Restaurant l enduro plage
Boulevard Thierry Sabine, 62520 Le Touquet-Paris-Plage
Nu open · tot 18:00
Frans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
ENTREES
Escargots de Bourgogne (6 stuks)
12.00
Escargots de Bourgogne par 6
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Escargots de Bourgogne (12 stuks)
23.00
Escargots de Bourgogne par 12
schatting≈ 640 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Blikje sardines
12.00
Boîte de sardines — Oudjaars sardines van J.C David
schatting≈ 350 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gerookte zalm
19.00
Saumon fumé — Gesneden gerookte zalm van J.C David, kruidenroom, gegrilde toasts
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
6 lauwwarm gepocheerde oesters
21.00
6 huîtres pochées tièdes sauce champagne — Met champagne saus
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Harde eieren
9.00
Œufs durs mayonnaise maison — Met huisgemaakte mayonaise
schatting≈ 310 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Foie gras mi cuit
19.00
Halfgaar Foie gras uit de Périgord, vijgenconfituur, brioche toasts
schatting≈ 520 kcal28 g koolhydratenzwaar 43
Schotel charcuterie
17.00
Assiette de charcuteries
schatting≈ 450 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Plank charcuterie
25.00
Planche de charcuteries
schatting≈ 650 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
ZEEVRUCHTEN
6 oesters n°2
18.00
6 huîtres n°2 — Oesters van Parc de l'Impératrice Joël Dupuche - Cap Ferret
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
9 oesters n°2
25.00
9 huîtres n°2 — Oesters van Parc de l'Impératrice Joël Dupuche - Cap Ferret
schatting≈ 180 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
12 oesters n°2
34.00
12 huîtres n°2 — Oesters van Parc de l'Impératrice Joël Dupuche - Cap Ferret
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Schotel roze garnalen
15.00
Assiette de crevettes roses
schatting≈ 210 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Schotel wulkruis
15.00
Assiette de bulots
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Trio van de zee
28.00
Trio de la mer — 100g wulkruis, 8 roze garnalen, 4 oesters n°2
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
MOSSelen
Moules Marinières
21.00
Witte wijn, bleekselderij, uien, boter. Met verse frieten in rundvet
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Moules à la crème épaisse de Normandie
22.00
Witte wijn, bleekselderij, uien, boter, dikke room. Met verse frieten in rundvet
schatting≈ 1100 kcal88 g koolhydraten
Moules au Maroilles
22.00
Witte wijn, bleekselderij, uien, boter, Maroillesroom. Met verse frieten in rundvet
schatting≈ 1150 kcal88 g koolhydraten
Moules au Chorizo
23.00
Witte wijn, bleekselderij, uien, boter, chorizo-room. Met verse frieten in rundvet
schatting≈ 1050 kcal85 g koolhydraten
BURGERS
Traditionele burger
21.00
Traditionnel burger — Briochebrood, gehakt, gegrild gerookt spek, augurken, tomaten, burgersaus, cheddar, sla, gebakken uitjes
schatting≈ 1100 kcal65 g koolhydraten
Double traditionnel burger
28.00
Briochebroodje, dubbele burger, gegrild gerookt spek, augurken, tomaten, burgersaus, cheddar, sla, gebakken uien
schatting≈ 1250 kcal65 g koolhydraten
Burger Royal
22.00
Briochebroodje, burger, gegrild gerookt spek, augurken, tomaten, burgersaus, cheddar, sla, gebakken uien, ei
schatting≈ 1050 kcal55 g koolhydraten
Burger met Maroilles-crème, peper OF chorizo
23.00
Burger à la crème de Maroilles OU poivre OU chorizo — Briochebroodje, burger, gegrild gerookt spek, augurken, tomaten, burgersaus, cheddar, sla, gebakken uien, crème
schatting≈ 1100 kcal55 g koolhydraten
Burger met gerookte zalm
24.00
Burger au saumon fumé — Briochebroodje, gerookte zalm van J.C David, kruidenroom, rode uien, avocado, komkommer, tomaten, sla
schatting≈ 850 kcal50 g koolhydraten
Extra spiegelei
1.00
Supplément oeuf au plat
schatting≈ 80 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
GERECHTEN
Vis van de Dag
Poisson du Jour — Gerecht vermeld bij onze dagelijkse suggesties
schatting≈ 600 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Grijze garnalenkroketten
28.00
Croquettes de crevettes grises — 3 kroketten geserveerd met huisgemaakte cocktailsaus, bijgerecht naar keuze
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
Traditionele of Italiaanse rundertartaar
23.00
Tartare de boeuf traditionnel ou italien — Tartaar ter plaatse bereid
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gegrilde côte à l'os
30.00
Côte à l'os grillée — Côte à l'os van ca. 500g, Frans ras, saus en bijgerecht naar keuze
schatting≈ 1100 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ossenhaas
31.00
Filet de boeuf — Filet van ca. 200g, Frans vleesras, saus en bijgerecht naar keuze
schatting≈ 750 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Carpaccio van gerijpte rundelend
28.00
Carpaccio de faux filet de bœuf maturé — Carpaccio van gerijpte rundelend, parmesaanvlokken, olijfolie
schatting≈ 400 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Andouillette 5A
19.00
Geserveerd met een oude mosterdsaus
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Extra saus
2.00
Supplément sauce — Peper, Maroilles, béarnaise, mayonaise, chorizo
schatting≈ 120 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Extra bijgerechten
4.00
Supplément garnitures — Verse frieten in rundvet, salade, linguine, seizoensgroenten, geroosterde rattekartoffels, huispuree
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydraten
KLASSIEKERS
Huisgemaakte linguine bolognaise
19.50
Linguines bolognaise maison — Linguine met pesto en seizoensgroenten
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 82
Linguine met truffelroom en verse truffelvlokken
25.00
Linguines à la crème de truffe et copeaux de truffe fraîche
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 67
Salade Enduro
23.00
Sla, gerookte zalm van J.C David, kerstomaatjes, zongedroogde tomaten, komkommer, ingelegde rode ui, croutons
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Salade César
20.00
Sla, gegrilde kipfilet, kerstomaatjes, zongedroogde tomaten, komkommer, parmesaan, ingelegde rode ui, croutons
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Italiaanse Salade
23.00
Salade Italienne — Sla, Iberico ham, mozzarella Di Bufala, pesto, kerstomaatjes, zongedroogde tomaten, komkommer, ingelegde rode ui
schatting≈ 600 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
KINDERMENU
KINDERMENU
15.00
MENU ENFANT — Tot 10 jaar: 1 drank naar keuze, 1 gerecht (Linguine bolognaise OF burger OF cordon bleu OF nuggets)
schatting≈ 900 kcal90 g koolhydraten
DESSERTS
Profiterole XL vanille
9.00
Chou craquelin, vanille-ijs, huisgemaakte chocoladesaus
schatting≈ 650 kcal62 g koolhydratenzwaar 26
Profiterole XL caramel
9.00
Chou craquelin, gezouten karamelijs, huisgemaakte gezouten karamelsaus
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenzwaar 25
Nougat glacé
9.00
Nougat glacé et son coulis de fruits rouges — Ijsnougat met rode vruchten coulis
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydratenzwaar 32
Nougat glacé flambé
12.50
Geflambeerd met Grand Marnier of Mandarine Impériale
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenzwaar 30
Baba au rhum maison
9.50
Geserveerd met een shot Negrita rum
schatting≈ 550 kcal68 g koolhydratenzwaar 25
Tarte fine aux pommes
10.00
Appeltaartje met huisgemaakte gezouten karamelsaus en een bolletje vanille-ijs
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenzwaar 27
Café gourmand
9.50
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 31
Thee/warme chocolade/Dubbele espresso/Café viennois gourmand
12.00
Thé/chocolat chaud/Double expresso/ Café viennois gourmand
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydratenzwaar 44
Irish coffee gourmand
18.00
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratenzwaar 27
Champagne gourmand
18.00
schatting≈ 300 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
HUİSgemaakte CRÊPES EN wafels
Suiker of Cassonadevegetarian
4.10
Sucre ou Cassonade
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Confituur of honingvegetarian
4.50
Confiture ou miel
schatting≈ 360 kcal52 g koolhydratenzwaar 39
Huisgemaakte chocolade of Nutellavegetarian
5.20
Chocolat maison ou nutella
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 31
Huisgemaakte gezouten karamelvegetarian
5.20
Caramel au beurre salé maison
schatting≈ 480 kcal50 g koolhydratenzwaar 30
Slagroomvegetarian
5.20
Chantilly
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenzwaar 39
Huisgemaakte chocolade/Nutella met slagroomvegetarian
6.10
Chocolat maison/ nutella chantilly
schatting≈ 550 kcal52 g koolhydratenzwaar 27
Huisgemaakte chocolade/Nutella met slagroom en bolletje vanille-ijsvegetarian
6.90
Chocolat maison/ nutella chantilly et boule de glace vanille
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenzwaar 22
Extra bolletje ijs/sorbetvegetarian
2.00
Supplément boule de glace/sorbet
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydraten
GEFLAMBEERDE CRÊPES
Geflambeerd met Grand Marniervegetarian
9.50
Flambée au grand marnier
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 38
Geflambeerd met Calvadosvegetarian
9.50
Flambée au Calvados
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 38
Flambée au rhumvegetarian
9.50
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 37
Flambée à la mandarine impérialevegetarian
9.50
schatting≈ 460 kcal58 g koolhydratenzwaar 37
IJZEN
Dame Blanchevegetarian
9.50
3 bollen vanille-ijs, huisgemaakte chocoladesaus, slagroom
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenzwaar 25
Véritable café liégeoisvegetarian
9.50
2 bollen vanille-ijs, 1 bol koffie-ijs, Lavazza espresso, slagroom
schatting≈ 680 kcal70 g koolhydratenzwaar 22
Chocolat liégeoisvegetarian
9.50
3 bollen chocolade-ijs, huisgemaakte chocoladesaus, slagroom
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenzwaar 21
Caramel liégeoisvegetarian
9.50
3 bollen gezouten karamel-ijs, huisgemaakte gezouten karamelsaus, slagroom
schatting≈ 800 kcal82 g koolhydratenzwaar 17
Coupe Colonelvegan
9.90
Coupe alcoolisée Colonel — 2 bollen citroensorbet en wodka
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydratenzwaar 32
Coupe Normandievegan
9.90
Coupe alcoolisée Normandie — 2 bollen appelsorbet en calvados
schatting≈ 310 kcal38 g koolhydratenzwaar 32
Coupe Williamsvegan
9.90
Coupe alcoolisée Williams — 2 bollen peersorbet en peer-eau de vie
schatting≈ 310 kcal38 g koolhydratenzwaar 32
Coupe l'Impérialevegan
9.90
Coupe alcoolisée l'Impériale — 2 bollen mandarijnen-sorbet en mandarine impériale
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydratenzwaar 32
Coupe 2 bollenvegetarian
4.80
Coupe 2 boules
schatting≈ 300 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Coupe 3 bollenvegetarian
5.90
Coupe 3 boules
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 31
Extra coulis of slagroomvegetarian
2.00
Supplément coulis ou chantilly
schatting≈ 100 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
ONTBJURK
Le Continentalvegetarian
13.00
Half stokbrood, mandje met jam-nutella-boter, 1 warme drank naar keuze, 1 vruchtensap naar keuze
schatting≈ 850 kcal110 g koolhydraten
Le Françaisvegetarian
6.00
Half stokbrood, mandje met jam-nutella-boter
schatting≈ 550 kcal70 g koolhydraten
Omeletvegetarian
8.00
Omelette
schatting≈ 280 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
3 spiegeleierenvegetarian
8.00
3 œufs au plat
schatting≈ 240 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Extra gegrild spek
2.00
Supplément lard grillé
schatting≈ 120 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Extra geraspte kaasvegetarian
2.00
Supplément fromage râpé
schatting≈ 80 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klopt dit menu nog?
54veggie
scoreschatting
scoreschatting
Franse keuken met veel desserts
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier linguines met truffel of een omelet bestellen. De kaart heeft veel vegetarische pannenkoeken en ijsvariaties. De meeste hoofdgerechten bevatten vlees of vis.
28 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 79
77dia
scoreschatting
scoreschatting
Franse klassiekers met koolhydraatopties
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel eiwitrijke gerechten met flexibele bijgerechten. Kies voor seizoensgroenten of salade in plaats van friet.
30 diabetesvriendelijk · 76 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Boulevard Thierry Sabine, 62520 Le Touquet-Paris-Plage
- Uren
- ma10:00–18:00digeslotenwogeslotendo10:00–18:00vr10:00–18:00za10:00–23:00zo10:00–18:00
- Contact
- +32321056914
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), enduroplage.fr/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %