terug naar zoeken

Jonel Thai

Vapaudenkatu 15, 15140 Lahti

Nu gesloten · opent 10:30

Thais€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Rundvlees
Garlic Beef
25.00
gesneden sirloin, ui, soja
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Beef in Oestersaus
25.00
BEEF IN OYSTER SAUCE — gesneden sirloin, broccoli, ui, soja-oestersaus
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Chili Beef
25.00
gesneden sirloin, chili, ui, paprika
schatting≈ 410 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Beef in Rode Curry
25.50
BEEF IN RED CURRY — gesneden sirloin, bamboe, ui, paprika, kokosmelk
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Beef in Massaman Curry
25.50
BEEF IN MASSMAN CURRY — gesneden sirloin, aardappel, pinda, ui, paprika, kokosmelk
schatting≈ 580 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zeevruchten
Zeevruchten in Groene Curry
20.00
SEAFOOD IN GREEN CURRY — zeevruchten, groenten, kokosmelk
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chili Zeevruchten
20.00
CHILI SEAFOOD — gebakken zeevruchten, chili, groenten
schatting≈ 480 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Zoetzure Garnalen
20.00
SWEET AND SOUR PRAWN — paprika, ananas, komkommer, tomaat, ui
schatting≈ 360 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 68
Garlic Prawn
20.00
ui, prei, gebakken uitjes
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Garnalen met Cashewnoten
20.00
PRAWN WITH CASHEW NUTS — ui, wortel, paprika, sinaasappel, babymaïs
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vis
Chili Zalm
21.50
CHILI SALMON — gewokte zalmblokjes, chili, paprika, ui, soja-oestersaus
schatting≈ 440 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Zoetzure Zalm
21.50
SWEET AND SOUR SALMON — zalmfilet blokjes, ananas, groenten
schatting≈ 380 kcal24 g koolhydraten
Zalm in Rode Curry
21.50
SALMON IN RED CURRY — zalmfilet blokjes, ui, paprika, kokosmelk
schatting≈ 480 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Rijstspecialiteiten
Khao Phat Kai
15.50
KHAU PHAT KAI — gebakken rijst met kip, ei en groenten
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydraten
Khao Phat Muu
15.50
KHAU PHAT MUU — gebakken rijst met varkensvlees, ei en groenten
schatting≈ 640 kcal65 g koolhydraten
Gebakken Rijst met Garnalen
18.00
FRIED RICE WITH PRAWN — gebakken rijst met garnalen, ei, ananas, ui
schatting≈ 660 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 73
Kip met Chili en Gebakken Ei
20.00
CHICKEN WITH CHILI AND FRIED EGG — kip, gebakken ei, chili, paprika, ui, rijst
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Gebakken Rijst met Tofu
15.50
FRIED RICE WITH TOFU — gebakken rijst met tofu, ei en groenten
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 67
Noedels
Phat Ba Mii
15.00
gewokte gele eiernoedels, ei, groenten
schatting≈ 540 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 69
Phat Sii Iu Kai
16.50
gewokte brede rijstnoedels, kip, ei, groenten
schatting≈ 590 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 69
Phat Thai
16.50
Gebakken dunne rijstnoedels, tofu, ei, garnaal, groenten, pinda
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 68
Phat Sii Iu Muu
16.50
Gebakken brede rijstnoedels, varkensvlees, ei, groenten
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Phat Thai Kai
16.50
Gebakken dunne rijstnoedels, kip, groenten, pinda
schatting≈ 750 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 69
Gefrituurd
Zalm Gefrituurd
21.50
SALMON DEEP FRY — Zalmreepjes, groenten
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kip Gefrituurd
20.00
CHICKEN DEEP FRY — Kipfiletreepjes, groenten
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Garnaal Gefrituurd
22.00
PRAWN DEEP FRY — Grote garnalen, groenten
schatting≈ 600 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gefrituurde Mix
30.00
DEEP FRY MIX — Grote garnalen, groenten, kipfiletreepjes, zalmreepjes
schatting≈ 750 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Varkensvlees
Zoetzuur Varkensvlees
19.50
SWEET AND SOUR PORK — Varkensfiletreepjes, ananas, paprika, komkommer, tomaat, ui
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
Knoflook Varkensvlees
19.50
GARLIC PORK — Varkensfiletreepjes, ui, soja
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gember Varkensvlees
19.50
GINGER PORK — Varkensfiletreepjes, gember, ui, champignons, paprika
schatting≈ 460 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chili Varkensvlees
19.50
CHILI PORK — Varkensfiletreepjes, verse chili, ui, paprika
schatting≈ 470 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Varkensvlees in Rode Curry
19.50
PORK IN RED CURRY — Varkensfiletreepjes, bamboe, ui, paprika, kokosmelk
schatting≈ 550 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kip
