Kokeshi
Pl. Jean Jaurès 7, 62300 Lens
Nu gesloten · opent 12:00
Japans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Menu Bento
Menu BE1
14.50
1 misosoep, 1 koolsalade, 6 zalm maki, 2 zalm sushi, 3 gyoza en surimi avocado op azijnrijst
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 69
Menu BE2
15.50
1 misosoep, 1 koolsalade, 6 california maki zalm, 2 spiesjes (rund met kaas en kip), 3 gyoza, 2 sushi (tonijn, zalm)
schatting≈ 880 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 72
Menu BE3
20.50
1 misosoep, 1 salade, 9 assorti sashimi, 2 sushi (tonijn, zalm), 3 gyoza, 2 spiesjes (rund met kaas en kip)
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73
Menu BE4
15.50
1 misosoep, 1 koolsalade, 6 zalm maki, 2 zalm sushi, 3 gyoza en zalm sashimi op azijnrijst
schatting≈ 740 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 69
Menu BE5
16.50
1 misosoep, 1 koolsalade, 6 california maki zalm, 2 spiesjes (zalm en tonijn), 3 gyoza, 2 sushi
schatting≈ 860 kcal92 g koolhydratenevenwichtig 73
Menu BE6
21.50
1 misosoep, 1 koolsalade, 9 assorti sashimi, 2 sushi (tonijn, zalm), 3 gyoza, 2 spiesjes (zalm en tonijn)
schatting≈ 840 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 73
Menu BE7
16.50
1 misosoep, 1 koolsalade, 6 california maki zalm, 6 zalm maki, 3 gyoza, 3 garnalen tempura
schatting≈ 920 kcal105 g koolhydratenevenwichtig 67
Menu Mixte
Menu A
14.90
1 soep, 1 koolsalade, 1 witte rijst, 6 zalm maki, 5 spiesjes (2 kip, 1 kipballetje, 1 rund, 1 rund kaas)
schatting≈ 810 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 75
Menu B
17.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 1 witte rijst, 5 assorti sushi, 5 spiesjes (2 kip, 1 kipballetje, 1 rund, 1 rund kaas)
schatting≈ 840 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 73
Menu C
22.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 1 witte rijst, 12 assorti sashimi, 5 spiesjes (2 kip, 1 kipballetje, 1 rund, 1 rund kaas)
schatting≈ 820 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 74
Menu D
24.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 1 witte rijst, 6 zalm maki, 4 zalm sushi, 6 zalm sashimi, 5 spiesjes (2 kip, 1 kipballetje, 2 rund)
schatting≈ 950 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 74
Menu M
19.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 6 Las Vegas maki, 4 spiesjes (2 zalm, 2 tonijn)
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 85
Menu N
18.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 1 witte rijst, 3 zalm maki, 6 sashimi (zalm, tonijn), 5 spiesjes (2 kip, 1 kipballetje, 2 rund)
schatting≈ 810 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 75
Menu O
18.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 1 witte rijst, 3 zalm maki, 3 sushi (zalm, tonijn, zeebrasem), 3 zalm sashimi, 5 spiesjes
schatting≈ 830 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 74
Menu P
15.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 1 witte rijst, 6 gyoza, 5 spiesjes (2 kip, 1 kipballetje, 1 rund, 1 rund kaas)
schatting≈ 760 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu S
19.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 1 witte rijst, 2 temaki (zalm, tonijn), 5 spiesjes (2 kip, 1 kipballetje, 2 rund)
schatting≈ 850 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 73
Menu Soir
menu m1
9.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 4 spiesjes (2 kip, 2 kipballetjes) + 1 witte rijst
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 77
menu m2
10.90
1 misosoep, 1 salade, 6 california (zalm of surimi), 6 maki (zalm of surimi)
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
menu m3
11.90
1 misosoep, 1 salade, 4 zalm sushi, 6 maki (zalm of surimi)
schatting≈ 600 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 77
menu m4
14.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 6 zalm sashimi, 4 spiesjes (2 kip, 2 kipballetjes) + 1 witte rijst
schatting≈ 650 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu M5
12.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 6 california zalm avocado, 6 gyoza
schatting≈ 820 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 79
Menu M6
13.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 6 sashimi zalm, 6 california zalm avocado + 1 rijst
schatting≈ 910 kcal105 g koolhydratenevenwichtig 71
Menu M7
14.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 6 california zalm avocado, gesneden kip tempura + 1 rijst
schatting≈ 980 kcal110 g koolhydraten
Menu M8
14.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 6 california zalm avocado, 4 spiesjes (2 kip, 2 kipgehaktballetjes) + 1 rijst
schatting≈ 940 kcal108 g koolhydratenevenwichtig 69
Maki Spécial
Futomaki
7.00
4 stukken
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Futomaki Royal
8.00
4 stukken
schatting≈ 360 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 69
Dragon Roll Zalm Avocado
10.50
Dragon roll saumon avocat — 6 stukken
schatting≈ 420 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 70
Dragon Roll Komkommer Radijsvegetarian
10.50
Dragon roll concombre radis — 6 stukken
schatting≈ 380 kcal55 g koolhydraten
Dragon Roll Tempura Garnaal Avocado
10.50
Dragon roll tempura crevette avocat — 6 stukken
schatting≈ 480 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 68
Poké Bowl
Poké Zalm
14.90
Poké saumon — Met 1 soep en 1 salade, poké bowl met wakame zeewiersalade, gezouten radijs, komkommer, tomaat, maïs, ananas
schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 81
Poké Tonijn
14.90
Poké thon — Met 1 misosoep en 1 koolsalade, poké bowl tonijn met wakame zeewiersalade, gezouten radijs, komkommer, tomaat
schatting≈ 760 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 82
Chirashi Poké Zalm
14.90
Chirachi poké saumon — Met 1 misosoep en 1 koolsalade, chirashi poké zalm met avocado, edamame, zalm, azijnrijst
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 90
Poké Garnaal
14.90
Poké crevett — Met 1 soep en 1 salade, poké bowl garnaal tempura met wakame zeewiersalade, gezouten radijs, komkommer, tomaat
schatting≈ 850 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 72
Menu Spécialité
Menu S1
13.50
1 misosoep, 1 koolsalade, gewokt rundvlees met uien + 1 witte rijst
schatting≈ 720 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu S3
14.50
1 misosoep, 1 koolsalade, gegrilde zalm teriyaki + 1 witte rijst
schatting≈ 750 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu S4
13.90
1 misosoep, 1 koolsalade, Japanse gebakken rijst
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 73
Menu Udon
Menu U1
13.90
1 koolsalade, Japanse noedelsoup met zeevruchten
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu U2
13.90
1 koolsalade, Japanse noedelsoup met gewokt rundvlees
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu U4
13.90
1 koolsalade, Japanse noedelsoup met varkensnek
schatting≈ 710 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu U5vegetarian
9.90
1 misosoep, 1 koolsalade, gebakken Udon met groenten
schatting≈ 580 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 78
Menu U6
13.90
1 misosoep, 1 koolsalade, gebakken Udon met zeevruchten
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 73
Menu U7
13.90
1 misosoep, 1 koolsalade, gebakken Udon met rundvlees
schatting≈ 880 kcal92 g koolhydratenevenwichtig 72
Menu Tempura
Menu MT1vegetarian
12.50
1 misosoep, 1 koolsalade, 1 witte rijst, groententempura
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 67
Menu MT2
13.50
1 misosoep, 1 koolsalade, 1 witte rijst, kip tempura
schatting≈ 780 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 70
Menu MT3
15.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 1 witte rijst, 6 stukken garnalen tempura
schatting≈ 810 kcal84 g koolhydratenevenwichtig 69
Menu MT4
13.50
1 misosoep, 1 salade, zalm tempura op witte rijst
schatting≈ 760 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 71
Menu MT6
16.50
1 misosoep, 1 koolsalade, assortiment tempura (groenten, zalm, kip)
schatting≈ 740 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Menu Sushi
Menu J
17.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 10 assortiment sushi
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu K
17.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 8 assortiment sushi, 6 zalm maki
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu L
20.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 1 witte rijst, 3 zalm sushi, 6 zalm maki, 9 zalm sashimi
schatting≈ 820 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 74
Menu Maki
Menu E
14.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 8 Futomaki
schatting≈ 680 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73
Menu F
15.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 18 California rolls (6 zalm, 6 tonijn, 6 surimi)
schatting≈ 750 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu G
16.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 24 maki (6 zalm, 6 tonijn, 6 komkommer, 6 surimi of radijs)
schatting≈ 780 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 81
Menu Hvegetarian
12.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 18 maki (6 komkommer, 6 avocado, 6 gezouten radijs)
schatting≈ 620 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 70
Menu I spécial
17.90
1 misosoep, 1 salade, 6 lente maki, 6 egg maki, 6 zalm maki
schatting≈ 760 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu T
19.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 6 lente maki, 6 neige maki, 6 Las Vegas maki
schatting≈ 850 kcal92 g koolhydratenevenwichtig 73
Menu Sashimi
Menu SA1
17.00
1 misosoep, 1 koolsalade, 1 witte rijst, 16 assortiment sashimi
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu SA2
23.00
1 misosoep, 1 koolsalade, 1 witte rijst, 22 assortiment sashimi
schatting≈ 710 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu SA3
27.00
1 misosoep, 1 witte koolsalade, 1 witte rijst, 28 assortiment sashimi
schatting≈ 800 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 75
Menu Yakitori
Menu Y1
10.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 1 rijst, 5 yakitori (2 kip, 1 kipbal, 1 rund, 1 rund met kaas)
schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 76
Menu Y2
11.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 4 spiezen (2 zalm, 2 tonijn) en 1 witte rijst
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu Y3
11.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 1 witte rijst, 5 rundvlees-kaas spiezen
schatting≈ 780 kcal58 g koolhydraten
Menu Y4
17.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 1 witte rijst, 6 spiezen (2 zalm, 2 tonijn, 2 gamba's)
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu Y5
16.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 1 witte rijst, 8 spiezen (2 kip, 2 kipballetjes, 2 rund, 2 rund-kaas)
schatting≈ 850 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 67
Menu DUO Saint valentin
Valentijns Duo Menu Afhaal
66.00
Menu Duo Saint valentin à Emporter — 2 ramunes of 1 fles OZEKI saké (+4€), 3 mini tempura garnalen, 3 beignets
schatting≈ 2100 kcal180 g koolhydratenzwaar 27
Menu Chirashi
Menu CH1
13.50
1 misosoep, 1 koolsalade, zalm sashimi op azijnrijst
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Menu CH2
15.50
1 misosoep, 1 koolsalade, tonijn sashimi op azijnrijst
schatting≈ 570 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Menu CH3
19.50
1 misosoep, 1 koolsalade, paling op azijnrijst
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Menu CH4
15.50
1 misosoep, 1 koolsalade, assortiment sashimi op azijnrijst
schatting≈ 590 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Menu Bateau
Menu B1
22.90
1 misosoep, 1 koolsalade, 1 witte rijst, 4 assortiment sushis, 12 assortiment sashimis, 6 zalm makis
schatting≈ 950 kcal110 g koolhydraten
Koksehi
45.90
2 misosoep, 2 koolsalades, 2 witte rijst, 6 assortiment sushis, 15 assortiment sashimis, 6 zalm makis, 8 spiezen
schatting≈ 1800 kcal160 g koolhydratenzwaar 40
Kokeshi Royal
50.00
2 misosoep, 2 koolsalades, 2 witte rijst, 12 assortiment sushis, 21 assortiment sashimis, 6 zalm makis, 6 zalm california rolls
schatting≈ 1700 kcal170 g koolhydratenzwaar 33
Plateau (voor 6 personen)
78.00
Plateau (pour 6 personnes) — 6 misosoep, 6 koolsalades, 18 assortiment sushis, 24 assortiment makis, 12 zalm california rolls
schatting≈ 3200 kcal310 g koolhydratenzwaar 33
Onze Voorgerechten
Misosoep
2.50
Soupe miso
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Rauwkostsaladevegetarian
2.50
Salade de crudité
schatting≈ 80 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kokeshi Salade
9.50
Salade Kokeshi — zalm, garnalen, avocado, rauwkost
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Surimisalade
8.50
Salade surimi
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Garnalensalade
8.50
Salade crevettes
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gyoza (5 stuks)
5.50
Gyoza 5 pièces
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klopt dit menu nog?
42veggie
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte vegetarische Japanse opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit udon sauté aux légumes, tempura de légumes of de maki's met komkommer, avocado en radijs. De meeste andere gerechten bevatten vis of vlees.
5 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 79
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Pl. Jean Jaurès 7, 62300 Lens
- Uren
- ma12:00–14:30, 19:00–23:00di12:00–14:30, 19:00–23:00wo12:00–14:30, 19:00–23:00do12:00–14:30, 19:00–23:00vr12:00–14:30, 19:00–23:00za12:00–14:30, 19:00–23:00zo19:00–23:00Fermé le dimanche midi
- Contact
- +32361004017
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kokeshi-lens.com/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %