Le Préau - Le Pré-Saint-Gervais, 1 Pl. Jean jaures

Place Jean Jaurès 1, 93310 Le Pré-Saint-Gervais

openingsuren nog niet bekend

Frans€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Voorgerechten

Clafouti feta & Kalamata-olijfvegetarian

8.50

Clafouti féta olive de kalamata — met tomaat-pickles

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Varkens-terrine

8.50

Terrine de cochon — met 5-kruiden en Savora-condiment

schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Zijdezachte tofucremevegan

8.00

Crème de tofu soyeux — met pinda, komkommer-kimchi en rijstchips

schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

HOOFDGERECHTEN

Confit de canard

22.50

geroosterde krieltjes, sjalotten-rode wijnsaus

schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Tandoori kipfilet

20.50

Suprème de poulet épices tandoori — zoete aardappelpuree, miso-geroosterde rode kool, yoghurt-pindasaus

schatting≈ 680 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Ceviche van koolvis met kokosmelkpescatarian

20.50

Ceviche de lieu noir au lait de coco — Venere zwarte rijstsalade (wortel, komkommer, rauwe courgette), huisgemaakte rijstchips

schatting≈ 550 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 85

Risotto van parelgerstvegetarian

19.00

Risotto d'orge perlé — gemarineerde feta, geroosterde aubergine

schatting≈ 520 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 91

DESSERTS

Kool met abrikoos & verbena-chantillyvegetarian

8.00

Chou abricot chantilly verveine

schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 44

Cheesecake met cassis & griottevegetarian

8.50

Cheesecake cassis griotte

schatting≈ 450 kcal32 g koolhydratenzwaar 41

Brownie-biscuitvegetarian

9.00

biscuit brownie — mascarpone-cremeux en framboos

schatting≈ 520 kcal40 g koolhydratenzwaar 31

MIDDAGFORMULES

VG-formule hoofdgerechtvegetarian

18.00

Formule plat VG — courgettegratin, mozzarella en salade

schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

VG-hoofdgerechtvegetarian

16.00

Plat VG seul — courgettegratin, mozzarella en salade

schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Traditionele formule hoofdgerecht

20.00

Formule plat tradi — kippenbout, citroen-parmezaanroom, penne en geroosterde venkel

schatting≈ 720 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73

Traditioneel hoofdgerecht

18.00

Plat tradi seul — kippenbout, citroen-parmezaanroom, penne en geroosterde venkel

schatting≈ 720 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73

Choco-framboos-bosbes cakevegetarian

5.00

Cake choco framboise myrtille

schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenzwaar 42

Fruitssaladevegan

5.00

Salade de fruits pastèque - myrtille - fraise — watermeloen, bosbes, aardbei

schatting≈ 120 kcal25 g koolhydraten

Citroentaart-verrinevegetarian

5.00

Verrine tarte citron - meringue — met meringue

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 42

ONZE HAPJES

Klein hapjesmenu

26.00

Petit coup de fourchette — 5 hartige + 2 zoete stukjes naar keuze

schatting≈ 1100 kcal70 g koolhydratenzwaar 43

Groot hapjesmenu

37.00

Grand coup de fourchette — 7 hartige + 3 zoete stukjes naar keuze

schatting≈ 1600 kcal100 g koolhydratenzwaar 29

HARTIGE HAPJES

Tartelette met zwarte olijventapenadevegan

Tartelette tapenade d’olives noires

schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Wortelwafel met komijnvegetarian

Gaufre de carottes au cumin / chèvre frais et noisette — met verse geitenkaas en hazelnoot

schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Zoute cake prei en boekweitvegetarian

Cake salé poireaux sarrasin

schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Gevulde Conchiglionivegetarian

Conchiglioni farci butternut/ crème de gorgonzola et noix — met butternut, gorgonzola crème en walnoot

schatting≈ 240 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Mini hoorntje biet-geitenkaas-hazelnootvegetarian

Mini cornet betterave-chèvre-noisette

schatting≈ 190 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Komkommerschijfje met rundertataki

Tonnelet de concombre et tataki de bœuf

schatting≈ 140 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Parmezaan-zandkoekje met geroosterde groentenvegetarian

Sablé parmesan-légumes rôtis

schatting≈ 170 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gougère gevuld met Mornay-saus aan Comtévegetarian

Gougère garnie sauce mornay au comté

schatting≈ 220 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tandoori kipspiesjes

Brochettes poulet tandoori / ananas rôtis — met geroosterde ananas

schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Gefrituurde gamba's in kadaïfpescatarian

Gambas kadaïf frites

schatting≈ 210 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gemarineerde zalm met sojapescatarian

