terug naar zoeken

Bistro Tokyo

RUE DU SILENCE 52, 74800 LA ROCHE-SUR-FORON

openingsuren nog niet bekend

Japans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

BENTO VAN DE WEEK
BENTO VAN DE WEEK
14.00
BENTO DE LA SEMAINE — Bento bestaande uit: witte rijst, 2 kipspiesjes, 4 maki komkommer, 4 maki zalm, coleslaw
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 81
SUSHI
MAKI TONYN
7.50
MAKI THON
schatting≈ 210 kcal24 g koolhydraten
PROEFSCHALER
29.50
PLATEAU DEGUSTATION — Schaal met: 8 california zalm avocado, 8 maki avocado, 4 nigiri zalm, 4 nigiri tonijn
schatting≈ 980 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 68
CALIFORNIA TONIJN AVOCADO
8.50
CALIFORNIA THON AVOCAT
schatting≈ 280 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 65
SPICY ROLL
14.00
California met tempura garnaal, avocado, mayonaise. Topping: halfrauwe zalm, zoete saus, paprika, rode ui, chili
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydraten
NIGIRI ABURI TONIJN
6.00
NIGIRI ABURI THON — 2 stuks kortstondig geblakerde tonijn nigiri
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten
NIGIRI ABURI ZALM
5.00
NIGIRI ABURI SAUMON — 2 stuks kortstondig geblakerde nigiri
schatting≈ 150 kcal15 g koolhydraten
SPRING ZALM AVOCADO
7.00
SPRING SAUMON AVOCAT — 8 stuks
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 73
MAKI GEKOKTE TONIJN
7.00
MAKI THON CUIT — 8 stuks
schatting≈ 230 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 66
SPICY CHICKEN
8.00
California 8 stuks met gefrituurde kip, avocado, spicy mayo
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten
CALIFORNIA GEKOKTE TONIJN AVOCADO
7.50
CALIFORNIA THON CUIT AVOCAT — 8 stuks
schatting≈ 270 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 65
SIGNATURE ROLL ZALM
14.00
SIGNATURE ROLL SAUMON — Gefrituurde maki, topping van zalmtartaar - 8 stuks
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydraten
SPRING AVOCADO KAASvegetarian
6.50
SPRING AVOCAT CHEESE
schatting≈ 180 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
MAKI KOMKOMMERvegan, vegetarian
6.00
MAKI CONCOMBRE
schatting≈ 160 kcal28 g koolhydraten
NIGIRI TONIJN x2
5.50
NIGIRI THON x2 — 2 stuks
schatting≈ 130 kcal14 g koolhydraten
NIGIRI ZALM x2
4.50
NIGIRI SAUMON x2 — 2 stuks
schatting≈ 140 kcal14 g koolhydraten
SPRING KOMKOMMER KAASvegetarian
6.50
SPRING CONCOMBRE CHEESE — 8 stuks
schatting≈ 210 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 73
PLATEAU SALMON MIX
27.00
Schaal met: 8 california zalm avocado, 8 maki zalm, 8 nigiri zalm
schatting≈ 880 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 72
VEGETARISCHE SCHAALvegetarian
17.50
PLATEAU VEGETARIEN — Schaal met: 8 california vegetarisch, 8 maki avocado, 8 spring komkommer kaas
schatting≈ 620 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 72
CALIFORNIA ZALM AVOCADO
7.50
CALIFORNIA SAUMON AVOCAT — 8 stuks
schatting≈ 280 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 65
California Vegetariërvegetarian
6.50
CALIFORNIA VEGETARIEN — 8 stukken
schatting≈ 220 kcal32 g koolhydraten
California Tempura Garnaal
8.00
CALIFORNIA CREVETTE TEMPURA — Roll 8 stukken, gefrituurde garnaal, avocado, mayonaise
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Maki Zalm
7.00
MAKI SAUMON — 8 stukken
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
Maki Avocadovegan, vegetarian
6.00
MAKI AVOCAT — 8 stukken
schatting≈ 240 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
CHIRACHI
Chirachi Tonijn Zalm Gemarineerd + Avocado
18.80
CHIRACHI THON SAUMON MARINÉ SUPPLÉMENT AVOCAT — Azijnrijst, tonijn, zalm, dachi, prei, kruidige komkommer, citroensap, extra avocado
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 82
Chirachi Zalm
16.50
CHIRACHI SAUMON — Gerecht met azijnrijst en 14 stukken rauwe zalm
schatting≈ 620 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73
Chirachi Tonijn Zalm Gemarineerd
17.00
CHIRACHI THON SAUMON MARINÉ — Azijnrijst, tonijn, zalm, prei, dachi, kruidige komkommer, citroensap
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Chirachi Tonijn Zalm
17.00
CHIRACHI THON SAUMON — Azijnrijst, 7 plakjes zalm, 7 plakjes tonijn
schatting≈ 620 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73
Chirachi Zalm + Avocado
18.30
CHIRACHI SAUMON SUPPLÉMENT AVOCAT — 14 stukken + extra avocado
schatting≈ 720 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 82
Chirachi Tonijn Zalm + Avocado
18.80
CHIRACHI THON SAUMON SUPPLÉMENT AVOCAT — Azijnrijst, 7 plakjes zalm, 7 plakjes tonijn, extra avocado
schatting≈ 750 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 82
SASHIMI
Tataki Zalm
17.00
TATAKI SAUMON — Halfgaar gegrilde zalm (14 stuks), soja, sesamolie, olijfolie, paprika, rode ui
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Sashimi Tonijn (14 stukken)
17.50
SASHIMI THON (14 PIECES)
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Sashimi Tonijn (7 stukken)
9.50
SASHIMI THON (7 PIECES)
schatting≈ 160 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Sashimi Tonijn Zalm (14 stukken)
17.50
SASHIMI THON SAUMON 14 PIECES — Assortiment van rauwe tonijn en zalm
schatting≈ 350 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Sashimi Zalm (14 stukken)
16.50
SASHIMI SAUMON (14 Pièces) — 14 stukken
schatting≈ 380 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Sashimi Zalm (7 stukken)
9.00
SASHIMI SAUMON (7 Pièces) — 7 stukken
schatting≈ 190 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
DONBURI & CURRY SMALL
Curry Small Vegetariërvegetarian
9.00
CURRY SMALL VEGETARIEN — Demi box: witte rijst, Japanse curry (aardappel, wortel), spinaziesalade, rode kool
schatting≈ 550 kcal85 g koolhydraten
Donburi Small Tonkatsu
9.00
Demi box: witte rijst, spinaziesalade, rode kool, tonkatsu (gefrituurd gepaneerd varkensvlees)
schatting≈ 680 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 71
Donburi Small Karaage
9.00
DONBURI SMALL KAARAGE — Demi box: witte rijst, spinaziesalade, rode kool, karaage (gefrituurde kip)
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 71
Katsu Curry Small
9.00
Gefrituurd gepaneerd varkensvlees, rijst, curry, spinaziesalade
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 71
DONBURI & CURRY
CURRY VEGETARISCHvegetarian
15.00
CURRY VEGETARIEN — Witte rijst, Japanse curry (aardappel, wortel), 3x groentegyoza, spinaziesalade, rode kool
schatting≈ 780 kcal115 g koolhydraten
CURRY KATSU
15.00
Gepaneerd varkensvlees, Japanse curry, witte rijst
schatting≈ 950 kcal105 g koolhydratenevenwichtig 69
DONBURI TONKATSU
15.00
Witte rijst, gepaneerd varkensvlees, tonkatsu-saus, spinaziesalade, rode kool
schatting≈ 880 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 72
DONBURI KARAAGE
15.00
DONBURI KAARAGE — Witte rijst, karaage (gemarineerde gefrituurde kip), spinaziesalade, rode kool
schatting≈ 820 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 74
SUGGESTIES
MAZE TONKATSU
15.00
Ramen zonder bouillon, gefrituurd gepaneerd varkensvlees, tonkatsu-saus, lente-ui, yuzu-sojasaus, sesamolie
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydraten
MAZE VEGETARISCHvegetarian
14.00
MAZE VÉGÉTARIEN — Ramen zonder bouillon met ramennoedels, lente-ui, tamago, sesam, rode ui, yuzu-sojasaus
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
MAZE ZALM
15.00
MAZE SAUMON — Ramen zonder bouillon met ramennoedels, lente-ui, rauwe zalm, sesam, yuzu-sojasaus
schatting≈ 680 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 81
ONIGIRI
ONIGIRI SPICY TONK
6.00
ONIGIRI THON SPICY — Rijstdriehoek gevuld met licht pittige rauwe tonijn
schatting≈ 210 kcal35 g koolhydraten
ONIGIRI GEKOKTE ZALM MAYO
5.50
ONIGIRI SAUMON CUIT MAYO — Rijstdriehoek gevuld met gekookte zalm en mayonaise
schatting≈ 260 kcal34 g koolhydraten
ONIGIRI TAMAGOvegetarian
5.00
Rijstdriehoek gevuld met zoet-zoute Japanse omelet
schatting≈ 230 kcal38 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

64veggie
scoreschatting

Japanse sushi en warme gerechten

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit een vegetarisch plateau met maki avocado en spring concombre cheese. Er is ook een vegetaire curry met gyoza legumes en maze vegetarien ramen.

10 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 50

59dia
scoreschatting

Kies voor verse sashimi

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt goede koolhydraatarme opties met verse vis. De sashimi en tataki zijn zeer geschikt.

7 diabetesvriendelijk · 50 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
RUE DU SILENCE 52, 74800 LA ROCHE-SUR-FORON
Uren
nog niet bekend
Contact
+33458663511
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bistrot-tokyo.order.app.hd.digital/menus
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Bistro Tokyo? Claim je zaak.