terug naar zoeken

Planete Du Kashmir

113 Rue Saint-Denis, 77400 Lagny-sur-Marne

openingsuren nog niet bekend

IndischPakistaans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

ONS VOORGERECHTEN
Oignons bhajivegan
6.00
Uienbeignets met kikkererwtenmeel.
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Samoussasvegan
6.00
Bladerdeeg gevuld met aardappelen, erwten en kruiden.
schatting≈ 240 kcal28 g koolhydraten
Keema samoussas
7.00
Bladerdeeg gevuld met gehakt, erwten en kruiden.
schatting≈ 280 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Baingan pakoravegan
7.00
Auberginebeignets met kikkererwtenmeel.
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Dal soupevegan
8.00
Indiase linzensoep.
schatting≈ 180 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
Mix beignetsvegan
8.50
Aardappelen, uien, aubergines en samoussas.
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydraten
Aloo pakoravegan
7.00
Aardappelbeignets.
schatting≈ 260 kcal26 g koolhydraten
Prawns pakora
12.00
Garnalenbeignets met kikkererwtenmeel.
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
ONZE TANDOORI SPECIALITEITEN
Tandoori chickenhalal
8.00
Gemarineerde en gegrilde kippenbout.
schatting≈ 350 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Chicken tikkahalal
9.00
Gemarineerde en gegrilde kipfilet.
schatting≈ 320 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Til mil jheenga
20.00
Gemarineerde en gegrilde gamba's.
schatting≈ 300 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Saumon tikkapescatarian
12.00
Kruidige gemarineerde en gegrilde zalmfilet.
schatting≈ 340 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Agneau tikkahalal
12.00
Gemarineerde en gegrilde lamsspiesjes.
schatting≈ 380 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Mix tandoori
14.00
Gemarineerde en gegrilde gamba's, kip, lamsvlees en zalm.
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Bara kebabhalal
13.00
In de oven gegrilde lammespoten.
schatting≈ 420 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
ONZE SALADES
Raitavegetarian
6.00
Yoghurt met komkommer, wortel en tomaat.
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Crevettes raitapescatarian
8.00
Yoghurt met garnalen, komkommer, wortel en tomaat.
schatting≈ 180 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Salade Poulet Tikka
10.00
Huisgemaakte yoghurt met gegrilde kipstukjes.
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Salade Crevettespescatarian
10.00
Huisgemaakte salade met gepelde garnalen.
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Salade Maisonvegan
7.00
Sla, tomaat, komkommer, olijf.
schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
ONZE BIJGERECHTEN
Naan naturevegan
3.50
Licht gerezen tarwebrood.
schatting≈ 260 kcal45 g koolhydraten
Cheese naanvegetarian
4.00
Licht gerezen tarwebrood, gevuld met kaas.
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten
Garlic naanvegan
4.50
Licht gerezen tarwebrood, gevuld met knoflook.
schatting≈ 310 kcal46 g koolhydraten
Keema Nan
5.00
Naan met gehakt, verse kruiden en specerijen.
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 66
Peshwari naanvegetarian
5.00
Licht gerezen tarwebrood, gevuld met gedroogde vruchten.
schatting≈ 450 kcal60 g koolhydratenzwaar 43
Tandoori rotivegan
3.00
Volkoren tarwebrood.
schatting≈ 220 kcal35 g koolhydraten
Tandoori parathavegetarian
4.50
Volkoren tarwebrood met boter.
schatting≈ 340 kcal36 g koolhydraten
Cheese & garlic naanvegetarian
5.00
Tarwebrood met knoflook, kaas en koriander.
schatting≈ 400 kcal44 g koolhydraten
Aloo parathavegan
5.00
Volkoren tarwebrood met aardappel en koriander.
schatting≈ 380 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 66
Riz basmativegan
4.00
Natuurlijke basmatirijst.
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Riz pulaovegan
6.00
Basmatirijst met doperwten.
schatting≈ 260 kcal48 g koolhydraten
Riz kashmirivegetarian
6.00
Basmatirijst met gedroogde vruchten.
schatting≈ 320 kcal60 g koolhydraten
ONZE KIPGERECHTEN
Poulet shahi korma
14.00
Kip, romige currysaus, cashewnoten en amandelen.
schatting≈ 650 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Poulet tikka massala
14.00
Gegrilde kip, uien, tomaten, paprika en koriander.
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Poulet vindaloo
14.00
Kip, currysaus met aardappelen, pittig op verzoek.
schatting≈ 580 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Poulet sagwala
15.00
Kip met spinazie, specerijen en koriander.
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Poulet madras
13.00
Pittige kipcurry.
schatting≈ 450 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Butter chicken
14.00
Gegrilde kipfilet met currysaus, amandelen en boter.
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken karahi
16.00
Kipfilet met knoflook, tomaten, uien, gember en koriander.
schatting≈ 480 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
ONZE LAMGERECHTEN
Agneau Shahi korma
14.00
Lam, romige currysaus, cashewnoten en amandelen.
schatting≈ 720 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Agneau Tikka Masala
15.00
Agneau Tikka massala — Gegrild lamsvlees, uien, tomaten, paprika en koriander.
schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Agneau Vindaloo
14.00
Lamsvlees, currysaus met aardappelen, pittig op verzoek.
schatting≈ 720 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Agneau Sagwala
15.00
Lamsvlees met spinazie, specerijen en koriander.
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Agneau Madras
14.00
Pittige lamsvleescurry.
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Agneau Beigan
16.00
Lamsvleescurry met aubergines.
schatting≈ 610 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Agneau Karahi
17.00
Lamsvleescurry met tomaten, uien, gember, knoflook en koriander.
schatting≈ 640 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
ONZE VISGERECHTEN
Madras zalmpescatarian
15.00
Madras saumon — Pittige zalmcurry.
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Shahi Korma zalmpescatarian
16.00
Shahi korma saumon — Zalm, romige currysaus, cashewnoten en amandelen.
schatting≈ 780 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Masala zalmpescatarian
16.00
Massala saumon — Gegrilde zalm, uien, tomaten, paprika en koriander.
schatting≈ 540 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Madras garnalenpescatarian
14.00
Madras crevettes — Pittige garnalencurry.
schatting≈ 410 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Shahi Korma garnalen
15.00
Shahi korma crevettes — Gepelde garnalen met cashewnoten, amandelen en room.
schatting≈ 620 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Masala garnalen
16.00
Massala crevettes — Gepelde garnalen met uien, tomaten, paprika en koriander.
schatting≈ 430 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Masala gambas
22.00
Massala gambas — Gambas, uien, tomaten, paprika, koriander en specerijen.
schatting≈ 450 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Mallai gambas
22.00
Gambas, cashewnoten, amandelen en crème fraîche.
schatting≈ 680 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
ONZE VEGETARISCHE GERECHTEN
Dal Makhanivegetarian
10.00
Gele linzen bereid met specerijen.
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Aloo Masalavegetarian
12.00
Aloo massala — Aardappelen met uien, paprika en koriander.
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Aloo Gobivegetarian
12.00
Bloemkool en aardappelen.
schatting≈ 310 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Aloo Palakvegetarian
10.00
Gehakte spinazie met aardappelen.
schatting≈ 290 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Palak Paneervegetarian
12.00
Gehakte spinazie met room en kaas.
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Baingan Bhartavegetarian
12.00
Auberginecaviar.
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Mix vegetablevegetarian
10.00
Gemengde groentecurry
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Légumes shahi kormavegetarian
12.00
Groenten met room, cashewnoten en amandelen
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
ONZE BIRYANIS
Groentenvegetarian
14.00
Légumes — Rijstgerecht met groenten, currysaus, cashews, amandelen en rozijnen
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 78
Kip
15.00
Poulet — Rijstgerecht met kip, currysaus, cashews, amandelen en rozijnen
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Lam
16.00
Agneau — Rijstgerecht met lam, currysaus, cashews, amandelen en rozijnen
schatting≈ 800 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69
Garnalen
16.00
Crevettes — Rijstgerecht met garnalen, currysaus, cashews, amandelen en rozijnen
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Zalm
16.00
Saumon — Rijstgerecht met zalm, currysaus, cashews, amandelen en rozijnen
schatting≈ 750 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 71
Gambas
26.00
Rijstgerecht met gambas, currysaus, cashews, amandelen en rozijnen
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Kashmiri
17.00
schatting≈ 750 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 71
ONZE DESSERTS
Halwa
6.00
Griesmeel-kokoscake
schatting≈ 420 kcal55 g koolhydraten
Gulab jamun
6.00
Indiase lekkernijen (gebak in siroop)
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenzwaar 39

Klopt dit menu nog?

77dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Indiase en Pakistaanse gerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke curry's en tandoori grillades. Deze gerechten bevatten van nature weinig koolhydraten.

47 diabetesvriendelijk · 71 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
113 Rue Saint-Denis, 77400 Lagny-sur-Marne
Uren
nog niet bekend
Contact
+33164020687
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), planete-du-kashmir.fr/

Eigenaar van Planete Du Kashmir? Claim je zaak.