Sushi - Le Pradet, 40 Pl. Paul Flamencq
Pl. Paul Flamencq 40, 83220 Le Pradet
Nu open · tot 14:00
Japanssushi€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
CALIFORNIA SESAMES : 8 STUKS
Tonijn avocado
8.00
Thon avocat
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten
Zalm avocado
7.00
Saumon avocat
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten
Zalm aubergine
7.00
Saumon aubergine
schatting≈ 360 kcal34 g koolhydratenevenwichtig 68
Avocado komkommer saladevegetarian
7.00
Salade avocat concombre
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Kip pruim avocado
8.00
Poulet prune avocat sauce césar eu parmesan — met caesarsaus en parmesan
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydraten
Avocado cheesevegetarian
7.00
Avocat cheese
schatting≈ 410 kcal32 g koolhydraten
Ebi tempura garnaal
9.50
Crevette ebi tempura sauce curry — met currysaus
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydraten
Zalm cheese
8.00
Saumon cheese
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydraten
Tonijn curry avocado
7.00
Thon lul curry avocat
schatting≈ 390 kcal34 g koolhydraten
Kip panko curry
8.00
Poulet panko curry pimenté — pikant
schatting≈ 460 kcal38 g koolhydraten
Ebi tempura
9.50
Eby tempura sauce teriyaki — met teriyakisaus
schatting≈ 490 kcal42 g koolhydraten
Ebi tempura garnaal
9.50
Crevette ebi tempura sauce curry sesame — met currysaus en sesam
schatting≈ 490 kcal38 g koolhydraten
CALIFORNIA CHRONOS GEFRITUURD : 8 STUKS
Ebi tempura garnaal
7.00
Crevette ebi tempura — cheese — met cheese
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydraten
Zalm cheese
7.00
Saumon cheese
schatting≈ 510 kcal36 g koolhydraten
Tonijn cheese
8.00
Thon cheese
schatting≈ 510 kcal36 g koolhydraten
Kip cheese
7.00
Poulet cheese
schatting≈ 500 kcal36 g koolhydraten
Mix tonijn-zalm
8.00
Mix thon-saumon — cheese — met cheese
schatting≈ 510 kcal36 g koolhydraten
ONZE SPECIALS : 8 STUKS
Californie foie gras
8.00
Californie foie gras prune grillé pignons — met gegrilde pruim en pijnboompitten
schatting≈ 550 kcal38 g koolhydraten
Mango roll
7.00
schatting≈ 360 kcal40 g koolhydraten
Crunchy roll zalm avocado
8.00
Crunchy roll saumon avocat sauce spicy — met spicy saus
schatting≈ 460 kcal36 g koolhydraten
Boom roll
9.00
Boom roll avocat saumon épice sauce teriyaki — avocado, zalm, kruiden, teriyakisaus
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten
Rainbow roll
12.50
Rainbow roll crevettes avocat spicy saumon thon avocat cheese — garnalen, avocado, spicy zalm, tonijn, avocado, cream cheese
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tiger roll
12.50
Tiger roll tempura shrimp lemon thon avocat spicy — tempura shrimp, citroen, tonijn, avocado, spicy
schatting≈ 540 kcal40 g koolhydraten
Saumon roll california
10.00
Saumon roll california fromage (semi artisan) — zalm, cream cheese (semi-ambachtelijk)
schatting≈ 460 kcal36 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Volcano roll
10.00
Volcano roll saumon avocat riz tartare saumon — zalm, avocado, rijst, zalmtartaar
schatting≈ 510 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Dragon roll
12.00
Dragon roll ampasi crevettes ebi tempura — ampasi, garnalen, ebi tempura
schatting≈ 550 kcal42 g koolhydraten
White tiger roll
12.00
White tiger roll saumon avocat riz vinaigre thon épice sauce spicy — zalm, avocado, azijnrijst, pittige tonijn, spicy saus
schatting≈ 490 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Green roll
10.00
Green roll saumon avocat sesame — zalm, avocado, sesam
schatting≈ 420 kcal34 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Green roll
10.00
Green roll wakame avocat saumon avocat sesame wakame — wakame, avocado, zalm, avocado, sesam, wakame
schatting≈ 430 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Spring roll
10.00
Spring roll poulet au canard chicken sauce spicy — kip met eend, spicy saus
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 67
MAKI A 8 STUKS
Anguille cheese tempura
7.00
paling, cream cheese, tempura
schatting≈ 510 kcal38 g koolhydraten
Anguille cheese
7.00
paling, cream cheese
schatting≈ 420 kcal34 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Thon épicé
6.50
pittige tonijn
schatting≈ 360 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Thon
6.50
tonijn
schatting≈ 340 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Saumon cheese
6.50
zalm, cream cheese
schatting≈ 410 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Saumon
6.00
zalm
schatting≈ 340 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Crevette avocat
6.50
garnaal, avocado
schatting≈ 380 kcal34 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Cheese avocatvegetarian
6.00
cream cheese, avocado
schatting≈ 390 kcal34 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Cheese concombrevegetarian
6.00
cream cheese, komkommer
schatting≈ 370 kcal34 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Frit crevettes avocat cheese
10.00
gefrituurde garnalen, avocado, cream cheese
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydraten
Friet zalm avocado kaas
10.00
Frit saumon avocat cheese
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
Friet kip avocado kaas
10.00
Frit poulet avocat cheese
schatting≈ 560 kcal42 g koolhydraten
Crispy zalm kaas curry
8.00
Crispy saumon cheese curry
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
LOJONG : 8 STUKS
Kaas zalm komkommersalade
6.00
Cheese saumon salade concombre
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Zalm avocado
6.00
Saumon avocat
schatting≈ 280 kcal26 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Zalm avocado spicy
6.00
Saumon avocat épice spicy
schatting≈ 310 kcal27 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tonijn avocado
6.50
Thon avocat
schatting≈ 270 kcal26 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Tonijn avocado spicy
6.50
Thon avocat épice
schatting≈ 300 kcal27 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Garnaal Japaanse saus spicy mayonaise
6.50
Chair prawn sauce japonaise mayonnaise spicy
schatting≈ 340 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chicken tempura
7.00
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kip garnaal kaas
6.50
Chicken prawn cheese
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Komkommer kaasvegetarian
6.00
Concombre cheese
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Avocado kaasvegetarian
6.00
Avocat cheese
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Geitenkaas komkommervegetarian
6.00
Chevre concombre
schatting≈ 330 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnaal avocado spicy saus
7.00
Crevette avocat sauce spicy
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tonijn curry mayonaise avocado
7.00
Thon curry mayonnaise avocat
schatting≈ 330 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Ebi tempura garnaal spicy saus
7.00
Crevette ebi tempura sauce spicy
schatting≈ 410 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SASHIMI : 12 STUKS
Zalmpescatarian
14.00
Saumon
schatting≈ 240 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tonijnpescatarian
15.00
Thon
schatting≈ 220 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Mixtepescatarian
14.50
schatting≈ 230 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Tuna Tatakipescatarian
10.00
Tataki thon épice sauce teriyaki épices japonaises — gekruid met teriyakisaus en Japanse kruiden
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Zalmpescatarian
7.00
Saumon — 6 stukken
schatting≈ 220 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Komkommervegan
7.50
Concombre — 6 stukken
schatting≈ 40 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
SUSHIGANKAN : 1 STUK
Zalmpescatarian
2.50
Saumon
schatting≈ 85 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tonijnpescatarian
1.50
Thon
schatting≈ 75 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sepiapescatarian
2.50
Seiche
schatting≈ 75 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Garnaalpescatarian
2.50
Crevette
schatting≈ 75 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Avocadovegan
2.00
Avocat
schatting≈ 80 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Palingpescatarian
2.50
Anguille sesame sauces teriyaki — met sesam en teriyakisaus
schatting≈ 110 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Halfgaar Zalmpescatarian
2.50
Mi-cuit saumon épice sauce teriyaki — gekruid met teriyakisaus
schatting≈ 95 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Halfgaar Tonijnpescatarian
2.50
Mi-cuit thon épice sauce teriyaki — gekruid met teriyakisaus
schatting≈ 90 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gunkan Zalmpescatarian
3.00
Gunkan saumon fromage — met roomkaas
schatting≈ 110 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gunkan Tonijnpescatarian
3.50
Gunkan thon épice sauce teriyaki — gekruid met teriyakisaus
schatting≈ 100 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
TARTARES
Zalm Avocadopescatarian
11.00
Saumon avocat
schatting≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tonijn Avocadopescatarian
15.50
Thon avocat épices japonaises sauce teriyaki — Japanse kruiden en teriyakisaus
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Zalm en Tonijnpescatarian
16.00
Saumon et thon marinades carotte chou chinois clette hondashi sauce chou citron vert — gemarineerd met wortel, Chinese kool, clette hondashi en limoensaus
schatting≈ 280 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
CHIRASHI
Zalm Avocado Sesampescatarian
16.00
Saumon avocat sesame
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Zalm Avocadopescatarian
10.00
Saumon avocat
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 77
Tonijn Avocado Sesampescatarian
10.00
Thon avocat sesame
schatting≈ 460 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 77
Mix Tonijn Zalm Avocado Sesampescatarian
16.50
Mix thon saumon avocat sesame
schatting≈ 560 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
Mix zalm en tonijnpescatarian
16.50
Mix saumon et thon prawn marinées citron vert épices japonaises poireaux chou chinois concombre hondashi sauce soja — gemarineerde garnalen, limoen, Japanse kruiden, prei, Chinese kool, komkommer, hondashi, sojasaus
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
POKE BOWL
Zalm of zalm cutpescatarian
16.00
Saumon ou saumon cut avocat sésame edamame carotte chou wakame riz vinaigre sauce teriyaki — avocado, sesam, edamame, wortel, kool, wakame, rijstazijn, teriyakisaus
schatting≈ 610 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Veggievegan
14.00
Veggie sauce épicée japonaises salade de soisson carotte sésame edamame concombre radis japonais wakame riz vinaigre sauce teriyaki — Japanse pittige saus, seizoensalade, wortel, sesam, edamame, komkommer, Japanse radijs, wakame, rijstazijn, teriyakisaus
schatting≈ 520 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 70
Panko kip
16.00
Poulet panko avocat sésame edamame carotte chou wakame riz vinaigre sauce teriyaki radis japonais — avocado, sesam, edamame, wortel, kool, wakame, rijstazijn, teriyakisaus, Japanse radijs
schatting≈ 680 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
Garnalenpescatarian
16.00
Crevette avocat épices japonaises sesame chou edamame concombre radis japonais wakame riz vinaigre sauce japonais — avocado, Japanse kruiden, sesam, kool, edamame, komkommer, Japanse radijs, wakame, rijstazijn, Japanse saus
schatting≈ 590 kcal64 g koolhydratenevenwichtig 77
Tonijn of avocadopescatarian
15.00
Thon ou avocat épices japonaises sesame chou edamame chou sesame concombre radis japonais wakame riz vinaigre — Japanse kruiden, sesam, kool, edamame, sesamkool, komkommer, Japanse radijs, wakame, rijstazijn
schatting≈ 570 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
SALADES
Wakamevegan
5.00
schatting≈ 120 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Koolvegan
5.00
Chou
schatting≈ 90 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Zalm en groentenpescatarian
9.00
Saumon et legumes
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
GREEN SALADvegan
10.00
avocado, komkommer, wakame, groene salade
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
DELICE AVOCATpescatarian
11.00
tonijn cut, mayonaise, wakame, groene salade, komkommer, avocado
schatting≈ 350 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
RIJST
Naturevegan
3.00
schatting≈ 200 kcal45 g koolhydraten
Vinaigrettevegan
3.00
Vinaigrée
schatting≈ 230 kcal50 g koolhydraten
TEMPURA : 6 STUKS
Groentenvegetarian
7.00
Legumes
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaasvegetarian
8.00
Fromage
schatting≈ 310 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chang
8.00
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnalenpescatarian
9.00
Crevette
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Inktvispescatarian
9.00
Seiche
schatting≈ 250 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Kip
9.00
Poulet
schatting≈ 290 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gemengd
9.00
Mixte
schatting≈ 270 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
GEFRITUURDE RAVIOLI : 8 STUKS
Kip
7.00
Poulet
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydraten
Garnaal
8.00
Crevette
schatting≈ 400 kcal30 g koolhydraten
Mix
7.50
schatting≈ 410 kcal31 g koolhydraten
SOP
Miso tofuvegan
5.00
Miso tofu algues cebettes dashi shou chou — met zeewier, lente-uitjes, dashi en shou chou
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
YAKI SOBI : 2 stuks
Kip
8.00
Poulet
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Garnaal
7.00
Crevette
schatting≈ 650 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 77
Rundvlees kaas
7.00
Boeuf fromage
schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 67
Mix rundvlees, garnaal, kip
8.50
Mix boeuf crevette poulet 3 PIECES — 3 STUKS
schatting≈ 720 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 77
NEMS : 6 stuks
Varkensvlees
7.00
Porc
schatting≈ 480 kcal36 g koolhydraten
Garnaal
7.50
Crevette
schatting≈ 450 kcal34 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
63veggie
scoreschatting
scoreschatting
Japanse keuken met vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kiest uit gerechten zoals de veggie poke bowl, miso soep en maki met kaas en komkommer. Er zijn ook vegetarische tempura van groenten en kaas.
18 vegetarische en 9 veganistische gerechten van 110
79dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Japanse keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke opties. Sashimi en tartares zijn uitstekende keuzes voor wie koolhydraten vermijdt.
60 diabetesvriendelijk · 110 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Pl. Paul Flamencq 40, 83220 Le Pradet
- Uren
- ma10:00–14:00, 18:00–22:00di10:00–14:00, 18:00–22:00wo10:00–14:00, 18:00–22:00do10:00–14:00, 18:00–22:00vr10:00–14:00, 18:00–22:00za10:00–14:00, 18:00–22:00zo—
- Contact
- +33422445245
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushi-ma.fr/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %
Eigenaar van Sushi - Le Pradet, 40 Pl. Paul Flamencq? Claim je zaak.