Spice Trader
Philpot Lane 9, EC3M 8AA London
Nu open · tot 23:00
Indisch€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
SNACKS
Poppadoms
1.60
Naturel / Pittig met pickle / chutney
schatting≈ 150 kcal20 g koolhydraten
Sheek Kebab / Shami Kebab
6.50
Pittig gehakt, gemarineerd en gegrild in een kleioven
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Reshmee Kebab
8.50
Pittig gehakt, gemarineerd en gebakken in boter met gebakken ei
schatting≈ 310 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Chicken / Lamb Tikka
6.50
Gemarineerde stukjes kip/lam, gegrild in een kleioven
schatting≈ 180 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Tandoori Chicken
6.50
Kip gemarineerd in masala en gegrild aan spiesjes (1 stuk)
schatting≈ 210 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Duck Tikka
11.90
Malse stukjes eend, gemarineerd in tikka-saus en gegrild in een kleioven
schatting≈ 240 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tandoori Lamb Chops
10.50
Lamskoteletten gemarineerd in gember en kruiden, gegrild in een kleioven (2 stuks)
schatting≈ 350 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Mixed Starter
10.50
Kip/vlees tikka, onion bhajee en sheek kebab
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Prawn Puri
7.90
Gekruide garnalen op een puri met een vleugje citroen
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten
King Prawn Puri
11.90
Gekruide gamba's op een puri met een vleugje citroen
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydraten
Onion Bhajeevegetarian
4.50
Gefrituurde uien in een kikkererwtenmeelbeslag
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vegetable Samosavegetarian
4.50
Driehoekige loempia met groenvulling
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Meat Samosa
5.50
Driehoekige loempia met lamsgehaktvulling
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KIPGERECHTEN
Chicken Curry / Madras / Vindaloo
11.50
Medium / Vrij pittige / Zeer pittige kipcurry
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chicken Bhuna
11.90
Medium pittig, bereid in een dikke saus met ui en verse tomaat
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chicken Pathia
11.90
Bhuna kip met een pittige, zoetzure smaak
schatting≈ 450 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chicken Dhansak
11.90
Pittige, zoetzure smaak met linzen
schatting≈ 460 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Chicken Korma
11.90
Mild en romig
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken Jalfrezi
11.90
Bereid met verse kruiden, groene pepers en pittige specerijen
schatting≈ 410 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Garlic Chicken
11.90
Bereid met verse knoflook en specerijen
schatting≈ 430 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Sag Chicken
11.90
Kip met spinazie, medium pittig
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Chicken Dopiaza
11.90
Kip gestoofd met verse uien, medium pittig
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
VLEESGERECHTEN
Meat Curry / Madras / Vindaloo
12.50
Medium / vrij pittig / zeer pittig vleescurry
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Meat Korma
13.90
Zeer mild en romig
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Meat Bhuna
13.90
Medium pittig, bereid in een dikke saus met ui en verse tomaat
schatting≈ 440 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Meat Dhansak
13.90
Pittig, zoetzuur met linzen
schatting≈ 480 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Meat Rogan Josh
13.90
Medium pittig, bereid met tomaten, groene paprika, kruiden en specerijen
schatting≈ 430 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Sag Gosht
13.90
Vlees en spinazie, medium pittig
schatting≈ 390 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Meat Jalfrezi
13.90
Bereid met verse kruiden, groene pepers en hete specerijen
schatting≈ 410 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Keema Bhuna
13.90
Gehakt bereid met specerijen
schatting≈ 460 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Keema Peas
13.90
Gehakt bereid met erwten en specerijen
schatting≈ 440 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Meat Dopiaza
13.90
Vlees gestoofd met verse uien, medium pittig
schatting≈ 430 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
HUISSPECIALITEITEN
Chicken / Lamb Tikka Korai
15.90
Medium pittige stukjes kip/lam geserveerd in een hete wok
schatting≈ 460 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken / Lamb Tikka Masala*
14.90
Stukjes kip/lam in een rijke exotische saus met amandelen, kokos en room
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Butter Chicken*
14.90
Bereid met boter, room, noten en een rijke masala saus
schatting≈ 590 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Chicken / Lamb Tikka Bhuna
14.90
Kip/lam tikka stukjes in een dikke saus met uien, verse kruiden en specerijen
schatting≈ 470 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken / Lamb Tikka Dansak
14.90
Kip/lam tikka bereid met linzen, pittig en zoetzuur
schatting≈ 490 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Chicken / Lamb Tikka Chilli Masala
14.90
Vrij pittig met verse groene pepers
schatting≈ 440 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tandoori Lamb Chop Bhuna
19.50
Koteletten gegrild in kleenoven, daarna bereid in medium pittige saus (4 stuks)
schatting≈ 620 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Achari Gosth / Chicken
14.90
Mals lam/kip tikka bereid met ingelegde citrusvruchten
schatting≈ 430 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken / Lamb Tikka Balti
14.90
Medium pittige kip of lamsvlees in tamarindesaus met uien, tomaten, groene paprika en kruiden
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Duck Tikka Masala*
19.50
Eendenborstblokjes in een rijke exotische saus met amandelen, kokos en room
schatting≈ 620 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Duck Tikka Chilli Masala
19.50
Vrij pittig met verse groene pepers en kruiden
schatting≈ 580 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tandoori King Prawn Bhuna
21.50
Koninggarnaal uit de kleioven in een dikke saus met uien, verse kruiden en specerijen
schatting≈ 410 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tandoori King Prawn Masala*
21.50
Koninggarnaal in een rijke exotische saus met amandelen, kokos en room
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Meat/Chicken Mardell
15.90
Extreem pittig gerecht, alleen voor de dapperen
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Murg Massala
17.90
Tandoori kip, keema en gekookt ei met geselecteerde kruiden
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
VISGERECHTEN
Prawn Curry / Madras / Vindaloo
11.50
Medium / Vrij pittig / Zeer pittige garnalencurry
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Prawn Bhuna
12.90
Medium pittig, bereid in een dikke saus met ui en verse tomaat
schatting≈ 360 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Prawn Pathia
12.90
Aromatisch gekruide garnalen met een pittige, zoetzure smaak
schatting≈ 390 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Saag Prawn
12.90
Medium pittige garnalen met spinazie
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
King Prawn Madras / Vindaloo
19.90
Pittige / Vrij pittige koninggarnaal curry
schatting≈ 420 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
King Prawn Bhuna
21.50
Medium pittig, bereid in een dikke saus met ui en verse tomaat
schatting≈ 400 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
BIRIANI GERECHTEN
Vegetable Birianivegetarian
13.90
Rijst met kruiden, geserveerd met groentecurry
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 78
Chicken Biriani
15.90
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 76
Meat Biriani
17.90
schatting≈ 820 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 68
Prawn Biriani
17.90
schatting≈ 750 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Chicken/Meat Tikka Biriani
19.90
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 67
King Prawn Biriani
22.90
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 76
TANDOORI GERECHTEN
Chicken Tikka
12.90
Kipblokjes gemarineerd in kruiden en gegrild
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tandoori Chicken
12.90
Kip gemarineerd in masala, gegrild (2 stuks)
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chicken Shashlik
15.90
Chicken tikka met tomaat, ui en groene paprika, gegrild
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Lamb Tikka
14.50
Lamsstukjes met eigen kruiden, gegrild
schatting≈ 380 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tandoori Lamb Chop
17.50
Mals lamskoteletten gemarineerd in gember en kruiden, gegrild (4 stuks)
schatting≈ 450 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Lamb Shashlik
16.90
Lam met tomaat, ui en groene paprika, gegrild
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tandoori King Prawns
21.50
Grote garnalen, gekruid en gegrild
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
King Prawn Shashlik
21.50
Garnalen met tomaat, ui en groene paprika, gegrild
schatting≈ 310 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Tandoori Mix Grill
22.90
Een schotel met diverse tandoori gerechten met salade
schatting≈ 650 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
RIJST
Witte Rijst
3.90
Plain Rice — Langkorrelrijst, gestoomd
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Pilau Rijst
4.90
Pilau Rice — Basmati gestoomd met boter en saffraan
schatting≈ 280 kcal44 g koolhydraten
Gebakken Rijst met Erwten
5.90
Fried Rice with Peas
schatting≈ 320 kcal42 g koolhydraten
Gebakken Rijst met Champignonsvegetarian
5.90
Mushroom Fried Rice
schatting≈ 330 kcal40 g koolhydraten
Special Fried Rice
5.90
Pilau rijst gebakken met ei, erwten en uien
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten
Keema Rijst
6.90
Keema Rice — Gebakken rijst met gehakt
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydraten
INDIAAS BROOD
Chapatti
2.20
Geroosterd tarwebrood
schatting≈ 180 kcal32 g koolhydraten
Roti
3.50
Tarwebrood gebakken in een kleioven
schatting≈ 210 kcal35 g koolhydraten
Plain Naan
3.50
Ongistd brood gebakken in een kleioven
schatting≈ 260 kcal48 g koolhydraten
Keema Naan
4.90
Naan gevuld met pittig gehakt
schatting≈ 380 kcal38 g koolhydraten
Peshwari Naan
4.50
Peshwari Naan* — Naan met sultanas, kokos en oosterse noten
schatting≈ 350 kcal52 g koolhydraten
Garlic Naan
4.50
Naan gevuld met knoflook en verse kruiden
schatting≈ 290 kcal42 g koolhydraten
Paratha
4.50
Tarwebrood gebakken in boter
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
VEGETARISCH
Vegetable Curry/Bhajivegetarian
9.50
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bombay Aloovegetarian
9.50
Pittige aardappel
schatting≈ 310 kcal38 g koolhydraten
Mushroom Bhajivegetarian
9.50
Gebakken met kruiden
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Saag Aloovegetarian
9.50
Spinazie en aardappel
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Saag Bhajivegetarian
9.50
Gekruide spinazie
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Aloo Gobivegetarian
9.50
Licht gekruide aardappel en bloemkool
schatting≈ 270 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Chana Masalavegetarian
9.50
Kikkererwten gekruid met knoflook, gember, limoensap en uien
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Daal Tarkavegetarian
9.50
Rode linzen met gebakken pepers en gehakte knoflook
schatting≈ 290 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Bhindhivegetarian
9.50
Okra gekookt in kruiden
schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Fresh Brinjal Bhajivegetarian
9.50
Aubergine gebakken in kruiden
schatting≈ 260 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Mutter Paneervegetarian
10.50
Curry van erwten en cottage cheese
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Saag Paneervegetarian
10.50
Curry van spinazie en cottage cheese
schatting≈ 360 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Raithavegetarian
3.20
Yoghurt gemengd met kruiden
schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klopt dit menu nog?
64veggie
scoreschatting
scoreschatting
Indiase curry en vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit gerechten zoals Bombay Aloo, Chana Masala en Mutter Paneer. Er is ook een Vegetable Biriani beschikbaar. De kaart bevat veel vleesgerechten voor een gemengde tafel.
17 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 94
86dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Indiase Keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel eiwitrijke curry's en tandoori gerechten. De meeste vlees- en visgerechten hebben een lage glycemische index.
71 diabetesvriendelijk · 94 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Philpot Lane 9, EC3M 8AA London
- Uren
- ma11:30–15:00, 17:30–23:00di11:30–15:00, 17:30–23:00wo11:30–15:00, 17:30–23:00do11:30–15:00, 17:30–23:00vr11:30–15:00, 17:30–23:00za11:30–15:00, 17:30–23:00zo—
- Contact
- +02079292229 info@spicetraderlondon.co.uk
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spicetraderlondon.co.uk
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %