Le Narval - La Grande-Motte, 268 Pl. des Tritons
RESIDENCE LE REYMAR PLACE DE L EPI, 34280 LA GRANDE-MOTTE
Nu open · tot 23:30
Frans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
DAGMENU
Dagschotel
12.90
Plat du jour — Op de lei
schatting≈ 650 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73
Voorgerecht + Hoofdgerecht OF Hoofdgerecht + Dessert
15.90
Entrée + Plat OU Plat + Dessert
schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydratenzwaar 41
Voorgerecht + Hoofdgerecht + Dessert
18.90
Entrée + Plat + Dessert
schatting≈ 1400 kcal130 g koolhydratenzwaar 35
Ochtendpauze
Ochtendpauze
6.90
Pause matinale — 1 warme drank, 1 sinaasappelsap, 1 croissant, 1 boterham
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenzwaar 36
Pannenkoeken & Wafels
Suikerpannenkoeken
3.80
Crêpes Sucre — Citroen, suiker
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Suikerwafels
4.80
Gaufres Sucre — Citroen, suiker
schatting≈ 400 kcal55 g koolhydraten
Pannenkoeken met jam
4.00
Crêpes Confiture — Aardbei, abrikoos
schatting≈ 380 kcal55 g koolhydratenzwaar 34
Pannenkoeken met gezouten karamel
4.50
Crêpes Caramel beurre salé
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 37
Wafels met gezouten karamel
5.00
Gaufres Caramel beurre salé
schatting≈ 530 kcal60 g koolhydratenzwaar 31
Pannenkoeken met huisgemaakte chocolade
4.50
Crêpes Chocolat maison
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenzwaar 41
Wafels met huisgemaakte chocolade
5.00
Gaufres Chocolat maison
schatting≈ 500 kcal58 g koolhydratenzwaar 42
Nutella pannenkoeken
5.00
Crêpes Nutella
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 33
Nutella wafels
5.80
Gaufres Nutella
schatting≈ 560 kcal55 g koolhydratenzwaar 30
Kastanjepannenkoeken
5.00
Crêpes Marron
schatting≈ 430 kcal52 g koolhydraten
Kastanjewafels
5.80
Gaufres Marron
schatting≈ 510 kcal62 g koolhydraten
Grand Marnier pannenkoeken
5.50
Crêpes Grand Marnier
schatting≈ 460 kcal48 g koolhydratenzwaar 37
Gourmetwafels
Narval
9.00
Nutella, kokosrasp, 1 bolletje kokosijs, slagroom
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenzwaar 22
Banana
9.50
Banaan, Nutella, 1 bolletje vanille-ijs, slagroom, amandelen
schatting≈ 880 kcal100 g koolhydratenzwaar 27
Délices des bois
9.50
Mix van rode vruchten, rode vruchten coulis, 1 bolletje vanille-ijs, slagroom, amandelen
schatting≈ 820 kcal90 g koolhydratenzwaar 34
Onze Tapas
Falafelsvegan, vegetarian
8.90
Falafels, sauce Thaî — Thaise saus
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Camembert Rotivegetarian
9.90
Gebakken camembert
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Couteaux en persilladepescatarian
9.90
Palourdes met peterselie en knoflook
schatting≈ 180 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Calamaris beignetspescatarian
9.90
Beignets de calamars — Gefrituurde calamaris
schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Charcuterieplank
11.00
Planche de charcuterie — Selectie van vleeswaren
schatting≈ 450 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gemengde plank
20.00
Planche mixte — Kaas & charcuterie
schatting≈ 650 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Oesters uit Bouzigues x 6pescatarian
11.90
Huîtres de Bouzigues x 6 — Met bijgerechten
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Oesters uit Bouzigues x 12pescatarian
21.90
Huîtres de Bouzigues x 12 — Met bijgerechten
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Onze Voorgerechten
Warme geitenkaasjesvegetarian
9.90
Palets de chèvre chaud affinés — Gerijpte geitenkaasjes
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gratineerde mosselenpescatarian
9.90
Moules gratinées au beurre persillé — Met peterslieboter
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Beef Carpaccio
9.90
Carpaccio de boeuf — Grana Padano, gemengde sla
schatting≈ 220 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Burratavegetarian
11.90
Pesto, gemengde sla, confituretomaten
schatting≈ 420 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kippenleversalade
11.90
Salade de gésiers — Sla, tomaten, kippenlevers, croutons, uien
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zalm tartarepescatarian
14.90
Tartare de saumon — Citrusvruchten, gemengde sla, confituretomaten
schatting≈ 260 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Bruschetta met zalmpescatarian
15.90
Bruschetta au saumon et légumes gratinés — Met gegratineerde groenten
schatting≈ 340 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Foie gras terrine
17.90
Terrine de bloc de foie gras — Terrine van ganzenlever
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Onze Maaltijdsalades
Salade Niçoisepescatarian
15.90
Sla, tomaten, tonijn, uien, zwarte olijven, ansjovis, hardgekookt ei, aardappelen
schatting≈ 520 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Vegetarische saladevegetarian
16.90
Salade végétarienne — Falafels, gegrilde groenten, aardappelen, confituretomaten, olijven, champignons, pesto
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Caesarsalade
16.90
Salade César — Sla, tomaten, Grana Padano, gepaneerde kip, hardgekookt ei, croutons, Caesarsaus
schatting≈ 610 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Italiaanse salade
17.90
Salade italienne — Sla, confituretomaten, burrata, rauwe ham, pesto, zwarte olijven, pijnboompitten
schatting≈ 540 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Geitenkaassalade
17.90
Salade chèvre — Sla, tomaten, spekjes, toast met verse geitenkaas, hardgekookt ei, pesto, croutons
schatting≈ 510 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Camembert salade
18.90
Salade camembert — Geroosterde camembert, aardappelen, rauwe ham, croutons
schatting≈ 780 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Périgourdine salade
19.90
Salade périgourdine — Groene salade, tomaten, gerookte eendenborst, foie gras en vijgenchutney
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Zeesaladepescatarian
20.90
Salade de la mer — Groene salade, tomaten, zalm, kokkels met peterselie
schatting≈ 510 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Onze Burgers
Le Classique
16.90
Rundvlees, cheddar, sla, tomaten, uien, burgersaus
schatting≈ 850 kcal48 g koolhydraten
Le Fishpescatarian
16.90
Gepaneerde kabeljauw, cheddar, sla, tomaten, uien, tatarsaus
schatting≈ 820 kcal52 g koolhydraten
Le Chicken
16.90
Gepaneerde kip, cheddar, sla, tomaten, uien, burgersaus
schatting≈ 840 kcal52 g koolhydraten
Le Sud Ouest
19.90
Rundgehakt, uien, tomaten, sla, foie gras, vijgenchutney
schatting≈ 880 kcal42 g koolhydraten
Onze Visgerechten
Fish & Chips van kabeljauwpescatarian
17.90
Fish & Chips de Cabillaud Sauce Tartare — Met tatarsaus
schatting≈ 920 kcal75 g koolhydraten
Filet van Dorade Sébastepescatarian
18.90
Filet de Dorade Sébaste, Vierge de Légumes — Met groentenvierge
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Zalm tartare en frietjespescatarian
20.90
Tartare de Saumon et Frites — Zalm, olijfolie, citroen, dille
schatting≈ 740 kcal45 g koolhydraten
Inktvis op de plancha
21.90
Seiches à la Plancha Aïoli Maison — Met huisgemaakte aïoli
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Hele zeebaars
22.90
Bar Entier
schatting≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gegrilde gamba's
22.90
Gambas Grillées Sauce au Curry — Met currysaus
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Parillada de Poisson (1 pers)
29.90
Inktvis, gamba's, dorade filet, kokkels met peterselie, mosselen
schatting≈ 680 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Onze Mosselen Frites
Mosselen marinière
15.90
Moules marinières
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Mosselen in room
16.90
Moules crème
schatting≈ 580 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Mosselen curry
16.90
Moules curry
schatting≈ 540 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Mosselen roquefort
17.90
Moules roquefort
schatting≈ 610 kcal26 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Onze Vleesgerechten
Kipfilet met currysaus
16.90
Filet de poulet sauce au curry
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Confit eendenbout met tijm
18.90
Cuisse de canard confite au thym
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gegrilde kalfsbavette à la forestière
19.90
Bavette de veau grillée à la forestière
schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Beef tartare
19.90
Tartare de boeuf préparé, à la française — Op Franse wijze bereid
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Eendfilet
22.90
Magret de canard — ca. 350g
schatting≈ 720 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gegrilde entrecote
24.50
Entrecôte grillée — ca. 300g
schatting≈ 680 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Onze Pizza's met roombasis
LA TOSCANE
16.50
Crème fraîche, spekjes, geitenkaas, honing, emmentaler, mozzarella, olijven
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
LA ROMAINE
16.90
Crème fraîche, roquefort, geitenkaas, mozzarella, emmentaler, olijven
schatting≈ 920 kcal60 g koolhydraten
KEBAB
17.90
Crème fraîche, kebab, emmentaler, uien, oregano, olijven
schatting≈ 880 kcal62 g koolhydraten
LA AL SALMON
18.00
LA"AL SALMON" — Crème fraîche, zalm, emmentaler, mozzarella, olijven
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
Onze Pizza's met tomatenbasis
MARGARITAvegetarian
12.00
Tomaten, emmentaler, mozzarella, olijven
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydraten
REGINA
13.00
Tomaten, ham, emmentaler, mozzarella, olijven
schatting≈ 820 kcal58 g koolhydraten
REINE
13.50
Tomaten, ham, champignons, emmentaler, mozzarella, olijven
schatting≈ 840 kcal60 g koolhydraten
THONO
15.50
Tomaten, emmentaler, tonijn, uien, olijven
schatting≈ 810 kcal58 g koolhydraten
4 FROMAGESvegetarian
16.90
Tomaten, roquefort, geitenkaas, mozzarella, emmentaler, olijven
schatting≈ 980 kcal55 g koolhydraten
CAMPIONNE
17.50
Tomaten, kip, gehakt, emmentaler, ei, olijven, uien
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten
CALZONE
17.90
Tomaten, ham, champignons, ei, emmentaler, mozzarella, olijven
schatting≈ 1050 kcal70 g koolhydraten
BURGER
17.90
Tomaten, gehakt, cheddar, uien, burgersaus, emmentaler, mozzarella, olijven
schatting≈ 980 kcal65 g koolhydraten
L'ITALIENNE
18.00
Tomaten, burrata, rauwe ham, confit tomaten, emmentaler, pesto, mozzarella, olijven
schatting≈ 920 kcal60 g koolhydraten
Onze Desserts
PANNA COTTAvegetarian
7.90
PANNA COTA — Rode vruchten of gezouten karamel
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
TARTE DU JOUR
7.90
Taart van de dag
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 38
BRIOCHE PERDUE
8.50
Nutella of karamel
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenzwaar 29
Crème Brûléevegetarian
8.50
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Chocolade Profiterolesvegetarian
8.50
PROFITEROLLES CHOCOLAT
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydratenzwaar 30
Moelleux au Chocolatvegetarian
8.90
schatting≈ 480 kcal40 g koolhydratenzwaar 33
Tiramisu van het momentvegetarian
9.00
TIRAMISU DU MOMENT
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 38
Kaasplateau met 3 kazenvegetarian
9.00
ASSIETTE 3 FROMAGES
schatting≈ 400 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Café Gourmand
9.50
CAFÉ GOURMAND ET SES MIGNARDISES — Koffie met kleine lekkernijen
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
Thé Gourmand
9.90
THÉ GOURMAND ET SES MIGNARDISES — Thee met kleine lekkernijen
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
Ijsjes
2 Bollen Ijsvegetarian
5.80
2 BOULES — Smaak naar keuze
schatting≈ 300 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
3 Bollen Ijsvegetarian
7.80
3 BOULES — Smaak naar keuze
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 31
Dame Blanchevegetarian
9.90
Vanille, chocoladesaus, amandelen, slagroom
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenzwaar 26
Chocolat Liégeoisvegetarian
9.90
Vanille, chocolade, chocoladesaus, slagroom
schatting≈ 700 kcal65 g koolhydratenzwaar 24
Caramel Liégeoisvegetarian
9.90
Vanille, karamel, karamelsaus, slagroom
schatting≈ 700 kcal65 g koolhydratenzwaar 24
Café Liégeoisvegetarian
9.90
Vanille, koffie, koude koffie, slagroom
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenzwaar 26
After Eightvegetarian
10.50
Chocolade, munt-chocolade, chocoladesaus, slagroom
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenzwaar 23
Antillaisevegetarian
10.50
Vanille, rum-rozijn, kokos, chocoladesaus, fruitmix met siroop, slagroom
schatting≈ 750 kcal75 g koolhydratenzwaar 26
Ardéchoisevegetarian
10.50
Vanille, kastanjecrème, chocoladecoulis, slagroom
schatting≈ 700 kcal65 g koolhydratenzwaar 24
Delice Fruitévegetarian
10.50
Framboos, cassis, passievrucht, rode fruitmix, rode vruchtensaus, slagroom
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenzwaar 33
Delice au Nutellavegetarian
11.00
Vanille, chocolade, Nutella, slagroom
schatting≈ 800 kcal65 g koolhydratenzwaar 20
M&M'svegetarian
11.00
Chocolade, karamel, vanille, karamelsaus, M&M's, slagroom
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenzwaar 18
Coupe Bountyvegetarian
11.00
Kokos, chocolade, Nutella, kokosrasp, slagroom
schatting≈ 800 kcal65 g koolhydratenzwaar 24
BANANA SPLIT
11.00
Vanille, chocolade, aardbei, banaan, chocoladesaus, slagroom
schatting≈ 750 kcal95 g koolhydratenzwaar 32
COLONEL
12.50
2 bollen citroen, vodka
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
ICEBERG
12.50
Chocolade, chocolademunt, Get27
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydratenzwaar 41
Milkshake
8.50
Smaak naar keuze
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 25
Ontdekkingsmenu
Menu Découverte
25.90
Voorgerecht, hoofdgerecht en dessert naar keuze
schatting≈ 1400 kcal110 g koolhydratenzwaar 43
Narval Menu
Menu Narval
31.90
Voorgerecht, hoofdgerecht en dessert naar keuze
schatting≈ 1600 kcal120 g koolhydratenzwaar 33
Kindermenu
Kindermenu (tot 10 jaar)
9.90
Menu Enfant (Jusqu'à 10 ans) — Hoofdgerecht en dessert naar keuze
schatting≈ 800 kcal80 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
51veggie
scoreschatting
scoreschatting
Franse keuken met vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit een vegetarische salade met falafels en gegrilde groenten of pizza's zoals de Margarita en 4 Formaggi. Er zijn diverse desserts zoals panna cotta en chocolademousse. De kaart bevat veel vis en vlees voor een gemengde tafel.
26 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 107
89dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Franse keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten en salades. De vlees- en visgerechten hebben weinig koolhydraten.
40 diabetesvriendelijk · 106 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- RESIDENCE LE REYMAR PLACE DE L EPI, 34280 LA GRANDE-MOTTE
- Uren
- ma08:00–23:30di08:00–23:30wo08:00–23:30do08:00–23:30vr08:00–23:30za08:00–23:30zo08:00–23:30Pause matinale servi jusqu'à 11h00
- Contact
- +33434401594
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-narval-restaurant-la-grande-motte.fr
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %
Eigenaar van Le Narval - La Grande-Motte, 268 Pl. des Tritons? Claim je zaak.