terug naar zoeken

EKO Restaurant & Lounge

Rua Marquês De Fronteira 117B, Lisboa

Nu open · tot 00:00

Afrikaans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Keuze van de Chef
Bakbanaan Chipsvegan
4.00
Plantain Chips
schatting≈ 150 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Meat Pie
6.00
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chin-Chin
4.00
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydraten
Jollof Rice
16.00
Karakteristieke rokerige tomatenrijst
schatting≈ 550 kcal85 g koolhydraten
Gegrilde Vis & Frietpescatarian
21.00
Grilled Fish & Fries — Met pepersaus
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
Gegrilde Vis & Friet (Yam Saus)pescatarian
26.00
Grilled Fish & Fries (Yam Sauce) — Met romige yamsaus
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
Specials
Gizdodo
11.00
Delicatesse van maagkeeltjes en bakbanaan
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydraten
Pepper Soup
13.00
Pittige aromatische bouillon
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Abacha & Vis / Peppered Kpomopescatarian
21.00
Abacha & Fish / Peppered Kpomo
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Nkwobi
31.00
Pittige koeienpoot in palmoliesaus
schatting≈ 680 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kippenvleugels & Friet
13.00
Chicken Wings & Fries
schatting≈ 820 kcal55 g koolhydraten
Owo Saus met Yam & Bakbanaan
31.00
Owo Sauce with Yam & Plantain
schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 78

Klopt dit menu nog?

29veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Alleen de plantain chips zijn vegetarisch en veganistisch. De rest van de kaart bevat vlees en vis.

1 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 12

70dia
scoreschatting

Eiwitrijke Afrikaanse gerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt diverse proteïnerijke opties. De Pepper Soup en Nkwobi bevatten weinig koolhydraten.

5 diabetesvriendelijk · 12 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Rua Marquês De Fronteira 117B, Lisboa
Uren
ma13:00–00:00
di13:00–00:00
wo13:00–00:00
do13:00–00:00
vr13:00–00:00
za13:00–00:00
zo13:00–00:00
Contact
+351962472986
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ekorestaurant.shop/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van EKO Restaurant & Lounge? Claim je zaak.