terug naar zoeken

Harner

rue des Rancy 70, 69003 LYON

Nu open · tot 15:00

tapas€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

ONZE DESSERTS
GEDECONSTRUEERDE AARDIENBEIENTART
7.00
TARTE AUX FRAISES DESTRUCTURÉE
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratenzwaar 34
CHOCOLADE FONDANT
7.00
FONDANT AU CHOCOLAT
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
WATERMELOEN, MELOEN EN ANANAS SALADEvegan, vegetarian
7.00
SALADE DE PASTÈQUE, MELON ET ANANAS
schatting≈ 120 kcal28 g koolhydraten
PANNA COTTA MET EXOTISCH VUITvegetarian
7.00
PANNA COTTA AUX FRUITS EXOTIQUES
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratenzwaar 41
CAFÉ GOURMAND / THÉ GOURMAND
8.00
Assortiment van 3 van onze desserts
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenzwaar 30
1/2 St Marcellinvegetarian
4.50
schatting≈ 220 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaasassortimentvegetarian
7.50
Assortiment de fromages
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Daggerechten
Worst met cèpes
11.00
Saucisse aux cèpes, sauce échalote servie avec purée maison — Sjalottensaus, geserveerd met huisgemaakte puree
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zwartestokvis met parmezaankorstpescatarian
11.00
Pavé de lieu noir en croûte de parmesan, crème de tomates séchées servi avec mousseline de carottes au cumin et pommes de terre grenailles au romarin — Zongedroogde tomatenroom, wortelmousseline met komijn en krieltjes met rozemarijn
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Hoofdgerecht + Dessert
12.00
Plat + Dessert
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Desserts van de Dag
CHOCOLADE FONDANT
4.00
FONDANT AU CHOCOLAT, CONFITURE DE FRUITS ROUGES — Met rood fruitconfituur
schatting≈ 480 kcal40 g koolhydratenzwaar 33
GEGRILLDE ANANASvegan, vegetarian
4.00
ANANAS RÔTI AU MIEL ET ROMARIN — Met honing en rozemarijn
schatting≈ 210 kcal38 g koolhydratenzwaar 35
TARTARE VAN VERS VUITvegan, vegetarian
4.00
TARTARE DE FRUITS FRAIS
schatting≈ 110 kcal25 g koolhydraten
Onze Burgers
GEROKEERDE ZALM BURGERpescatarian
12.00
BURGER SAUMON FUMÉ — Ambachtelijk brood, gerookte zalm, halve burrata, groene pesto, komkommer, rode uien
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
LE H MAC
14.00
Ambachtelijk brood, rundvleesburger (150g), cheddar, augurken
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Onze Maxi Salades
CAESAR SALADE
13.00
SALADE CÉSAR — Romasla, gepaneerde kipreepjes, zongedroogde tomaten, gemarineerde zwarte olijven, croutons, parmezaanschaafsel
schatting≈ 720 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
BURRATAvegetarian
14.00
Burrata 125g, aardbeien, cherrytomaten, olijven, paprika, komkommer, gegrilde kikkererwten, piment d'espelette
schatting≈ 680 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Onze Libanese Mezzes
Mezze Assortiment voor 1 persoon
17.00
Assortiment de Mezzes pour 1 personne — 100g hummus, 100g auberginecaviar, 80g labneh, 2 falafels, 2 sambouseks, 2 kebbes
schatting≈ 1100 kcal75 g koolhydraten
Mezze Assortiment voor 2 personen
34.00
Assortiment de Mezzes pour 2 personnes — 200g hummus, 200g auberginecaviar, 160g labneh, 5 falafels, 5 sambouseks, 5 kebbes
schatting≈ 2200 kcal150 g koolhydratenzwaar 29
Vleesbeignets / Sambousek be Lahme
9.00
Beignets à la viande / Sambousek be Lahme — 4 balletjes van gehakt rundvlees, pijnboompitten en 7 kruiden
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vegetarische balletjes / Falafelvegan, vegetarian
7.00
BOULETTES VÉGÉTARIENNES / FALAFEL — 4 balletjes van tuinbonen, kikkererwten, koriander en oosterse kruiden, citroen en een vleugje knoflook
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Auberginecaviar / Baba Ghanoujvegan, vegetarian
7.00
Caviar d’aubergine / Baba Ghanouj — Auberginecaviar op smaak gebracht met sesampasta, citroen en een vleugje knoflook
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Vleesballetjes / Kebbe
11.00
Boulettes de viande / kebbe
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Houmous / Hummusvegan, vegetarian
6.00
Kikkererwtenpuree op smaak gebracht met sesampasta, citroen en een vleugje knoflook
schatting≈ 210 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Klopt dit menu nog?

72dia
scoreschatting

Koolhydraatarme tapas en salades

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke opties en salades. De Libanese mezzes zijn goede keuzes voor een lage glycemische index.

12 diabetesvriendelijk · 24 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
rue des Rancy 70, 69003 LYON
Uren
ma11:45–15:00, 17:30–00:00
di11:45–15:00, 17:30–00:00
wo11:45–15:00, 17:30–00:00
do11:45–15:00, 17:30–00:00
vr11:45–15:00, 17:30–00:00
za11:45–15:00, 17:30–00:00
zo11:45–15:00, 17:30–00:00
Dernière prise de commande : 22h00
Contact
+33952764389
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), harner.fr/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Harner? Claim je zaak.