Tonton Louis

Rue Samuel Champlain, 17000 La Rochelle

Nu gesloten

Fransvisrestaurant€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Het Zeebuffet

Le Buffet de la Mer

46.00

Onbeperkt: zeevruchten, vissoep, salades en mariene terrines

schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86

Le Buffet de la Mer

53.00

Le Buffet de la Mer avec un dessert au choix à la carte — Met een dessert naar keuze van de kaart

schatting≈ 1150 kcal85 g koolhydraten

Bord met 6 oesters

9.00

Assiette de 6 huîtres — Als supplement

schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Buffet Kinderen (-12 jaar)

23.00

Buffet Enfants (−12 ans)

schatting≈ 500 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85

Buffet + dessert Kinderen (-12 jaar)

28.00

Buffet + dessert Enfants (−12 ans)

schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69

Formule

Formule (Voorgerecht, Suggestie, Dessert)

34.00

Formule (Entrée, Suggestion, Dessert) — Een voorgerecht naar keuze, een suggestie van het bord, een dessert naar keuze

schatting≈ 1400 kcal110 g koolhydratenzwaar 35

Om te beginnen

6 Oesters « Fines de Ré » N°3

12.90

6 Huîtres « Fines de Ré » N°3

schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Vissoep

Soupe de poissons

schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Tarte fine met ansjovis

Tarte fine aux anchois

schatting≈ 320 kcal25 g koolhydraten

Salade van gepaneerde inktvistentakels

Salade de tentacule d’encornets pané

schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Moules marinières

schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76

Gemengd bord

15.90

Assiette mixte — Zalm tartare, tarte fine met ansjovis, gepaneerde inktvistentakel

schatting≈ 550 kcal35 g koolhydraten

Zalm tartare met fijne kruiden

Tartare de saumon aux fines herbes

schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Wandslakken met mayonaise en aïoli

Bulots mayonnaise et aïoli

schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Roze garnalen

Crevettes roses

schatting≈ 180 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Bord met langoustines

17.90

Assiette de langoustines

schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Tourteau

schatting≈ 200 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Assortiment schelpdieren

13.90

Panaché de coquillages — Amandes, clams, palourdes, wandslakken

schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Oesters van de Îles Magot-Bertineaud (Esnandes)

Fines de Ré N°3 (3 stuks)

7.90

Fines de Ré N°3 (les 3)

schatting≈ 60 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Fines de Ré N°3 (6 stuks)

12.90

Fines de Ré N°3 (les 6)

schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Fines de Ré N°3 (9 stuks)

16.90

Fines de Ré N°3 (les 9)

schatting≈ 110 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Fines de Ré N°3 (12 stuks)

20.90

Fines de Ré N°3 (les 12)

schatting≈ 145 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Plateau

Gemengde schaal

37.90

Plateau mixte — 4 oesters, 4 langoustines, 6 roze garnalen, 10 wulkruisjes, 4 venuschelpen en bigorneaux

schatting≈ 650 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Suggesties & à la carte

Moules Marinière

19.00

Saus naar keuze

schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80

Moules Roquefort

21.00

Saus naar keuze

schatting≈ 680 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Moules Chorizo

Saus naar keuze

schatting≈ 620 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Vis van de dag

Poisson du jour — Afhankelijk van levering

schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Gegrilde entrecote

24.00

Entrecôte grillée, frites, sauce roquefort — Met frietjes en roquefortsaus

schatting≈ 1100 kcal65 g koolhydraten

Visburger

Burger de poisson, frites, sauce tartare — Met frietjes en tartarsaus

schatting≈ 950 kcal80 g koolhydraten

Bretonse blauwe kreeft

90.00

Homard bleu breton, rôti au four ou en menu — In oven geroosterd of als menu: amuse met champagne, kreeftravioli met vanille, kreeftgratin (450g) met sabayon

schatting≈ 1400 kcal60 g koolhydratenzwaar 35

Geroosterde kreeft

16.00

Homard Rôti au four, beurre de corail — Uit de oven met koraalboter (450g tot 900g)

schatting≈ 850 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Middag (12u tot 14u)

Voorgerecht van de dag

7.90

L’entrée du jour

schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Vis van de dag

Le poisson du jour

schatting≈ 500 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Bavette met sjalot

Bavette à l’échalote

schatting≈ 750 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Lunchmenu 2 gangen

23.00

Formule Midi 2 plats — Voorgerecht en hoofdgerecht, of hoofdgerecht en dessert (profiteroles, fruitsalade of 2 bollen ijs)

schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydratenzwaar 36

Lunchmenu 3 gangen

23.00

Formule Midi 3 plats — Voorgerecht, hoofdgerecht en dessert

schatting≈ 1300 kcal110 g koolhydratenzwaar 39

Kindermenu (tot 12 jaar)

14.00

Menu Enfant (Jusqu’à 12 ans) — Gehaktsteak of visfilet met frietjes, ijsje, Coca, diabolo of vruchtensap 20 cl

schatting≈ 900 kcal85 g koolhydraten

Gebak, ijs en ijs-coupes

Chocoladetaartje met feuilletine

8.50

Tartelette au chocolat et feuilletine

schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 41

Aardbeiensoep

Soupe de fraises

schatting≈ 200 kcal35 g koolhydratenzwaar 35

Panna cotta passievrucht

7.50

Panna cotta passion

schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratenzwaar 42

Fruitssaladevegetarian

Salade de fruits

schatting≈ 80 kcal20 g koolhydraten

Geparfumeerde crème brûlée

Crème brûlée parfumée

schatting≈ 350 kcal25 g koolhydraten

Chocoladeprofiteroles

Profiteroles au chocolat

schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratenzwaar 30

Baba « charentais », vanille-chantilly

Baba « charentais », chantilly vanille

schatting≈ 450 kcal60 g koolhydratenzwaar 35

Kaasplankjevegetarian

Assortiment de fromages

schatting≈ 400 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Ijs 2 bollen

6.50

Glace 2 boules — Chocoladesaus of slagroom

schatting≈ 300 kcal30 g koolhydratenzwaar 42

Ijs-coupes

11.40

Coupes glacées — Café liégeois, chocolat liégeois, dame blanche, rode vruchten, cara’sel, bounty

schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenzwaar 31

Sorbets/Coupesvegan

6.90

Colonel, Williams, Iceberg

schatting≈ 150 kcal35 g koolhydratenzwaar 32

Het Zeebuffet

Onbeperkt

41.00

A volonté : Langoustines, Bulots, Crevettes roses et grises, bigorneaux, Praires, Amandes, Palourdes, Tourteaux, Araignées… — Langoustines, bulots, roze en grijze garnalen, bigorneaux, praires, amandes, palourdes, tourteaux, araignées…

schatting≈ 700 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80

Zeevruchtenbuffet

46.00

Buffet de la Mer + dessert au choix à la carte — Inclusief dessert naar keuze à la carte

schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten

Bord met 6 oesters « Fine de Ré »pescatarian

9.00

Assiette de 6 huîtres « Fine de Ré »

schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Klopt dit menu nog?

23veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Dit restaurant serveert vooral vis en vlees. Vegetariërs kunnen kiezen uit een assortiment van kazen, een fruitsalade of sorbet.

3 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 51

84dia
scoreschatting

Verse zeevruchten en vis

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu bevat veel eiwitrijke opties met weinig koolhydraten. De zeevruchtenplateaus en gegrilde vis zijn zeer geschikt.

29 diabetesvriendelijk · 51 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Rue Samuel Champlain, 17000 La Rochelle
Uren: magesloten
di—
wo—
do—
vr—
za—
zo—
ouverts midi et soir du mardi au samedi & le dimanche midi. Fermé dimanche soir et lundi toute la journée. Fermeture annuelle du 21 décembre au 8 janvier
Contact: +33546682597
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tontonlouis.fr/
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Tonton Louis? Claim je zaak.