terug naar zoeken

Brhan

Agorahof 19, 8224 JJ Lelystad

openingsuren nog niet bekend

€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Ontbijt & Lunch
Frititavegetarian
9.50
Frittata — Roerei met uien, tomaten en vaak hete pepers (zoals jalapeño of serrano) voor extra pit.
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Kitcha fitfitvegetarian
9.50
Kleine stukjes zelfgemaakt 'brood' gemengd met gekruide boter en specerijen, traditioneel en hartig
schatting≈ 450 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 69
Gheat (Vulkaan)vegetarian
9.50
Gheat — Een deegachtige consistentie gemaakt gerst/tarwemeel, in het midden wordt een kuiltje gemaakt, dat gevuld is met een mengsel van gesmolten tesmi (gekruide geklaarde boter) en de pittige kruidenmix berbere. Wat het gerecht de aanblik van een vulkaan geeft.
schatting≈ 500 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 69
Fullvegan
9.50
Ful — Langzaam gegaarde bonen, op smaak gebracht met geklaard boter, kruiden en geserveerd met tomaat, ui & brood.
schatting≈ 480 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 86
Omeletvegetarian
7.50
Omelette — Klassieke omelet, zacht gebakken en licht gekruid
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tostivegetarian
6.00
Grilled Cheese Sandwich — Goudbruin gegrilde tosti met gesmolten kaas.
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
Pannenkoeken 2 st.vegetarian
7.50
Pancakes — Luchtige pannenkoeken, perfect voor een zoete start van de dag.
schatting≈ 550 kcal75 g koolhydraten
Tonijn saladepescatarian
7.50
Tuna Salad — Frisse salade met tonijn, kruiden en een lichte dressing, geserveerd met brood.
schatting≈ 410 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Broodje gezondvegetarian
6.50
Healthy Sandwich
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Injera fitfitvegan
9.95
Injera gemengd met saus en kruiden, vol smaak en traditie.
schatting≈ 350 kcal60 g koolhydraten
Voorgerechten
Sambusa Kip
4.50
Chicken Sambusa — Goudbruin knapperig deeg gevuld met kip
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sambusa Vlees
4.50
Meat Sambusa — Goudbruin Knapperig deeg gevuld met gekruid vlees
schatting≈ 200 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sambusa veganvegan
4.50
Vegan Sambusa — Vegan sambusa gevuld met linzen en specerijen.
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Injera rol
4.50
Injera Roll — 1 gevulde injera (2 stoofschotels naar keuze).
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 77
Stokbrood kruiden botervegetarian
4.50
Baguette with Herb Butter — Vers stokbrood met huisgemaakte Eritrese kruidenboter
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
Brhan Tafels
Brhan Tafel Classic
26.50
Brhan Table Classic — Homemade voorgerecht, twee hoofdgerechten, twee injira
schatting≈ 1600 kcal180 g koolhydraten
Road to Asmara
34.95
Voorgerecht & Dessert naar keuze, Tasting van vijf hoofdgerechten excl. drank
schatting≈ 2200 kcal220 g koolhydratenzwaar 41
Earth to Heaven
45.00
Alles van Road to Asmara & Traditionele koffie ceremonie
schatting≈ 2400 kcal230 g koolhydratenzwaar 41
Brhan Tafel Signature
29.95
Brhan Table Signature — Alles van Classic & Dessert naar keuze
schatting≈ 1800 kcal200 g koolhydratenzwaar 41
Hoofdgerechten Vlees
Zigni kalf
19.50
Zigni Veal — Stoofpot van malse gekruide kalfvlees met tomaten en rode uien
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Zigni kip
19.50
Zigni Chicken — Stoofpot van malse gekruide kip met tomaten en rode uien
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kulwa rood
19.50
Kulwa Red — Gebakken vlees in rijke rode saus, intens en kruidig.
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kulwa wit
19.50
Kulwa White — Gebakken vlees in een zachte, lichte saus met aromatische kruiden.
schatting≈ 500 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Hoofdgerechten Vegan
Shirovegan
17.50
Romige kikkererwtenpuree, zacht gekruid
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Bersinvegan
17.50
Linzen in milde saus
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Alichavegan
17.50
Zachte groentecurry met lichte kruiden
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hamlivegan
17.50
Gestoofde boerenkool met ui en paddestoelen
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Combi Gerechten
Mix Vegavegan
23.50
Mixed Vegan Plate — Variatie van vegagerechten
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 89
Mix Vlees
25.50
Mixed Meat Plate — Variatie van vleesgerechten
schatting≈ 750 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Desserts
Chocolade ijsvegetarian
5.50
Chocolate Ice Cream
schatting≈ 250 kcal22 g koolhydratenzwaar 42
Fruitmix ijsvegetarian
5.50
Fruit Mix Ice Cream
schatting≈ 200 kcal28 g koolhydraten
Brownievegetarian
5.50
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenzwaar 35
Cheesecakevegetarian
5.50
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 38
Baklavavegetarian
5.50
Baklava with Pistachio Ice Cream — Met Pistache ijs
schatting≈ 550 kcal55 g koolhydratenzwaar 30
Extra's
Injeravegan
1.00
Extra injera brood
schatting≈ 180 kcal38 g koolhydraten
Vlees
3.50
Extra Meat — Extra vlees
schatting≈ 250 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Broodvegetarian
1.00
Bread
schatting≈ 120 kcal24 g koolhydraten
Honingvegetarian
1.00
Honey
schatting≈ 60 kcal17 g koolhydratenzwaar 39
Awasevegan
1.00
Awase Sauce — Homemade Pittige pepersaus
schatting≈ 30 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Awase met injeravegan
2.50
Awase with Injera — Homemade Pittige pepersaus
schatting≈ 210 kcal42 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

94veggie
scoreschatting

Eritreese en Ethiopische keuken

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er is een uitgebreid vegan aanbod met gerechten zoals shiro, bersin en alicha. De Mix Vega biedt een variatie van vegetarische opties. Vleesgerechten zoals zigni kalf zijn ook beschikbaar voor gemengde tafels.

26 vegetarische en 11 veganistische gerechten van 40

74dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Eritrese stoofpotten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke stoofschotels en groentegerechten. De vleesgerechten zijn over het algemeen laag in koolhydraten.

18 diabetesvriendelijk · 40 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Agorahof 19, 8224 JJ Lelystad
Uren
nog niet bekend
Contact
+31620170404 brhan@restaurantinlelystad.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), brhan.nl/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Brhan? Claim je zaak.