terug naar zoeken

Mareida

Great Portland Street 160, W1W 5QA London

Nu gesloten · opent 12:00

Latijns-Amerikaans€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

CHILEENSE KUST TOT ANDES DINING
Sopaipilla
5.00
Pompoenbrood, pebre & gefermenteerde chili
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten
Marraqueta
6.00
Chileens broodje & avocadoboter
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
Corn pastelera & zwarte truffel
7.50
Corn pastelera & black truffle
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gesmoorde Wagyu & gekaramelliseerde ui
7.50
Braised Wagyu & caramelised onion
schatting≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kreeft & gruyère
7.50
Lobster & gruyère
schatting≈ 190 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tiraditopescatarian
23.00
Cornish tonijn, pebre & gefrituurde kappertjes
schatting≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Ostionespescatarian
19.00
Orkney coquilles, parmezaan & merken salsa
schatting≈ 260 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Anticuchovegetarian
14.00
Shiitake, ui & Chileense hazelnoot romesco
schatting≈ 210 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Ensalada de betarragavegetarian
13.00
Bieten, geitenkaas & amandelen
schatting≈ 220 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Crudo Valdiviano
20.00
Beef tartare, roggebrood, kweepeer & gezouten eigeel
schatting≈ 310 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Cevichepescatarian
18.00
Hamachi, citroen, chili & pruimen
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Churrasco Italiano
21.00
Wagyu slider, roze tomaat & avocado
schatting≈ 550 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 65
Gnocchi paltavegetarian
28.00
Gnocchi, gegrilde avocado & courgette
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 70
Pollo asado
34.00
Geroosterde kip, paarse aardappel & chimichurri
schatting≈ 680 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Mariscalpescatarian
40.00
Zeeprik, mosselen, kokkels & gegrilde piattone bonen
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 95
Lomo vetado
58.00
45 dagen gerijpte ribeye steak, Carmenere & room
schatting≈ 850 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Papasvegetarian
7.00
Geroosterde aardappelen, bruine boter & kruiden
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Ensalada de veranovegan
8.00
Perziken dressing, pompoenpitten & sla
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Flanvegetarian
10.00
Manjar & pisco karamel
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
Selva Negravegetarian
10.00
Kers, chocolade en roomtaart
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenzwaar 33
Durazno al jugovegetarian
10.00
Bloednectarine, framboos & champagne
schatting≈ 220 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
LUNCH
2 GANGEN
24.00
2 COURSES
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
3 GANGEN
27.00
3 COURSES
schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydraten
Bieten saladevegetarian
Ensalada de betarraga
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Cevichepescatarian
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Crudo Valdiviano
schatting≈ 250 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gnocchi met avocadovegetarian
Gnocchi palta
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 65
Escalope
Escalopa
schatting≈ 600 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Zalmpescatarian
Salmon
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Flanvegetarian
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Durazno al jugovegetarian
schatting≈ 220 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
BIJGERECHTEN
Sopaipilla
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
Marraqueta
schatting≈ 260 kcal50 g koolhydraten
Empanadas
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Aardappelenvegetarian
Papas
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 71
Zomersaladevegan
Ensalada de verano
schatting≈ 100 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
KERSTMENU ATACAMA
ATACAMA
95.00
schatting≈ 2200 kcal150 g koolhydratenzwaar 33
Sopaipillas
Chileens pompoenbrood met beef tartar & kaviaar
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Tomatenvegan
Tomates — Wintertomaat ceviche, gerookte avocado
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Chupepescatarian
Kreeft & gerookte koolvis gratin
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Melilla Mechada
Gesmoorde runderwang, aardappel- en knolselderijpuree
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gnocchivegetarian
Boerenkool, cavolo nero & mascarpone
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Ensaladavegetarian
Radicchio, green goddess & appel
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Repollitosvegetarian
Krokante spruitjes, bruine boter & citrus
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Chocolate flanvegetarian
Olijfolie
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenzwaar 39
KERSTMENU PATAGONIË
PATAGONIA
120.00
schatting≈ 0 kcal0 g koolhydratenevenwichtig 70
Empanadas
Empanadas: Spiced sausage & pear — Gekruide worst & peer
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Empanadasvegetarian
Empanadas: Celeriac & truffle — Knolselderij & truffel
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Empanadaspescatarian
Empanadas: Smoked mussels, clams & eel — Gerookte mosselen, kokkels & paling
schatting≈ 260 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Croquette
Gesmoorde wagyu & bloemkool
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Chuleta
Gegrilde varkenskotelet, maqui & biet
schatting≈ 600 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Walnut pie
Cola de mono ijs
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenzwaar 22
ZOMERMENU ATACAMA
ATACAMA
75.00
schatting≈ 0 kcal0 g koolhydratenevenwichtig 70
Mariscal
Zeeprik, mosselen & kokkels
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Pollo asado
Geroosterde kip, paarse aardappel & chimichurri
schatting≈ 680 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Selva Negra
Kers, chocolade & roomtaart
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratenzwaar 30
ZOMERMENU PATAGONIË
PATAGONIA
90.00
schatting≈ 0 kcal0 g koolhydratenevenwichtig 70
Lomo vetado
45 dagen gerijpte ribeye steak, Carmenere & room
schatting≈ 850 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
CANAPÉ MENU'S
COPIHUE
65.00
schatting≈ 0 kcal0 g koolhydratenevenwichtig 75
Pompoenbrood
Pumpkin bread, pebre & fermented chilli — met pebre & gefermenteerde chili
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kreeft empanada
Lobster empanada
schatting≈ 180 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Maïs & Comte empanadavegetarian
Corn & Comte empanada
schatting≈ 190 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Paddenstoelen spiesjevegetarian
Mushroom skewer, Chilean hazelnut romesco — met Chileense hazelnoot romesco
schatting≈ 110 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Fried chicken & liefstok
Fried chicken & lovage
schatting≈ 160 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
OXALIS
80.00
schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydratenzwaar 39
Varkensfilet slider
Pork loin slider, cabbage & chilli mayo — met kool & chilimayonaise
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Stoofvlees & gekarameliseerde ui empanada
Braised beef & caramelised onion empanada
schatting≈ 200 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SUSPIRO
95.00
schatting≈ 1400 kcal130 g koolhydratenzwaar 37
Kreeft & gruyère empanada
Lobster & gruyere empanada
schatting≈ 190 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Wagyu slider
Wagyu slider, salsa verde & avocado — met salsa verde & avocado
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klopt dit menu nog?

72veggie
scoreschatting

Chileense keuken met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je vindt hier gnocchi met avocado en courgette en shiitake anticucho. Er zijn ook vegetarische empanadas met knolselderij en truffel. De kaart bevat veel vlees en vis voor gemengde gezelschappen.

22 vegetarische en 3 veganistische gerechten van 72

74dia
scoreschatting

Koolhydraatbewust eten in Latijnse stijl

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten. De Lomo vetado ribeye heeft 12 g koolhydraten en de Pollo asado 32 g.

46 diabetesvriendelijk · 72 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Great Portland Street 160, W1W 5QA London
Uren
ma—
di12:00–15:00, 17:00–21:30
wo12:00–15:00, 17:00–21:30
do12:00–15:00, 17:00–21:30
vr12:00–15:00, 17:00–22:00
za12:00–15:00, 17:00–22:00
zo—
Contact
+4407454983575 reservations@mareida.co.uk
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mareida.co.uk/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van Mareida? Claim je zaak.