terug naar zoeken

Island Poké - La Rochelle, 3 Rue Pas du Minage

Rue Pas du Minage 3, 17000 La Rochelle

Nu gesloten · opent 11:00

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Saumon Sunshine
12.95
schatting≈ 550 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 85
Saumon Pop
13.95
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 85
Poké Big Kahuna
14.95
schatting≈ 650 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 85
Poké Wasabi Garnalen
12.95
Poké Crevettes Wasabi
schatting≈ 520 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 85
Kip Teriyaki
11.95
Poulet Teriyaki
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
Kip Koreaanse BBQ
12.95
Poulet BBQ Coréen
schatting≈ 640 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 67
Happy Falafelvegan
12.95
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 80
Aubergine Veggievegetarian
10.95
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Groente Gyozas
12.95
Gyozas Légumes — Geserveerd met shio-bouillon & ramennoedels, paksoi, geraspte wortels, taugé, halve ajitama-ei, uien
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 78
Kip Gyozas
12.95
Gyozas Poulet — Geserveerd met shio-bouillon & ramennoedels, paksoi, geraspte wortels, taugé, halve ajitama-ei, uien
schatting≈ 720 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 82
Miso Kip
12.95
Poulet Miso — Geserveerd met shio-bouillon & ramennoedels, paksoi, geraspte wortels, taugé, halve ajitama-ei, uien
schatting≈ 710 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 82
Gepulled Beef
14.95
BOEUF ÉFFILOCHÉ — Geserveerd met shio-bouillon & ramennoedels, paksoi, geraspte wortels, taugé, halve ajitama-ei, uien
schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 82
Gyozas: Kip, Groente of Garnalen
4.95
Gyozas : Poulet ou Légumes ou Crevettes — x4
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gyozas: Kip, Groente of Mix
6.95
Gyozas Poulet ou Légumes ou Mix — x6
schatting≈ 330 kcal36 g koolhydratenevenwichtig 77
Wasabi Koolsalade
3.50
Salade de Chou wasabi
schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Wakame Salade
3.50
Salade de Wakame
schatting≈ 90 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Miso Soep
2.95
Soupe Miso
schatting≈ 60 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
DESSERTS
Fruit Saladevegan
3.90
Salade de fruits
schatting≈ 120 kcal28 g koolhydraten
Chia Pudding
4.50
schatting≈ 250 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 70
Mango Sweet Bowl
4.50
Sweet bowl Mangue
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Cheesecake & rode vruchten coulis
4.50
Cheesecake & coulis de fruits rouges
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 38
Mochis Cream
4.50
schatting≈ 300 kcal40 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

66veggie
scoreschatting

Poké bowls en ramen

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit de Happy Falafel of Aubergine Veggie bowls. Er is ook een ramen met groente gyozas. De kaart bevat veel vis en vlees.

3 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 22

42dia
scoreschatting

Koolhydraatarme opties in La Rochelle

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

De meeste maaltijden bevatten veel koolhydraten. De beste keuzes zijn kleine bijgerechten en salades.

5 diabetesvriendelijk · 22 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Rue Pas du Minage 3, 17000 La Rochelle
Uren
ma11:00–22:00
di11:00–22:00
wo11:00–22:00
do11:00–22:00
vr11:00–22:00
za11:00–22:00
zo11:00–22:00
Contact
+33546463352
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fr.islandpoke.com/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Island Poké - La Rochelle, 3 Rue Pas du Minage? Claim je zaak.