksaus.
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vis
Fish Currypescatarian
16.00
Poisson Curry — Saus op basis van tomaten en uien.
schatting≈ 410 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Fish Madraspescatarian
16.00
Poisson Madras — Recept uit Zuid-India in een pittige saus.
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Fish Kormapescatarian
16.00
Poisson Korma — Crème fraîche, amandelen, cashewnoten en rozijnen.
schatting≈ 540 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Fish Mangalorepescatarian
16.00
Poisson Mangalore — Huisgemaakte kokosmelksaus.
schatting≈ 480 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kroketten & gamba's
Prawn Currypescatarian
16.00
Crevettes Curry — Saus op basis van tomaten en uien.
schatting≈ 380 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Prawn Masalapescatarian
16.00
Crevettes Masala — Tomatensaus, uien en kruiden.
schatting≈ 360 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Prawn Madraspescatarian
16.00
Crevettes Madras — Pittige kruidensaus.
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Crevettes Kormapescatarian
16.00
Crème fraîche, amandelen, cashewnoten en rozijnen.
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gambas Currypescatarian
29.00
Saus op basis van tomaten en uien.
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gambas Masalapescatarian
29.00
Tomatensaus, uien en kruiden.
schatting≈ 410 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gambas Shahi Kormapescatarian
29.00
Crème fraîche, amandelen, cashewnoten en rozijnen.
schatting≈ 620 kcal24 g koolhydratenevenwichtig 69
Groenten
Chana Masalavegan, vegetarian
10.00
Kikkererwten in een currysaus.
schatting≈ 320 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Jeera Aloovegan, vegetarian
10.00
Aardappelen met komijn.
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten
Rajmahvegan, vegetarian
10.00
Rode bonen in een huisgemaakte saus.
schatting≈ 310 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Mix Légumes Curryvegan, vegetarian
10.00
Diverse groenten in een currysaus.
schatting≈ 280 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Daal Mangalorevegan, vegetarian
10.00
Linzen gestoofd in een huisgemaakte saus.
schatting≈ 290 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Palak Paneervegetarian
12.00
Gehakte spinazie en blokjes Indiase kaas.
schatting≈ 450 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Aubergine Curryvegetarian, vegan
13.00
Curry d'aubergine — Aubergines bereid met uien en tomaten.
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Navratna Légumes Kormavegetarian
13.00
Crème fraîche, cashewnoten en rozijnen.
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydraten
Kadahi Paneervegetarian
13.00
Indiase kaas, saus met uien en paprika's.
schatting≈ 460 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Biryanis
Groente Biryanivegetarian
15.00
Biryani aux légumes — Saffraan basmatirijst bereid met een amandel- en cashewnootsaus.
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Kip Biryani
18.00
Biryani au poulet — Saffraan basmatirijst bereid met een amandel- en cashewnootsaus.
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 76
Lams Biryani
20.00
Biryani à l'agneau — Saffraan basmatirijst bereid met een amandel- en cashewnootsaus.
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 67
Garnalen Biryani
20.00
Biryani aux crevettes — Saffraan basmatirijst bereid met een amandel- en cashewnootsaus.
schatting≈ 720 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Royal Mangalore Biryani
22.00
Saffraan basmatirijst bereid met een amandel- en cashewnootsaus.
schatting≈ 820 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 68
Rijst
Basmatirijstvegetarian, vegan
4.50
Riz Basmati
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Rijst met erwtenvegetarian, vegan
6.00
Riz aux petits pois
schatting≈ 260 kcal48 g koolhydraten
Rijst met champignonsvegetarian, vegan
6.00
Riz aux champignons
schatting≈ 320 kcal55 g koolhydraten
Riz Mangalorevegetarian
6.00
Rijst met gedroogde vruchten
schatting≈ 410 kcal65 g koolhydraten
Nans
Chapativegetarian, vegan
3.00
Volkoren tarwebroodje
schatting≈ 180 kcal32 g koolhydraten
Nan Naturevegetarian
3.00
Licht gerezen tarwebroodje
schatting≈ 260 kcal42 g koolhydraten
Parathavegetarian
5.00
Bladerdeegbroodje met boter
schatting≈ 340 kcal38 g koolhydraten
Knoflook Nanvegetarian
5.00
Nan à l'ail — Broodje gevuld met knoflook
schatting≈ 310 kcal44 g koolhydraten
Kaas Nanvegetarian
5.00
Nan au fromage — Broodje gevuld met kaas
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydraten
Garlic Nan met kaasvegetarian
5.00
Garlic Nan au fromage — Broodje gevuld met kaas en knoflook
schatting≈ 410 kcal42 g koolhydraten
Kulcha Nanvegetarian
5.00
Broodje gevuld met groenten
schatting≈ 320 kcal48 g koolhydraten
Keema Nan
5.00
Broodje gevuld met lamsvlees
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydraten
Peshawari Nanvegetarian
5.00
Broodje gevuld met gedroogde vruchten
schatting≈ 420 kcal60 g koolhydratenzwaar 44
Desserts
Verse fruitsaladevegetarian, vegan
8.00
Salade de fruits frais
schatting≈ 120 kcal28 g koolhydraten
Griesmeel Halwavegetarian
6.00
Halwa de semoule
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten
Gulab Jamunvegetarian
6.00
Melkbolletjes in siroop met kardemom
schatting≈ 320 kcal48 g koolhydratenzwaar 32
Soan Cakevegetarian
6.00
Indiase lekkernij
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 41
Chocolate fondant met vanille-ijsvegetarian
9.00
Fondant au chocolat et glace vanille
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenzwaar 26
Appeltaart met vanille-ijsvegetarian
9.00
Tarte aux pommes avec glace vanille
schatting≈ 580 kcal70 g koolhydratenzwaar 39
Café gourmandvegetarian
9.00
Koffie geserveerd met huisgemaakte lekkernijen
schatting≈ 400 kcal45 g koolhydratenzwaar 39
Kulfi met pistachevegetarian
8.00
Kulfi à la pistache — Traditioneel Indiaas ijs
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Chocolade liégeoisvegetarian
9.00
Chocolat liégeois
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenzwaar 28
Café liégeoisvegetarian
9.00
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 37
Coupe Colonelvegetarian
10.00
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenzwaar 38
Ijs, 2 bollenvegetarian
7.00
Glaces, 2 boules — Gezouten karamel, chocolade, espresso of vanille.
schatting≈ 300 kcal32 g koolhydratenzwaar 35
Sorbets, 2 bollenvegetarian, vegan
7.00
Sorbets, 2 boules — Aardbei, chocolade, cassis, mango, passievrucht of citroen.
schatting≈ 220 kcal40 g koolhydratenzwaar 35
Dame Blanchevegetarian
9.00
Vanille-ijs met chocoladesaus en slagroom.
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 27
Banana Splitvegetarian
10.00
Verse banaan, vanille-, aardbei- en chocolade-ijs met slagroom.
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenzwaar 37
Klopt dit menu nog?
91veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel Indiase vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er zijn veel vegetarische gerechten zoals Chana Masala, Palak Paneer en groentebiryani. Veganistische gasten kunnen kiezen uit Daal Mangalore en Pakora. De kaart bevat ook vlees en vis voor gemengde tafels.
41 vegetarische en 15 veganistische gerechten van 86
76dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Indiase Keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten en tandoori opties. De meeste curry's en gegrilde vleessoorten bevatten weinig koolhydraten.
45 diabetesvriendelijk · 86 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Pl. du Dr Berthet 4, 78170 La Celle-Saint-Cloud
- Uren
- ma—di11:30–14:30, 18:30–22:30wo11:30–14:30, 18:30–22:30do11:30–14:30, 18:30–22:30vr11:30–14:30, 18:30–22:30za11:30–14:30, 18:30–22:30zo11:30–14:30, 18:30–22:30
- Contact
- +32139697032 mangalorelounge@gmail.com
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mangalorelounge.com
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %