Chamisse
Grays Inn Road 55, WC1X 8PP London
Nu open · tot 22:30
LibaneesMidden-Oosters€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Koude Mezzeh
Hommosvegan
7.50
Kikkererwtenpuree met sesamolie & citroensap.
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hommos Beirutyvegan
8.50
Kikkererwtenpuree met hete peper, peterselie, sesamolie & citroensap.
schatting≈ 285 kcal19 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hommos Beetrootvegan
8.50
Gemengd met bietenpuree.
schatting≈ 290 kcal21 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Roasted Butternut Squash Hummusvegan
8.50
Kikkererwtenpuree met sesamolie, citroensap en butternut squash.
schatting≈ 295 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Moutabbal Baba Ghanoujvegan
8.50
Puree van gerookte aubergine met sesamolie & citroensap.
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Batinjan El Rahibvegan
8.50
Gegrilde aubergine met citroen, ui, knoflook, groene & rode peper.
schatting≈ 180 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Mfassakhvegan
7.95
Zwarte auberginesalade.
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Moussakaavegan
8.95
Aubergine gekookt in tomatensaus.
schatting≈ 190 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Trio Mix
15.95
Trio Mix from the Above — Mix van drie bovenstaande gerechten.
schatting≈ 650 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Makdous Auberginevegan
6.95
Ingelegde baby aubergine gevuld met walnoot & knoflook.
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Taboulehvegan
8.50
Beroemde Libanese peterseliesalade.
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tabouleh Twistvegan
8.95
Met granaatappel.
schatting≈ 160 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Fattoushvegan
8.50
Tuinsalade met krokant brood.
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Libanese Saladevegan
7.50
Lebanese Salad — Groene tuinsalade.
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Wara Inabvegan
8.95
Druivenbladeren gevuld met rijst, tomaat & peterselie, bereid in olijfolie.
schatting≈ 240 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 71
Gegrilde Zoete Pepervegan
6.95
Grilled Sweet Pepper — In olijfolie & knoflook.
schatting≈ 160 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Loubieh bel zeitvegan
6.95
Sperziebonen gekookt in tomatensaus.
schatting≈ 150 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Bamieh Bel Zeitvegan
6.95
Okra gekookt in tomatensaus.
schatting≈ 160 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Labnehvegetarian
6.95
Dikke kaasachtige yoghurt gemengd met munt of knoflook.
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Komkommer Yoghurt Dipvegetarian
6.50
Cucumber Yogurt Dip — Dip van komkommer en yoghurt.
schatting≈ 130 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Plaine Yoghurtvegetarian
5.95
Plain Yogurt
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gemengde augurkenvegan
5.95
Mixed Pickles
schatting≈ 45 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Courgettesaladevegan
7.25
Courgette Salad — Gebakken courgette in tahini saus.
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gemengde olijvenvegan
4.95
Mixed Olives
schatting≈ 150 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Libanese pitabroodvegan
0.95
Lebanese pita bread
schatting≈ 160 kcal32 g koolhydraten
Sauzen (per stuk)vegan
0.95
Sauces (each) — (Knoflook, Sesam, Chili).
schatting≈ 80 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hete Mezzeh
Hommos Sojok
9.50
Hommos getopt met Levantijnse worstjes.
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Arayess
8.95
Libanees brood gevuld met gekruid gehakt van lamsvlees, gegrild op houtskool.
schatting≈ 420 kcal28 g koolhydraten
Lams Sambousik
8.50
Lamb Sambousik — Mengsel van gehakt van lamsvlees gevuld in een handgemaakt deeg.
schatting≈ 260 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kebbeh
8.95
Lamsvlees & bulgur schaal gevuld met gekruid lamsgehakt & pijnboompitten.
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Sojok
8.95
Levantijnse pittige worstjes gekookt in tomatensaus.
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Jawaneh
6.95
Kippenvleugels gemarineerd in citroen & knoflook, gegrild op houtskool.
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kippen Makanek
8.50
Chicken Makanek (Sausage) — Gesautéerde Levantijnse kipworst met koriander en citroensaus.
schatting≈ 310 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kellajvegetarian
7.95
Libanees brood gevuld met halloumi kaas, gegrild.
schatting≈ 360 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaas Sambousikvegetarian
8.50
Cheese Sambousik — Gemengde kaas gevuld in een handgemaakt deeg.
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Halloumi Kaasvegetarian
8.50
Halloumi Cheese
schatting≈ 240 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kaas Rikakatvegetarian
8.95
Cheese Rikakat — Krokant filodeeg gevuld met gemengde kaas.
schatting≈ 300 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Falafelvegan
7.95
Kikkererwtenkroketten met knoflook & sesamolie.
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Foul Moudammasvegan
7.95
Tuinbonen gestoofd in tomaat, knoflook & olijfolie.
schatting≈ 210 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
Pittige Aardappelvegan
7.75
Spicy Potato — Aardappels blokjes gekookt met koriander & kruiden
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Thyme Kellajvegan
5.95
Traditionele Libanese zaatar spread in pitabrood.
schatting≈ 320 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 69
Spinach Fatayervegetarian
8.50
Spinachmengsel gevuld in een handgemaakt deeg.
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Calamari
9.50
Krokante calamari geserveerd op een bedje van sla met knoflooksaus.
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde Padron Pepers met Zeezoutvegan
5.95
Grilled Padron Peppers and Sea Salt
schatting≈ 180 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
BBQ
Chicken Shish Taouk
18.95
Gemarineerde kipspiesjes, op houtskool gegrild.
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Chicken Farrouj Meshwi
19.95
Gemarineerde babykip zonder botten, op houtskool gegrild.
schatting≈ 550 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Mixed Grill
21.95
Selectie van spiesjes: lamb meshwi, chicken shish taouk en kafta meshwi.
schatting≈ 750 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chamisse Mixed Grill
25.95
Selectie van spiesjes: lamb meshwi, chicken shish taouk, kafta meshwi en lamskotelet.
schatting≈ 850 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Lamb Meshwi
20.95
Lamsblokjes aan het spiesje, op houtskool gegrild.
schatting≈ 520 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Lamb Kafta Meshwi
17.95
Gehakt lamsvlees met peterselie en ui, op houtskool gegrild.
schatting≈ 480 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lamb Kafta Khashkhash
19.95
Gehakt lamsvlees met pittige tomatensaus en gemengde pepers, op houtskool gegrild.
schatting≈ 510 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lamb Castaleta
20.95
Gemarineerde lamskoteletten, op houtskool gegrild.
schatting≈ 580 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Zeebaarspescatarian
21.95
Sea Bass — Verse fillet zonder graten, gegrild.
schatting≈ 320 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
King Prawnspescatarian
22.95
Gegrild in hun eigen schaal.
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Plats du Jour
Yakhneh Loubieh Vegetarischvegetarian
14.95
Yakhneh Loubieh Vegetarian — Sperziebonen gekookt met tomatensaus.
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Yakhnet Batinjen Vegetarischvegetarian
15.95
Yakhnet Batinjen Vegetarian — Gebakken aubergines gekookt met tomatensaus en kikkererwten.
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 70
Yakhnet Bamieh Vegetarischvegetarian
14.95
Yakhnet Bamieh Vegetarian — Okra gekookt in tomatensaus en koriander.
schatting≈ 260 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Yakhneh Loubieh met Lamsvlees
17.95
Yakhneh Loubieh with Lamb — Sperziebonen gekookt met lamsvlees en tomatensaus.
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Yakhnet Batinjen met Lamsvlees
18.95
Yakhnet Batinjen with Lamb — Gebakken aubergines gekookt met lamsvlees, tomatensaus en kikkererwten.
schatting≈ 610 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Yakhnet Bamieh met Lamsvlees
17.95
Yakhnet Bamieh with Lamb — Okra gekookt met lamsvlees in tomatensaus en koriander.
schatting≈ 500 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Soepen & Bijgerechten
Kippensoep
6.50
Chicken Soup
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Linzensoepvegetarian
6.25
Lentil Soup
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 87
Witte Rijstvegan, vegetarian
4.95
White Rice
schatting≈ 250 kcal52 g koolhydraten
Rijst met Vermicellivegan, vegetarian
5.95
Rice with Vermicelli
schatting≈ 280 kcal55 g koolhydraten
Frietjesvegan, vegetarian
4.95
French Fries
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Desserts
Baklawavegetarian
7.50
Het beroemde filodeeg met noten.
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 35
Maamoulvegetarian
7.25
Libanese koekjes met dadels en noten.
schatting≈ 310 kcal38 g koolhydraten
Mhallabiehvegetarian
6.95
Melk- en rozenwaterpudding.
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Ossmaliehvegetarian
8.50
Krokante tarwe gevuld met huisgemaakte room.
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratenzwaar 38
Kenafavegetarian
7.25
Gesmolten zoete kaas met een griesmeelkorst.
schatting≈ 480 kcal48 g koolhydratenzwaar 30
Chef Special
7.95
schatting≈ 400 kcal40 g koolhydratenzwaar 43
Specials
Sandwich Meal Platter
12.50
Hommos, Tabouleh met keuze uit: Chicken Shish Taouk, Lamb Meshwi of Lamb Kafta Mes wrap.
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 78
Mixed Platter
14.50
Hommos, Tabouleh met Shish Taouk en Kafta spiesjes.
schatting≈ 680 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Vegetarische Plattervegetarian
13.50
A Vegetarian Platter — Hommos, Tabouleh met keuze uit: Bamia, Loubieh of Moussakaa. Geserveerd met rijst.
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 80
Vegan Bowlvegan
12.95
Rijke gemengde salade met falafel en tahinesaus.
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Koude Mezzeh
Pitabroodvegan, vegetarian
0.95
Pita Bread
schatting≈ 120 kcal22 g koolhydraten
Wraps
Lamb Lahm Meshwi
8.95
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Gegrilde Halloumi Kaasvegetarian
7.50
Grilled Halloumi Cheese
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Klopt dit menu nog?
98veggie
scoreschatting
scoreschatting
Ruime keuze Libanese vegetarische gerechten
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
De kaart biedt veel vegane opties zoals hommos, tabouleh en falafel. Er zijn ook vegetarische hoofdgerechten zoals Yakhnet Batinjen. Een gemengde tafel kan kiezen uit vleesspiezen of vegetarische platters.
51 vegetarische en 32 veganistische gerechten van 78
78dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Libanese keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel eiwitrijke gegrilde gerechten en groenten. De meeste koude mezzeh zijn geschikt voor een koolhydraatbewust dieet.
58 diabetesvriendelijk · 78 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Grays Inn Road 55, WC1X 8PP London
- Uren
- ma11:00–22:30di11:00–22:30wo11:00–22:30do11:00–22:30vr11:00–22:30za11:30–22:30zogesloten
- Contact
- +02074300799 info@chamisse.com
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chamisse.com/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %