Bastardo - Lisboa, Rua da Betesga
Rua da Betesga 3, 1100-090 Lisboa
openingsuren nog niet bekend
Portugees€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Couvert
4.00
Geroosterd Mafra-brood & Brioche met knoflookkruidenboter & zelfgemaakte zalmpâté
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Zeevruchtenbisque
8.00
Seafood Bisque
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vissoep met prei en chlorofyl
8.00
Fish Soup with Leek and Chlorophyll
schatting≈ 150 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Oester met dressing (1 st)
3.50
Oyster with Dressing (1 pc)
schatting≈ 60 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Oesters met dressing (6 st)
18.00
Oysters with Dressing (6 pcs)
schatting≈ 360 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Varkenswang Bao
13.50
Pork Cheeks Bao
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 66
Garnalen "Bastardo Style"
18.00
Shrimp "Bastardo Style"
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnalentaco's, avocado & kokos
14.00
Shrimp Tacos, Avocado & Coconut
schatting≈ 340 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 75
Zalm tartare, avocado & mango
16.00
Salmon Tartar, Avocado & Mango
schatting≈ 260 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Ceviche van lokale vangst
15.00
Local Catch Ceviche
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Kabeljauw Gyozas (4 st)
16.00
Codfish Gyozas (4 pcs)
schatting≈ 320 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Beef Carpaccio met truffelmayonaise & Parmezaan
17.00
Beef Carpaccio with Truffle Mayonnaise & Parmesan
schatting≈ 310 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zeebaarsfilet met aardappelpuree
26.00
Sea Bass Fillet with Mashed Potatoes
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gesmoorde zalmfilet met mosterdsaus, erwtenpuree & geroosterde amandelen
26.00
Braised Salmon Fillet with Mustard Sauce, Green Pea Purée & Toasted Almonds
schatting≈ 520 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Lokale vis met rijst van kokkels & koriander
26.00
Local Catch Fish with Clam & Coriander Rice
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Octopus rijst
28.00
Octopus Rice
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
Kabeljauw met kikkererwtenpuree, pak choi & babyworteltjes
28.00
Codfish with Chickpea Purée, Pak Choi & Baby Carrots
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Zeevruchten Cataplana met kreeft
64.00
Seafood Cataplana with Lobster
schatting≈ 720 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tijgergarnalen Risotto
29.00
Tiger Prawn Risotto
schatting≈ 680 kcal52 g koolhydraten
Bluefin Tuna Tataki met bulgur & gesautéerde groenten
28.00
Bluefin Tuna Tataki with Bulgur & Sâutéed Vegetables
schatting≈ 510 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 90
Seafood Spaghettini
24.00
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Visburger met frietjes
19.00
Fish Burger with French Fries
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydraten
Salade met gerookte zalm
18.00
Smoked Salmon Salad
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Varkenswangen met gerookte puree & babyworteltjes
24.00
Pork Cheeks with Smoked Mashed Potatoes & Baby Carrots
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Sirloin steak met demi-glace & frietjes
29.00
Sirloin Steak with Demi-Glace Sauce & Fries
schatting≈ 820 kcal45 g koolhydraten
Risotto van wilde paddenstoelenvegetarian
18.00
Wild Mushroom Risotto
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Bijgerechten
Saladevegetarian
4.00
Salad
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Frietjesvegetarian
5.00
French Fries
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydraten
Rijstvegan, vegetarian
4.00
Rice
schatting≈ 220 kcal48 g koolhydraten
Aardappelpureevegetarian
5.00
Mashed Potatoes
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 71
Gesautéerde groentenvegan, vegetarian
5.00
Sâutéed Vegetables
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Pistache Crème Brûlée
8.00
Pistachio Crème Brûlée
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratenzwaar 41
Hazelnoot, chocolade & karamel entremet
9.00
Hazelnut, Chocolate & Caramel Entremet
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 33
Matcha & framboos Panna Cotta met Lotus biscuit
8.00
Matcha with Raspberry Panna Cotta & Lotus Biscuit
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Gekoelde chocoladetaart
9.00
Chilled Chocolate Tart
schatting≈ 410 kcal38 g koolhydratenzwaar 36
Ijsselectie
8.00
Ice Cream Selection
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
Hosomaki
Zalm (8 stuks)
12.00
Salmon (8 pcs) — Rijst, zeewier en zalm
schatting≈ 280 kcal36 g koolhydraten
Blauwvintonijn (8 stuks)
13.00
Bluefin Tuna (8 pcs) — Rijst, zeewier en blauwvintonijn
schatting≈ 270 kcal36 g koolhydraten
Vegetarisch (8 stuks)vegan, vegetarian
8.00
Vegetarian (8 pcs) — Rijst, zeewier, avocado of mango of komkommer
schatting≈ 220 kcal32 g koolhydraten
Uramaki
Bastardo (8 stuks)
18.00
Bastardo (8 pcs) — Rijst, zeewier, blauwvintonijn, komkommer, avocado, mango, krokante ui & teriyakisaus
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65
Special (8 st)
15.00
Special (8 pcs) — Rijst, zeewier, mango, garnaal en avocado
schatting≈ 320 kcal42 g koolhydraten
California & Mayo (8 st)
14.00
California & Mayo (8 pcs) — Rijst, zeewier, garnaal, zalm, avocado en mayonaise
schatting≈ 380 kcal38 g koolhydraten
Nigiri
Zalm (2 st)
6.00
Salmon (2 pcs)
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydraten
Bluefin Tuna (2 st)
8.00
Bluefin Tuna (2 pcs)
schatting≈ 130 kcal18 g koolhydraten
Garnaal (2 st)
5.00
Shrimp (2 pcs)
schatting≈ 130 kcal18 g koolhydraten
Amberjack (2 st)
6.00
Amberjack (2 pcs)
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydraten
Temaki
Zalm
10.00
Salmon — Rijst, zeewier, zalm, kimchi, roomkaas, bieslook & Japanse mayonaise
schatting≈ 350 kcal28 g koolhydraten
Bluefin Tuna
14.00
Rijst, zeewier, Bluefin Tuna, ponzu, kimchi, bieslook & Japanse mayonaise
schatting≈ 330 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 68
Amberjack
14.00
Rijst, zeewier, Amberjack, garnaal, sesamzaadjes, bieslook & Japanse mayonaise
schatting≈ 360 kcal28 g koolhydraten
Sashimi
Zalm (5 st)
10.00
Salmon (5 pcs)
schatting≈ 180 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Bluefin Tuna (5 st)pescatarian
20.00
Bluefin Tuna (5 pcs)
schatting≈ 160 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Amberjack (5 st)pescatarian
12.00
Amberjack (5 pcs)
schatting≈ 170 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Bastardo Carpaccio (5 st)pescatarian
16.00
Bastardo Carpaccio (5 pcs)
schatting≈ 180 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Combinaties
Nigiri Mix (8 st)pescatarian
18.00
Nigiri Mix (8 pcs) — Zalm, Bluefin Tuna, Amberjack en garnaal
schatting≈ 560 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 70
Gunkan Mix (6 st)pescatarian
22.00
Gunkan Mix (6 pcs) — Zalm, Bluefin Tuna en Amberjack
schatting≈ 520 kcal54 g koolhydratenevenwichtig 70
Sushi & Sashimi Mix (14 st)pescatarian
27.00
Sushi & Sashimi Mix (14 pcs) — 4 Hosomaki, 4 Nigiri, 4 Sashimi & 2 Gunkan
schatting≈ 780 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 72
Sushi & Sashimi Mix (24 st)pescatarian
46.00
Sushi & Sashimi Mix (24 pcs) — 4 Hosomaki, 6 Nigiri, 6 Sashimi, 4 Gunkan & 4 Uramaki
schatting≈ 1200 kcal140 g koolhydraten
Chirashi
Bastardopescatarian
24.00
Rijst, zalm, Bluefin Tuna, garnaal, mango, wakame zeewier & tobiko kuit
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Klopt dit menu nog?
39veggie
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier Wild Mushroom Risotto bestellen. Er zijn ook vegetarische Hosomaki en diverse bijgerechten zoals gesauteerde groenten.
7 vegetarische en 3 veganistische gerechten van 58
76dia
scoreschatting
scoreschatting
Verse vis en schaaldieren
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel eiwitrijke opties. De Seafood Cataplana met kreeft bevat 25 g koolhydraten.
22 diabetesvriendelijk · 58 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Rua da Betesga 3, 1100-090 Lisboa
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +351213240993
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantebastardo.com/en/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %
Eigenaar van Bastardo - Lisboa, Rua da Betesga? Claim je zaak.