terug naar zoeken

El Pani

Oude Rivierstraat 1, 9080 Lochristi

Nu gesloten · opent do 09:00

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 20 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 20 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Klassiekers
El pani
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
Hesp/Kaas/Smos
Ham and Cheese Sandwich
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten
Prepare
Prepare Sandwich
schatting≈ 580 kcal50 g koolhydraten
Smos Prepare
schatting≈ 580 kcal50 g koolhydraten
Smos Special
schatting≈ 610 kcal52 g koolhydraten
Smos Hawai
Smos Hawaii
schatting≈ 560 kcal58 g koolhydraten
Martino
Martino Sandwich
schatting≈ 620 kcal50 g koolhydraten
Vleessalade
Meat Salad
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Patatsalade
Potato Salad
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Lentesaladevegetarian
Spring Salad
schatting≈ 310 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Pittasalade
Pita Salad
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydraten
Eiersaladevegetarian
Egg Salad
schatting≈ 410 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kipsalade
Chicken Salad
schatting≈ 440 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kipcurry
Chicken Curry
schatting≈ 460 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kip Hawai
Chicken Hawaii
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gezondvegetarian
Healthy Salad
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Maison
Maison Salad
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Uit De Zee
Tonijnsaladepescatarian
Tuna Salad
schatting≈ 430 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tonijn Specialpescatarian
Tuna Special
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tonijn Pikantpescatarian
Spicy Tuna
schatting≈ 460 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tonijn Pikant Specialpescatarian
Spicy Tuna Special
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tonijn Cocktailpescatarian
Tuna Cocktail
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tonijn Perzikpescatarian
Tuna Peach
schatting≈ 260 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Garnaalsaladepescatarian
Shrimp Salad
schatting≈ 310 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gerookte Zalmpescatarian
Smoked Salmon
schatting≈ 220 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zalmsaladepescatarian
Salmon Salad
schatting≈ 340 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Krabsaladepescatarian
Crab Salad
schatting≈ 310 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Noordzee Saladepescatarian
North Sea Salad
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Scampi Lookpescatarian
Garlic Scampi
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Scampi Diaboliquepescatarian
schatting≈ 340 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Scampi currypescatarian
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Haring in de dillepescatarian
Herring in Dill
schatting≈ 210 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaas
Philadelphiavegetarian
Philadelphia Cheese
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Philadelphia Specialvegetarian
schatting≈ 240 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mozzarellavegetarian
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Brievegetarian
0.30
Brie with Nuts — +nootjes
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Geitenkaasvegetarian
Goat Cheese
schatting≈ 250 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Philadelphia met kippenwit
Philadelphia with Chicken
schatting≈ 260 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Philadelphia met gandavegetarian
Philadelphia with Ganda
schatting≈ 270 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Panini's
Brievegetarian
Brie Panini with Nuts — +nootjes
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydraten
Smos
Smos Panini
schatting≈ 550 kcal55 g koolhydraten
Special
Special Panini
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydraten
Fricandon
Fricandon Panini
schatting≈ 620 kcal52 g koolhydraten
Supplement groentenvegan, vegetarian
Vegetable Supplement
schatting≈ 45 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klopt dit menu nog?

59veggie
scoreschatting

Kaasbroodjes en eenvoudige salades

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kiest uit vegetarische opties zoals de Lentesalade, Eiersalade of broodjes met Mozzarella en Geitenkaas. Voor veganisten is er enkel een supplement groenten.

11 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 44

76dia
scoreschatting

Koolhydraatarme salades en vis

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu heeft veel eiwitrijke salades en visopties met weinig koolhydraten. De meeste broodjes en panini's bevatten veel koolhydraten.

31 diabetesvriendelijk · 44 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Oude Rivierstraat 1, 9080 Lochristi
Uren
ma09:00–15:00
di09:00–15:00
wo09:00–18:00
do09:00–18:00
vr08:30–18:00
za10:00–14:00
zogesloten
Contact
+3293390700 ivan@elpani.be
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elpani.be/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van El Pani? Claim je zaak.