terug naar zoeken

3 Gorges London

Goodge St 36, W1T 2QN London

Nu open · tot 22:30

Chinees€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

DESSERT
Petit Fours met zoet ingelegde kumquats
11.00
Petit Fours with Sweet Pickled Kumquats — Kersen-cheesecake, chocolade Sachertorte, worteltjestaart, passievrucht mousse cake
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratenzwaar 31
Ijsselectie
4.00
Ice Cream Selection — Aardbei, vanille, chocolade
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Black Gold Custard Bun
8.00
Boter, gecondenseerde melk, geëvaporeerde melk, custard
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydraten
Mango Pomelo Sago op kokospudding
8.00
Mango Pomelo Sago on Coconut Pudding — Kokosmelk, gecondenseerde melk, sago, mangopuree, verse pomelo
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenzwaar 42
DIM SUM 點心
Mala garnalen & bieslook dumplings (3st)
8.20
MALA PRAWN & CHIVES DUMPLINGS (3pcs) — Garnalen, Chinese bieslook, paddenstoelen, jamboa boon
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Spinazie garnalen dumplings (3st)
8.30
SPINACH PRAWN DUMPLINGS (3pcs) — Spinazie, gojibessen, garnalen
schatting≈ 160 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Shanghai Xiao Long Bao (3st)
9.10
SHANGHAI XIAO LONG BAO (3pcs) — Gevuld met varkensvlees
schatting≈ 210 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Black Truffle Har Gao (3st)
9.20
BLACK TRUFFLE HAR GAO (3pcs) — Garnalen, zwarte truffel, winterbamboe, cordyceps
schatting≈ 170 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
XO sint-jakobsschelp dumplings (3st)
9.20
XO SCALLOP DUMPLINGS (3pcs) — Garnalen, sint-jakobsschelp, paddenstoelen, bleekselderij, wortel
schatting≈ 190 kcal17 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Supreme Dim Sum Platter (8st)
24.80
SUPREME DIM SUM PLATTER (8pcs) — Black Truffle Har Gao (2st), Mala garnalen & bieslook dumplings (2st), XO sint-jakobsschelp dumplings (2st), spinazie garnalen dumplings
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 77
KLEINE GERECHTEN 小食
Krokante huisgemaakte tofu met 7 kruidenvegetarian
12.00
7 SPICE CRISPY HOMEMADE BEANCURD — Kruidenpoeder, gehakte chili, lente-ui
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Layered Prawn
13.60
met gezouten eigeelcrème
schatting≈ 240 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zachte schaaldierkrab
14.00
SOFT SHELL CRAB — Zout & peper, krokante amandelen
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Krokante baby-inktvis
14.00
CRISPY BABY SQUID — Zout & peper
schatting≈ 260 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Black Truffle eendenrolletjes
14.80
BLACK TRUFFLE DUCK ROLLS — Zwarte truffelpasta & gesnipperde geroosterde eend
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KOUDE GERECHTEN 涼菜
Sichuan chili-olie & citroengras kip
14.80
SICHUAN CHILLI OIL & LEMONGRASS CHICKEN — Geroosterde kip, huisgemaakte chilie-olie, citroengras
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Morel koolzakjesvegetarian
14.80
MOREL CABBAGE PARCELS — Kool, morilles, lichte mosterdsaus
schatting≈ 150 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Sichuan vier delicatessen
17.50
SICHUAN FOUR DELICACIES — Ingelegde komkommer, kool, erwtenkiemen, Japanse zoete garnaal
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Franse kruiden & mosterd garnalen
17.50
FRENCH HERB & MUSTARD PRAWNS — Mosterdsaus van de chef, krokante garnalen, verse culinaire kruiden
schatting≈ 260 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Krokante peperkorrel varkenspoot
17.80
CRISPY PEPPERCORN PORK TROTTER — Geurige peperkorrel varkenspoot, Gong Cai
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
SOPEN 湯羹
Supreme Maïssoup (V)vegetarian
10.00
SUPREME SWEETCORN SOUP (V) — met Kip +2.00 · Blauwe Zwemkrab +3.00
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Jade Spinazie & Tofu Soepvegetarian
10.00
JADE SPINACH & TOFU SOUP — Spinazie, Tofu, Eiwit
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Morel & Cordyceps Kippensoep
10.00
MOREL & CORDYCEPS CHICKEN SOUP — Morel, Cordycepsbloem, Franse biologische kip
schatting≈ 160 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Dubbelgekookte Eend & Goji Heldere Soep
12.00
DOUBLE-BOILED DUCK & GOJI CLEAR SOUP — Gojibessen, Rode Datum, Chinese Kool, Tofu, Blokjes Eend
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
HUISEIGEN EENDEN 招牌烤鴨
Traditionele Peking Eend - Drie Wijzen
108.00
WHOLE TRADITIONAL PEKING DUCK - THREE WAYS — Geserveerd op drie wijzen: Pannenkoekjes, Sla & Chinese Kool, Eendensoep met Tofu en Gojibessen
schatting≈ 2800 kcal180 g koolhydratenzwaar 21
Abalone Eight Treasure Eend
138.00
WHOLE LEGEND ABALONE EIGHT TREASURE DUCK — Kantonese eend gevuld met acht premium ingrediënten, waaronder kleefrijst en Chinese paddenstoelen
schatting≈ 3200 kcal220 g koolhydratenzwaar 21
Peking Eend met Oscietra Kaviaar
148.00
WHOLE PEKING DUCK WITH OSCIETRA CAVIAR — Basis van lente-ui pannenkoek, julienne komkommer & lente-ui
schatting≈ 2600 kcal140 g koolhydratenzwaar 21
HOOFDGERECHTEN 招牌主菜
Pruim Glazed Baby Back Ribs
22.80
PLUM GLAZED BABY BACK RIBS — Gemarineerde Iberico varkensribjes, pruimensaus
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydraten
Black Pepper Angus Fillet
28.00
Rundvlees, pepersaus van de chef, ui, paprika, prei, knoflook, asperges
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Krokante Citroengras Kip
28.00
CRISPY LEMONGRASS CHICKEN — Geroosterde kip, citroengras, huisgemaakte saus
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Wok-gebakken Angus Rundvlees met Zijden Tofu
28.00
WOK-SEARED ANGUS BEEF WITH SILKEN TOFU — Tofu, blokjes Angus rundvlees, rode en groene paprika
schatting≈ 480 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Krokante Ananas Kip
28.00
CRISPY PINEAPPLE CHICKEN — Krokante kip, zoetzure saus, ananas, pijnboompitten
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydraten
Four Seasons Rundvlees Short Rib
28.80
FOUR SEASONS BEEF SHORT RIB — Langzaam gegaarde rib, sperziebonen, sneeuwerwten, babymaïs, asperges, broccoli
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Rode Wijn Glazed Lamskoteletten
36.00
RED WINE GLAZED LAMB CHOPS — Rode wijn, zwarte peper, lamskoteletten, sneeuwerwten, babymaïs
schatting≈ 680 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Dry Pot Angus Rundvlees
36.80
DRY POT ANGUS BEEF — Blokjes Angus rundvlees, rode en groene paprika, ui, chili
schatting≈ 510 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
ZEEVIEL GERECHTEN 海鮮主菜
Gebakken Zeebaars met Italiaanse Groene Sauspescatarian
26.00
PAN-SEARED SEA BASS WITH ITALIAN GREEN SAUCE — Speciale groene saus, zeebaars, saffraan dressing
schatting≈ 420 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Sint-jakobsschelpen met Morel & Aspergespescatarian
28.00
SCALLOPS WITH MOREL & ASPARAGUS — Sint-jakobsschelpen, morel, asperges, rode en groene paprika
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kreeft met Knoflook & Gezouten Eigeelpescatarian
38.00
GARLIC SALTED EGG YOLK LOBSTER — Kreeft, gezouten eigeel, krokante knoflook
schatting≈ 610 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Wok-gebakken Schelpmessen met Groene Sichuan Peperpescatarian
38.00
WOK-FIRED RAZOR CLAMS WITH GREEN SICHUAN PEPPERCORN — Schelpmessen, gemengde chili, Sichuan peperkorrels
schatting≈ 320 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Lobster Mapo Tofupescatarian
48.00
Pittige Mapo Tofu met kreeft
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Hele Zeebaars met Kaviaar & Butter Egg Flosspescatarian
48.80
WHOLE SEA BASS WITH CAVIAR & BUTTER EGG FLOSS — Butter Egg Floss, hele zeebaars, kaviaar
schatting≈ 750 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gong Xiang Seafood Medleypescatarian
52.50
Zoet, fris en mild pittig, blauwe zwemkrab, gamba's, doperwten, pijnboompitten
schatting≈ 580 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 71
GROENTEN & BIJGERECHTEN 時蔬配菜
Sautés seizoensgebonden sperziebonenvegetarian
13.00
SAUTÉ SEASONAL GREEN BEAN — met Hakka-stijl olijfgroenten
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Roergebakken mangetoutvegetarian
13.00
STIR-FRIED MANGETOUT — Licht gewokt
schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Roergebakken aspergesvegetarian
14.00
STIR-FRIED ASPARAGUS — Gewokt met zeezout
schatting≈ 120 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Choi Sumvegetarian
15.00
Keuze uit naturel / knoflook / gember / premium oestersaus
schatting≈ 130 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tenderstem Broccolivegetarian
16.00
Keuze uit naturel / knoflook / gember / premium oestersaus
schatting≈ 140 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Erwtenscheutenvegetarian
18.00
PEA SHOOTS — Keuze uit naturel / knoflook / gember
schatting≈ 110 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
DE CHEF KIEST 交給主廚
Levende Schotse kreeftpescatarian
LIVE SCOTTISH LOBSTER
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Levende Ierse rock oysterspescatarian
LIVE IRISH ROCK OYSTERS
schatting≈ 120 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Handgedoken koningscoquilles
HAND-DIVED KING SCALLOPS
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Levende scheermessen
LIVE RAZOR CLAMS
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Levende Canadese geoduck
LIVE CANADIAN GEODUCK
schatting≈ 200 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Wilde turbot
WILD TURBOT
schatting≈ 400 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
RIJST & NOEDELS 飯麵
Jasmijnrijstvegan, vegetarian
4.00
JASMINE RICE
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Gebakken rijst met eivegetarian
7.00
EGG FRIED RICE
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydraten
Zwarte Truffel Gebakken Rijst
18.00
BLACK TRUFFLE FRIED RICE — Zwarte truffel, rundvlees, choi sum, paddenstoelen, doperwten
schatting≈ 420 kcal42 g koolhydraten
Royal Ananas Gebakken Rijst
18.00
ROYAL PINEAPPLE FRIED RICE — Keuze uit tofu / kip / zeevruchten
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydraten
3 Gorges Imperial Wok Charred Noodles
18.00
Keuze uit rundvlees / zeevruchten / groenten
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
XO Saus Seafood Gebakken Rijst
19.80
XO SAUCE SEAFOOD FRIED RICE — Gewokte jasmijnrijst met XO-saus, ei, garnalen, coquilles & vissenkuit
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

51veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische Chinese opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit 7 spice crispy homemade beancurd en morel cabbage parcels. Er zijn diverse gewokte groenten zoals stir-fried asparagus en tenderstem broccoli. De kaart bevat veel vlees en vis voor de rest van de tafel.

12 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 60

76dia
scoreschatting

Eiwitrijke Chinese gerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel proteïne-rijke hoofdgerechten en zeevruchten met weinig koolhydraten. De keuze in vis en vlees is groot.

43 diabetesvriendelijk · 60 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Goodge St 36, W1T 2QN London
Uren
ma12:00–22:30
di12:00–22:30
wo12:00–22:30
do12:00–22:30
vr12:00–22:30
za12:00–22:30
zo12:00–21:30
Contact
+442039438238 info@3gorges.co.uk
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 3gorges.co.uk/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van 3 Gorges London? Claim je zaak.