Koya - La Rochelle, 10 Rue Chef de ville

rue chef de ville 10, 17000 La Rochelle

Nu open · tot 14:30

Japans€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Voorgerechten

Poisson cru à la tahitiennepescatarian

9.50

Kokosmelk, limoen, knapperige groenten

schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Kip en groente Gyozas

9.50

Gyozas au poulet et légumes — Ponzu saus

schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Beef Tataki

9.50

Tataki de bœuf — Miso saus & knapperige groenten

schatting≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Tempura van kleine inktvisjes en auberginepescatarian

9.50

Tempura de petites seiches et aubergines — Sucrine sla en yuzu mayonaise

schatting≈ 350 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

California Maki (4 stuks naar keuze)pescatarian

9.50

Maki California (4 pièces au choix) — Zalm, crispy garnaal of veggie

schatting≈ 240 kcal24 g koolhydraten

Foie gras sushi (2 stuks)

9.50

Sushi foie gras (2 pièces)

schatting≈ 280 kcal15 g koolhydraten

Miso soepvegan

9.50

Soupe miso — Wakame, tofu, shiitakes en lente-ui

schatting≈ 110 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Formules

Voorgerecht + Voorgerecht + Dessert

21.90

Entrée + Entrée + Dessert

schatting≈ 850 kcal80 g koolhydraten

Voorgerecht + Hoofdgerecht of Hoofdgerecht + Dessert

21.90

Entrée + Plat ou Plat + Dessert

schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydraten

Voorgerecht + Hoofdgerecht + Dessert

25.90

Entrée + Plat+ Dessert

schatting≈ 1400 kcal120 g koolhydratenzwaar 29

Hoofdgerechten

Krokante gemarineerde tonijnpescatarian

18.90

Croustillant de thon mariné — Sessame- en teriyaki saus, Japanse gebakken rijst

schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Gebakken zeebaarsfiletpescatarian

18.90

Filet de bar snacké — Teriyaki saus, kleine groenten en Japanse gebakken rijst

schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77

Chao men met gemarineerde kip

18.90

Chao men au poulet mariné — Gebakken noedels met gemarineerde kip en kleine groenten (tofu optie mogelijk)

schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 79

Gemarineerde en gegrilde Entrecôte VBF

18.90

Entrecôte VBF marinée et grillée — Huisgemaakte barbecuesaus en gekruide frietjes

schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten

Crispy Rice

18.90

Krokante gebakken rijst met garnalen en pluma de cerdo

schatting≈ 720 kcal50 g koolhydraten

Poké met gemarineerde zalmpescatarian

18.90

Poké saumon mariné — Azijnrijst, vistartaar, komkommer, mango en avocado

schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 74

Poké met gemarineerde tonijnpescatarian

18.90

Poké thon mariné — Azijnrijst, vistartaar, komkommer, mango en avocado

schatting≈ 640 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 74

California Maki assortiment (12 stuks)pescatarian

18.90

Assortiment Maki California (12 pièces) — Zalm, crispy garnaal en veggie

schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65

Sushi assortiment (9 stuks)pescatarian

18.90

Assortiment Sushi (9 pièces) — Tonijn, zeebaars en zalm

schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Sashimi assortiment (12 stuks)pescatarian

18.90

Assortiment Sashimis (12 pièces) — Tonijn, zeebaars en zalm

schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Desserts

Po’e banane & kokosmelkvegan

8.90

Po’e banane & lait de coco — Polynesische specialiteit, gesmolten banaan en vanille kokosmelk

schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 35

Panna Cotta met kokosmelkvegetarian

8.90

Panna Cotta au lait de coco — Mangocoulis & verse ananastartaar

schatting≈ 310 kcal32 g koolhydraten

Banaan chocolade nems

8.90

Nems banane chocolat — Slagroom & vanille-ijs

schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenzwaar 29

Ijs Mochisvegetarian

8.90

Mochis glacés — (2 smaken naar keuze)

schatting≈ 320 kcal42 g koolhydraten

Duo ijs of sorbetsvegetarian

8.90

Duo de glaces ou sorbets

schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenzwaar 39

Café gourmand

8.90

schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42

Champagne gourmand

8.90

schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 38

Proeverijmenu

Proeverijmenu (6 gangen)

60.00

Menu dégustation (6 plats chacun) — Amuse (Miso soep), Voorgerechten (Poisson cru, California Maki), Hoofdgerechten (Krokante tonijn, Rundvlees), Dessert

schatting≈ 1800 kcal160 g koolhydraten

Koya Plateau

Koya Plateau - 35 stuks om te delenpescatarian

59.00

Plateau Koya - 35 pièces à partager — 12 Maki's, 12 Sashimi's, 11 Sushi's, spinaziesalade

schatting≈ 2400 kcal210 g koolhydraten

Afhaal

Poisson cru Tahitiennepescatarian

8.00

Poisson cru à la tahitienne — Kokosmelk, limoen, knapperige groenten

schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Kip Gyozas

7.00

Gyozas au poulet — 5 stuks

schatting≈ 250 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Zalm Tatakipescatarian

8.00

Tataki de saumon — Karashi saus

schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Tempura van kleine inktvisjes en auberginepescatarian

8.00

Tempura de petites seiches et aubergines — Sla en yuzu-mayonaise

schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Miso soepvegan

4.50

Soupe miso — Wakamé, tofu, shiitakes en lente-ui

schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Krokante gemarineerde tonijnpescatarian

15.00

Croustillant de thon mariné — Sesam- en teriyakisaus, Japanse gebakken rijst

schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65

Gegrilde zwaardvispescatarian

14.00

Espadon grillé — Huisgemaakte barbecuesaus & frietjes

schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65

Crispy Rice

15.00

Krokante gebakken rijst met garnalen en pluma de cerdo

schatting≈ 580 kcal45 g koolhydraten

Chao men met gemarineerde kip

14.00

Chao men au poulet mariné — Gebakken noedels met gemarineerde kip en kleine groenten

schatting≈ 620 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77

Zalm Chirashipescatarian

15.00

Chirashi saumon — Azijnrijst, vistartaar, komkommer, mango en avocado

schatting≈ 550 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69

Gemarineerde tonijn Chirashipescatarian

17.00

Chirashi Thon mariné — Azijnrijst, vistartaar, komkommer, mango en avocado

schatting≈ 570 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69

Matcha thee cookievegetarian

6.00

Cookie au thé matcha — ananas, kokosroom en mangosorbet

schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenzwaar 35

Po'e guavevegan

7.00

Po'e goyave — Zachte guave met kokosmelk

schatting≈ 310 kcal42 g koolhydratenzwaar 42

Banaan chocolade nems

6.00

Nems banane chocolat — slagroom & vanille-ijs

schatting≈ 550 kcal62 g koolhydratenzwaar 30

Ijs-mochisvegetarian

6.00

Mochis glacés — (2 smaken naar keuze)

schatting≈ 320 kcal44 g koolhydratenzwaar 39

Sushi / maki

Maki - 8 stukspescatarian

12.50

Maki - 8 pièces — Assortiment zalm / garnaal

schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 70

Maki - 12 stukspescatarian

16.50

Maki - 12 pièces — Assortiment zalm / garnalen / mango-biet

schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 74

Maki - 16 stukspescatarian

19.50

Maki - 16 pièces — Assortiment zalm / garnalen

schatting≈ 560 kcal64 g koolhydratenevenwichtig 77

Sushis Assortiment Zalm / Tonijn 8 stukspescatarian

15.00

Sushis Assortiment Saumon / Thon 8 pièces

schatting≈ 240 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Sushis Assortiment Zalm / Tonijn 12 stukspescatarian

21.00

Sushis Assortiment Saumon / Thon 12 pièces

schatting≈ 360 kcal36 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Sushis Assortiment Zalm / Tonijn 16 stukspescatarian

27.50

Sushis Assortiment Saumon / Thon 16 pièces

schatting≈ 480 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 78

Sashimis Assortiment Zalm / Tonijn 8 stukspescatarian

15.00

Sashimis Assortiment Saumon / Thon 8 pièces

schatting≈ 180 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Sashimis Assortiment Zalm / Tonijn 12 stukspescatarian

21.00

Sashimis Assortiment Saumon / Thon 12 pièces

schatting≈ 270 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Sashimis Assortiment Zalm / Tonijn 16 stukspescatarian

27.50

Sashimis Assortiment Saumon / Thon 16 pièces

schatting≈ 360 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Assortimenten

Salmon loverpescatarian

19.50

4 sushis zalm, 4 makis zalm, 4 sashimis zalm

schatting≈ 480 kcal36 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Sushis/makis/sashimis - 12 stukspescatarian

21.50

Sushis/makis/sashimis - 12 pièces — 4 sushis zalm, 4 makis zalm, 4 sashimis zalm

schatting≈ 480 kcal36 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Sushis/makis/sashimis - 16 stukspescatarian

25.50

Sushis/makis/sashimis - 16 pièces — 4 makis garnaal / 4 makis zalm / 4 sushis zalm / 4 sashimis tonijn

schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 81

Sushis/makis - 8 stukspescatarian

14.50

Sushis/makis - 8 pièces — 4 makis garnaal / 4 sushis tonijn

schatting≈ 320 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 74

Sushis/makis - 12 stukspescatarian

19.50

Sushis/makis - 12 pièces — 4 makis garnaal / 4 sushis tonijn / 4 makis zalm

schatting≈ 460 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 77

Klopt dit menu nog?

65dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Japanse keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel proteïnerijke sashimi en sushi. De voorgerechten bevatten goede opties met een lage glycemische index.

19 diabetesvriendelijk · 58 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: rue chef de ville 10, 17000 La Rochelle
Uren: ma12:00–14:30, 19:00–22:30
di12:00–14:30, 19:00–22:30
wo12:00–14:30, 19:00–22:30
do12:00–14:30, 19:00–22:30
vr12:00–14:30, 19:00–22:30
za12:00–14:30, 19:00–22:30
zo12:00–14:30, 19:00–22:30
Contact: +33586580016 jonathan.dumele@gmail.com
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), koya-larochelle.com
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Koya - La Rochelle, 10 Rue Chef de ville? Claim je zaak.