terug naar zoeken

Le Bayou - Le Lavandou, 123 Quai Gabriel Péri

Quai Gabriel Péri 123, 83980 Le Lavandou

Nu open · tot 23:00

Frans€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

De ingangen
Zelfgemaakte hummus en pitabroodvegan
7.90
Hummus and pita bread
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydraten
Guacamole en tortilla'svegan
7.90
Guacamole and tortillas
schatting≈ 500 kcal45 g koolhydraten
Gebakken vis
9.90
Fried fish
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kip loempia's
9.90
Chicken spring rolls
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnalenbeignets
10.90
Shrimp fritters
schatting≈ 380 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Serrano Croquettes
10.90
schatting≈ 300 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Courgettebloembeignetsvegetarian
14.90
Zucchini flower fritters
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hardgekookte eieren met mayonaisevegetarian
6.90
Hard boiled eggs with mayonnaise
schatting≈ 280 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mooie salades
Warme geit
16.95
Warm goat cheese salad — Warme geitenkaas geroosterd met honing. gegrilde bacon, walnoten, salade, tomaten balsamico-vinaigrette
schatting≈ 650 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 78
Kip Caesar
19.95
Chicken Caesar salad — Krokante plakjes kip, hardgekookt ei, Parmezaanse kaasschaafsel, croutons, romaine sla, cherrytomaatjes, Caesar dressing
schatting≈ 750 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Leuk
18.95
Nice salad — Hardgekookte eieren, tonijn, tomaten, olijven, aardappelen, ansjovis, sperziebonen, salade balsamico-vinaigrette
schatting≈ 600 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gemengd gefrituurd voedsel
19.95
Mixed fried seafood salad — Een assortiment gefrituurde vis en zeevruchten (kabeljauw, ansjovis, koolvis, mosselen, inktvis, zeekat, garnalen) salade, cherrytomaten, tartaarsaus
schatting≈ 800 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
In buffels
20.95
Burrata salad — Heerlijke romige burrata uit Puglia, erfgoedtomaten, Italiaanse ham, Parmezaanse kaas basilicumpesto met olijfolie, salade
schatting≈ 700 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kust
Inktvis met knoflook en peterselie
22.95
Squid with garlic and parsley — Frietjes en verse groenten, aioli
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Wilde garnalen met pesto
24.95
Wild shrimp with pesto — Geurige rijst en verse groenten
schatting≈ 650 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 79
Thaise tonijn tataki
24.95
Thai tuna tataki — Sesam-, soja- en zoete aardappelpuree, verse groenten
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Sint-jakobsschelprisotto
26.95
Scallop risotto — Romige chorizo
schatting≈ 700 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
Zeebrasemfilet
24.95
Sea bream fillet — Virgin saus, geurige rijst en verse groenten
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Vis en friet pané
20.95
Fish and chips — Tartaarsaus, huisgemaakte frietjes
schatting≈ 900 kcal75 g koolhydraten
Avocado toast
20.95
Avocado toast with smoked salmon — Bruschettabrood geroosterd met olijfolie, avocadoguacamole, gerookte zalm, hardgekookt ei, salade, cherrytomaatjes en huisgemaakte frietjes
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 66
Landzijde
Steak tartaar
20.95
Steak tartare — Vers, handgesneden Charolais-rundvlees, 180 g augurken, kappertjes, rode uien en zelfgemaakte friet
schatting≈ 820 kcal52 g koolhydraten
Thaise kipspies
20.95
Thai chicken skewers — Kokosmelk, rode curry, gember, pinda's, geurige rijst
schatting≈ 710 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Bavette steak met sjalotten
20.95
Bavette steak with shallots — ca. 200 g, zelfgemaakte friet, groene salade
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Rundercarpaccio
20.95
Beef carpaccio — Huisgemaakte friet, salade
schatting≈ 780 kcal50 g koolhydraten
Gekarameliseerde varkensribben
22.95
Caramelized pork ribs — Barbecuesaus, zelfgemaakte frietjes, salade
schatting≈ 920 kcal68 g koolhydraten
Angus rundvlees ribeye
27.95
Angus ribeye steak — ca. 250 g, huisgemaakte friet, groene salade
schatting≈ 980 kcal52 g koolhydraten
Schotel met lokale producten
19.95
Local product platter — Truffelham, Italiaanse ham, Corsicaanse coppa, boerenterrine, Saint-Nectaire kaas, Comté kaas, vijgenjam, toast en augurken
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydraten
Huisgemaakte mosselen met friet
Matrozenhemd
18.95
Sailor's mussels — Witte wijn, uien, selderij, peterselie
schatting≈ 720 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 76
Roquefort
19.95
Roquefort mussels — Roquefort-crème
schatting≈ 880 kcal58 g koolhydraten
Kip
19.95
Chicken mussels — Room, witte wijn, ui, selderij, peterselie
schatting≈ 840 kcal58 g koolhydraten
Thais
19.95
Thai mussels — Kokosmelk, rode curry, gember, citroengras
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 70
Chorizo
19.95
Chorizo mussels — Chorizo en pepercrème, licht pittig
schatting≈ 890 kcal58 g koolhydraten
Hamburgers
Cheeseburger
16.95
Slagersstijl Black Angus-rundvleessteak / dubbele cheddar kaas / zelfgemaakte burgersaus / salade / tomaten / briochebroodje
schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten
Californische kip
18.95
California chicken burger — Krokante gepaneerde kip / avocado guacamole / dubbele cheddar kaas / rode uien / zelfgemaakte burgersaus salade / tomaten / briochebrood
schatting≈ 980 kcal62 g koolhydraten
Vegavegetarian
18.95
Veggie burger — 100% Franse plantaardige steak "Happyvore" met avocadoguacamole / dubbele cheddar / rode ui / sla / tomaten / briochebroodje / zelfgemaakte burgersaus
schatting≈ 820 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 67

Klopt dit menu nog?

45veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische keuze

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er is een vega burger met Happyvore steak. Vooraf kun je kiezen uit hummus met pitabrood, guacamole met tortilla's of courgettebloembeignets.

5 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 35

73dia
scoreschatting

Franse vis en salades

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel koolhydraatarme voorgerechten en salades. De meeste hoofdgerechten bevatten rijst of frietjes.

12 diabetesvriendelijk · 35 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Quai Gabriel Péri 123, 83980 Le Lavandou
Uren
ma08:00–23:00
di08:00–23:00
wo08:00–23:00
do08:00–23:00
vr08:00–23:00
za08:00–23:00
zo08:00–23:00
brasserie service from 12:00 to 15:00
Contact
+33494878028 bonjour@lebayou.fr
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lebayou.fr/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Le Bayou - Le Lavandou, 123 Quai Gabriel Péri? Claim je zaak.