terug naar zoeken

Le Rocher Blanc

Les Ayes, 1 Immeuble, 38190 Les Adrets

Nu gesloten · opent zo 09:00

Frans€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 16 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

MAALSALADES
ROCHER BLANC
18.00
Sla, gesmolten raclettekaas op aardappel, charcuterie.
schatting≈ 780 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
CESAR
18.00
Sla, gepaneerde kip, parmesaanvlokken, croutons, krokante uien.
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
LA CHEF
19.00
Sla, gebakken ravioli, geitenkaas-honing-tijm brick, rauwe ham, krokante uien.
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
BURGERS
LE ROCHER BLANC
21.00
Rundgehakt 150g, burgersaus, sla, tomatentartaar, augurken, rode uien, raclettekaas.
schatting≈ 1150 kcal75 g koolhydraten
LE MONTAGNARD
24.00
Rundgehakt 150g, burgersaus, aardappelschijf, sla, tomatentartaar, gekonfijte ui, morbiere.
schatting≈ 1250 kcal85 g koolhydraten
POULET AVOCAT
24.00
Gepaneerde kip, avocado-citroenmayonaise, sla, tomatentartaar, avocadotartaar, augurken, met friet.
schatting≈ 1100 kcal70 g koolhydraten
LE POULET
20.00
Gepaneerde kip, mayonaise, gesmolten cheddar, sla, tomatentartaar, rode ui, augurk, met friet.
schatting≈ 1050 kcal70 g koolhydraten
VLEES
STEAK HACHE DU BOUCHER
16.00
Geserveerd met friet of seizoensgroenten, groene sla.
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
BAVETTE
25.00
Geserveerd met friet of seizoensgroenten, groene sla. Saus naar keuze: bleu du vercors.
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
TARTARE DE BOEUF
23.00
Kappertjes, augurken, sjalot, peterselie, ei, geserveerd met friet en groene sla.
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
TARTARE DE BOEUF FACON ITALIENNE
25.00
Kappertjes, augurken, sjalot, gekonfijte tomaat, basilicum, parmesaanvlokken, met friet en groene sla.
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
BERGSPECIALITEITEN
CROZIDIOT
23.00
Crozet, diot, reblochon, room, uien, groene sla.
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
BOITE CHAUDE DES ALPES
25.00
Gegratineerde koeienkaas (220g), geserveerd met aardappel, charcuterie, sla.
schatting≈ 900 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
FONDUE SAVOYARDE
25.00
Beaufort, Comté, Emmental, geserveerd met een groene sla.
schatting≈ 1100 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
FONDUE SAVOYARDE AUX CEPES
27.00
Beaufort, Comté, Emmental, cèpes, geserveerd met een groene sla.
schatting≈ 1150 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk
RACLETTE
27.00
Charcuterie, aardappel en groene sla.
schatting≈ 950 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
PASTA
PATES BURRATA
19.00
Pasta, parmesaanvlokken, Napolitaanse saus, burrata, gekonfijte aubergine.
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
RAVIOLES ARTISANALES
24.00
Cèpes, walnootolie, walnootwijn, room, walnoten. ENKEL 'S AVONDS.
schatting≈ 800 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 67
VIS
FISH AND CHIPS
18.00
Gepaneerd visfilet, geserveerd met friet, groene sla en béarnaisesaus.
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
KINDEREN
MENU ENFANT
12.00
KINDEREN -12 jaar. Munt- of granaatsap, kipnuggets of visnuggets met friet, ijsstokje.
schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydratenzwaar 38

Klopt dit menu nog?

10veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er zijn weinig vegetarische gerechten. Je kunt kiezen voor de Pates Burrata of de Ravioles Artisanales.

0 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 20

80dia
scoreschatting

Franse bergkeuken met vlees

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten. De bergspecialiteiten bevatten relatief weinig koolhydraten.

9 diabetesvriendelijk · 20 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Les Ayes, 1 Immeuble, 38190 Les Adrets
Uren
magesloten
di—
wo—
do—
vr—
za—
zo09:00–21:30
Contact
+32476081949
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lerocherblanc.fr/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van Le Rocher Blanc? Claim je zaak.