terug naar zoeken

Arido

Avenue Dutarte 46, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

Nu gesloten · opent 11:00

Japans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Onze Poke Bowls
Poke Bowl Daurade Royale
18.50
Bowl met Japanse rijst, avocado, kool, wortel, kerstomaat, wakame en edamame
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82
Poke Bowl Zalm en/of Tonijn
18.50
Poke Bowl Saumon et/ou Thon — Bowl met Japanse rijst, avocado, kool, wortel, kerstomaat, wakame en edamame
schatting≈ 640 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82
Poke Bowl Baars
18.50
Poke Bowl Bar — Bowl met Japanse rijst, avocado, kool, wortel, kerstomaat, wakame en edamame
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82
Poke Bowl Octopus
18.50
Poke Bowl Poulpe — Bowl met Japanse rijst, avocado, kool, wortel, kerstomaat, wakame en edamame
schatting≈ 610 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82
Poke Bowl Sériole
18.50
Bowl met Japanse rijst, avocado, kool, wortel, kerstomaat, wakame en edamame
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82
Poke Bowl Coquilles
22.00
Poke Bowl Noix de Saint-Jacques — Bowl met Japanse rijst, avocado, kool, wortel, kerstomaat, wakame en edamame
schatting≈ 630 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82
Onze Donburi
Donburi Aubergine Miso
17.00
Bowl met rijst, avocado, gewokte groenten, sesam en twee robata-gegrilde spiesjes
schatting≈ 680 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 66
Donburi Negima
18.50
Label Rouge plattenskip
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Donburi Tsukune
18.50
Kippenballetjes met groenten
schatting≈ 750 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 65
Donburi Cheesemaki
18.50
Gouda omhuld met rundvlees
schatting≈ 820 kcal60 g koolhydraten
Donburi Ebi Furai
19.50
Donburi Eby Furai — Gepaneerde garnalen
schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 70
Donburi Zalm
19.50
Donburi Saumon — Gegrilde zalmspies
schatting≈ 690 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Donburi Tonijn
19.50
Donburi Thon — Gegrilde tonijnspies
schatting≈ 670 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Donburi Tonijn & Zalm
19.50
Donburi Thon & Saumon — Gegrilde tonijn- en zalmspies
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Donburi Coquilles
22.50
Donburi Noix de Saint Jacques — Gegrilde coquillespies
schatting≈ 660 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Extra Avocado
2.00
Supplément Avocat — Avocado
schatting≈ 60 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Onze Tartare
Tartare Zalm
18.50
Tartare Saumon — Zalmtartaar met avocado, sesam, koolsalade, wortel
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tartare Tonijn
18.50
Tartare Thon — Tonijntartaar met avocado, sesam, koolsalade, wortel
schatting≈ 410 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tartare Zalm en Tonijn
18.50
Tartare Saumon et Thon — Zalm- en tonijntartaar met avocado, sesam, koolsalade, wortel
schatting≈ 415 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Onze Ceviche
Ceviche Zalm en/of Tonijn
18.50
Ceviche Saumon et/ou Thon — Citroenmarinade, zwarte sesamolie, kerstomaat, edamame en koriander
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Ceviche Octopus
18.50
Ceviche Poulpe — Citroenmarinade, zwarte sesamolie, kerstomaatjes, edamame en koriander
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Ceviche Zeebaars
18.50
Ceviche Bar — Citroenmarinade, zwarte sesamolie, kerstomaatjes, edamame en koriander
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Ceviche Dorade Royale
18.50
Ceviche Daurade Royale — Citroenmarinade, zwarte sesamolie, kerstomaatjes, edamame en koriander
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Ceviche Yellowtail
18.50
Ceviche Sériole — Citroenmarinade, zwarte sesamolie, kerstomaatjes, edamame en koriander
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Ceviche Zeevruchten en Vis
22.00
Ceviche Fruits de Mer et Poisson — Samenstelling van tonijn, zalm, zeebaars, dorade, octopus, garnaal en sint-jakobsschelp
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Ceviche Sint-Jakobsschelp
22.00
Ceviche Noix de Saint-Jacques — Citroenmarinade, zwarte sesamolie, kerstomaatjes, edamame en koriander
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Salade Arido
Salade Dorade Royale
18.50
Salade Daurade Royale — Koolsla, wortel, edamame, komkommer
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Salade Zalm en/of Tonijn
18.50
Salade Saumon et/ou Thon — Koolsla, wortel, edamame, komkommer
schatting≈ 260 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Salade Yellowtail
18.50
Salade Sériole — Koolsla, wortel, edamame, komkommer
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Salade Octopus
18.50
Salade Poulpe — Koolsla, wortel, edamame, komkommer
schatting≈ 230 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Salade Zeebaars
18.50
Salade Bar — Koolsla, wortel, edamame, komkommer
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86

Klopt dit menu nog?

2veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er is slechts één vegetarisch hoofdgerecht. Je kunt de Donburi Aubergine Miso bestellen. De rest van de kaart bestaat uit vis en vlees.

0 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 31

78dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Japanse keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

De kaart biedt veel proteïnerijke tartares en ceviches. Deze zijn goede alternatieven voor de rijstbowls.

16 diabetesvriendelijk · 31 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Avenue Dutarte 46, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt
Uren
ma11:00–21:00
di11:00–21:00
wo11:00–21:00
do11:00–21:00
vr11:00–21:00
za11:00–21:00
zo11:00–15:00
Contact
+32139542133 hello@arido.fr
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), arido1.wixsite.com/website
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van Arido? Claim je zaak.