Zoetzuur Kip
19.50
SWEET AND SOUR CHICKEN — Kippenborstreepjes, ananas, groenten
schatting≈ 560 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 70
Knoflook Kip
19.50
CARLIC CHICKEN — Kippenborstreepjes, ui, soja
schatting≈ 460 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chili Kip
19.50
CHILI CHICKEN — Kippenborstreepjes, verse chili, ui, paprika
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gember Kip
19.50
GINGER CHICKEN — Kippenborstreepjes, gember, ui, champignons, paprika
schatting≈ 440 kcal17 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kip in Massaman Curry
19.50
CHICKEN IN MASMAN CURRY — Kippenborstreepjes, aardappel, pinda, ui, paprika, kokosmelk
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 78
Kip in Rode Curry
19.50
CHICKEN IN RED CURRY — Kippenborstreepjes, bamboe, ui, paprika, kokosmelk
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kip in Groene Curry
19.50
CHICKEN IN GREEN CURRY — Kippenborstreepjes, ui, paprika, kokosmelk, courgette
schatting≈ 510 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kip met Cashewnoten
19.50
CHICKEN WITH CAWHEW NUTS — Kippenborstreepjes, cashewnoten, ui, wortel, sinaasappel, paprika, babymaïs
schatting≈ 540 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kip in Gele Curry
19.50
CHICKEN IN YELLOW CURRY — gesneden kipfilet, ananas, ui, paprika, kokosmelk
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 73
Kip Satay
19.50
SATAY CHICKEN — gesneden kipfilet, komkommer, paprika, rode ui, pindasaus
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lenterolletjes
Mini Loempiavegan, vegetarian
1.00
MINI SPRING ROLL — vegetarisch
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydraten
Huis Loempia
3.00
HOUSE SPRING ROLL — Kies uit: kip, gehakt, garnaal of groenten
schatting≈ 150 kcal15 g koolhydraten
Loempia Maaltijden
10.50
SPRING ROLL MEALS — 2 loempia's naar keuze + jasmijnrijst
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Specialiteiten
Som Tam Thai - Papajasalade
19.90
SOM TAM THAI -PAPAYA SALAD — limoen, pinda, papaja, chili, wortel, vissaus, tomaat, knoflook
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Cashewnoot-Tofuvegan, vegetarian
14.90
CASHEW NUT-TOFU — tofu, cashewnoot, ui, wortel, paprika, babymaïs
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Thaise soepen
Tom Yam Kung
17.50
Thai pittige zure soep met garnaal, ui, tomaat, champignon, galangal, paprika, citroengras en limoenblad
schatting≈ 350 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Tom Kha Kai
17.50
Kippensoep met kokosmelk, ui, tomaat, champignon, paprika, galangal
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tom Yam Kai
17.50
Pittige heldere kippensoep, ui, tomaat, champignon, paprika
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Vegetarisch
Zoetzure Tofuvegetarian
15.50
SWEET AND SOUR TOFU — ananas, groenten
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydraten
Groentewokvegetarian
13.50
WEGETABLE WOK — soja-oestersaus
schatting≈ 300 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tofu in Groene Curryvegetarian
15.50
TOFU IN GREEN CURRY — courgette, paprika, ui, kokosmelk
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tofu in Rode Curryvegetarian
15.50
TOFU IN RED CURRY — bamboe, paprika, ui, kokosmelk
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gerookte Tofu in Massaman Curryvegetarian
16.50
SMOKED TOFU IN MASMAN CURRY — aardappel, pinda, paprika, ui, kokosmelk
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chili Tofuvegetarian
15.50
tofu, verse chili, ui, paprika, prei
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Klopt dit menu nog?

52veggie
scoreschatting

Thaise gerechten met tofu

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit tofu in groene curry, rode curry of massaman curry. Er is ook chili tofu en een vegetarische wok. Veganisten kunnen mini loempia's en cashew tofu eten.

8 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 56

75dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Thaise keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Veel hoofdgerechten op basis van proteïne bevatten weinig koolhydraten. De curry's en roerbakgerechten zijn goede opties.

35 diabetesvriendelijk · 56 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Vapaudenkatu 15, 15140 Lahti
Uren
ma10:30–21:00
di10:30–21:00
wo10:30–21:00
do10:30–21:00
vr10:30–04:30, 10:30–22:00
za11:30–05:00, 11:30–22:00
zo12:00–20:00
Lounas ma-pe 10:30-15:00. Jonel Thai Lauantailounas 11:30-15:00
Contact
+35837342958 joni.leo.heinonen@gmail.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jonelthai.com/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Jonel Thai? Claim je zaak.