Wasabi Sushi & Bento - London, 39 Old Compton Street
Old Compton Street 39, W1D 5JY London
openingsuren nog niet bekend
sushi
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Salades & Boxes
Chicken Katsu Tasting Box
Sushirijst, chicken katsu, pittige komkommer, rainbow slaw, chicken gyoza, edamame, krokante ui, bieslook, ingelegde gember
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 81
Salmon Teriyaki Tasting Box
Sushirijst, gekookte zalm, pittige komkommer, teriyaki dressing, broccoli, krokante ui, ingelegde gember
schatting≈ 720 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 77
Yasai Tasting Boxvegan
Sushirijst, edamame hummus, pittige komkommer, pompoen, broccoli, sesamdressing, krokante ui
schatting≈ 650 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 78
Spicy Korean Chicken Donburi
Sushirijst, Koreaanse kip, pittige komkommer, maïssalsa, edamame, ingelegde slaw, avocado, Koreaanse dressing
schatting≈ 750 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 69
Salmon & Tuna Donburi
Sushirijst, rauwe tonijn, rauwe zalm, edamame, komkommer, ingelegde slaw, wasabi & yuzu mayo, ingelegde gember, bieslook
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Salmon Donburi
Sushirijst, rauwe zalm, komkommersalade, Aziatische slaw, maïssalsa, edamame salade
schatting≈ 660 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 77
Dragon Rolls
California Dragon Roll
Sushirijst, krabbensalade, avocado & sesam chumaki, Japanse mayo, teriyaki saus, nori zeewier, krokante ui
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydraten
Prawn Crunch Dragon Roll
Garnaal crunch dragon roll chumaki, wasabi en yuzu mayo, teriyaki saus, krokante ui, bieslook
schatting≈ 550 kcal58 g koolhydraten
Bang Bang Chicken Dragon Roll
Pittige kip chumaki, zoete & pittige saus, krokante ui
schatting≈ 580 kcal52 g koolhydraten
Salmon Avocado Dragon Roll
Zalm, avocado & sesam chumaki, sriracha mayo, teriyaki saus, krokante ui
schatting≈ 540 kcal54 g koolhydratenevenwichtig 67
Yasai Dragon Rollvegan
Inari tofu & rode paprika chumaki, sriracha mayo, teriyaki saus, krokante ui
schatting≈ 480 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 69
Grote Sushi Sets
Tokyo Salmon Set
Zalm sashimi, zalm nigiri, zalm, avocado & sesam chumaki, zalm hosomaki, wakame, bieslook, wasabi
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 85
Harmony Set
Zalm nigiri, gefrituurde garnaal chumaki, krab & komkommer chumaki, zalm, avocado & sesam chumaki, zalm hosomaki
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Rainbow Set
Zalm nigiri, tonijn nigiri, gefrituurde garnaal chumaki, garnaal nigiri, california chumaki, zalm avocado & sesam chumaki
schatting≈ 880 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 72
Yasai Roll Setvegan
Inari tofu & rode paprika chumaki, inari tofu pocket, Aziatische slaw hosomaki, avocado hosomaki, komkommer hosomaki
schatting≈ 620 kcal85 g koolhydraten
Medium Sushi Sets
Mini Tokyo Salmon Set
Zalm nigiri, zalm, avocado & sesam chumaki, wasabi, sojasaus
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 69
Mixed Maki Set
Gefrituurde garnaal chumaki, krab & komkommer chumaki, zalm, avocado & sesam chumaki, zalm hosomaki, avocado hosomaki
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 67
Salmon Sashimi Set
Zalm sashimi, wakame zeewier, edamame salade
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Salmon Nigiri Set
Zalm nigiri, wasabi, gember, sojasaus
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 70
Onigiri
Salmon Teriyaki Onigiri
Rijst, gekookte zalm, teriyaki saus, nori zeewier
schatting≈ 320 kcal42 g koolhydraten
Spicy Tuna Onigiri
Rijst · gekookte tonijn · pittige mayonaise · nori zeewier
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Avocado and Edamame Onigirivegan
Rijst · avocado · edamame · wasabi & yuzu mayo · nori zeewier
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 69
BBQ Chicken Onigiri
Rijst · kip · Koreaanse barbecuesaus · nori zeewier
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydraten
Handrolls
Spicy Salmon Handroll
Pittige gekookte zalm · sushirijst · edamame · Aziatische slaw · avocado komkommer · sesamzaad
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
