terug naar zoeken

L'Oiseau Rieur

Athélia 1 - 50 voie Ariane, 13600 La Ciotat

Nu gesloten · opent 12:00

Frans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Caesarsalade
18.50
SALADE CÉSAR — Sla, tomaten, rauwkost, gepaneerde kip, parmeseenschilfers, croutons, zwarte olijven, caesaredressing
schatting≈ 720 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Warme geitenkaassalade
18.50
SALADE DE CHÈVRE CHAUD — Sla, geitenkaas uit Rians in filodeeg, honing, rauwkost, rode uien, walnoten, rauwe ham, olijven
schatting≈ 680 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Quinoasaladevegetarian
18.00
SALADE DE QUINOA — Sla, feta, munt, tomaten, rauwkost, komkommer, citroensap, zwarte olijven
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Overbakken camembert
20.00
CAMEMBERT AU FOUR — Charcuterie, krieltjes, sla, zwarte olijven, rauwkost
schatting≈ 850 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tonijntartaar met 3 citrusvruchtenpescatarian
19.00
TARTARE DE THON AUX 3 AGRUMES — Pompelmoes, sinaasappel, citroen, bieslook, olijfolie, sla, rauwkost
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Italiaanse rundertartaar
19.50
TARTARE DE BŒUF ITALIEN — Zwarte olijven, kappertjes, sjalot, pesto, parmigiano, sla, verse frieten
schatting≈ 820 kcal48 g koolhydraten
Omelet naturevegetarian
13.50
OMELETTE NATURE
schatting≈ 280 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaasomeletvegetarian
15.50
OMELETTE FROMAGE
schatting≈ 410 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Omelet met spekjes
16.50
OMELETTE AUX LARDONS — Biologische eieren uit Beausset, verse frieten, sla
schatting≈ 780 kcal42 g koolhydraten
Simmental rundvlees
24.00
BAVETTE DE BŒUF SIMMENTAL — Verse frieten, sla, sjalotsaus
schatting≈ 880 kcal45 g koolhydraten
Escalope Milanaise
21.00
Pasta arrabiata
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Cheeseburger
20.00
Verse frieten, sla
schatting≈ 920 kcal62 g koolhydraten
Cordon Bleu Montagnard
19.00
Kippenfilet, kalkoenham, reblochon, verse frieten, sla
schatting≈ 980 kcal52 g koolhydraten
Runderlasagne
19.00
LASAGNES DE BŒUF — Sla
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Italiaanse tagliatellevegetarian
19.00
TAGLIATELLLES À L'ITALIENNE — Burrata en basilicum, aubergines en tomatensaus
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
Vis van de dagpescatarian
23.00
POISSON DU JOUR — Afhankelijk van dagelijkse aanvoer, rijst en groenten
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Vegetarische wokvegetarian
17.00
WOK VÉGÉTARIEN — Chinese noedels, knapperige groenten, pinda's, sesamolie, koriander
schatting≈ 520 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 86
Kipwok
19.00
WOK POULET
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 85
Verse calamariwokpescatarian
20.00
WOK CALAMARS FRAIS
schatting≈ 550 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 85
Café Gourmand
9.00
schatting≈ 350 kcal32 g koolhydratenzwaar 42
Dessert van de dag
7.00
DESSERT DU JOUR
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 34
Dagerecht
13.50
PLAT DU JOUR
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Kindermenu
13.00
MENU ENFANT
schatting≈ 500 kcal45 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

69veggie
scoreschatting

Franse keuken met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen voor een vegetarische wok met Chinese noedels of tagliatelles met aubergine en burrata. Ook de quinoa salade en omeletten zijn vegetarisch. Er zijn vleesgerechten zoals bavette de boeuf.

5 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 23

70dia
scoreschatting

Franse gerechten met weinig koolhydraten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt diverse eiwitrijke salades en omeletten. De keuzes voor hoofdgerechten zijn beperkt tot een paar opties.

9 diabetesvriendelijk · 23 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Athélia 1 - 50 voie Ariane, 13600 La Ciotat
Uren
ma12:00–15:00
di12:00–15:00
wo12:00–15:00
do12:00–15:00
vr12:00–15:00
za—
zo—
sur place ou à emporter
Contact
+33442362432
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), loiseaurieur.fr/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van L'Oiseau Rieur? Claim je zaak.