terug naar zoeken

Enoteca - Le Lavandou, quai d'Honneur, nouveau port du lavandou

Nouveau port, 83980 Le Lavandou

openingsuren nog niet bekend

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Mini-sandwiches
Pan bagnat
2.20
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Runderburger
2.20
Burger boeuf/ tomate de Savoie/ oignons confits — met Savoie-tomaat en gekonfijte ui
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydraten
Runderburger
2.20
Burger boeuf/ brie/ crème truffe/ oignons confits — met brie, truffelcrème en gekonfijte ui
schatting≈ 250 kcal17 g koolhydraten
Briochette van zalm gravlaxpescatarian
2.20
Briochette de saumon gravlax / fromage frais aux fines herbes / roquette — met kruidenroomkaas en rucola
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydraten
Gourmet zandkoekjes
Tartelette van zalmpescatarian
1.80
Tartelette saumon/ fromage frais aux herbes — met kruidenroomkaas
schatting≈ 160 kcal14 g koolhydraten
Tartelette van rauwkostvegetarian
1.80
Tartelette crudités / chèvre frais — met verse geitenkaas
schatting≈ 150 kcal13 g koolhydraten
Zandkoekje met truffelkoepelvegetarian
1.80
Sablé / dome truffe/ copeau de parmesan — met parmezaansekaas
schatting≈ 170 kcal12 g koolhydraten
Zandkoekje met basilikummoussevegetarian
1.80
Sablé / mousse basilik/ copeau de parmesan — met parmezaansekaas
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydraten
Zandkoekje « mille feuilles »vegan
1.80
Sablé « mille feuilles » tapenade/ caviar de tomates séchées — met tapenade en zongedroogde tomatencaviar
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydraten
Hapjes aan stokjes
Verse geitenkaas-lollipop
1.80
Sucette de chèvre frais enrobée d'éclats de pistaches / jambon cru — omhulze met pistache en rauwe ham
schatting≈ 140 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kippenspies coco/massala
1.80
Brochette de poulet coco/massala et tomate séchée — met zongedroogde tomaat
schatting≈ 120 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Zalm gravlax-spiespescatarian
1.80
Pic de saumon gravlax au combawa / pois gourmand — met combawa en peultjes
schatting≈ 110 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Courgette Involtinivegetarian
1.80
Involtini de courgette à la ricotta/ parmesan/ basilic — met ricotta, parmezaansekaas en basilikum
schatting≈ 90 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Platters van 40/50 stuks
Psissaladière niçoise
24.00
schatting≈ 150 kcal20 g koolhydraten
Focaccia met truffelcrème
24.00
Focaccia crème truffe/ mortadelle/parmesan/ roquette/pistou — met mortadella, parmezaansekaas, rucola en pistou
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydraten
Focaccia met geitenkaas
24.00
Focaccia chèvre frais/jambon cru/ tomates séchées/ Parmesan / roquette — met rauwe ham, zongedroogde tomaten, parmezaansekaas en rucola
schatting≈ 190 kcal20 g koolhydraten
De Gourmet
Zoute macaron
2.20
Macaron salé à la mousse de canard et confit de figues — met eendenmousse en vijgenconfituur
schatting≈ 170 kcal16 g koolhydraten
Zoute choux
2.20
Choux salé au figatellu/ fromage frais/ oignons frits — met figatellu, roomkaas en gebakken uitjes
schatting≈ 200 kcal15 g koolhydraten
Gevulde Conchiglioni
2.20
Congchiglioni farci à la mousse de cèpes/jambon cru — met cèpesmousse en rauwe ham
schatting≈ 160 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gevulde Conchiglionivegetarian
2.20
Congchiglioni farci au houmous de petits pois/ fèves et feta — met erwtenhummus, tuinbonen en feta
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tartiflette cocktail
2.20
Tartiflette cocktail : pommes de terre, crème de reblochon, jambon cru, oignons frits — aardappelen, reblochonroom, rauwe ham, gebakken uitjes
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Makispescatarian
2.20
Makis/ avocat/crevettes/fromage frais/gingembre — avocado, garnalen, friskaas, gember
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gevulde cherrytomatenpescatarian
2.20
Tomates cerises farcies au fromage frais, pesto de tomates, thon et basilic — gevuld met friskaas, tomatenpesto, tonijn en basilicum
schatting≈ 85 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Verrines
Tonijn tartarepescatarian
2.20
Tartare de thon aux 2 sésames et citron vert — met twee soorten sesam en limoen
schatting≈ 70 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Zalm tartarepescatarian
2.20
Tartare de saumon et guacamole — met guacamole
schatting≈ 95 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Octopussaladepescatarian
2.20
Salade de poulpe à la grenade et citron combawa — met granaatappel en combawa-citroen
schatting≈ 65 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Canapés
Mini blinispescatarian
1.80
Mini blinis, crème fouettée aux herbes, saumon gravlax — kruidencrème, zalm gravlax
schatting≈ 80 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Canapé met tomatencaviarevegetarian
1.80
Canapé de caviar de tomates, bille de mozzarella et basilic — mozzarellabolletje en basilicum
schatting≈ 50 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnalencanapépescatarian
1.80
Canapé de crevette au sésame, crème massala, ciboulette — met sesam, massalacrème en bieslook
schatting≈ 75 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mini croque monsieur
1.80
Mini croque monsieur truffé — met truffel
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Patisserie
Number cake
4.60
Number cake : Nutella / Kinder — Nutella / Kinder
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
Number cakevegetarian
4.60
Number cake : Façon fraisier — Fraisier stijl
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Number cake
4.60
Number cake : Praliné noisettes — Hazelnoot praliné
schatting≈ 340 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Number cakevegetarian
4.60
Number cake : Chocolat framboises — Chocolade framboos
schatting≈ 310 kcal33 g koolhydraten
Number cake
4.60
Number cake : Pistache framboises — Pistache framboos
schatting≈ 300 kcal31 g koolhydraten
Naked cake / Drip cakevegetarian
4.60
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydraten
Choux pièce montéevegetarian
2.20
schatting≈ 110 kcal14 g koolhydraten
Choux plateauvegetarian
2.00
Choux sur plateau
schatting≈ 100 kcal12 g koolhydraten
Entremetvegetarian
4.60
Entremet classique ou création — klassiek of creatie
schatting≈ 320 kcal34 g koolhydratenzwaar 42
Minisvegetarian
1.80
Minis : Rocher — Rocher
schatting≈ 90 kcal8 g koolhydraten
Minis: Macaronsvegetarian
1.80
Minis : Macarons (vanille, Nutella, pistache, chocolat, spéculoos, fraise, praliné) — vanille, Nutella, pistache, chocolade, speculoos, aardbei, praliné
schatting≈ 75 kcal10 g koolhydraten
Minis: Royal chocolatvegetarian
1.80
Minis : Royal chocolat
schatting≈ 90 kcal8 g koolhydraten
Minis: Tartelettevegetarian
1.80
Minis : Tartelette (vanille/ framboise/ chocolat/ framboise; Mont blanc/ Pistache/ Vanille/Oreo ; Citron ) — vanille/ framboos/ chocolade/ framboos; Mont blanc/ Pistache/ Vanille/Oreo; Citroen
schatting≈ 85 kcal11 g koolhydraten
Minis: Brownievegetarian
1.80
Minis : Brownie ultra fondant — ultra fondant
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydraten
Minis: Baba au rhumvegetarian
1.80
Minis : Baba au rhum
schatting≈ 100 kcal15 g koolhydraten
Minis: Tiramisuvegetarian
1.80
Minis : Tiramisu
schatting≈ 95 kcal9 g koolhydraten
Minis: Mousse au chocolatvegetarian
1.80
Minis : Mousse au chocolat noir ou blanc en coque de chocolat noir — donkere of witte chocolademousse in een donkere chocoladehuls
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

66veggie
scoreschatting

Hapjes en zoete patisserie

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je vindt hier vegetarische hapjes zoals courgette-involtini met ricotta en canapés met mozzarella. Er is een ruime keuze aan desserts, waaronder mini-brownies en tiramisu. De kaart bevat ook vleesopties zoals burger met rundvlees.

21 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 47

65dia
scoreschatting

Koolhydraatarme hapjes en voorgerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu bestaat vooral uit kleine hapjes en gebak. Er zijn veel opties met lage koolhydraten bij de spiesjes en verrines.

16 diabetesvriendelijk · 47 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Nouveau port, 83980 Le Lavandou
Uren
nog niet bekend
Contact
+32649172323 enoteca-lelavandou@hotmail.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), enoteca-lelavandou.wixsite.com/traiteur
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van Enoteca - Le Lavandou, quai d'Honneur, nouveau port du lavandou? Claim je zaak.