terug naar zoeken

Le P'tit Marais

24 Rue des Halles, 85000 La Roche-sur-Yon

openingsuren nog niet bekend

Frans
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Maandag
Pompoenvelouté met coquilles
velouté de courges et noix de Saint-Jacques
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kalfsgrenadins met champignons en kastanjes
grenadins de veau accompagnés de champignons et châtaignes
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Zandkoekje met pecannoten
gâteau sablé aux noix de pécan
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 41
Dinsdag
Krokante Morbier-croquettesvegetarian
croquettes de morbier croustillantes
schatting≈ 380 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Risotto met pompoen en hazelnotenvegetarian
risotto potiron et noisettes
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 75
Tiramisu met kastanjecrème
tiramisu à la crème de châtaignes
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratenzwaar 31
Woensdag
Lauwe speltsalade met kastanjes en pompoenvegetarian
salade tiède d’épeautre, relevée par des châtaignes et du potiron
schatting≈ 340 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 81
Mini gevulde pompoentjes met salie en geitenkaasvegetarian
mini citrouilles farcies à la sauge et au fromage de chèvre
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Chocolade- en notentaart
tarte au chocolat et aux noix
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratenzwaar 40
Donderdag
Bloemkoolvelouté met kastanjes en hazelnootcrumblevegetarian
velouté de chou-fleur agrémenté de châtaignes et d’un crumble à la noisette
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hasselback butternut met Reblochon en geroosterde hazelnotenvegetarian
butternut hasselback fondant au Reblochon et noisettes grillées
schatting≈ 580 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Fondant peer-hazelnoot
fondant poire-noisette
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 44
Vrijdag
Rode koolsla met verse koriandervegan, vegetarian
salade de chou rouge rehaussée de coriandre fraîche
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gebakken kalfskoten met goudbruine champignons
côtes de veau poêlées, sublimées par des champignons bien dorés
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Pompoenflanvegetarian
flan pâtissier à la citrouille
schatting≈ 410 kcal42 g koolhydratenzwaar 43
Zaterdag
Coquilles in curry en kokosmelk
cassolettes de Saint-Jacques au curry et lait de coco
schatting≈ 310 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Pasta met butternut en geitenkaasvegetarian
pâtes au butternut et fromage de chèvre
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 75
Fondant au chocolat met kastanjecrème
fondant au chocolat et crème de marrons
schatting≈ 550 kcal48 g koolhydratenzwaar 30
Zondag
Verrines van bloedworst met twee soorten appels
verrines de boudin aux deux pommes
schatting≈ 240 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Lamsdaube met kastanjes
daube d’agneau aux marrons
schatting≈ 610 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
hazelnoottaartvegetarian
tarte aux noisettes
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 41

Klopt dit menu nog?

83veggie
scoreschatting

Franse keuken met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Het menu biedt gerechten zoals risotto met pompoen en hazelnoten of butternut met Reblochon. Er is slechts één veganistische optie, namelijk de rodekoolsalade met koriander.

10 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 21

75dia
scoreschatting

Franse gerechten met weinig koolhydraten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt diverse eiwitrijke hoofdgerechten met een lage glycemische index. De keuze aan koolhydraatarme opties is groot.

11 diabetesvriendelijk · 21 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
24 Rue des Halles, 85000 La Roche-sur-Yon
Uren
nog niet bekend
Contact
+33251485681
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), leptitmarais.fr/
Dossier
volledigheid 50 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Le P'tit Marais? Claim je zaak.