Hosomaki
Tuna Hosomaki
Tuna hosomaki · wasabi zakje · sojasaus zakje
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten
Salmon Hosomaki
Salmon hosomaki · wasabi zakje · sojasaus zakje
schatting≈ 340 kcal40 g koolhydraten
Cucumber Hosomakivegan
Cucumber hosomaki · wasabi zakje · sojasaus zakje
schatting≈ 280 kcal42 g koolhydraten
Avocado Hosomakivegan
Avocado hosomaki · wasabi zakje · sojasaus zakje
schatting≈ 310 kcal40 g koolhydraten
Platters
Salmon Matsuri Platter
Sushi selectie: Salmon Nigiri, Salmon Hosomaki, Salmon & Sesame Chumaki, Wakame zeewier, Salmon Sashimi, bieslook
schatting≈ 2200 kcal240 g koolhydratenzwaar 40
Tsudoi Platter
Zalm sashimi · salmon nigiri · salmon, avocado & sesame chumaki · salmon hosomaki · wakame · bieslook · wasabi zakje
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Hete Bento
Chicken Katsu Curry Bento
Gepaneerde kip · Japanse currysaus · ui · wortel · aardappel · rijst · boerenkoolsla
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 78
Mini Chicken Katsu Curry Bento
Gepaneerde kip · Japanse currysaus · ui · wortel · aardappel · rijst · boerenkoolsla
schatting≈ 620 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Sweet Chilli Chicken Bento
Kip · sweet chilli saus · ui · groene & rode paprika · ananas · rijst · boerenkoolsla
schatting≈ 780 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 68
Korean BBQ Chicken Bento
Sushirijst, barbecuesaus, groene en rode paprika, gefrituurde kip en ingelegde Aziatische slaw
schatting≈ 820 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 66
Pumpkin Katsu Curry Bentovegetarian
Pompoen katsu filet · Japanse currysaus · ui · wortel · aardappel · rijst · boerenkoolsla
schatting≈ 750 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 78
Tofu Curry Bentovegan
Gebakken tofu · rijst · Japanse currysaus · ui · wortel · aardappel · boerenkoolsla
schatting≈ 720 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 78
Chicken Katsu Yakisoba Bento
Gepaneerde kip · teriyakisaus · yakisoba noedels · ui · wortel · kool · erwten · boerenkoolsla
schatting≈ 880 kcal92 g koolhydratenevenwichtig 77
Sweet Chilli Chicken Yakisoba Bento
Kip · sweet chilli saus · groene & rode paprika · ananas · yakisoba noedels · ui · wortel · kool · erwten · boerenkoolsla
schatting≈ 840 kcal98 g koolhydratenevenwichtig 70
Korean BBQ Chicken Yakisoba Bento
Gebakken tarwenoedels met kool, ui, wortel en erwt, barbecuesaus, groene en rode paprika, gefrituurde kip en pickles
schatting≈ 910 kcal90 g koolhydraten
Vegetable Gyoza Yakisoba Bento (Fried)vegan
Vegetarische gyoza · teriyakisaus · yakisoba noedels · ui · wortel · kool · erwten · boerenkoolsla
schatting≈ 780 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 77
Vegetable Gyoza Yakisoba Bentovegan
Groente gyoza, teriyakisaus, yakisoba noedels, ui, wortel, kool, erwten, boerenkoolsla
schatting≈ 780 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 69
Kobachi
Chicken Biang Biang Kobachi
Biang biang noedels met groenten, gekruide kip, edamamesla, Aziatische slaw, chiliolie
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 85
Beef Biang Biang Kobachi
Biang biang noedels met groenten, soja & knoflook rundvlees, edamamesla, Aziatische slaw, chiliolie
schatting≈ 680 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 85
Hete Sando
Chicken Katsu Sando
Kip katsu in shokupan broodje met barbecuesaus en ingelegde Aziatische slaw met hartige mayonaise
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 67
Soepen & Ramens
Vegetable Ramen with Gyozavegan
Ramenbouillon, kurkuma noedels, groente gyoza, champignons, taugé, pak choi, ingelegde gember, sesamzaad
schatting≈ 580 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 70
Korean BBQ Beef Ramen
Ramenbouillon, kurkuma noedels, BBQ rundvlees, champignons, taugé, pak choi, ingelegde gember, sesamzaad
schatting≈ 650 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Spicy Chicken Tom Yum Soup
Kokosbouillon, rijstnoedels, kip, taugé, edamame, Chinese kool, pak choi, wortel, lente-ui
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Prawn Tom Yum Soup
Kokosbouillon, rijstnoedels, garnalen, taugé, edamame, Chinese kool, pak choi, wortel, lente-ui, citroen
schatting≈ 460 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Tofu Tom Yum Soupvegan
Kokosbouillon, rijstnoedels, gebakken tofu, taugé, edamame, Chinese kool, pak choi, broccoli, wortel, lente-ui
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Miso Soupvegan
Tofu, miso, spinazie, lente-ui, wakame zeewier
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Bijgerechten
Duck Gyoza
Eend, kool, ui, lente-ui, gyoza dressing
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Korean BBQ Chicken Pops
Gefrituurde stukjes kip met barbecuesaus
schatting≈ 350 kcal22 g koolhydraten
Spicy Korean Chicken Chicken Pops
Spicy Korean Chicken Pops — Gefrituurde kip pops, zoete & pittige saus
schatting≈ 370 kcal25 g koolhydraten
Chicken Katsu Box
Twee gepaneerde stukjes kip, teriyakisaus
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chicken Gyoza
Kippenborst, kool, ui, lente-ui, gyoza dressing
schatting≈ 240 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chicken Gyoza (Gekoeld)
Chicken Gyoza (Chilled) — Kippenborst, kool, ui, lente-ui, gyoza dressing
schatting≈ 220 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Vegetable Gyozavegetarian
Kool, wortel, ui, bieslook, gember, knoflook, gyoza dressing
schatting≈ 200 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Vegetable Gyoza (Gekoeld)vegetarian
Vegetable Gyoza (Chilled) — Kool, wortel, ui, bieslook, gember, knoflook, gyoza dressing
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Salmon Teriyaki Potto
Gegaarde zalm, rijst, komkommer, wortel, edamame, teriyakisaus
schatting≈ 420 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 68
Kaiso Seaweed Saladvegan
Wakame, edamame, zeewiersla
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Edamame Pottovegan
Edamame sojabonen in de peul met zout en zeezout kruiding
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
California Potto
Rijst, krabbensalade, edamame, avocado, komkommer, mayo, zalm, sesamzaadjes, nori zeewier, sojasaus
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydraten
Snoep & Snacks
Little Moons Yuzu Cheesecake Mochi
Frisse citrus gecombineerd met romige mochi cheesecake
schatting≈ 160 kcal24 g koolhydraten
Strawberry Cheesecake Mochi
Twee romige aardbeien cheesecake mochi
schatting≈ 320 kcal48 g koolhydratenzwaar 39
Chocolate Mochi Button
Mochi bedekt met chocolade
schatting≈ 110 kcal18 g koolhydraten
Chocolate Mochi
Twee romige chocolade mochi
schatting≈ 300 kcal42 g koolhydraten
Pepero Almond
Amandelkoekjesstengels
schatting≈ 250 kcal22 g koolhydraten
Pepero Cookies and Cream
Cookies and cream koekjesstengels
schatting≈ 260 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Pepero Choco Cookies
Chocoladekoekjesstengels
schatting≈ 260 kcal24 g koolhydratenzwaar 42
Custard Dorayaki
Japanse pannenkoekjes met vla-vulling
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Chocolate Dorayaki
Japanse pannenkoekjes met chocoladevulling
schatting≈ 380 kcal48 g koolhydraten
Chilli Bites
Krokante hartig-zoete chilli rijstcrackers
schatting≈ 150 kcal22 g koolhydraten
Spicy Seaweed Bites
Rijstcrackers met zeewiersmaak
schatting≈ 140 kcal20 g koolhydraten
Seaweed Norivegan
Krokante zeewiervelletjes
schatting≈ 40 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Klopt dit menu nog?
74veggie
scoreschatting
scoreschatting
Japanse sushi en bento
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er zijn veganistische opties zoals de Yasai Tasting Box en de Yasai Dragon Roll. Je kunt ook kiezen voor de Tofu Curry Bento of Vegetable Ramen met Gyoza.
18 vegetarische en 15 veganistische gerechten van 74
44dia
scoreschatting
scoreschatting
Kies voor sashimi en bijgerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Veel gerechten bevatten veel rijst en suikerrijke sauzen. De beste opties zijn sashimi en kleine bijgerechten.
14 diabetesvriendelijk · 74 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Old Compton Street 39, W1D 5JY London
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +02072870586
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wasabi.uk.com/
- Dossier
- volledigheid 50 %, vertrouwen 94 %
Eigenaar van Wasabi Sushi & Bento - London, 39 Old Compton Street? Claim je zaak.