Shiva - Le Rouret, 74 Rte de Nice
Rte de Nice 74, 06650 Le Rouret
Nu gesloten · opent 12:00
Indisch€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Tandoori Specialiteiten
Chicken Tandoori
7.00
Kip gemarineerd in kruiden en gegrild
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chicken Tikka
8.50
Kip gemarineerd met gember, munt, verse koriander, kruiden en gegrild in de tandoori
schatting≈ 310 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Sheesh Kabab
10.00
Gehakt van rundvlees met uien, munt, koriander, verse kruiden en specerijen, op een spies
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Raitavegetarian
5.50
Yoghurt met groenten en kruiden
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Bhajavegan, vegetarian
4.00
Uienbeignets met kikkererwtenmeel
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Pakoravegan, vegetarian
4.00
Aardappelbeignets met kruiden en kikkererwtenmeel
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Samossavegan, vegetarian
5.00
Groentehapjes met tarwemeel en kruiden
schatting≈ 260 kcal32 g koolhydraten
Pashawari
11.00
Rundgehakt, uien, munt, verse koriander, kruiden en specerijen
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Fish Tikkapescatarian
12.00
Stukjes visfilet, gemarineerd met gember, munt, verse koriander en kruiden, gegrild in de tandoori
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gamdas Shai Tanoooripescatarian
22.00
In de oven gegrilde gamba's
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tandoori Mixed Grill
29.00
Kip, lamsvlees, sheesh kabab en gamba's, tomatensaus, amandelpoeder, ketchup, tomaten en kruiden
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
VOOR 2 PERSONEN
25.00
2 PERSONNES — Chicken Tandoori, Sheesh Kabab, Bhaja, Pakora, samossas
schatting≈ 1400 kcal110 g koolhydratenzwaar 38
Chicken Curry
11.00
Traditionele kipcurry, medium pittig
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken Shai Korma
13.50
Kip in een saus van cashewnoten, amandelen, crème fraîche en rozijnen
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 69
Chicken Vindaloo
13.50
Pittige kip in vindaloosaus
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Butter Chicken
13.50
Gemarineerde en gegrilde kipfilets in een botersaus met saffraan, amandelen en tomaten
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken Tikka Massala
13.50
Gemarineerde kip, in de oven gegrild, met gember, knoflook, nootmuskaat en groene pepers
schatting≈ 480 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken Madras
13.50
Kip met kruiden, pittig
schatting≈ 430 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Agneau Madras
14.50
Pittig lamsvlees met kruiden
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Alloo Gost
14.50
Lamsvlees bereid met aardappelen, groene pepers en kruiden
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Agneau Shai Korma
14.50
Lamsvlees in cashewnootroom, boter en specerijen
schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Agneau Curry
14.50
Traditionele lamscurry, medium pittig
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Agneau Sagwala
14.50
Lamsvlees met gehakte spinazie en specerijen
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Agneau Lahore
14.50
Lamsvlees in cashewnootroom, boter en abrikozen
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 69
Agneau Makarani
18.00
Lamsvlees uit de pot met tomaten, uien, knoflook, specerijen en groene pepers
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Boeuf Papaji
12.00
Rundvlees met specerijen, pittig
schatting≈ 410 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Boeuf Kashmari
13.50
Rundvlees, cashewnootroom, gemengd fruit, boter en specerijen
schatting≈ 640 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Boeuf Pashawari
14.50
Rundvlees, tomaten, uien, groene pepers en specerijen
schatting≈ 430 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Poisson Manglapescatarian
13.00
Pittige gegrilde vis met verse kruiden
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Poisson Currypescatarian
13.00
Traditionele viscurry, medium pittig
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Crevettes Madraspescatarian
13.50
Gepelde garnalen in een pittige saus
schatting≈ 350 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Crevettes Malaipescatarian
13.50
Gepelde garnalen, cashewnoten, amandelen, room, rozijnen, niet pittig
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Crevettes Currypescatarian
12.00
Traditionele garnalencurry, pittig
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Multanipescatarian
15.00
Gepelde garnalen, cashewnoten, amandelen, rozijnen, gegrilde bananen, granaatappel en specerijen
schatting≈ 610 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Gambas Malaipescatarian
23.00
Gepelde gamba's, cashewnoten, amandelen, room, rozijnen, verse ananas, niet pittig
schatting≈ 630 kcal28 g koolhydraten
Gambas Madraspescatarian
23.00
Gepelde gamba's in een pittige saus met specerijen
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Ecrevisses Malaipescatarian
17.00
Gepelde rivierkreeftjes, cashewnoten, amandelen, room, rozijnen, verse ananas, niet pittig
