Tobiko - London, 8 Garrick St
8 Garrick St 8, WC2E 9BH London
Nu gesloten · opent 11:30
Japanssushi€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Handrolls
Crab Stick & Avocado Handroll
4.60
Sushirolletje met surimi, avocadomayo, rijst en zeewier, bestrooid met sesamzaadjes.
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydraten
Chicken Salad Handroll
4.60
Teriyaki kippendij en salade gerold in sushirijst en zeewier.
schatting≈ 240 kcal24 g koolhydraten
Zalm Avocado Handroll
4.90
SALMON AVOCADO HANDROLL — Sushirolletje met plakjes zalm en avocadomayo.
schatting≈ 230 kcal22 g koolhydraten
Crispy Salmon Salad Handroll
4.90
Sushirolletje met krokant gebakken zalmsalade en pittige mayo.
schatting≈ 280 kcal23 g koolhydraten
Spicy Tuna Handroll
5.30
Sushirolletje met tonijn, lente-ui, groene salade en pittige mayo.
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydraten
Prawn Tempura Handroll
5.30
Sushirolletje met garnalentempura, avocado, Japanse bruine saus en mayo.
schatting≈ 290 kcal26 g koolhydraten
Nigiri
Inarizushi
2.60
Japanse rijst, rode peper, lente-ui en sesamzaadjes in een gezoete tofuzakje.
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydraten
Tamago Nigiri
2.60
Japanse omelet op gekruide rijst.
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydraten
Zalm Nigiri
3.00
SALMON NIGIRI — Verse plakjes zalm op sushirijst.
schatting≈ 80 kcal10 g koolhydraten
Tonijn Nigiri
3.00
TUNA NIGIRI — Verse plakjes tonijn op sushirijst.
schatting≈ 75 kcal10 g koolhydraten
Ebi Nigiri
3.00
Tijgergarnaal op sushirijst.
schatting≈ 85 kcal10 g koolhydraten
Skilfish Nigiri
3.00
Verse plakjes escolar op sushirijst.
schatting≈ 95 kcal10 g koolhydraten
Zeebaars Nigiri
3.00
SEABASS NIGIRI — Verse plakjes zeebaars op Japanse rijst.
schatting≈ 80 kcal10 g koolhydraten
Mackerel Nigiri
3.00
Azijnmakreel op gekruide rijst, afgewerkt met lente-ui.
schatting≈ 90 kcal10 g koolhydraten
Unagi (Paling) Nigiri
3.20
UNAGI(EEL) NIGIRI — Gegrilde verse paling op sushirijst met paling-saus.
schatting≈ 110 kcal13 g koolhydraten
Toro Nigiri
5.00
Plakjes vette tonijn op sushirijst.
schatting≈ 100 kcal10 g koolhydraten
Rolls
Crabstick & Avocado Roll
2.60
Surimi en avocado rol in met sesam gekruide sushirijst.
schatting≈ 50 kcal7 g koolhydraten
Vegetable Rollvegetarian
2.60
Assortiment groentenrol met sushirijst en zeewier.
schatting≈ 45 kcal8 g koolhydraten
Zalm & Avocado Roll
3.00
SALMON & AVOCADO ROLL — Verse zalm en avocado rol met tobiko op sushirijst.
schatting≈ 60 kcal7 g koolhydraten
Spicy Tuna Roll
3.00
Verse tonijn en saladerol met sushirijst gekruid met Japanse 5-kruidenmix.
schatting≈ 55 kcal7 g koolhydraten
Chicken Katsu Roll
3.00
Sushirol met gebakken gepaneerde kip, komkommer, lente-ui en pittige mayonaise.
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydraten
Crispy Salmon Roll
3.00
Sushirol met krokante zalmhuid, avocadosalade en pittige mayonaise.
schatting≈ 190 kcal15 g koolhydraten
Skilfish Roll
3.00
Rol met gesneden skilfish, Japanse rijst, lente-ui, rode paprika en pittige saus.
schatting≈ 170 kcal16 g koolhydraten
Seabass Roll
3.00
Rol met verse zeebaars, babyspinazie, sjalot en Japanse rijst.
schatting≈ 150 kcal16 g koolhydraten
Tempura Prawn Roll
3.00
Garnaal tempura en avocadorol met sushirijst en Japanse bruine saus.
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydraten
Soft-Shell Crab Roll
3.40
Gebakken soft-shell krab, avocado en uienrol met sushirijst en nori.
schatting≈ 230 kcal16 g koolhydraten
Gunkan & Maki
Tuna Gunkan
3.20
Gehakte verse tonijn, lente-ui en mayonaise op rijst met nori-band.
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydraten
Spicy Prawn Gunkan
3.20
Verse garnalen in romige pittige mayo op een nori-rijstbasis.
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydraten
Ikura Gunkan
4.20
Verse zalmkaviaar op Japanse sushirijst met nori-band.
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydraten
Cucumber Makivegetarian
3.00
Rol met komkommer en sesamzaadjes, sushirijst en nori.
schatting≈ 90 kcal15 g koolhydraten
Avocado Makivegetarian
3.00
Rol met avocado, sushirijst en nori.
schatting≈ 110 kcal14 g koolhydraten
Salmon Maki
3.60
Rol met zalm, Japanse sushirijst en nori.
schatting≈ 110 kcal13 g koolhydraten
Tuna Maki
3.60
Rol met verse tonijn, sushirijst en nori.
schatting≈ 100 kcal13 g koolhydraten
Donburi & Sets
Salmon Sashimi Don
12.50
Zalmsashimi en ikura of avocado op sushirijst.
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Chirashi Don
13.50
Selectie van diverse vissen door de chef op rijst.
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Vegetarian Setvegetarian
5.90
Assortiment vegetarische sushi.
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Veg + Setvegetarian
7.00
3 groenterollen, 2 inarizushi en 2 avocado nigiri.
schatting≈ 480 kcal60 g koolhydraten
Roll Set
7.90
2 zalmrollen, 1 tonijnrol en 3 rollen naar keuze van de chef.
schatting≈ 520 kcal65 g koolhydraten
Salmon Set
8.90
4 zalm nigiri, 2 zalm-avocadorollen en 4 zalm maki.
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydraten
Salmon & Tuna Set
9.50
Zalm- en tonijn nigiri, zalm-avocado rol, spicy tuna rol, zalm maki en tonijn maki.
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydraten
TUNA SET
10.60
4 tuna nigiri, 4 tuna maki en 2 spicy tuna rolls.
schatting≈ 620 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 73
EXECUTIVE SET
10.90
12 stukken sushi, incl. salmon avocado roll, spicy tuna roll, salmon nigiri, tuna nigiri, ebi nigiri en meer.
schatting≈ 540 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 73
SALMON DELUXE SET
11.90
5 salmon nigiri, 2 salmon rolls en 3 plakjes salmon sashimi met zeewier en citroen.
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
DELUXE SET
13.60
Sushi platter van 13 stukken, met 2 gunkans (tuna, crab), salmon nigiri, tuna nigiri, ebi nigiri, salmon avocado roll.
schatting≈ 560 kcal54 g koolhydratenevenwichtig 73
VEGETARIAN SUSHI PLATTERvegetarian
65.00
Vegetarische sushi platter.
schatting≈ 2800 kcal320 g koolhydratenzwaar 27
SUSHI PLATTER
85.00
Assortiment van 65 stukken sushi, geschikt voor 7 tot 9 personen.
schatting≈ 3800 kcal380 g koolhydratenzwaar 33
SUSHI & SASHIMI COMBO PLATTER
105.00
Combo platter met 55 stukken sushi en 35 stukken sashimi voor 6-8 personen.
schatting≈ 3900 kcal300 g koolhydratenzwaar 35
Sashimi
SALMON SASHIMI
7.30
6 plakjes verse zalm met zeewier, citroen, wasabi en sojasaus.
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
SALMON & TUNA SASHIMI
7.80
3 stukken zalm en 3 stukken tonijn met verse wakame, citroen, wasabi en sojasaus.
schatting≈ 170 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
TUNA SASHIMI
8.00
6 plakjes verse tonijn met zeewier, een vleugje citroen, wasabi en sojasaus.
schatting≈ 140 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
TRIPLE SASHIMI SETpescatarian
10.90
Zalm, tonijn en witte vis met verse zeewier, citroen, wasabi en sojasaus.
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
GOURMET SASHIMI SETpescatarian
15.50
Keuze van de chef uit 5 soorten vis van de dag met verse zeewier, citroen, wasabi en sojasaus.
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
SASHIMI PLATTERpescatarian
150.00
Grote assortiment sashimi voor een feest of groepsbijeenkomst.
schatting≈ 2800 kcal60 g koolhydratenzwaar 34
Bijgerechten & Warme Gerechten
EDAMAMEvegan
2.00
Verse gekookte sojabonen in de peul.
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
SEAWEED SALADvegan
2.90
Verse zeewiersalade met azijn, sojasaus en sesamolie.
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
SALMON SALADpescatarian
7.50
Salmon sashimi, avocado en groene salade met Japanse sesam- en wasabidressing.
schatting≈ 310 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
TEMPURA PRAWNSpescatarian
2.00
Huisgemaakte tempura garnalen met speciale saus van de chef.
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydraten
GYOZA
5.00
Japanse dumplings gevuld met gehakt van kip en/of groenten in een dun beslag.
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
CHICKEN DONBURI
9.90
Kipspiesjes op Japanse rijst met verse groenten.
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
SALMON DONBURIpescatarian
11.50
Portie zalm op rijst met verse groenten.
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Mackerel Donburipescatarian
11.90
Gegrilde makreelfilet op rijst met verse groenten.
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Seabass Donburipescatarian
13.50
Verse zeebaarsfilet in gekruide Japanse saus, geserveerd met lente-ui en dagverse groenten.
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
Klopt dit menu nog?
53veggie
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte vegetarische sushi opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit een Vegetable Roll, Avocado Maki en Cucumber Maki. Er is een Vegetarian Set en een vegetarische sushi platter. Edamame en zeewiersalade zijn veganistisch.
8 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 62
46dia
scoreschatting
scoreschatting
Sashimi en salades zijn beste
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Kies voor sashimi of de zalmsalade voor weinig koolhydraten. De meeste andere gerechten bevatten veel sushirijst.
10 diabetesvriendelijk · 62 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- 8 Garrick St 8, WC2E 9BH London
- Uren
- ma11:30–16:00, 16:00–17:00di11:30–16:00, 16:00–17:00wo11:30–16:00, 16:00–17:00do11:30–16:00, 16:00–17:00vr11:30–16:00, 16:00–17:00zageslotenzogeslotenHappy Hour* might close earlier if sold out.. Last Order 16:15
- Contact
- +442033977533
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tobiko.uk/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %