Kilis Kitchen
4 Theberton St, N1 0QX London
Nu open · tot 23:00
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
DESSERTS
Huisgemaakte Turkse Baklava
7.95
HOMEMADE TURKISH BAKLAVA — belegd met pistache
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
Huisgemaakte Rijstepudding (Sutlac)
7.45
HOMEMADE RICE PUDDING (SUTLAC) — geserveerd met melkijs
schatting≈ 380 kcal48 g koolhydraten
Huisgemaakte Gebakken Chocolade Brownie
7.95
HOMEMADE BAKED CHOCOLATE BROWN
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratenzwaar 34
Vers bereide Turkse Kunefe
9.95
FRESHLY PREPARED TURKISH KUNEFE — filodeeg gevuld met kaas, gebakken in de oven, in siroop met pistache en clotted cream
schatting≈ 550 kcal55 g koolhydratenzwaar 27
Huisgemaakte Katmer
8.95
HOMEMADE KATMER — deeg gevuld met gemalen pistachenoten, clotted cream en gekarameliseerde kaneelpoeder
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenzwaar 31
Huisgemaakte Omgekeerde Melkpudding (Kazandibi)
7.45
HOMEMADE UPSIDE DOWN MILK PUDDING (KAZANDIBI) — aanbevolen met vanille-ijs (£2.50)
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydratenzwaar 41
Huisgemaakte Appel & Amandel Crumble
7.95
HOMEMADE APPLE & ALMOND CRUMBLE — geserveerd met custard en huisgemaakte toffeesaus
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenzwaar 33
Banoffee Pie
7.95
Geserveerd met verse bananen
schatting≈ 520 kcal58 g koolhydratenzwaar 31
Lumpy Bumpy Chocoladecake
7.95
LUMPY BUMPY CHOCOLATE CAKE — geserveerd met verse room
schatting≈ 550 kcal52 g koolhydratenzwaar 30
Cheesecake
7.95
geserveerd met wilde bessensaus & verse room
schatting≈ 480 kcal40 g koolhydratenzwaar 30
IJs
7.95
ICE CREAM — vanille, chocolade, aardbei
schatting≈ 250 kcal28 g koolhydratenzwaar 42
Sorbetvegan
7.95
citroen, mango, framboos
schatting≈ 180 kcal35 g koolhydratenzwaar 32
Verjaardagstaart
9.95
BIRTHDAY CAKE — natte chocoladecake geserveerd met verse room, kaars en sterretje
schatting≈ 600 kcal60 g koolhydratenzwaar 28
DESSERTS
Huisgemaakte Rijstepudding (Sutlac)
7.95
HOMEMADE RICE PUDDING (SUTLAC) — geserveerd met melkijs
schatting≈ 380 kcal48 g koolhydraten
Huisgemaakte Gebakken Chocolade Brownie
8.95
HOMEMADE BAKED CHOCOLATE BROWN
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratenzwaar 34
Vers bereide Turkse Crepe Kunefe
10.95
FRESHLY PREPARED TURKISH CREPE KUNEFE — filodeeg gevuld met kaas, gebakken in de oven, in siroop met pistache en clotted cream
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenzwaar 26
Katmer
7.95
deeg gevuld met pistachenoten, clotted cream en walnoten in siroop, met tahini en clotted cream
schatting≈ 540 kcal50 g koolhydratenzwaar 30
Gedroogde Gevulde Vijgen (İncir Tatlısı)
9.95
DRIED STUFFED FIGS (İNCİR TATLISI) — gedroogde vijgen gevuld met siroop
schatting≈ 220 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
Huisgemaakte Appel & Banoffee Pie Amandel Crumble
8.95
HOMEMADE APPLE & BANOFFEE PIE ALMOND CRUMBLE — geserveerd met custard en huisgemaakte toffeesaus
schatting≈ 620 kcal70 g koolhydratenzwaar 31
Lumpy Bumpy
7.95
Geserveerd met verse bananen
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenzwaar 31
LUNCHMENU VOORGERECHTEN
Hummusvegan
HUMOUS — met extra vierge olijfolie en kikkererwten, geserveerd met geroosterde pita
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten
Kisirvegan
gebroken tarwe, walnoot & hazelnoot met fijngehakte paprika, peterselie & lente-ui met tomatenpuree en kruiden
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65
Cacikvegetarian
romige yoghurt met komkommer, knoflook, munt en vierge olijfolie met brood
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mucvervegetarian
courgette- & feta kaasbeignets geserveerd met gemengde sla & yoghurt dip
schatting≈ 340 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tabboulehvegan
fijngehakte peterselie, verse munt, lente-ui & tomaten gemengd met gebroken tarwe
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Gekruld lamsvlees met kruiden
minced lamb with herbs — geserveerd met basmatirijst
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
Huisgemaakte Falafelvegan
HOMEMADE FALAFEL — met hummus dip, rucola & tomaten
schatting≈ 390 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 73
Kippenvleugels
CHICKEN WINGS — gemarineerde & gegrilde kippenvleugels geserveerd met basmatirijst
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydraten
Fetasaladevegetarian
FETA SALAD — verse tomaten, komkommer & paprika met vierge olijfolie en verse citroendressing
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Turkse Worst
TURKISH SAUSAGE — gegrilde mild pittige lamsworstjes geserveerd met gemengde sla
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Filodeegpakketjesvegetarian
FILO PARCELS — gevuld met jonge spinazie & feta kaas, geserveerd met sla & sweet chilli dip
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tarama Saladepescatarian
TARAMA SALAD — gerookte kabeljauwkuit met olijfolie & vers citroensap, geserveerd met geroosterde pitabrood
schatting≈ 340 kcal28 g koolhydraten
Saksukavegan
aubergines, courgettes en paprika bereid in tomatensaus
schatting≈ 180 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Verse Calamari Beignetspescatarian
FRESH CALAMARI FRITTERS — met huisgemaakte tartaresaus op een bedje van gemengde sla
schatting≈ 410 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gemarineerde Sardinespescatarian
MARINATED SARDINES — geserveerd met gemengde salade & aioli dip
schatting≈ 330 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Huisgemaakte Dolmavegetarian
HOMEMADE DOLMA — wijnblaadjes gevuld met rijst, pijnkernele & rozijnen met gemengde sla en yoghurt
schatting≈ 290 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
LUNCHMENU HOOFDGERECHTEN
Kipfilet Wrap
CHICKEN FILLET WRAP — in platbrood met aioli, gegrilde cherrytomaten, verse basilicum & parmezaan, geserveerd met gemengde salade & frietjes
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Kippensalade
CHICKEN SALAD — gemarineerde malse stukjes kip en halloumi, avocado op een bedje van gemengde salade
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kip met Tagliatelle
CHICKEN WITH TAGLIATELLE PASTA — bereid in een witte wijn- & roomsaus met champignons & jonge spinazie, getopt met gesmolten mozzarella
schatting≈ 780 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 68
Chicken Shish
gemarineerde kip aan het spiesje met basmatirijst, gegrilde tomaten, paprika en gemengde salade
schatting≈ 650 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
Meatball Linguine
met zelfgemaakte tomatensaus & geraspte parmezaanse kaas
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Groentelasagne met Fetavegetarian
layers of potatoes, aubergines, courgettes, peppers, carrots & feta cheese topped with béchamel sauce — lagen aardappel, aubergine, courgette, paprika, wortel & feta met bechamelsaus
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 74
Kip Casserole
CHICKEN CASSEROLE — kip, champignons, paprika, tomaten & sjalotten in een aardewerken schaal met rijst of friet
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Shish Kebab
gegrilde gemarineerde lamsstukjes aan het spiesje met basmatirijst, gegrilde tomaten en paprika
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydraten
Adana Style Shish Kofte
gegrild pittig lamsgehakt met kruiden op geroosterd brood met tarwepilaf en gemengde salade
schatting≈ 820 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 68
Lams Casserole
LAMB CASSEROLE — lam, champignons, paprika, tomaten & sjalotten in een aardewerken schaal met rijst of friet
schatting≈ 800 kcal65 g koolhydraten
Traditionele Moussaka
TRADITIONAL MOUSAKKA — lagen aardappel, aubergine, courgette & gehakt met bechamelsaus, verse tomatensaus, rijst & salade
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 66
Mix Seafood Linguinepescatarian
verse mosselen, zalm, gamba's & calamari met tomatensaus, kruiden & parmezaanse kaas
schatting≈ 680 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
LUNCHMENU DESSERTS
Huisgemaakte Baklava
HOMEMADE BAKLAVA
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 37
Banoffee Pie
met verse bananen en toffeesaus
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenzwaar 27
Omgekeerde Melkpudding
UPSIDE DOWN MILK PUDDING — melkpudding met gekarameliseerde bovenkant en kaneelpoeder
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten
Huisgemaakte Appel- & Amandelcrumble
HOMEMADE APPLE & ALMOND CRUMBLE — met vla
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 34
Cheesecake
CHEESE CAKE — met wilde aardbeiensaus & verse slagroom
schatting≈ 520 kcal40 g koolhydratenzwaar 31
Huisgemaakte Rijstepudding
HOMEMADE RICE PUDDING
schatting≈ 320 kcal48 g koolhydratenzwaar 39
Lumpy Bumpy Chocoladecake
LUMPY BUMPY CHOCOLATE CAKE — met verse slagroom
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenzwaar 29
Gevulde Gedroogde Vijgen
DRIED STUFFED FIGS — gedroogde vijgen gevuld met walnoten in siroop, geserveerd met clotted cream
schatting≈ 410 kcal42 g koolhydratenzwaar 40
Selectie IJs of Sorbet
SELECTION OF ICE CREAM OR SORBET — vanille, chocolade, aardbei-citroen, mango, framboos
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydraten
SET MEZZE OPTIES
Gezonde Lunchvegetarian
18.95
HEALTHY LUNCH — hummus, cacik, tabbouleh, falafel, borek, mucver, halloumi, saksuka, dolma, kisir, mutabbel met warm brood
schatting≈ 1600 kcal140 g koolhydratenzwaar 36
Gezond Diner
21.95
HEALTHY DINNER — hummus, cacik, tabbouleh, falafel, borek, halloumi, sucuk, saksuka, dolma, kisir, kippenwings, kofte, mucver
schatting≈ 2100 kcal150 g koolhydratenzwaar 29
VOORGERECHTEN
MEDITERRANEAN BREAD BASKETvegan
4.95
zongedroogde tomaten, olijven & balsamico-olijfoliedip
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
BALON BREADvegan
5.95
knoflook rozemarijn met gemengde olijven
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydraten
ZELFGEMAAKT KNOFLOOKBROOD / MET KAAS
5.95
HOMEMADE GARLIC BREAD / WITH CHEESE — vers gebakken, geserveerd met kruimkaas & balsamico-olijfoliedip
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydraten
ZELFGEMAAKTE LINZENSOEP
4.95
HOMEMADE LENTIL SOUP — geserveerd met geroosterd brood
schatting≈ 280 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 74
GEMARINEERDE GEMENGDE OLIJVENvegan
7.95
MARINATED MIXED OLIVES
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
HUMOUS BEIRUTYvegan
6.95
met extra vierge olijfolie, tahini, knoflook en kikkererwten
schatting≈ 310 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
CACIKvegetarian
6.95
zelfgemaakte romige yoghurt met komkommer, knoflook, munt en vierge olijfolie
schatting≈ 180 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
TABBOULEHvegan
9.95
fijngehakte Turkse peterselie, munt, uien, tomaten en bulgur met vierge olijfolie
schatting≈ 240 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 71
HUMOUS CHAWARMA
6.95
fijngehakt lamsvlees met kruiden en pijnboompitten op een bedje van romige hummus
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
FETA SALADEvegetarian
7.95
FETA SALAD — met verse tomaten, komkommer & paprika, vierge olijfolie en verse citroendressing
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
KAASE RIKAKATvegetarian
8.95
CHEESE RIKAKAT — gevuld met babyspinazie & feta, geserveerd met gemengde sla & zoete chilisaus
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
ZOETE MELOEN & FETA KAASvegetarian
7.95
SWEET MELON & FETA CHEESE — met tomaten, komkommer & paprika, vierge olijfolie, gemengde sla en gegrilde kerstomaatjes
schatting≈ 280 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
SAKSUKAvegan
8.95
aubergines, courgettes en paprika's bereid in tomatensaus
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
MUTABBALvegan
7.95
gerookte aubergines met sesampasta, citroensap, olijfolie & een vleugje knoflook
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
ZELFGEMAAKTE WAREKENABvegetarian
7.95
HOMEMADE WAREKENAB — met rijst, pijnboompitten & rozijnen gevulde wijnbladeren met gemengde sla en romige yoghurt
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
KISIRvegan
7.95
bulgur, walnoot & hazelnoot met paprika, peterselie & lente-ui, bereid met tomatenpuree
schatting≈ 290 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 65
ZEYTINYAGLI FASULYE (TURKSE GROENE BONEN)vegan
7.95
ZEYTINYAGLI FASULYE (TURKISH GREEN BEANS) — met ui, wortel, knoflook, tomaten en olijfolie, geserveerd met basmatirijst
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
MUCVERvegetarian
8.45
courgette & feta beignets geserveerd met gemengde sla & yoghurt dip
schatting≈ 340 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
TURKSE WORST
8.95
TURKISH SAUSAGES — gehakt lamsvlees met kruiden, geserveerd met basmatirijst
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydraten
RUNDVLEESWORST
8.95
beef sausages — met gemengde sla
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Albanese Lever
8.95
ALBANIAN LIVER — fijngehakte lamslever gesauteerd met kruiden op een bedje van uiensalade
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Bulgur Kofte
8.95
bulgur wheat kofte — gevuld met gehakt, olijfolie en chili-knoflooksaus
schatting≈ 320 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Tarama Saladepescatarian
7.95
TARAMA SALAD — gerookte kabeljauwkuit met olijfolie & vers citroensap
schatting≈ 210 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kippenvleugels
7.95
CHICKEN WINGS — gemarineerde en gegrilde kippenvleugels geserveerd met basmatirijst
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Verse Calamari Fritterspescatarian
9.45
FRESH CALAMARI FRITTERS — geserveerd met zelfgemaakte tartaresaus op een bedje van gemengde sla
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Grote Garnalenpescatarian
8.95
KING PRAWNS — gesauteerd met lente-ui, tomaten & knoflookbotersaus
schatting≈ 310 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zelfgemaakte Falafelvegan
8.95
HOMEMADE FALAFEL — met hummusdip, rucola & tomaten
schatting≈ 340 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 75
Gemarineerde Sardinespescatarian
7.95
MARINATED SARDINES — geserveerd met gemengde salade & aiolidip
schatting≈ 290 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Mix Mezzevegetarian
9.95
hummus, tzatiki, aubergine, wijnbladeren, dolma, kisir, filo-pakketje & gegrilde halloumi met warm brood
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
HOOFDGERECHTEN
Mixed Kebab
25.95
lammkotelet, lams-shish, kip-shish & Adana kebab met basmatirijst en kippenvleugels
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
Kilis Kebab Platter 1
69.95
voor 2-3 personen: adana, lams-shish, kip-shish, lamskoteletten, adana, kippenvleugels met basmatirijst
schatting≈ 2400 kcal160 g koolhydratenzwaar 36
Kilis Kebab Platter 2
89.95
voor 4-6 personen: adana, lams-shish, kip-shish, lamskoteletten, adana, lams-shish, kippenvleugels met basmatirijst
schatting≈ 3200 kcal210 g koolhydratenzwaar 36
Shish Kebab
23.95
gemarineerde malse stukjes lam op een spies, geserveerd met basmatirijst
schatting≈ 720 kcal48 g koolhydraten
Chicken Shish
19.95
gemarineerde malse stukjes kip op een spies, geserveerd met basmatirijst
schatting≈ 640 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 67
Mixed Shish
22.95
MIXED THAT SHISH — lams-shish & kip-shish geserveerd met basmatirijst
schatting≈ 680 kcal48 g koolhydraten
Adana Style Shish Kofte
22.95
pittig handgehakt lamsvlees met kruiden, geserveerd met basmatirijst
schatting≈ 780 kcal48 g koolhydraten
Kippenvleugels
17.95
CHICKEN WINGS — gemarineerde kippenvleugels geserveerd met basmatirijst
schatting≈ 750 kcal48 g koolhydraten
Lamskoteletten
19.95
LAMB CHOPS — met basmatirijst
schatting≈ 740 kcal48 g koolhydraten
Pistache Kebab
19.95
PISTACHIO KEBAB (N) — handgehakt lamsvlees met pistache, geserveerd met basmatirijst
schatting≈ 810 kcal52 g koolhydraten
Kofte
18.95
gehakt lamsvlees met kruiden, geserveerd met basmatirijst
schatting≈ 760 kcal48 g koolhydraten
Kilis Kebab (N)
19.95
gehakt lamsvlees met pijnboompitten, mozzarellakaas, kruiden en pistache, geserveerd met basmatirijst
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Lamsribben
20.95
LAMB RIBS — gemarineerde malse ribben, bereid op houtskool op een dun stuk brood
schatting≈ 720 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Beyti Kebab
21.95
handgehakt lamsvlees kofte met rode paprika, uien, peterselie en kruiden, gegrild op houtskool
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydraten
Iskender Kebab
23.95
keuze uit adana kebab, kip shish, lams shish of gemengd, op geroosterd brood met tomatensaus
schatting≈ 880 kcal60 g koolhydraten
Durum Kebab
19.95
keuze uit kipfilet, lamsblokjes of Adana, gewikkeld in huisgemaakt platbrood met aioli en gemengde salade
schatting≈ 920 kcal75 g koolhydraten
Zongedroogde Gemengde Dolma
18.95
SUN DRIED MIXED DOLMA — gesauteerd lamsvlees in ovengebakken aubergines met basmatirijst, tomatensaus en granaatappel
schatting≈ 680 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 65
Ali Nazik
20.95
gerookte aubergines met huisgemaakte yoghurt en fijngehakt lamsvlees in béchamelsaus
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Traditionele Moussaka
19.95
TRADITIONAL MOUSSAKKA — lagen aardappel, courgette, aubergine en gehakt met béchamelsaus, geserveerd met gemengde salade
schatting≈ 650 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kip & Halloumi Salade
18.95
CHICKEN & HALLOUMI SALAD — gemarineerde stukjes kip en halloumi, avocado op een bedje van gemengde salade
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kleftico
24.95
langzaam geroosterd in eigen sap, geserveerd op een bedje van aardappelpuree
schatting≈ 750 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kilis Tava
19.95
gehakt lamsvlees met verse kruiden, gebakken met tomaten, paprika's en uien
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kip Casserole
19.95
CHICKEN CASSEROLE — fijngehakte kip uit de oven met tomaten, paprika's, sjalotten en champignons, met basmatirijst
schatting≈ 620 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 77
Kip met Tagliatelle
20.95
CHICKEN WITH TAGLIATELLE — in witte wijn-roomsaus met champignons en spinazie, getopt met gesmolten mozzarella
schatting≈ 820 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 66
Oruk Kebab
19.95
Kilis specialiteit: lamskebab op platbrood met rode uisalade, gegrilde tomaten en paprika's
schatting≈ 710 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65
Lams Casserole
17.95
LAMB CASSEROLE — lam en bulgur met champignons, paprika's, tomaten en sjalotten, bereid in een aardewerken pot
schatting≈ 580 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
ZEEVIUCHTEN
Gemarineerde Sardines
18.95
MARINATED SARDINES — geserveerd op gemengde groenten met salade, aioli en krokante frietjes
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydraten
Zeebaars Filet
19.95
SEA BASS FILLET — geserveerd met rucola- en tomatensalade, gesauteerde nieuwe aardappelen en knoflookbotersaus
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Verse Calamari Fritters
23.95
FRESH CALAMARI FRITTERS — geserveerd met huisgemaakte tartaresaus en gemengde sla
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gesauteerde Gemengde Zeevruchten
21.95
SAUTÉED MIXED SEA FOOD — koninggarnalen, zeebaars, zalm, mosselen en calamari met sjalotten, kerstomaatjes en knoflookboter
schatting≈ 720 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 67
Gesauteerde Koninggarnalen
19.95
SAUTÉED KING PRAWNS — gesauteerd met lente-ui, tomaten en knoflookbotersaus, geserveerd met basmatirijst
schatting≈ 680 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 67
Mixed Seafood Linguine
18.95
MIXED SEA FOOD LINGUINE — met verse mosselen, zalm, gamba's, calamari & kleine garnalen in verse tomatensaus
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
VEGETARISCHE GERECHTEN
Mousakkavegetarian
14.95
lagen van aardappelen, aubergines, courgettes, paprika's, wortelen, groene linzen & feta met béchamelsaus
schatting≈ 580 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Griekse Saladevegetarian
16.95
GREEK SALAD — met gegrilde kerstomaatjes, verse basilicum & parmezaan, tomaat, komkommer & paprika met extra vierge olijfolie
schatting≈ 320 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Filo Parcelsvegetarian
16.95
gevuld met jonge spinazie & feta, geserveerd met gemengde sla & sweet chilli dip
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Mucvervegetarian
16.95
courgette & feta fritters geserveerd met gemengde sla & yoghurt dip
schatting≈ 510 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Halloumi Saladevegetarian
17.95
HALLOUMI SALAD — geserveerd met gemengde sla, gegrilde kerstomaatjes & extra vierge olijfolie
schatting≈ 410 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gevulde Auberginevegetarian
13.95
STUFFED AUBERGINE — met verse tomaten, basilicum & parmezaan, gevuld met champignons, asperges & gesmolten mozzarella
schatting≈ 440 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 72
Linguine Napolitanavegetarian
16.95
schatting≈ 560 kcal78 g koolhydraten
Mix Vegetarische Mezze Schotelvegetarian
19.95
MIX VEGETARIAN MEZZE PLATTER — hummus, cacik, kisir, tabule, saksuka, falafel, gevulde wijnbladeren, borek, halloumi, champignons & mucver
schatting≈ 1100 kcal95 g koolhydratenzwaar 42
Vegan Mezze Schotelvegan
16.95
VEGAN MEZZE PLATTER — hummus, kisir, tabule, saksuka, falafel, gevulde wijnbladeren, gevulde aubergine, paprikadolma, champignons & mutabal
schatting≈ 950 kcal90 g koolhydraten
Falafelvegan
16.95
met hummus dip & verse munt, geserveerd met augurk, rucola & tomatensalade
schatting≈ 460 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Huisgemaakte Vine Leaves Dolmavegan
19.95
HOMEMADE VINE LEAVES DOLMA — wijnbladeren gevuld met rijst, pijnboompitten & rozijnen, geserveerd met gemengde sla
schatting≈ 420 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 82
Vegetarische Saksukavegetarian
16.95
VEGETARIAN SAKSUKA — geserveerd met gemengde salade en basmatirijst
schatting≈ 480 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 74
Mix Vegetarische Casserolevegetarian
17.95
MIX VEGETARIAN CASSEROLE — mediterrane groenten, champignons, paprika's, tomaten & sjalotten in een aarden pot met basmatirijst
schatting≈ 460 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 74
Gegrilde Gemengde Groentenvegetarian
16.95
CHAR-GRILLED MIX VEGETABLES — mediterrane groenten gegrild op houtskool, afgewerkt met huisgemaakte tomaat-knoflooksaus
schatting≈ 310 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
BIJGERECHTEN
Frietjesvegan
4.75
CHIPS
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydraten
Huisgemaakte Chillisaus
3.95
HOME MADE CHILLI SAUCE
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rijst (Basmati)vegan
4.75
RICE (BASMATI)
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Gemengde Salade met Fetavegetarian
6.95
MIXED SALAD WITH FETA
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Puree (Natuur of Knoflook)
4.95
PLAIN OR GARLIC MASH
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ezme Saladevegan
6.95
EZME SALAD
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gebakken Aardappelenvegan
4.95
SAUTÉED POTATOES
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydraten
Gebakken Spinazievegan
6.95
SAUTÉED SPINACH
schatting≈ 110 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gebakken Champignonsvegan
4.95
SAUTÉED MUSHROOMS
schatting≈ 130 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Shepherd Saladevegan
5.95
SHEPHERD SALAD
schatting≈ 110 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Yoghurtvegetarian
4.95
schatting≈ 140 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Groene Saladevegan
5.95
GREEN SALAD
schatting≈ 90 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Rucola en Parmezaanse Saladevegetarian
5.95
ROCKET AND PARMESAN SALAD
schatting≈ 160 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tomaat & Ui Saladevegan
5.95
TOMATO & ONION SALAD — met granaatsappensaus
schatting≈ 130 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
HOUTOVEN
Kruimkaas, Huisgemaakte Boter & Biologische Walnootvegetarian
5.95
Crumble Cheese, Homemade Butter & Organic Walnut
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Lahmacun (Om te eten)
7.95
LAHMACUN EAT IN — Turks specialiteit met gehakt, verse gesneden groenten & kruiden
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Lahmacun (Afhaal)
6.95
LAHMACUN TAKEAWAY — Turks specialiteit met gehakt, verse gesneden groenten & kruiden
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Kaas Pidevegetarian
13.95
CHEESE PIDE — op basis van mozzarella en cheddar met tomaten of eieren
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydraten
Turkse Worst Pide
15.95
TURKISH SAUSAGE PIDE — Turkse worst op basis van mozzarella en cheddar
schatting≈ 820 kcal55 g koolhydraten
Pastrami Pide
15.95
Turkse pastrami op basis van mozzarella en cheddar
schatting≈ 800 kcal55 g koolhydraten
Halloumi Pidevegetarian
15.95
Turkse halloumi, mozzarella, cheddar, paprika's & zongedroogde tomaten
schatting≈ 780 kcal50 g koolhydraten
Feta Kaas Pidevegetarian
15.95
FETA CHEESE PIDE — Feta kaas, olijfolie, oregano, cherrytomaatjes & olijven
schatting≈ 720 kcal50 g koolhydraten
Spinazie Pidevegetarian
15.95
SPINACH PIDE — Spinazie op basis van mozzarella en cheddar
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
GEMARINEERDE KIP PIDE
16.95
MARINATED CHICKEN PIDE — Gemarineerde kip, mozzarella en cheddar basis, champignons, paprika mix & knoflook
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
GEHAKTE VLEES PIDE
16.95
MINCED MEAT PIDE — Gehakt met kruiden op basis van mozzarella en cheddar
schatting≈ 820 kcal60 g koolhydraten
LAMVLEES PIDE
18.95
DICED LAMB PIDE — Lam in blokjes, mozzarella en cheddar basis, paprika mix & knoflook
schatting≈ 880 kcal62 g koolhydraten
VEGETARISCHE PIDEvegetarian
14.95
VEGETARIAN PIDE — Vegetarisch met mozzarella en cheddar basis, halloumi, champignons, spinazie, kerstomaatjes, uien & paprika
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydraten
GEMIXTE PIDE
18.95
MIXED PIDE — Mix met tomaten, lamsvlees, gemarineerde kip, Turkse worst, halloumi, champignons, spinazie, verse tomaten & ui
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
MEM SPECIAL PIDE
18.95
Mozzarella en cheddar basis, zongedroogde tomaat, olijven, Turkse worst, pastrami, halloumi, eigeel
schatting≈ 920 kcal60 g koolhydraten
MAAK JE EIGEN PIDE BASIS
11.95
MAKE YOUR OWN PIDE BASE
schatting≈ 400 kcal75 g koolhydraten
HOOFDGERECHTEN
GEKRUIDD LAMGEHAKT
minced lamb with herbs served with basmati rice & mixed salad — Geserveerd met basmatirijst, gemengde salade & frietjes
schatting≈ 980 kcal85 g koolhydraten
MET GEGRILLDE KERSTOMAATJESvegetarian
topped with grilled cherry tomatoes, fresh basil leaves & parmesan — Met verse tomaten, basilicumblaadjes & parmesan
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
VEGETARISCHE RIJSTSCHOTELvegetarian
mushrooms, asparagus, artichoke and halloumi topped with melted mozzarella on homemade tomato sauce served with basmati rice & mixed salad — Champignons, asperges, artisjok & halloumi met mozzarella op tomatensaus, met basmatirijst & gemengde salade
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 70
FORMULES
2-GANGEN MENU
16.95
2 COURSE MEAL
schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydraten
3-GANGEN MENU
20.95
3 COURSE MEAL
schatting≈ 1500 kcal140 g koolhydratenzwaar 31
Klopt dit menu nog?
76dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Turkse keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt diverse koolhydraatarme opties. Gerechten zoals Kilis Tava en Ali Nazik zijn geschikte keuzes.
57 diabetesvriendelijk · 172 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- 4 Theberton St, N1 0QX London
- Uren
- ma11:30–23:00di11:30–23:00wo11:30–23:00do11:30–23:00vr11:30–00:00za11:30–00:00zo10:30–23:00
- Contact
- +442072265489 info@kilis.co.uk
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kilis.co.uk/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %