Le Mi-Âme
Rue de la Chavanne 35, 73490 La Ravoire
openingsuren nog niet bekend
Italiaanspizzeria€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
À la carte
Menu 1/2 tartine
11.50
Naar keuze van de chef met groene salade. Dessert: naar keuze uit de menu-aanbiedingen (*).
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Menu du jour
21.50
Dagelijks een nieuw menu: voorgerecht, hoofdgerecht, dessert.
schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydraten
Kindermenu
10.00
Menu enfant — Dessert: 1 of 2 bollen ijs, crème brûlée of panna cotta.
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydraten
Onze voorgerechten
Kleine poké bowl cruditésvegetarian
6.90
Petit poké bowl crudités — Rauwe groenten, gebakken uitjes, mango, huisgemaakte saus. - Vegetarisch
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
Kleine poké bowl gerookte zalm of gemarineerde kip
9.40
Petit poké bowl saumon fumé ou poulet mariné
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Accras de morue
6.50
Sla, tomaten en rauwe groenten.
schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Ambachtelijke terrine
6.50
Terrine artisanale
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kleine Poke Bowl zalmpescatarian
9.40
Petit Poke Bowl saumon — Keuze uit: groene salade of vinaigrerijze rijst. Gerookte zalm, rauwe groenten, gebakken uitjes, sesamzaadjes en saus
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydraten
Kleine Poke Bowl kip
9.40
Petit Poke Bowl poulet — Keuze uit: groene salade of vinaigrerijze rijst. Gemarineerde kip, rauwe groenten, gebakken uitjes, sesamzaadjes en saus
schatting≈ 410 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 71
Voorgerecht van de dag
6.90
Entrée du jour
schatting≈ 200 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kleine charcuteries
8.50
Petites charcuteries
schatting≈ 350 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Koude gerechten
Italiaanse salade
17.50
Salade Italienne — 3 mogelijkheden: Parmaham, gerookte zalm of spianata.
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Poké bowl cruditésvegetarian
14.50
- Vegetarisch
schatting≈ 650 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 70
Poké bowl gerookte zalm of garnalenpescatarian
17.50
Poké bowl saumon fumé ou crevettes
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 74
Poké bowl met gemarineerde kipfilet
16.50
Poké bowl au filet de poulet mariné
schatting≈ 660 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 74
Warme gerechten
Burger Mi-Âme
16.90
Frieten en groene salade.
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Onze vega burgervegetarian
16.90
Notre burger végé — Frieten en groene salade. - Vegetarisch
schatting≈ 880 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 65
Beef Tataki (ca. 180g)
18.90
Tataki de bæuf (env. 180g) — Krokante groenten.
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Calamari à la romaine (8 stuks)
13.50
Beignets de calmars à la romaine (8 pièces) — Frieten en krokante groenten.
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65
Gerijpt Rumsteck Pavé (ca. 180g)
18.50
Pavé de Rumsteck maturé (env. 180g) — Frites en knapperige groenten.
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Angus Steak haché (150g)
14.50
Steak haché Angus (150g) — Frites en knapperige groenten.
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydraten
Daggerecht
14.50
Plat du jour
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Beef Burger
15.00
Burger de bæuf
schatting≈ 920 kcal60 g koolhydraten
Vegetarische Burgervegetarian
15.00
Burger Végétarien — Vegetarisch
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 70
Raclette Burger
15.00
Burger Raclette
schatting≈ 1100 kcal60 g koolhydraten
Bavette de bœuf
18.90
Bavette de bæuf — Bavette van 200g. Saus naar keuze: canneles, peper, tijm, gorgonzola.
schatting≈ 880 kcal55 g koolhydraten
Calamari alla Romana
13.50
Calmars à la Romaine
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydraten
Salade de chèvre chaudvegetarian
14.50
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Daggerecht
14.40
Plat du jour
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Vegetarische Poke Bowlvegetarian
15.00
Poke Bowl végétarien — Keuze uit sla of vinaigrerijze. Rauwkost, gebakken uitjes, sesamzaad, huisgemaakte saus. Vegetarisch
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 72
Gemarineerde Kip Poke Bowl
16.50
Poke Bowl poulet mariné — Keuze uit sla of vinaigrerijze. Gemarineerde kip, rauwkost, gebakken uitjes, sesamzaad, saus
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 82
Gerookte Zalm Poke Bowlpescatarian
17.00
Poke Bowl saumon fumé — Keuze uit sla of vinaigrerijze. Gerookte zalm, rauwkost, gebakken uitjes, sesamzaad, saus
schatting≈ 660 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 82
Garnalen Poke Bowlpescatarian
17.00
Poke Bowl crevettes — Keuze uit sla of vinaigrerijze. Garnalen, rauwkost, gebakken uitjes, sesamzaad, huisgemaakte saus.
schatting≈ 640 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 82
Inktvis Poke Bowlpescatarian
16.00
Poke Bowl calmars — Keuze uit sla of vinaigrerijze. Calamari alla Romana, rauwkost, gebakken uitjes, sesamzaad, huisgemaakte saus
schatting≈ 670 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 82
Onze salades
Italienne
14.90
Sla, tomaten, verse mozzarella di Bufala, olijven, artisjok, zongedroogde tomaten, Parmaham A.O.P
schatting≈ 680 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Cobb Salade
14.50
Sla, gebakken aardappelen, avocado, radijs, tomaten, maïs, ei, gegrild bacon, endivie, roquefortsaus
schatting≈ 720 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Salade du monde
14.50
Elke week een andere salade (regio of land).
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 73
Vegetarische Pad Thaivegetarian
15.00
Pad thaï végétarien — Vegetarisch
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydraten
Pad Thai gemarineerde kip
16.50
Pad thaï poulet mariné
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 68
Pad Thai garnalenpescatarian
17.00
Pad thaï crevettes
schatting≈ 720 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 69
Desserts
Tiramisù met koffie
7.50
Tiramisù au café
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 38
Moelleux au chocolat
7.90
Moelleux au chocolat (cëuvre coulant) — met vloeibare kern
schatting≈ 520 kcal40 g koolhydratenzwaar 31
Crème brûlée
7.50
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydratenzwaar 41
Nougat glacé de Montélimar
7.90
schatting≈ 410 kcal38 g koolhydratenzwaar 33
Panna cotta
7.10
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratenzwaar 42
Café douceur
7.10
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Café ou thé gourmand
10.50
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenzwaar 26
Coupe liégeoise
7.10
Coupe liégeoise - café ou chocolat ou caramel — koffie, chocolade of karamel, 2 bollen ijs, coulis naar keuze, slagroom
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenzwaar 26
Coupe vacherin
7.50
Coupe vacherin - parfum au choix — smaak naar keuze
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratenzwaar 28
Dame blanche
7.10
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenzwaar 30
Digo Gourmand
13.50
"Digo" Gourmand
schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenzwaar 26
Coupe alcoolisée
8.50
alcoholisch ijsdessert
schatting≈ 620 kcal50 g koolhydratenzwaar 24
Mousse chocolat
7.10
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratenzwaar 41
Coupe citron passion
7.10
romige citroen-passievruchtcrème, meringue, rood fruit coulis, slagroom
schatting≈ 510 kcal48 g koolhydratenzwaar 32
Alcoholische coupes
Colonel
9.90
schatting≈ 550 kcal48 g koolhydratenzwaar 27
Peer
9.90
Poire
schatting≈ 530 kcal46 g koolhydratenzwaar 31
Génépi
9.90
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
Framboise
9.90
Framboos
schatting≈ 310 kcal33 g koolhydratenzwaar 41
Voor de fijnproevers
Digo gourmand
13.00
"Digo" gourmand — Digestif met lekkernijen
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 30
Klopt dit menu nog?
50veggie
scoreschatting
scoreschatting
Italiaanse keuken met vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier kiezen voor een vegetarische burger, poké bowl met crudités of een Pad thaï végétarien. De kaart bevat ook veel vleesgerechten zoals bavette de bœuf.
8 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 64
61dia
scoreschatting
scoreschatting
Eiwitrijke opties en salades
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt diverse eiwitrijke hoofdgerechten en salades. Je kunt bij de poke bowls kiezen voor een basis van groene salade in plaats van rijst.
14 diabetesvriendelijk · 64 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Rue de la Chavanne 35, 73490 La Ravoire
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +32479727280
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lemiame.com/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 94 %