Select sushi lézignan
22 Bd de la Marne 22, 11200 Lézignan-Corbières
Nu gesloten · opent 18:00
Japanssushi€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 16 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Green rolls zalm avocado 6 stuks
6.90
Green rolls saumon avocat 6 pièces — Rijstrollen gevuld met zalm en avocado, gerold in een rijstvel en sla.
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Green rolls zalm kaas 6 stuks
6.90
Green rolls saumon fromage 6 pièces — Rijstrollen gevuld met zalm en roomkaas, gerold in een rijstvel en sla.
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Green rolls tonijn mayonaise 6 stuks
6.90
Green rolls thon mayonnaise 6 pièces — Rijstrollen gevuld met tonijn mayonaise, gerold in een rijstvel en sla.
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Crispy gefriteerde kip 6 stuks
7.50
Crispy poulet frit 6 pièces — Azijnrijst en ingrediënten omhuld door nori-zeewier, afgewerkt met een laagje gebakken uitjes!
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Crispy zalm avocado 6 stuks
6.90
Crispy saumon avocat 6 pièces — Azijnrijst en ingrediënten omhuld door nori-zeewier, afgewerkt met een laagje gebakken uitjes!
schatting≈ 310 kcal34 g koolhydraten
Sashimi zalm
7.50
Sashimi saumon — Plakjes zalm
schatting≈ 180 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Chirashi zalm
14.90
Chirashi saumon — Azijnrijst, perfect gedoseerd voor uw maaltijd!
schatting≈ 580 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Chirashi tonijn mayonaise
12.90
Chirashi thon mayonnaise — Een Franse variant, maar ontzettend lekker!
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Poke bowl zalm
14.90
Poke bowl saumon — Basis van azijnrijst met zalm, kool, wortel, komkommer en avocado met huisgemaakte saus en sesamzaadjes
schatting≈ 520 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 85
Poke bowl garnaal
14.50
Poke bowl crevette — Basis van azijnrijst met garnaal, kool, wortel, komkommer en avocado met huisgemaakte saus en sesamzaadjes
schatting≈ 480 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 85
Poke bowl wakamé
13.90
Basis van azijnrijst met zalm, kool, wakamé, avocado met huisgemaakte saus en gebakken uitjes.
schatting≈ 550 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 85
Spicy zalm 6 stuks
6.90
Spicy saumon 6 pièces — Variatie op de traditionele California met een 7-kruidenmix aan de buitenkant en pittige saus vanbinnen
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Wasabi gepaneerde garnalen 2 stuks
5.90
Crevettes panées au wasabi 2 pièces — Onze wasabi tempura garnalen!
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
California garnaal wasabi 6 stuks
7.90
California crevette wasabi 6 pièces — Zeewierrollen gevuld met wasabi tempura garnaal, omringd door rijst en sesamzaadjes.
schatting≈ 290 kcal30 g koolhydraten
Spicy crispy garnalen wasabi 6 stuks
7.90
Spicy crispy crevettes wasabi 6 pièces — Onze wasabi gefriteerde garnalen.
schatting≈ 310 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sushi tataki zalm 2 stuks
4.50
Sushi tataki saumon 2 pièces — Een versie van zalm sushi, licht gegrild en halfgaar.
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Salmon for ever 28 stuks
39.90
Salmon for ever 28 pièces — 10 sushi zalm, 6 california avocado zalm, 6 rolls zalm avocado komkommer, 6 rolls zalm kaas
schatting≈ 1800 kcal160 g koolhydratenzwaar 27
Box découverte 30 stuks
39.90
Box découverte 30 pièces — 6 California zalm kaas, 6 Crispy ui geitenkaas honing, 6 Green garnaal avocado, 6 Rolls zalm kaas, 3 sushi zalm, 3...
schatting≈ 1950 kcal180 g koolhydratenzwaar 27
Poke bowl fresh chicken
14.50
Rijstvermicelli, wortel, taugé, tomaat, krokante kip, munt.
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 81
Lenterolletje zalm
5.50
Rouleau de printemps saumon — 1 stuk
schatting≈ 160 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kip loempia
4.50
Rouleau de printemps poulet — 1 stuk
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Garnaal loempia
4.50
Rouleau de printemps crevette — 1 stuk
schatting≈ 160 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Koolsaladevegetarian
2.50
Salade de chou — Smaakvol en licht voorgerecht
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Koolsalade met zalm
3.50
Salade de chou et saumon — Zalm en gemarineerde witte kool met sesamzaadjes
schatting≈ 220 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kommetje azijnrijstvegan, vegetarian
1.90
Bol de riz vinaigré
schatting≈ 180 kcal38 g koolhydraten
Wakamé saladevegan, vegetarian
3.90
Salade wakamé — Smaakvolle zeewier salade
schatting≈ 90 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Koolsalade met garnaal
3.50
Salade de chou et crevette — Gemarineerde witte koolsalade met garnalen
schatting≈ 180 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Chocolate fondant
3.50
Moelleux au chocolat — 1 stuk
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydratenzwaar 38
Sushi zalm
4.20
Sushi saumon — Dunne plak zalm op een bolletje azijnrijst. 2 stuks
schatting≈ 120 kcal18 g koolhydraten
Box California Lover
10.90
12 stuks: 6 california rolls zalm/avocado, 6 california rolls zalm/kaas
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Box Green Rolls
12.90
12 stuks: 6 green rolls zalm/kaas, 6 green rolls garnalen/avocado
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Box Yaki Max
13.90
6 stuks: 2 rundvlees-kaas spiesjes, 2 yakitori kip, 4 kip-groente gyoza, 1 kommetje azijnrijst
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 67
Justbox
15.50
18 stuks: 6 california rolls zalm/avocado, 6 maki zalm, 6 green rolls zalm/kaas
schatting≈ 950 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 68
Kommetje azijnrijst met zalm
2.90
Bol de riz vinaigré et saumon — Verrijkt met zalm
schatting≈ 320 kcal42 g koolhydraten
Zoet
Mochi choco-banaan
2.20
Mochi choco-banane — Bananenijs met chocoladestukjes in een dun laagje kleefrijstdeeg. 1 stuk
schatting≈ 180 kcal30 g koolhydratenzwaar 39
Côté Viet'
Kip Nem
1.50
Nem au poulet — De basis! Een klassieke kip nem
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Maki komkommervegan, vegetarian
4.90
Maki concombres 6 pièces — Rijstrol gevuld met komkommer en omwikkeld met zeewier. 6 stuks
schatting≈ 150 kcal32 g koolhydraten
Plateau CHIBA
129.90
Plateau CHIBA 116 pièces — 116 stuks voor 8-9 personen (24u vooraf bestellen). Nigiri zalm, tonijn, garnaal, maki zalm
schatting≈ 3800 kcal350 g koolhydratenzwaar 33
Plateau SAITAMA
199.90
Plateau SAITAMA 180 pièces — 180 stuks voor 13-16 personen (24u vooraf bestellen). Nigiri zalm, tonijn, garnaal
schatting≈ 3900 kcal380 g koolhydratenzwaar 27
Plateau OSAKA
259.90
Plateau OSAKA 238 pièces — 238 stuks voor 20 personen (24u vooraf bestellen). Nigiri zalm, tonijn, garnaal
schatting≈ 3950 kcal400 g koolhydratenzwaar 27
Mini mochi chocolade 1 stuk
2.20
Mini mochi chocolat 1 pièce — een mini chocolade mochi
schatting≈ 120 kcal18 g koolhydraten
Salade "comme un bo bun"
13.50
heerlijke azijnrijst, wortelen, rijstvermicelli, loempia's, koriander, munt en pinda's
schatting≈ 550 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 81
Gyoza kip groente 4 stuks
4.50
Gyoza poulet légume 4 pièces — Japanse specialiteit in de vorm van gefrituurde dumplings met een mix van kip en groenten
schatting≈ 220 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Box sushi volledig zalm 10 stuks
15.90
Box sushi tout saumon 10 pièces — 10 stuks zalm sushi
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 66
Plateau TAKAMATSU 72 stuks
79.90
Plateau TAKAMATSU 72 pièces — voor 5-6 personen: Nigiri zalm, Nigiri zalm tataki, Maki zalm, Maki garnaal
schatting≈ 3800 kcal320 g koolhydratenzwaar 27
Noedels met groenten 1 stukvegan, vegetarian
7.90
Noodles aux légumes 1 pièce — Japanse noedels gewokt met groenten
schatting≈ 450 kcal65 g koolhydraten
Noedels met groenten en krokante kip 1 stuk
9.50
Noodles aux légumes et poulet croustillant 1 pièce — Japanse noedels gewokt met groenten en krokante kip
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Noedels met groenten en yakitori kip
10.90
Noodles aux légumes et yakitori au poulet — Japanse noedels gewokt, geserveerd met kipspiesjes
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Yakitori rund kaas 2 stuks
5.90
Yakitori bœuf fromage 2 pièces — spiesjes met rundvlees en gesmolten kaas
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Yakitori kip 2 stuks
5.50
Yakitori poulet 2 pièces — traditionele kipspiesjes
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gepaneerde kip sweet and chili
5.50
Poulet pané sweet and chili — 1 portie van ongeveer 150g
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydraten
Onze suggesties
California geit kaas honingvegetarian
6.90
California chèvre miel — 6 stuks
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydraten
California zalm avocado
5.90
California saumon avocat — 6 stuks. De favoriete combinatie van zalm en avocado
schatting≈ 260 kcal25 g koolhydraten
California zalm kaas
5.90
California saumon fromage — 6 stuks
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydraten
Spicy zalm
6.90
Spicy saumon — 6 stuks. Traditionele California met een 7-kruidenmix en pittige saus
schatting≈ 290 kcal26 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
48veggie
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte vegetarische sushi opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier Noodles aux légumes en Maki concombres bestellen. Er is ook een California chèvre miel beschikbaar.
6 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 55
55dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Japanse keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt diverse eiwitrijke opties. Sashimi en yakitori zijn goede keuzes met weinig koolhydraten.
19 diabetesvriendelijk · 55 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- 22 Bd de la Marne 22, 11200 Lézignan-Corbières
- Uren
- ma18:00–21:00di18:00–21:00wo18:00–21:00do18:00–21:00vr18:00–21:00za18:00–21:00zo18:00–21:00
- Contact
- +33430166099
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), selectsushi.fr/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 77 %