terug naar zoeken

L'Authentik de Tamaris

Allée de la Petite Mer 178, 83500 La Seyne-sur-Mer

Nu gesloten · opent 08:30

€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Oesters
Spéciales de Tamaris X 6
12.00
speciaal brood, gezouten boter, citroen of sjalottenazijn
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Spéciales de Tamaris X 12
23.00
speciaal brood, gezouten boter, citroen of sjalottenazijn
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Plateaus
Duo
10.00
3 oesters en 6 rauwe mosselen met citroen of sjalottenazijn
schatting≈ 120 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Signature
15.00
2 oesters appel/sjalot, 2 oesters citroen/peper, 2 oesters munt/gin
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Specialiteiten
Oesterbeignets
12.00
Beignets d'huîtres — 5 stuks. Lichte tempura panering, zoetzure kruidensaus
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydraten
Mini burger
15.00
3 stuks. Oesterbeignets, salade, zoetzure saus. Met verse frietjes
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydraten
Gambas & co.
18.00
Gestoomde gamba's en garnalen. Gemarineerde mosselen. Tomaatcondiment
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Verse frietjes
4.00
Frites fraîches — Per portie
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydraten
Mosselen
Authentik
15.00
Olijfoliesaus, verse salie, anijsknoflook. Seizoensgebonden geflambeerd op de brasero
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Soubressade
15.00
Romige paprika- en knoflookemulsie. Gegrilde soubressade en confit paprika
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Parmesane
15.00
Roomsaus met Grana Padano A.O.P, grof gemalen zwarte peper
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Klopt dit menu nog?

4veggie
scoreschatting

Alleen frietjes voor vegetariërs

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Dit restaurant serveert hoofdzakelijk oesters en mosselen. De enige vegetarische optie zijn de frites fraîches.

0 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 11

77dia
scoreschatting

Verse oesters en mosselen

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke zeevruchten met weinig koolhydraten. De meeste mosselgerechten zijn geschikt.

8 diabetesvriendelijk · 11 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Allée de la Petite Mer 178, 83500 La Seyne-sur-Mer
Uren
ma08:30–12:30
di08:30–12:30
wo08:30–12:30
do08:30–12:30
vr08:30–12:30
za08:30–12:30
zo—
boutique hours
Contact
+33671771131 authentiktamaris@orange.fr
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), authentiktamaris.fr/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van L'Authentik de Tamaris? Claim je zaak.