Dampflok
Knapper Straße 69, 58507 Lüdenscheid
Nu open · tot 23:00
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 19 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 19 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Salades
Bauernsalatvegetarian
11.00
Salat “Bauernsalat” — Tomaten, komkommers, olijven, schapenkaas en uien
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Caesar Salad
12.00
Salat “Caesar” — Sla, tomaten, ham, Parmezaanse kaas, croutons, kipreepjes, Caesar dressing
schatting≈ 650 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chef Salad
12.00
Salat “Chef” — Sla met tomaten, komkommers, paprika, kaas, maïs, ham, uien, tonijn en gekookte eieren
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gyros Salad
12.00
Salat “Gyros” — Sla, boerensalade, uien, peperoni, gyros in yoghurtdressing
schatting≈ 620 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Middelmeerse Saladevegetarian
11.00
Salat “Mittelmeer” — Sla met tomaten, komkommers, paprika, kaas, olijven, schapenkaas, gekookte eieren en peperoni
schatting≈ 510 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Olympia Salad
12.00
Salat “Olympia” — Sla met tomaten, paprika, olijven, kaas, ham, artisjokken, sperziebonen, komkommers, tonijn en uien
schatting≈ 540 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Pizza
Kinderpizza
9.50
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydraten
Pizza Broccolivegetarian
12.50
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 67
Pizza Dampflok
14.50
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Pizza Fetavegetarian
16.00
schatting≈ 920 kcal78 g koolhydraten
Pizza Funghivegetarian
10.50
schatting≈ 820 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 68
Pizza Grecovegetarian
12.50
schatting≈ 900 kcal78 g koolhydraten
Pizza Gyros
13.50
schatting≈ 980 kcal82 g koolhydraten
Pizza Gyros Cheese
15.50
schatting≈ 1050 kcal82 g koolhydraten
Pizza Hawaii
11.00
schatting≈ 880 kcal85 g koolhydraten
Pizza Margaritavegetarian
9.00
schatting≈ 750 kcal72 g koolhydraten
Pizza Napoli
13.50
schatting≈ 920 kcal80 g koolhydraten
Pizza Paradisio
13.00
schatting≈ 880 kcal78 g koolhydraten
Pizza Peperoni
10.50
schatting≈ 880 kcal76 g koolhydraten
Pizza Salami
10.50
schatting≈ 880 kcal76 g koolhydraten
Pizza Schinken
10.50
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydraten
Pizza Spinatvegetarian
12.50
schatting≈ 800 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69
Pizza Sucuk
12.50
schatting≈ 950 kcal78 g koolhydraten
Pizza Tonijnpescatarian
10.50
Pizza Thunfisch
schatting≈ 820 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 70
Pizza Vegetarischvegetarian
13.50
schatting≈ 880 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 66
Pizza Quattro Stagioni
14.00
Pizza Vierjahreszeiten
schatting≈ 900 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 65
Bijgerechten
Roomsaus bakjevegetarian
2.50
Rahmsauce Schale
schatting≈ 120 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Jagersaus bakje
2.50
Jägersauce Schale
schatting≈ 100 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mayonaise bakjevegetarian
1.50
Mayonnaise Schale
schatting≈ 110 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ketchup bakjevegan, vegetarian
1.50
Ketchup Schale
schatting≈ 40 kcal9 g koolhydraten
Currysaus bakjevegetarian
1.50
Curry sauce Schale
schatting≈ 110 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaassaus extra bakjevegetarian
3.00
Käsesauce Extra Schale
schatting≈ 150 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Metaxasaus extra bakjevegetarian
3.00
Metaxasauce Extra Schale
schatting≈ 130 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Portie Tzatzikivegetarian
3.00
Portion Tsatsiki
schatting≈ 120 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Portie Rijstvegan, vegetarian
4.00
Portion Reis
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Pommes Fritesvegan, vegetarian
3.00
Pommes – Frites
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Baguettes
Baguette Fetavegetarian
8.50
Baquette Feta — met tomaten, uien, kaas, feta, komkommer en groene sla
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Baguette Salami
8.50
Baquette Salami — met tomaten, kaas, salami en groene sla
schatting≈ 620 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Baguette Ham
8.50
Baquette Schinken — met tomaten, kaas, ham en groene sla
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Baguette Tonijnpescatarian
9.00
Baquette Thunfisch — met tomaten, kaas, tonijn, komkommer en groene sla
schatting≈ 590 kcal44 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Baguette Hawai
9.00
Baquette Hawai — met tomaten, kaas, komkommer, groene sla, ananas en ham
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Baguette Mykonosvegetarian
9.00
Baquette Mykonos — met tomaten, kaas, komkommer, groene sla, peperoni en feta
schatting≈ 610 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 67
Baguette Gyros
9.50
Baquette Gyros — met gyros en uien
schatting≈ 710 kcal60 g koolhydraten
Baguette Dampflok
9.50
Baquette Dampflok — met tomaten, kaas, komkommer, groene sla, gekookte ham, uien en ei
schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 67
Baguette Sucuk
9.50
Baquette Sucuk — met tomaten, kaas, sucuk, groene sla en huisgemaakte pittige saus
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydraten
Baguette Gyros Cheese
10.80
Baquette Gyros Cheese — met tomaten, kaas, schapenkaas, gyros, kaassaus, groene sla of koolsalade
schatting≈ 850 kcal62 g koolhydraten
Baguette Sucuk Cheese
10.80
Baquette Sucuk Cheese — met tomaten, kaas, feta, sucuk, kaassaus, groene sla, huisgemaakte pittige saus
schatting≈ 860 kcal62 g koolhydraten
Gyros Specialiteiten
Gyros Pita (original)
7.50
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 67
Pita Tsatsikivegetarian
7.50
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydraten
Gyros eenvoudig
8.50
Gyros einfach – mit Zwiebeln — met uien
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gyros met Tsatsiki
11.00
Gyros mit Tsatsiki
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gyros met Pommes Frites
12.00
Gyros mit Pommes Frites
schatting≈ 880 kcal75 g koolhydraten
Gyros Komplett
13.00
met salade, tsatsiki en pommes frites
schatting≈ 920 kcal78 g koolhydraten
Gyros
16.00
met pommes frites, tsatsiki en rijst
schatting≈ 1100 kcal120 g koolhydraten
Overbakken Specialiteiten
Gyros overgebakken
14.00
Gyros überbacken
schatting≈ 750 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gyros overgebakken hot
15.00
Gyros überbacken hot
schatting≈ 760 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gyros Funghi
16.50
schatting≈ 780 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Bifteki-schotel overgebakken
18.50
Bifteki-Teller überbacken
schatting≈ 850 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Grillgerechten
Cevapcici Balkan-stijl
14.00
Cevapcici Balkan-Art
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Souvlaki-schotel
16.50
Souvlaki-Teller
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Ouzo Teller
20.00
schatting≈ 850 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Huis specialiteiten
Dampflokplatte
44.00
met Gyros, varkenssteak, Suzukakia, Souvlaki, varkensfilet, tzatziki, frietjes en salade
schatting≈ 2200 kcal110 g koolhydratenzwaar 36
Snelle Keuken
Bratwurst
3.20
schatting≈ 320 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Currywurst
3.80
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hamburger “Spezial”
5.00
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Hot Dog “Spezial”
5.00
schatting≈ 500 kcal35 g koolhydraten
Cheeseburger
5.50
schatting≈ 700 kcal48 g koolhydraten
Chicken Picks
6.00
7 stuks
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zigeunerwurst pommes
6.30
met frietjes
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydraten
Chickenburger
6.50
schatting≈ 620 kcal42 g koolhydraten
Gyrosburger
6.50
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydraten
Currywurst pommes
6.80
met frietjes
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydraten
Schnitzelgerechten
Schweineschnitzel “Wiener Art” komplett
13.00
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
Paprikaschnitzel komplett
14.50
schatting≈ 980 kcal60 g koolhydraten
Jägerschnitzel komplett
14.90
schatting≈ 920 kcal62 g koolhydraten
Rahmschnitzel komplett
14.90
schatting≈ 1050 kcal60 g koolhydraten
Krütschen komplett
15.50
schatting≈ 900 kcal65 g koolhydraten
Béarnaise Schnitzel komplett
15.50
schatting≈ 1100 kcal60 g koolhydraten
Käseschnitzel komplett
15.50
schatting≈ 1150 kcal62 g koolhydraten
Hawaiischnitzel komplett
16.00
schatting≈ 1000 kcal75 g koolhydraten
Schafskäse schnitzel komplett
16.90
Schafskäseschnitzel komplett
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Champignon-kaas schnitzel komplett
16.90
Champignon-Käseschnitzel komplett
schatting≈ 820 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 67
Broccoli schnitzel komplett
16.90
Broccoli-Schnitzel komplett
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69
Kids menu Junior Box
Kids Menu Junior Box
8.50
schatting≈ 600 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 67
Kids Menu
Junior Box
8.50
schatting≈ 600 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 67
Klopt dit menu nog?
57veggie
scoreschatting
scoreschatting
Pizza en Griekse snacks
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit Pizza Broccoli of de Baguette Mykonos. Er zijn ook salades zoals de Bauernsalat. Voor een gemengde tafel zijn er vleesgerechten zoals Gyros.
21 vegetarische en 3 veganistische gerechten van 85
78dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Griekse en Grillgerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke opties. De salades en grillgerechten zijn zeer geschikt voor een koolhydraatbewust dieet.
29 diabetesvriendelijk · 85 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Knapper Straße 69, 58507 Lüdenscheid
- Uren
- ma11:30–23:00di11:30–23:00wogeslotendo11:30–23:00vr11:30–23:00za11:30–23:00zo13:00–23:00
- Contact
- +4923513434
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dampflok-restaurant.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %