terug naar zoeken

Mama Shelter Lille

Place Saint-Hubert 97, 59800 Lille

Nu gesloten · opent 06:30

Frans€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Menu du jour
VOORGERECHT + DAGGERECHT
21.00
ENTRÉE + PLAT DU JOUR
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 74
HOOFDGERECHT + DESSERT VAN DE DAG
21.00
PLAT + DESSERT DU JOUR
schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydratenzwaar 36
VOORGERECHT + HOOFDGERECHT + DESSERT VAN DE DAG
24.00
ENTRÉE + PLAT + DESSERT DU JOUR
schatting≈ 1200 kcal100 g koolhydratenzwaar 37
Onze heerlijke voorgerechten
VOORGERECHT VAN DE DAG
7.00
ENTREE DU JOUR — Alleen 's middags
schatting≈ 300 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
VELOUTÉ VAN SPINAZIE EN BERGKNLOOKvegetarian
7.00
VELOUTE EPINARD, AIL DES OURS — Feta en boekweit
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 70
CURCUMA-SPIETJES VAN DE KROKETTEVIS
8.00
BROCHETTES DE CARRELET AU CURCUMA — Salsa vierge
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
CROQUE MONSIEUR GEROOKTE CHEDDAR
11.00
CROQUE MONSIEUR CHEDDAR FUME — Krokante gemarineerde kip, rijstazijnmayonaise, sojasaus, limoen
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
BIO ZACHTGEKOKT EI, MIMOLETTECRÈMEvegetarian
9.00
OEUF MOLLET BIO, CREME MIMOLETTE — Kruidkoek croutons, verse kruiden
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
GUACAMOLE EN GEGRILLDE TACOSvegetarian
9.00
GUACAMOLE ET TACOS GRILLES
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 67
JALAPEÑO POPPERSvegetarian
8.00
JALAPENOS POPPERS — Rode ui, citroen, tabasco
schatting≈ 350 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
MELON STRACCIATELLAvegetarian
8.00
Burrata, meloen, watermeloen, granaatappel, portvinigrette
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydraten
BURRATA MET RUCOLAPESTOvegetarian
14.00
BURRATA AU PESTO DE ROQUETTE — Gekonfijte citroen, focaccia, pompoenpitten
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydraten
Om te delen voor 2 of...
CHARCUTERIEPLANK
21.00
PLANCHE CHARCUTERIE — Iberische Fuet, gedroogde eendenborst, gedroogde Lomo, Serrano ham, kruidenham
schatting≈ 750 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
KAASEPLANKvegetarian
21.00
PLANCHE FROMAGE — Morbier, Brillat Savarin, Pavé de Lille, Tomme de Cambrais, Sablé de Wissant
schatting≈ 800 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
GEMIXTE PLANK
25.00
PLANCHE MIXTE — Een combinatie van onze 2 planken
schatting≈ 1100 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
HUISGEROOKTE ARTOIS FOREL
21.00
TRUITE D'ARTOIS FUMEE MAISON — Citroenroom, dille, bieslook
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Onze mooie salades
MEDITERRANE SALADEvegan, vegetarian
17.00
SALADE MEDITERRANEENE — Sucrine sla, olijven, cherrytomaten, komkommer, rode ui, radijs, frambozenvinaigrette
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 70
KROKANTE KIP SALADE
19.00
SALADE DE POULET CROUSTILLANT — Romeinse sla, komkommer, cherrytomaten, munt, rode ui, sesamsaus
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Onze gulle hoofdgerechten
HOOFDGERECHT VAN DE DAG
16.00
PLAT DU JOUR — Alleen 's middags
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
GEGRILLDE HALVE BLOEMKOOL MET CHIMICHURISAUSvegan, vegetarian
18.00
DEMI CHOU-FLEUR ROTI SAUCE CHIMICHURI — Peterselie, rode ui, knoflook, peper, tahini
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Coquillette de la Mama
18.00
COQUILETTE DE LA MAMA — Nootmuskaatroom, emmentaler, verse kruiden, Mostoles-ham, biologisch zachtgekookt ei
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Welsh de la Mama et Frites
19.00
Galloway cheddar, uiencompote, Mostoles-ham, oude mosterd, frietjes
schatting≈ 920 kcal60 g koolhydraten
Cheeseburger de la Mama
20.00
Alleen 's middags. Gehakt, rode uien, smokey cheddar, tomaten, romaine sla en frietjes
schatting≈ 980 kcal65 g koolhydraten
Kipspiesjes met kruiden
21.00
BROCHETTES DE POULET AUX EPICES — Gekruide gemarineerde kip, tabouleh van gegrilde groenten en knoflookroomsaus
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
Tonijn Tataki
22.00
TATAKI DE THON — Babyspinazie, wortel, rode kool, granaatappel, knoflookchips, sesam
schatting≈ 420 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gesmoorde kalfsschenkel met geconfijte citroen
24.00
PALERON DE VEAU BRAISE, CITRON CONFIT — Aardappelpuree, kalfssaus
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tartaar 'Retour d'Italie'
24.00
TARTARE AU COUTEAU "RETOUR D'ITALIE" — Charolais rundvlees, pesto, pijnboompitten, geconfijte tomaten, parmesan
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gegrilde eendenborst
25.00
MAGRET DE CANARD GRILLE — Kleine aardappeltjes, krachtige sinaassaus
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Koolwitvis met koffiekruidkorst
26.00
LIEU NOIR EN CROUTE D'EPICES AU CAFE — Courgette risotto en piquillo-room
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Charolais Rumpsteak a la Plancha (200gr/600gr)
29.00
RUMSTEACK CHAROLAIS A LA PLANCHA (200GR/600GR) — Peppersaus, gegrilde sucrine sla, huisgemaakte frietjes
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
EXTRA SIDE
Bijgerechten
5.00
Salades, frites, purée de pommes de terre, légumes rôtis, riz. — Sla, frietjes, aardappelpuree, geroosterde groenten, rijst
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
Onze heerlijke desserts
Dessert van de dag
7.00
DESSERT DU JOUR — Alleen 's middags
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 31
Huisgemaakte ijs en sorbet (3 bollen)
7.00
GLACES ET SORBET MAISON (3 BOULES) — Sorbet: chocolade, aardbei, citroen, exotisch, bosbes, piña colada. Ijs: speculoos, vanille, banaan/pinda, pistache
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydratenzwaar 40
Cookies en glas melk
8.00
COOKIES ET VERRE DE LAIT — 4 stuks en een glas melk
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenzwaar 36
Tiramisu de la Mama
8.00
Koffie, amaretto, mascarpone
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratenzwaar 30
Frozen Yogurt Abrikoos Honingvegetarian
7.00
YAOURT GLACE ABRICOT MIEL — Honing, abrikoos, amandelen
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Pavlova met rode vruchtenvegetarian
9.00
PAVLOVA FRUITS ROUGES — Meringue, rode vruchten, aardbeien en pistachestukjes
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenzwaar 42
Lillois wafel gevuld met vanille
8.00
GAUFFRE LILLLOISE FOUREE A LA VANILLE — Pinda, Valrhona chocolade en karamel
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenzwaar 27
Aardbeien Yuzu taart
9.00
TARTE A LA FRAISE YUZU — Verse room, vergoise suiker, bolletje speculoosis
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 33
Baba au Rhum
8.00
Amandelroom, aardbeiencompote en yuzu ganache
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydratenzwaar 32
CAFE / THE GOURMAND
9.00
Mama's cookie, tiramisu, amandemelkijs
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenzwaar 32
Om te delen voor 2 of... (Desserts)
WARME COOKIE VAN MAMA
24.00
COOKIE CHAUD DE LA MAMA — Madagaskar vanille-ijs
schatting≈ 950 kcal110 g koolhydratenzwaar 42
SNI”S OM TE DELEN
24.00
SNI”S A PARTAGER — Pinda, Valrhona chocolade en karamel
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydratenzwaar 38
AVONDMENU
AVONDMENU VOORGERECHT + HOOFDGERECHT
30.00
ENTREE + PLAT DU SOIR — Alleen van maandag t/m donderdagavond
schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydraten
AVONDMENU HOOFDGERECHT + DESSERT
30.00
PLAT + DESSERT DU SOIR — Alleen van maandag t/m donderdagavond
schatting≈ 1300 kcal120 g koolhydratenzwaar 28
AVONDMENU VOORGERECHT + HOOFDGERECHT + DESSERT
34.00
ENTREE + PLAT +DESSERT DU SOIR — Alleen van maandag t/m donderdagavond
schatting≈ 1400 kcal130 g koolhydratenzwaar 29
EXTRA SIDE
EXTRA BIJLAGE
5.00
EXTRA SIDE — Salades, frietjes, aardappelpuree, geroosterde groenten, rijst
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydraten
Onze heerlijke desserts
LILLLOISE WAFFEL
GAUFFRE LILLLOISE
schatting≈ 550 kcal70 g koolhydratenzwaar 39

Klopt dit menu nog?

61veggie
scoreschatting

Franse keuken met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit voorgerechten zoals burrata met rucolapesto of guacamole met taco's. Als hoofdgerecht is er een geroosterde halve bloemkool met chimichurri. De kaart bevat ook vleesgerechten zoals rumsteak.

11 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 48

77dia
scoreschatting

Franse keuken met koolhydraatkeuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt diverse eiwitrijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. De kaart bevat goede opties zoals tonijn tataki en rundvleestartaar.

17 diabetesvriendelijk · 48 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Place Saint-Hubert 97, 59800 Lille
Uren
ma06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–00:00
di06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–00:00
wo06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–00:00
do06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–01:00
vr06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–01:00
za06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–02:00
zo06:30–10:30, 11:00–15:30, 19:00–23:00
Lundi-Mercredi: dernière commande dîner à 23h00. Jeudi-Vendredi: dernière commande dîner à minuit. Samedi: dernière commande dîner à 00h00. Dimanche: dernière commande dîner à 23h00
Contact
+33359827202 data-privacy@mamashelter.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fr.mamashelter.com/lille/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 94 %

Eigenaar van Mama Shelter Lille? Claim je zaak.