schatting≈ 600 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 69
Ecrevisses Bounapescatarian
17.00
Gepelde rivierkreeftjes, tomaten, gember, knoflook, pittig gekruid
schatting≈ 360 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Mirch Nanvegetarian
3.50
Gerezen brood gevuld met gegrilde groene pepers
schatting≈ 280 kcal42 g koolhydraten
Nan Fromagevegetarian
4.00
Gerezen tarwebrood met kaas
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Keema Nan
4.00
Gerezen tarwebrood met gehakt van lamsbout
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Stuff Nanvegetarian
3.00
Brood van fijne bloem, gevuld met groenten
schatting≈ 280 kcal40 g koolhydraten
Nan Naturevegetarian
2.00
Gerezen tarwebrood
schatting≈ 220 kcal38 g koolhydraten
Parathavegetarian
2.50
Ongegist brood van volkorenmeel en boter
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 67
Chapativegetarian
2.00
Brood van volkorenmeel
schatting≈ 180 kcal32 g koolhydraten
Nan Knoflook / Uivegetarian
3.50
Nan Ail / Oignons — Gerezen tarwebrood met knoflook of ui
schatting≈ 240 kcal38 g koolhydraten
Nan Pashawarivegetarian
4.00
Gerezen tarwebrood met rozijnen
schatting≈ 310 kcal48 g koolhydraten
Sindi Nanvegetarian
4.50
Gerezen brood gevuld met groene pepers, kaas, knoflook en fenugriek
schatting≈ 350 kcal32 g koolhydraten
Hoofdgerechten
Groentenvegan, vegetarian
12.50
Légumes — Rijstgerecht gestoofd met 25 verschillende specerijen
schatting≈ 550 kcal85 g koolhydraten
Rundvlees
15.00
Boeuf — Rijstgerecht gestoofd met 25 verschillende specerijen
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Kip
15.00
Poulet — Rijstgerecht gestoofd met 25 verschillende specerijen
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Garnalen
15.00
Crevettes — Rijstgerecht gestoofd met 25 verschillende specerijen
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Vis
15.00
Poissons — Rijstgerecht gestoofd met 25 verschillende specerijen
schatting≈ 610 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Kreeftjes
18.00
Écrevisses — Rijstgerecht gestoofd met 25 verschillende specerijen
schatting≈ 640 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Lamsvlees
15.00
Agneau — Rijstgerecht gestoofd met 25 verschillende specerijen
schatting≈ 750 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Gambas
29.00
Rijstgerecht gestoofd met 25 verschillende specerijen
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Komenrijstvegan, vegetarian
4.50
Riz au cumin — Rijst met komijn
schatting≈ 210 kcal35 g koolhydraten
Rijst met erwtenvegan, vegetarian
4.50
Riz aux petits poids — Rijst met erwten
schatting≈ 240 kcal38 g koolhydraten
Rijst met kikkererwtenvegan, vegetarian
4.50
Riz aux poids chiches — Rijst met kikkererwten
schatting≈ 280 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 67
Rijst met gedroogde vruchtenvegan, vegetarian
4.50
Riz aux divers fruits secs et confits — Rijst met diverse gedroogde en gekonfijte vruchten
schatting≈ 320 kcal55 g koolhydratenzwaar 41
Allou Gobivegan, vegetarian
9.00
Bloemkool en aardappelen met groene pepers, kruidnagel en specerijen
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Allou Pallakvegan, vegetarian
9.00
Spinazie en aardappelen met specerijen
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Dall Tarkavegan, vegetarian
9.00
Linzen-curry
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Mix Vegetablevegan, vegetarian
7.50
Curry van verse groenten
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Vegetable Kormavegetarian
9.50
Groentecurry met cashewnoot-saus, crème fraîche, boter en specerijen
schatting≈ 450 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Auberginesvegan, vegetarian
10.00
Gegrilde aubergines met specerijen, tomaten en uien
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Bindivegan, vegetarian
11.00
Bindi (Gombos, Okràs) — Okra met uien, gember, groene pepers, tomaten en specerijen
schatting≈ 180 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Allou Bombayvegan, vegetarian
10.00
Aardappelen met Indiase specerijen
schatting≈ 310 kcal42 g koolhydraten
Chana Masalavegan, vegetarian
10.00
Kikkererwten en specerijen
schatting≈ 340 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Pallak Pannervegetarian
11.00
Spinaziecurry met kaas
schatting≈ 380 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Matar Pannervegetarian
11.00
Erwtjes met kaas
schatting≈ 410 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Klopt dit menu nog?
82dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Indiase gerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke tandoori en curry gerechten met weinig koolhydraten. De grillgerechten zijn zeer geschikt voor een koolhydraatbewust dieet.
40 diabetesvriendelijk · 71 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Rte de Nice 74, 06650 Le Rouret
- Uren
- ma12:00–14:30, 18:30–22:00digeslotenwo12:00–14:30, 18:30–22:00do12:00–14:30, 18:30–22:00vr12:00–14:30, 18:30–22:00za12:00–14:30, 18:30–22:00zo12:00–14:30, 18:30–22:00Fermeture le mardi
- Contact
- +33493777737
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shivalerouret.fr/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %
Eigenaar van Shiva - Le Rouret, 74 Rte de Nice? Claim je zaak.