terug naar zoeken

Les Régates - Le Havre, Quai Eric Tabarly

Quai Eric Tabarly, 76600 Le Havre

Nu open · tot 02:00

Frans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Voorgerechten
Œuf cocotte met Normandische kazen
15.00
Œuf cocotte aux fromages Normands, poires et noix caramélisées et mouillette de pain au beurre ½ sel — met gekarameliseerde peren en noten en gezouten boterbroodstengels
schatting≈ 520 kcal28 g koolhydraten
Gratineerde kokkels
18.00
Assiette de couteaux gratinés au beurre d’ail persillé et petits croutons — met knoflook-peterselieboter en kleine croutons
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Eendterrine
16.00
Terrine de Canard aux copeaux de foie gras et pistaches confiture d’oignons, moutarde et pain toasté aux fruits secs — met foie gras schilfers, pistaches, uienconfituur, mosterd en toast met gedroogde vruchten
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Boudin noir « Christian Para »
15.00
Boudin noir « Christian Para » cuit sur une tarte fine feuilletée, Pomme acidulée, pickles d’oignons et jus de viande réduit au Calvados — op een dunne bladerdeegtaart, zure appel, uienpickles en Calvados-vleesjus
schatting≈ 410 kcal25 g koolhydraten
Huisgerookte zalm
17.00
Saumon fumé par nos soins déposé sur un pain Focaccia toasté à l’huile d’olive et poivre Timut, accompagné d’une faisselle aux herbes fraîches et agrumes — op getoaste focaccia met olijfolie en Timut-peper, met kruiden-citruskwark
schatting≈ 380 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Oesters N°2 Fine de Cancalepescatarian
25.00
Assiette de 9 Huîtra N°2 Fine de Cancale — Plateau van 9 stuks
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Gefrituurde visbeignets
12.00
Petits Beignets de Poissons frits marinés et ses condiments — gemarineerd met bijbehorende condiments
schatting≈ 340 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hoofdgerechten
Ravioli met verse spinazievegetarian
22.00
Ravioles aux Epinards frais
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kletauwen van plattensvijn
26.00
Travers de Porc Fermier laqués au miel et sauce soja — geglaceerd met honing en sojasaus
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydraten
Gebakken kalfniertjes
28.00
Rognons de Veau poîlés
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gegrilde beef filet
29.00
Filet de Bæuf grillé au feu, crème de gorgonzola — met gorgonzola room
schatting≈ 610 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kabeljaufiletpescatarian
26.00
Dos de Cabillaud snacké, beurre monté à l’orange, julienne de poireaux fenouil et amandes grillées — met sinaasappelboter, julienne van prei, venkel en geroosterde amandelen
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Duo van zwaardvis en gegrilde gambapescatarian
28.00
Duo de Cë’ur d'Espadon et Gambas grillée
schatting≈ 440 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Krokante monkfish
29.00
Tronçon de lotte roulée au lard fumé — gerold in gerookt spek
schatting≈ 510 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Mosselen Morisseau de Cancalepescatarian
25.00
Moules Morisseau de Cancale
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Desserts
Rabarber Tarte Tatinvegetarian
12.00
Tarte Tatin à la Rhubarbe confite — met geconfijte rabarber
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 40
Baba Malibuvegetarian
12.00
Baba Malibu et ananas frais — met verse ananas
schatting≈ 420 kcal52 g koolhydratenzwaar 38
Valrhona chocoladefondantvegetarian
11.00
Moelleux au Chocolat Valhrona coeur coulant praliné — met vloeibare praliné kern
schatting≈ 510 kcal42 g koolhydratenzwaar 32
Zacht biscuitvegetarian
13.00
Biscuit moelleux à la liqueur d'amande — met amandellikeur
schatting≈ 390 kcal40 g koolhydratenzwaar 40
Café Gourmand
15.00
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
Salade van Exotisch Vers Fruitvegan, vegetarian
12.00
Salade de Fruits Frais Exotiques, sorbet orange sanguine — met bloedsinnesorbet
schatting≈ 220 kcal45 g koolhydratenzwaar 35
Pavlova Meringuevegetarian
13.00
Pavlova Meringuée
schatting≈ 450 kcal60 g koolhydratenzwaar 35
Menu's
Groepsmenu
Menu groupes
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71

Klopt dit menu nog?

55veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische hoofdgerechten

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier Ravioles aux Epinards bestellen als hoofdgerecht. De kaart biedt diverse desserts zoals Tarte Tatin à la Rhubarbe en Moelleux au Chocolat.

7 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 23

75dia
scoreschatting

Franse keuken met koolhydraatarme opties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt diverse eiwitrijke hoofdgerechten. De vis- en vleesgerechten hebben een lage glycemische index.

12 diabetesvriendelijk · 23 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Quai Eric Tabarly, 76600 Le Havre
Uren
ma09:00–02:00
di09:00–02:00
wo09:00–02:00
do09:00–02:00
vr09:00–02:00
za09:00–02:00
zo09:00–02:00
Restaurant fermé le 24 soir et 25 décembre, ainsi que le 31 soir et 1er janvier 2026
Contact
+32272051060 contact@restaurantlesregates.fr
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlesregates.fr
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van Les Régates - Le Havre, Quai Eric Tabarly? Claim je zaak.