Saumon mariné soja/ riz sushi / wasabi — met sushirijst en wasabi

schatting≈ 160 kcal15 g koolhydraten

Vietnamese loempia'svegan

Rouleaux de printemps / soba légumes / vinaigrette mangue — met soba groenten en manguevinaigrette

schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Komkommerschijfjevegan

Tonnelet concombre / houmous du moment — met hummus van het moment

schatting≈ 130 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

ZOETE HAPJES

Citroen-maanzaad cakevegetarian

Cake citron pavot

schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenzwaar 42

Financier pistache-framboosvegetarian

Financier pistache framboise

schatting≈ 220 kcal20 g koolhydraten

Ahorn cakevegetarian

Cake érable et ganache choco sechuan — met chocoladeganache en Szechuan peper

schatting≈ 310 kcal35 g koolhydratenzwaar 42

Tahini brownievegetarian

Brownie tahini

schatting≈ 290 kcal24 g koolhydraten

Zachte chocoladecakevegetarian

Moelleux chocolat

schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42

Soesje mango-limoenvegetarian

Chou mangue citron vert

schatting≈ 240 kcal26 g koolhydratenzwaar 42

Chou Paris-Brestvegetarian

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenzwaar 42

Cheesecakevegetarian

schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratenzwaar 41

Mont Blanc Cassisvegetarian

schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenzwaar 30

MIDDAGMENU'S

LE VÉGÉ Menu hoofdgerecht + dessertvegetarian

17.00

LE VÉGÉ Formule plat + dessert — Onze 100% vegetarische recepten, seizoensgebonden en heerlijk

schatting≈ 1100 kcal110 g koolhydraten

LE VÉGÉ Alleen hoofdgerechtvegetarian

16.00

LE VÉGÉ Plat seul — Onze 100% vegetarische recepten, seizoensgebonden en heerlijk

schatting≈ 700 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 78

LE TRADI Menu hoofdgerecht + dessert

19.00

LE TRADI Formule plat + dessert — Onze vlees- of visrecepten, klassiek of modern, altijd creatief

schatting≈ 1200 kcal100 g koolhydratenzwaar 37

LE TRADI Alleen hoofdgerecht

18.00

LE TRADI Plat seul — Onze vlees- of visrecepten, klassiek of modern, altijd creatief

schatting≈ 800 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

LE TRADI: Gestoofd varkensvlees met oude mosterd

LE TRADI : Cochon braisé moutarde à l ancienne Courgette & farfalle — Met courgette & farfalle

schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71

LE VÉGÉ: Soba noedels - Wortelvegan

LE VÉGÉ : Nouilles Soba - Carotte Sauce tahini à la grenade — Met tahini-granaatsap saus

schatting≈ 620 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 80

DESSERT: Melkschocoladecrèmevegetarian

DESSERT : Crème chocolat au lait - crumble — Met crumble

schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 33

COFFEE-SHOP

Fromage blancvegetarian

5.00

Fromage blanc - Granola maison — Met huisgemaakte granola

schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65

Fruitcompotevegan

5.00

Compote de fruits*

schatting≈ 120 kcal28 g koolhydratenzwaar 42

Perles du Japonvegan

5.00

Perles du Japon Lait coco - Coulis de saison* — Kokosmelk - seizoenscoulis

schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten

Banana bread

5.00

schatting≈ 380 kcal50 g koolhydraten

Carrot cake

5.00

schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenzwaar 38

Brownie Tahini

5.00

schatting≈ 350 kcal35 g koolhydraten

Havermoutvierkantje met fruit

5.00

Carré avoine aux fruits*

schatting≈ 280 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 69

Huisgemaakte fruitcake

5.00

Cake maison aux fruits*

schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten

Polentataart citroen - hazelnoten

5.00

Gateau polenta citron - noisettes

schatting≈ 340 kcal32 g koolhydraten

Croissant

2.20

schatting≈ 230 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Pain au chocolat

2.50

schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

89veggie
scoreschatting

Franse keuken met veel vegetarisch

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen voor een risotto van parelgerst met feta en aubergine. Er is een speciaal vegetarisch lunchmenu met gerechten zoals soba noedels met wortel en tahini. Vleeseters kunnen kiezen voor confit de canard.

37 vegetarische en 9 veganistische gerechten van 48

66dia
scoreschatting

Franse keuken met koolhydraatbewuste opties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt diverse eiwitrijke hoofdgerechten en hartige hapjes. De Terrine de cochon bevat slechts 6 g koolhydraten.

21 diabetesvriendelijk · 60 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Place Jean Jaurès 1, 93310 Le Pré-Saint-Gervais
Uren: nog niet bekend
Contact: +33180604964 contact@lepreau93.fr
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepreau93.fr/
Dossier: volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Le Préau - Le Pré-Saint-Gervais, 1 Pl. Jean jaures? Claim je zaak.