Rock and Sole Plaice
Endell St 47, WC2H 9AJ London
Nu open · tot 21:00
visrestaurant€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
STARTERS
Hummus and Pitta Breadvegetarian
7.00
Pitta bread with a rustic hummus drizzled with olive oil and a sprinkle of paprika (Vegetarian).
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 68
Crispy Camembert (4 pieces)vegetarian
10.00
Crispy Camembert — Fried, gooey and strong tasting French cheese (Vegetarian).
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Calamari (6 pieces)*
8.00
Calamari — Squid strips dusted in a light breadcrumb and flash fried. Served with tartar sauce.
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Prawn & Garlic Twist*
8.00
Prawn & Garlic Twist — Crispy filo pastry filled with prawn and garlic, served with a homemade sweet chilli sauce.
schatting≈ 350 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Proper King Prawns (4 pieces)*
8.00
King Prawns — Large King Prawns, battered and fried, served with homemade sweet chilli sauce.
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Starter Platter
12.00
A mixture of all the starters marked ‘*’.
schatting≈ 650 kcal40 g koolhydraten
Onion Rings
7.00
Golden battered crispy onion rings.
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydraten
Mixed Leaf Saladvegetarian
7.00
Fresh, crisp leaves with tomato & cucumber
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
House Feta Saladvegetarian
9.00
Mixed leaves, tomato, cucumber, olives & feta cheese
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
FISH & CHIPS
Cod Loin (230g / 310g)
23.00
Cod Loin — Fluffy, flaky chunks and subtle in flavour.
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Haddock (230g / 310g)
22.00
Haddock — Same texture as Cod, but thinner and slightly stronger in flavour.
schatting≈ 840 kcal65 g koolhydraten
Rock (230g / 350g)
23.00
Rock Fish — A dense, meaty and strong tasting fish, served on the bone. Ask for availability.
schatting≈ 880 kcal65 g koolhydraten
Skate (270g / 330g)
23.00
Skate — Juicy succulent strands of fish, strongest in flavour, served on the bone. Ask for availability.
schatting≈ 860 kcal65 g koolhydraten
Plaice (160g / 210g)
22.00
Plaice — Flat Flounder fish, light and tender in texture, subtle in taste.
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydraten
Lemon Sole (160g / 210g)
22.00
Lemon Sole — Flat Flounder fish, tastes similar to Plaice, however has a slight citrus fragrance.
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydraten
Calamari
20.00
Battered and fried. Served with tartar sauce.
schatting≈ 820 kcal68 g koolhydraten
RSP own Scampi
22.00
Scampi — Scottish Langoustine breaded and fried to juicy perfection.
schatting≈ 810 kcal65 g koolhydraten
Proper King Prawns
22.00
King Prawns — Large King Prawns battered and fried, served with homemade chilli sauce.
schatting≈ 840 kcal68 g koolhydraten
Cod Goujons
16.00
Battered cutlets of fish. Great for children.
schatting≈ 750 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 65
Cod Roe (Single / Double)
10.00
Cod Roe — Caviar of the Cod, battered and fried.
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
PIES AND SAVOURIES
Crispy Camembertvegetarian
18.00
Fried, gooey and strong-tasting French cheese (Vegetarian).
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Cheese, Onion and Potato Pievegetarian
13.00
Cheddar cheese, potatoes and freshly chopped onions in a smooth creamy sauce (Vegetarian).
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydraten
Steak & Ale Pie
13.00
Chuck steak slow-cooked in a rich mushroom gravy made with lashings of Speckled Hen.
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Chicken & Mushroom Pie
13.00
Chicken and mushroom slow-cooked in a creamy tarragon and mustard sauce.
schatting≈ 650 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Homemade Chicken Goujons
16.00
Chicken Goujons — Chicken breast, breaded and fried to juicy perfection. Great for children.
schatting≈ 580 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
London Saveloy Sausage
8.00
Traditional London smoked and steamed beef sausage.
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Battered Beef Sausage
8.00
Sausage coated in our signature batter.
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydraten
Beef Sausage
8.00
Beef sausage, no batter.
schatting≈ 260 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SIDES
Chipsvegan
5.00
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydraten
Homemade Coleslawvegetarian
4.00
Coleslaw
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gherkinsvegan
2.00
schatting≈ 25 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pickled Eggvegetarian
2.00
schatting≈ 140 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pickled Onionvegan
2.00
schatting≈ 30 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bread Rollvegetarian
2.00
schatting≈ 160 kcal28 g koolhydraten
Mushy Peasvegan
3.50
schatting≈ 120 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Garden Peasvegan
3.50
schatting≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Baked Beansvegan
3.50
schatting≈ 150 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gravy
3.50
schatting≈ 60 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Curry Sauce
3.50
schatting≈ 110 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
London Style Sidesvegetarian
6.00
Homemade Coleslaw, Gherkins, Pickled Onion and Pickled Egg.
schatting≈ 360 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Northern Style Sides
5.50
Curry Sauce or Gravy and Mushy Peas.
schatting≈ 180 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
DESSERTS
Chocolate Brownie
8.00
Warm chocolate brownie with chocolate chunks served with custard or ice cream
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenzwaar 32
Sticky Toffee Pudding
8.00
Date and toffee sponge with a sticky toffee sauce
schatting≈ 580 kcal70 g koolhydratenzwaar 35
Jam Sponge Puddingvegetarian
8.50
Vegetarian suet sponge pudding with raspberry jam.
schatting≈ 520 kcal65 g koolhydratenzwaar 34
STARTERS
Crispy Camembert (3 pieces)vegetarian
8.00
Crispy Camembert — Fried, gooey and strong tasting French cheese (Vegetarian).
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Proper King Prawns (3 pieces)*
8.00
King Prawns — Large King Prawns, battered and fried, served with homemade sweet chilli sauce.
schatting≈ 350 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klopt dit menu nog?
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Endell St 47, WC2H 9AJ London
- Uren
- ma12:00–21:00di12:00–21:00wo12:00–21:00do12:00–21:00vr12:00–21:00za12:00–20:00zo12:00–20:00Please allow 1 hour prior to closing time for restaurant service.. Final orders for takaway is 20:30pm daily and 19.30pm on Saturday & Sunday.
- Contact
- +4402078363785 reservations@rockandsoleplaice.co.uk
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rockandsoleplaice.com/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %
