Jack the Chipper

Whitechapel High Street 95-95, E1 7RA London

Nu open · tot 23:30

€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Hartig

Steak Pie

7.95

Geserveerd met frietjes en ketchup

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten

Chicken Pie

7.95

Geserveerd met frietjes en ketchup

schatting≈ 800 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69

Veg Pievegetarian

7.95

Geserveerd met frietjes en ketchup

schatting≈ 700 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 72

Saveloy

6.95

Geserveerd met frietjes en ketchup

schatting≈ 750 kcal65 g koolhydraten

Worst (naturel of gepaneerd)

6.95

SAUSAGE (plain or Battered) — Geserveerd met frietjes en ketchup

schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten

Bijgerechten

Frietjesvegan

3.00

CHIPS

schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten

Aardappelpureevegetarian

3.95

MASH POTATOES (optional with spinach) — Optioneel met spinazie

schatting≈ 220 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65

Chip Butty

4.50

schatting≈ 450 kcal55 g koolhydraten

Broodje met boter

1.50

ROLL AND BUTTER

schatting≈ 210 kcal22 g koolhydraten

Kapererwten / Tuiniererwtenvegan

2.95

MUSHY PEAS / GARDEN PEAS

schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Bonen (Heinz)vegan

2.95

BEANZ (HEINZ)

schatting≈ 150 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Jus / Currysaus

2.45

GRAVY / CURRY SAUCE

schatting≈ 100 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Augurk (Wally)vegan

1.50

GHERKIN ( WALLY)

schatting≈ 15 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Zure ui / Zuur eivegetarian

1.50

PICKLED ONION / PICKLED EGG

schatting≈ 40 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gemengde saladevegetarian

4.60

MIXED SALAD

schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Ontbijt

English Breakfast

9.95

Rundworst, 2 biologische spiegeleieren, 3 plakjes kalkoenbacon, 4 hash browns, bonen, gegrilde champignons

schatting≈ 1100 kcal60 g koolhydraten

Veggie Breakfastvegetarian

9.95

2 biologische spiegeleieren, champignons, spinazie, 2 hash browns, bonen, gegrilde tomaat, zuurdesem

schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 78

Eggs Royalepescatarian

9.95

2 gepocheerde eieren, gerookte zalm, hollandaisesaus, zuurdesemtoast en saladegarnituur

schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Eggs Florentinevegetarian

9.95

2 gepocheerde eieren, spinazie, hollandaisesaus, zuurdesemtoast en saladegarnituur

schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Eggs Benedict

9.95

2 gepocheerde eieren, 3 plakjes kalkoenbacon, hollandaisesaus, zuurdesemtoast en saladegarnituur

schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

ZALM EN EIpescatarian

9.95

SALMON AND EGGS — 2 gepocheerde eieren, gerookte zalm, saladegarnituur, avocado met snickers, rode ui, tomaten en toast

schatting≈ 580 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

ROERBAKEI

9.95

SCRAMBLED EGGS — 3 biologische roereieren, kalkoenbacon, avocado met chilivlokken, gesauteerde rode ui, zuurdesemtoast

schatting≈ 620 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

OMELET

9.95

OMELETTE — Keuze uit topping: kaas, kalkoenbacon, champignons, avocado, spinazie, haloumi. Geserveerd met salade en zuurdesem

schatting≈ 650 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Zoet

WAFFLESvegetarian

9.95

Keuze uit toppings: verse aardbei, banaan, bosbes, honing, siroop, aardbeienjam, slagroom

schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenzwaar 28

PANCAKESvegetarian

9.95

Keuze uit toppings: verse aardbei, banaan, bosbes, honing, siroop, aardbeienjam, slagroom

schatting≈ 700 kcal80 g koolhydratenzwaar 30

Sandwich

CLUB (BLT)

6.95

Kalkoenbacon, sla, tomaat, optioneel kaas

schatting≈ 550 kcal42 g koolhydraten

EI EN KAASvegetarian

5.95

EGG AND CHEESE — Ei, kaas, optioneel kalkoenbacon

schatting≈ 520 kcal40 g koolhydraten

Vis

KABALAUS

13.00

COD — Geserveerd met frietjes, huisgemaakte tartarsaus, ketchup, citroen en peterselie

schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten

KABELJAUW

13.00

HADDOCK — Geserveerd met frietjes, huisgemaakte tartarsaus, ketchup, citroen en peterselie

schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten

SCHOL

15.90

PLACE — Geserveerd met frietjes, huisgemaakte tartarsaus, ketchup, citroen en peterselie

schatting≈ 820 kcal65 g koolhydraten

ROG

17.90

SKATE — Geserveerd met frietjes, huisgemaakte tartarsaus, ketchup, citroen en peterselie

schatting≈ 840 kcal65 g koolhydraten

ROCKFISH

15.90

ROCK — Geserveerd met frietjes, huisgemaakte tartarsaus, ketchup, citroen en peterselie

schatting≈ 860 kcal65 g koolhydraten

HEILBOT

24.90

HALIBUT — Geserveerd met frietjes, huisgemaakte tartarsaus, ketchup, citroen en peterselie

schatting≈ 880 kcal65 g koolhydraten

HUISGEMAAKTE VISKOUKELS

6.95

HOMEMADE FISH CAKES — Geserveerd met frietjes, huisgemaakte tartarsaus, ketchup, citroen en peterselie

schatting≈ 780 kcal70 g koolhydraten

HELE SCAMPI

19.90

WHOLETALL SCAMPI — Geserveerd met frietjes, huisgemaakte tartarsaus, ketchup, citroen en peterselie

schatting≈ 920 kcal65 g koolhydraten

CALAMARI RINGEN (8 stuks)

8.90

CALAMARI RINGS (8 pieces) — Geserveerd met frietjes, huisgemaakte tartarsaus, ketchup, citroen en peterselie

schatting≈ 750 kcal60 g koolhydraten

KABELJAUWKAVIAAR (2 stuks)

7.95

COD-ROE (2 pieces) — Geserveerd met frietjes, huisgemaakte tartarsaus, ketchup, citroen en peterselie

schatting≈ 720 kcal60 g koolhydraten

KABELJAUWHAPJES (5 stuks)

7.95

COD BITES (5 pieces) — Geserveerd met frietjes, huisgemaakte tartarsaus, ketchup, citroen en peterselie

schatting≈ 740 kcal62 g koolhydraten

Grill

HEILBOTFILETpescatarian

24.90

HALIBUT FILET — Geserveerd met frietjes en gemengde salade

schatting≈ 700 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65

ZEEBAARSpescatarian

19.90

SEA BASS — Geserveerd met frietjes of puree en gemengde salade

schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71

Zeebaarspescatarian

19.90

SEA BREAM — Geserveerd met frietjes of puree en gemengde salade

schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65

Zalmfiletpescatarian

19.90

SALMON FILET — Geserveerd met frietjes of puree en gemengde salade

schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65

Kip

Kippenuggets (8 st)

9.90

CHICKEN NUGGETS (8 pc) — Geserveerd met frietjes, ketchup en mayonaise

schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten

Kippenvleugels

9.90

CHICKEN WINGS — Geserveerd met frietjes, ketchup en mayonaise

schatting≈ 820 kcal50 g koolhydraten

1/4 Verse Geroosterde Kip

9.90

1/4 FRESH ROAST CHICKEN — Geserveerd met frietjes, ketchup en mayonaise

schatting≈ 780 kcal48 g koolhydraten

1/2 Verse Geroosterde Kip

14.90

1/2 FRESH ROAST CHICKEN — Geserveerd met frietjes, ketchup en mayonaise

schatting≈ 1100 kcal55 g koolhydraten

Burger

Beef (House Signature)

12.90

Huisgemaakte beef patty, sla, tomaat, ui en augurk. Geserveerd met frietjes en salade

schatting≈ 880 kcal60 g koolhydraten

Kip

12.90

CHICKEN — Gekruide kipfilet, sla, tomaat, ui en augurk. Geserveerd met frietjes en salade

schatting≈ 820 kcal60 g koolhydraten

Veggievegetarian

12.90

Gekruide vegetarische patty, sla, tomaat, ui en augurk. Geserveerd met frietjes en salade

schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 66

Steak

Rib Eye (280g)

29.90

RIB EYE (10 oz) — Geserveerd met frietjes, puree of salade

schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten

Sirloin (280g)

25.90

SIRLOIN (10 oz) — Geserveerd met frietjes, puree of salade

schatting≈ 780 kcal45 g koolhydraten

Pasta

Frutti di Mare

15.90

Linguine, gemengde zeevruchten, romige knoflook-tomatensaus

schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67

Bolognese

11.90

Spaghetti, huisgemaakte Bolognesaus

schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 67

Arrabbiata

9.90

Penne, tomatensaus, chili, knoflook

schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73

Zalm

15.90

SALMON — Linguine, zalm, romige tomatensaus, babyspinazie

schatting≈ 780 kcal62 g koolhydraten

Dello Chef

11.90

Tagliatelle, kip, champignons, romige knoflook-tomatensaus, babyspinazie

schatting≈ 740 kcal60 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

61veggie
scoreschatting

Klassieke chipper met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier een Veggie Burger of Veg Pie bestellen. Voor het ontbijt zijn er Eggs Florentine en een Veggie Breakfast.

14 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 56

59dia
scoreschatting

Eiwitrijk ontbijt en grillgerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Het ontbijtmenu biedt diverse eiwitrijke opties met minder koolhydraten. Bij de grillgerechten en steaks kun je de frietjes vervangen door een salade.

12 diabetesvriendelijk · 56 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Whitechapel High Street 95-95, E1 7RA London
Uren: ma07:00–23:30
di07:00–23:30
wo07:00–23:30
do07:00–23:30
vr07:00–23:30
za07:00–23:30
zo07:00–22:30
Contact: +02073770707
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jackthechipper.com
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van Jack the Chipper? Claim je zaak.

Jack the Chipper

Menu

Klassieke chipper met vegetarische opties

Eiwitrijk ontbijt en grillgerechten

Reviews

Praktisch