terug naar zoeken

LatableduSultan

chemin des Pennes aux Pins 60, 13170 Les Pennes Mirabeau

Nu gesloten · opent 12:00

€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

KOUDE VOORGERECHTEN / MEZE
Haydarivegetarian
6.00
Huisgemaakte yoghurt, feta, munt, dille, knoflook
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Köpoğluvegetarian
7.00
Aardappel, aubergine, paprika, wortel, knoflook, yoghurt, tomatensaus
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hummusvegan, vegetarian
7.00
Humus — Kikkererwten, citroen, komijn, tahini
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Acılı ezmevegan, vegetarian
6.00
Acılı ezme / Concassé de légumes épicés — Tomaat, komkommer, paprika, ui, knoflook, tomatensaus, paprikasaus
schatting≈ 110 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Beyaz peynir tabağıvegetarian
12.00
Beyaz peynir tabağı / Assiette de feta — Feta, komkommer, tomaat, sla
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Patlıcan salatasıvegan, vegetarian
7.00
Patlıcan salatası / Salade d’aubergine — Aubergine, paprika, peterselie, olijfolie
schatting≈ 160 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Giritvegetarian
7.00
Feta, koemelkkaas, peterselie, dille, walnoten, knoflook, olijfolie
schatting≈ 280 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Atom (pittig)vegetarian
7.00
Atom (épicée) — Peper, yoghurt, knoflook
schatting≈ 150 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Havuç taratorvegetarian
7.00
Havuç tarator / Carotte tarator — Wortel, knoflook, walnoten, yoghurt, olijfolie
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Şakşukavegan, vegetarian
7.00
Aardappel, aubergine, paprika, wortel, knoflook, tomatensaus
schatting≈ 230 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Karışık mezevegetarian
25.00
Karışık meze / Mix meze — Haydari, Köpoğlu, Acılı ezme, Beyaz peynir tabağı, Patlıcan salatası
schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten
WARME VOORGERECHTEN / MEZE
Falafelvegan, vegetarian
10.00
Kikkererwten, boter, ui, knoflook, munt, pestosaus
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sigara böreğivegetarian
10.00
Sigara böreği / Borek cigare — Filodeeg, feta, peterselie
schatting≈ 350 kcal22 g koolhydraten
Gegrilde Halloumivegetarian
10.00
Halloumi fromage grillé — Cypriotische kaas, geiten- en schapenmelk
schatting≈ 310 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Menemenvegetarian
10.00
Ui, paprika, tomaat, ei
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gevulde aubergine
12.00
Aubergine farcie — Aubergine, rijst, rundergehakt, ui, paprika, knoflook, munt, peterselie, olijfolie, granaatapssiroop
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 68
Fırında karides
14.00
Fırında karides / Crevettes au four — Garnalen, uien, tomaten, paprika, Turkse kaas
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gevulde champignonvegetarian
10.00
Champignon farci — Champignon, kaas
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Manti
10.00
Manti / Raviolis turques — Rundergehakt, yoghurt, knoflook, witte saus
schatting≈ 340 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 71
İçli Köfte
14.00
İçli Köfte / Beignets de Köfte — Bulgur, couscous, gehakt, ui, walnoten
schatting≈ 310 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
SALADES
Coban salatasi / Feta saladevegetarian
18.00
Coban salatasi / Salade feta — Ui, tomaat, paprika, komkommer, peterselie, feta, olijf, olijfolie
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Caesarsalade
20.00
Salade César — Sla, kip, cherrytomaat, hardgekookt ei, parmesan, croutons, caesarsaus
schatting≈ 680 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Burratasaladevegetarian
20.00
Salade burrata — Sla, rucola, tomaat, burrata, pijnboompitten, olijfolie, pestosaus
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Garnalensalade
20.00
Salade de crevettes — Sla, rucola, peterselie, cherrytomaat, gegrilde paprika, garnalen, pijnboompitten, sesam, olijfolie, granaatsiroop
schatting≈ 450 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
DESSERTS
Trilece / Karamelcake
10.00
Trilece / moelleux au caramel
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenzwaar 36
Sutlac / Rijstpapvegetarian
8.00
Sutlac / riz au lait
schatting≈ 320 kcal42 g koolhydratenzwaar 39
Tiramisu Speculoosvegetarian
10.00
Tiramisu Speculos
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenzwaar 31
Thee / Café gourmandvegetarian
9.50
Thé / Café gourmand
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Baklava met ijsvegetarian
10.00
Baklava à la glace
schatting≈ 610 kcal65 g koolhydratenzwaar 25

Klopt dit menu nog?

88veggie
scoreschatting

Turkse mezes en hapjes

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je vindt hier veel vegetarische mezes zoals humus, haydari en falafel. Er zijn ook veganistische opties zoals acılı ezme en şakşuka.

22 vegetarische en 5 veganistische gerechten van 29

70dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Turkse mezes en salades

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel koude en warme mezes met een lage glycemische index. De salades bevatten veel verse groenten en eiwitten.

20 diabetesvriendelijk · 29 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
chemin des Pennes aux Pins 60, 13170 Les Pennes Mirabeau
Uren
ma12:00–14:30, 19:00–22:00
di12:00–14:30, 19:00–22:00
wo12:00–14:30, 19:00–22:00
do12:00–14:30, 19:00–22:00
vr12:00–14:30, 18:30–22:30
za12:00–14:30, 18:30–22:30
zo12:00–14:30, 19:00–22:00
Contact
+33442415783 latabledusultan13170@gmail.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latabledusultan.com/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van LatableduSultan? Claim je zaak.